Νιώθετε επίσης συχνά πόνο στην πλάτη, τον αυχένα ή τα γόνατά σας; Νιώθετε τους μύες σας σφιγμένους και πρησμένους; Μερικές φορές, υπάρχει μια ειδική θεραπεία που συστήνουν οι γιατροί για αυτό το είδος πόνου. Αυτή περιλαμβάνει την εφαρμογή θερμότητας στα στρώματα ιστού κάτω από το δέρμα μας για τη μείωση του πόνου. Σήμερα, μιλάμε για μια τέτοια θεραπεία, που ονομάζεται «Διαθερμία».
Τι είναι η διαθερμία με απλά λόγια;
Με απλά λόγια, η διαθερμία είναι μια «βαθιά θερμική θεραπεία». Αυτό σημαίνει ότι δεν είναι σαν την εφαρμογή λαδιού στην επιφάνεια του δέρματος, αλλά εφαρμόζεται σε βαθιές περιοχές όπως οι μύες και οι αρθρώσεις, οι οποίες βρίσκονται κάτω από το δέρμα. Αυτό χρησιμοποιεί ηλεκτρικά ρεύματα (ραδιοκύματα και ηχητικά κύματα).
Οι κύριοι στόχοι αυτής της θεραπείας είναι:
- Χαλάρωση σφιγμένων μυών και αρθρώσεων .
- Αντιφλεγμονώδες, δηλαδή, μειώνει τη φλεγμονή και το πρήξιμο .
- Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην περιοχή αυτή.
Πώς αυτά τα ηλεκτρικά κύματα δημιουργούν θερμότητα μέσα στο σώμα;
Αν και πρόκειται για μια κάπως επιστημονική ιστορία, ας την καταλάβουμε πολύ απλά. Φανταστείτε το σαν μια σκυταλοδρομία στο σχολείο μας. Το ένα παιδί δίνει τη σκυτάλη στο άλλο παιδί, σωστά; Έτσι ανταλλάσσουν μεταξύ τους πράγματα που ονομάζονται ηλεκτρόνια τα μικρότερα σωματίδια (άτομα) στο σώμα μας.
Όπως ακριβώς όταν τρέχουμε, το σώμα μας θερμαίνεται, η ταχεία δράση αυτών των σωματιδίων παράγει θερμότητα σε αυτές τις περιοχές. Αυτό που κάνει η μηχανή διαθερμίας είναι να στέλνει ηλεκτρικά κύματα από έξω και να διεγείρει αυτή τη διαδικασία στην αντίστοιχη περιοχή του σώματός μας. Αυτό δεν θερμαίνει ολόκληρο το σώμα, θερμαίνει μόνο την περιοχή που αντιμετωπίζεται.
Ποιοι είναι οι κύριοι τύποι θεραπείας με διαθερμία;
Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι διαθερμικής θεραπείας, καθένας από τους οποίους παράγει θερμότητα με διαφορετικούς τρόπους.
| Τύπος θεραπείας | Κύματα που χρησιμοποιούνται | Μια απλή εξήγηση |
|---|---|---|
| Διαθερμία βραχέων κυμάτων | Ηλεκτρομαγνητικά κύματα (ραδιοκύματα) | Σε αυτό, δύο πλάκες που ονομάζονται ηλεκτρόδια τοποθετούνται εκατέρωθεν του σώματός σας που πρόκειται να υποβληθεί σε θεραπεία. Τα ραδιοκύματα που διέρχονται από αυτές τις πλάκες θερμαίνουν τον ιστό στο εσωτερικό. |
| Διαθερμία μικροκυμάτων | Φούρνοι μικροκυμάτων | Είναι σαν τον φούρνο μικροκυμάτων στην κουζίνα μας, αλλά αυτός έχει σχεδιαστεί για να είναι ακίνδυνος για το σώμα. Μια συσκευή που μοιάζει με λάμπα τοποθετείται κοντά στο δέρμα και κατευθύνει τα κύματα. |
| Υπερηχογραφική διαθερμία | Ηχητικά κύματα | Είναι σαν να κάνετε μια σάρωση. Ένα τζελ εφαρμόζεται στο δέρμα και ένας υπερηχογράφος περνάει από πάνω του. Τα ηχητικά κύματα προκαλούν δόνηση του ιστού και παράγουν θερμότητα. |
Επιπλέον, υπάρχει ένας τύπος που ονομάζεται χειρουργική διαθερμία, η οποία χρησιμοποιείται για την κοπή ιστού ή τη διακοπή της αιμορραγίας κατά τη διάρκεια χειρουργικής επέμβασης.
Σε ποιον ταιριάζει καλύτερα αυτή η θεραπεία;
Δείτε αν έχετε παρόμοιες καταστάσεις.
- Χρόνιος πόνος .
- Αν θέλετε να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος σε μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος.
- Εάν οι μύες σας είναι σφιγμένοι και έχετε μυϊκούς σπασμούς .
- Εάν υπάρχει φλεγμονή κάπου στο σώμα.
- Εάν χρειάζεται να αναρρώσετε γρήγορα από διάστρεμμα ή μυϊκή θλάση .
Σε αυτή την περίπτωση, η διαθερμία μπορεί να σας βοηθήσει.
Αλλά να θυμάστε ότι το αν αυτή η θεραπεία είναι κατάλληλη για εσάς και για πόσο καιρό πρέπει να τη χρησιμοποιείτε είναι κάτι που σίγουρα θα πρέπει να συζητήσετε με τον γιατρό σας και να αποφασίσετε .
Είναι η διαθερμία ασφαλής για όλους;
Όχι. Αυτή η θεραπεία δεν είναι κατάλληλη για ορισμένα άτομα επειδή μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα ή άλλες βλάβες. Ο γιατρός σας θα εξετάσει το ιστορικό της υγείας σας και θα αποφασίσει εάν είναι κατάλληλη για εσάς.
Η θεραπεία με διαθερμία γενικά δεν συνιστάται στις ακόλουθες περιπτώσεις.
| Πότε δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται | Λόγος |
|---|---|
| Έχοντας μεταλλικά μέρη στο σώμα (π.χ. βηματοδότες, καρφίτσες, ενδομήτριες συσκευές (IUD), χειρουργικά κλιπ ραμμάτων) | Τα μεταλλικά μέρη ενδέχεται να υπερθερμανθούν και να προκαλέσουν σοβαρά εγκαύματα ή ζημιά στον εξοπλισμό. |
| Έχοντας καρκίνο | Η θερμότητα μπορεί να διεγείρει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων. |
| Εγκυμοσύνη | Υπάρχει κίνδυνος βλάβης του εμβρύου. |
| Έχοντας ανοιχτές πληγές ή μολύνσεις | Η λοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί ή η κατάσταση να επιδεινωθεί. |
| Τοποθέτηση οδοντικών σφραγισμάτων (κατά την περιποίηση του προσώπου) | Μπορεί να αισθανθείτε δυσφορία ή θερμότητα. |
| Σοβαρή καρδιακή ή νεφρική νόσος | Μπορεί να μην είναι κατάλληλο για άτομα με αυτές τις παθήσεις. |
Τι συμβαίνει πριν και κατά τη διάρκεια της θεραπείας;
Προετοιμασία πριν από τη θεραπεία
Πριν από τη θεραπεία, θα σας δοθούν οδηγίες να αφαιρέσετε όλα τα μεταλλικά αντικείμενα από το σώμα σας. Αυτό σημαίνει όχι μόνο κοσμήματα όπως σκουλαρίκια, κολιέ, δαχτυλίδια και γυαλιά, αλλά και ρούχα με μεταλλικά μέρη, όπως το φερμουάρ στο παντελόνι σας. Μπορεί να σας δοθεί μια ειδική ρόμπα για να φορέσετε κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας
Θα σας ζητηθεί να καθίσετε σε μια καρέκλα ή να ξαπλώσετε σε ένα κρεβάτι. Στη συνέχεια, η συσκευή διαθερμίας θα πλησιάσει την περιοχή του σώματός σας που θα αντιμετωπιστεί.
- Στη μέθοδο βραχέων κυμάτων: Δύο πλάκες τοποθετούνται εκατέρωθεν του σώματός σας.
- Στη μέθοδο μικροκυμάτων: Μια συσκευή που μοιάζει με λάμπα έρχεται κοντά στο δέρμα.
- Στη μέθοδο υπερήχων: Εφαρμόζεται τζελ στο δέρμα και μια συσκευή μετακινείται από πάνω του.
Αυτή η θεραπεία διαρκεί συνήθως 15 με 20 λεπτά . Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ξαπλώσετε ακίνητοι και να χαλαρώσετε. Δεν θα νιώσετε πόνο, αλλά μπορεί να νιώσετε μια ελαφριά ζεστασιά στην περιοχή που αντιμετωπίζεται.
Τι διαφορά νιώθετε μετά τη θεραπεία;
Μετά τη θεραπεία, μπορεί να αισθανθείτε ανακούφιση όπως αυτή:
- Μείωση του πόνου και της δυσκαμψίας.
- Χαλάρωση μυών.
- Αίσθημα ζεστασιάς στην περιοχή που έχει υποστεί θεραπεία.
- Μείωση του οιδήματος.
- Αυξημένη ευελιξία και κινητικότητα των αρθρώσεων.
- Μικρότερος χρόνος επούλωσης τραυμάτων.
Υπάρχουν κίνδυνοι;
Ο κύριος κίνδυνος της θεραπείας με διαθερμία είναι τα εγκαύματα . Εάν η θερμότητα παραμείνει σε ένα σημείο για πολύ καιρό, μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον ιστό. Αλλά μην ανησυχείτε, ο γιατρός ή ο φυσιοθεραπευτής που εκτελεί τη θεραπεία παρακολουθεί συνεχώς αυτό.
Ένας άλλος κίνδυνος είναι η πιθανότητα ηλεκτροπληξίας εάν αγγίξετε οποιοδήποτε μεταλλικό αντικείμενο κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Γι' αυτό είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε όλα τα μεταλλικά αντικείμενα από το σώμα σας και από αυτά που φοράτε .
Εάν έχετε μεταλλικά αντικείμενα μέσα στο σώμα σας, όπως βηματοδότη, θα πρέπει οπωσδήποτε να ενημερώσετε τον γιατρό σας πριν από τη θεραπεία.
Μπορείτε να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες μετά τη θεραπεία. Μερικές φορές, μπορεί να χρειαστούν αρκετές θεραπείες για καλύτερα αποτελέσματα. Η διαθερμία είναι μια συμπληρωματική θεραπεία σε σχέση με άλλες θεραπείες, όπως η φυσικοθεραπεία.
Εάν αισθανθείτε οποιοδήποτε αίσθημα καύσου ή τσούξιμο κάτω από το δέρμα σας μετά τη θεραπεία, επισκεφθείτε αμέσως τον γιατρό σας.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η διαθερμία είναι μια μέθοδος «βαθιάς θερμικής θεραπείας» που χρησιμοποιείται για τον πόνο των μυών και των αρθρώσεων.
- Αυτή είναι γενικά μια ασφαλής και ανώδυνη θεραπεία.
- Αυτή η θεραπεία δεν είναι κατάλληλη εάν έχετε βηματοδότη, μεταλλικές ράβδους ή άλλες εμφυτευμένες συσκευές στο σώμα σας, εάν είστε έγκυος ή εάν έχετε καρκίνο.
- Είναι υποχρεωτικό να αφαιρέσετε όλα τα μεταλλικά κοσμήματα και ρούχα πριν από τη θεραπεία.
- Θα πρέπει να αποφασίσετε εάν αυτή η θεραπεία είναι κατάλληλη για εσάς αφού τη συζητήσετε με τον γιατρό σας.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας