Ποιος είναι ένας «Ολιστικός Ιατρός»; Ας μάθουμε ακριβώς τι είναι!

Έχετε ακούσει ποτέ για έναν «Ολιστικό Ιατρό»; Μπορεί να έχετε ακούσει αυτόν τον όρο από έναν φίλο, ένα μέλος της οικογένειας ή ακόμα και από το διαδίκτυο. Με απλά λόγια, αναφέρεται σε κάποιον που ακολουθεί ένα ιατρικό σύστημα που εστιάζει όχι μόνο στην ασθένεια αλλά και σε ολόκληρο το σώμα, το μυαλό, το πνεύμα και τα συναισθήματα κατά τη θεραπεία μας. Χρησιμοποιούν παραδοσιακές ιατρικές μεθόδους, αλλά λαμβάνουν επίσης υπόψη πράγματα όπως ο τρόπος ζωής, η διατροφή, ο ύπνος και το άγχος σας. Πρόκειται για ένα πολύ ολοκληρωμένο σύστημα θεραπείας.

Οι ολιστικοί γιατροί πιστεύουν ότι υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ των διαφόρων συστημάτων του σώματός μας. Πιστεύουν ότι η υγεία και η ευεξία είναι μια ισορροπία και των τριών: νου, σώματος και πνεύματος. Αυτή η ολιστική προσέγγιση στην ιατρική δεν υποκαθιστά την συμβατική ιατρική, αλλά είναι πολύ σημαντική για την πρακτική της ολιστικής ιατρικής .

Τι πιστεύουν οι ολιστικοί γιατροί;

Οι ολιστικοί γιατροί έχουν μια ελαφρώς διαφορετική προσέγγιση στη θεραπεία. Σκέφτονται πράγματα που ξεπερνούν αυτά που συνήθως βλέπουμε όταν πηγαίνουμε να πάρουμε φάρμακα για μια ασθένεια. Ακολουθούν μερικά από τα κύρια πράγματα στα οποία πιστεύουν:

• Η πάθησή σας δεν σας καθορίζει: Δηλαδή, ακόμα κι αν έχετε μια ασθένεια, δεν είστε απλώς αυτή η ασθένεια. Είστε πολύ περισσότερο από αυτό. Για παράδειγμα, αν έχετε Σακχαρώδη Διαβήτη, δεν είστε απλώς «διαβητικός», έχετε πολλές άλλες ταυτότητες.
• Πρόληψη πρώτα, θεραπεία μετά: Ο πρωταρχικός τους στόχος είναι να αποτρέψουν την ασθένεια πριν αυτή εμφανιστεί. Μόνο τότε σκέφτονται τη θεραπεία της. Πιστεύουν ότι η πρόληψη είναι πάντα η καλύτερη επιλογή .
• Η πάθησή σας δεν περιορίζεται σε μία περιοχή, επηρεάζει ολόκληρο το σώμα σας: Φανταστείτε, η Νιλούκα έχει συχνούς πονοκεφάλους. Όταν πηγαίνει σε έναν τακτικό γιατρό, της χορηγείται ένα παυσίπονο. Αλλά ένας ολιστικός γιατρός θα ακούσει τη διατροφή της Νιλούκα, τα επίπεδα άγχους της και τον αριθμό των ωρών που κοιμάται και θα αναζητήσει άλλες πιθανές αιτίες των πονοκεφάλων της. Καταλαβαίνετε τη διαφορά;
• Αντί να αντιμετωπίζουν απλώς τα συμπτώματα, αναζητούν την αιτία της νόσου: Δεν σας δίνουν απλώς φάρμακο για τη γρίπη , προσπαθούν να βρουν γιατί εμφανίστηκε ο πυρετός και να θεραπεύσουν αυτήν την αιτία. Για παράδειγμα, εάν έχετε συχνά δερματικά προβλήματα, ένας ολιστικός γιατρός μπορεί να εξετάσει εάν έχετε τροφικές αλλεργίες ή πρόβλημα με το έντερό σας. Πηγαίνουν σε βαθύτερο επίπεδο από το να σας δίνουν απλώς μια κρέμα.
• Υπάρχουν πολλές ασφαλείς εναλλακτικές μέθοδοι που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της πάθησής σας:Εξετάζουν μια ποικιλία ασφαλών θεραπειών (για παράδειγμα, αλλαγές στη διατροφή, άσκηση και τεχνικές ψυχικής υγείας) που είναι κατάλληλες για εσάς, αντί να περιορίζονται σε ένα μόνο φάρμακο.
• Πιστεύουν ότι η σχέση που χτίζετε μαζί τους επηρεάζει το αποτέλεσμα της θεραπείας σας: Πιστεύουν ότι μια καλή, εμπιστευτική σχέση μεταξύ γιατρού και ασθενούς είναι πολύ σημαντική για μια γρήγορη ανάρρωση. Αν μπορείτε να μιλήσετε ελεύθερα για ό,τι έχετε στο μυαλό σας, αυτό θα βοηθήσει και στη θεραπεία.

Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι ολιστικών γιατρών;

Οι ολιστικοί γιατροί δεν είναι όλοι ίδιοι. Κάποιοι έχουν πτυχία παραδοσιακής ιατρικής και συνδυάζουν αυτές τις γνώσεις με ολιστικές μεθόδους για να παρέχουν θεραπεία. Υπάρχουν άλλοι που, αν και δεν έχουν πτυχίο παραδοσιακής ιατρικής, έχουν πτυχία σε διάφορες μεθόδους συμπληρωματικής ή εναλλακτικής ιατρικής. Ας δούμε μερικούς από τους κύριους τύπους.

Ολιστική Ιατρική Ιατρός (MD)

Αυτοί είναι πλήρως αδειοδοτημένοι ιατροί. Δηλαδή, είναι γιατροί με πτυχίο γενικής ιατρικής («MD»). Ωστόσο, συνδυάζουν τις παραδοσιακές ιατρικές μεθόδους με ολιστικές μεθόδους που θεραπεύουν ολόκληρο το σώμα. Δραστηριοποιούνται στον τομέα της Ολιστικής Ιατρικής .

Οστεοπαθητικοί Ιατροί (Ιατρός Οστεοπαθητικής Ιατρικής - DO)

Οι Ιατροί Οστεοπαθητικής Ιατρικής (DOs) είναι πλήρως αδειοδοτημένοι ιατροί, ειδικά εκπαιδευμένοι για τη θεραπεία ασθενειών χειριζόμενοι το μυοσκελετικό μας σύστημα, το οποίο περιλαμβάνει τα οστά, τις αρθρώσεις και τους μύες.

Χειροπρακτικοί Ιατροί (Ιατρός Χειροπρακτικής Ιατρικής - DC)

Οι χειροπράκτες (DCs) είναι άτομα που χρησιμοποιούν τα χέρια τους για να χειραγωγήσουν τις αρθρώσεις μας, μειώνοντας τον πόνο και αποκαθιστώντας την ευθυγράμμιση . Εάν έχετε πόνο στην πλάτη ή στον αυχένα, ένας χειροπράκτης μπορεί να σας βοηθήσει.

Διδάκτωρ Φυσικοπαθητικής Ιατρικής (ND)

Οι φυσικοπαθητικοί γιατροί (NDs) συνδυάζουν την παραδοσιακή ιατρική, τις ολιστικές προσεγγίσεις και τις φυσικές θεραπείες για την παροχή θεραπείας. Συχνά χρησιμοποιούν φυτικά φάρμακα και συμβουλές διατροφής.

Βελονιστές (Βελονιστές - LAc)

Οι βελονιστές (LAc) ασκούν τον βελονισμό, μια παραδοσιακή κινεζική ιατρική πρακτική που περιλαμβάνει την εισαγωγή πολύ λεπτών ατσάλινων βελόνων σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, κάτι που πιστεύεται ότι αποκαθιστά την ισορροπία της ροής ενέργειας του σώματος, γνωστή ως «Τσι».

Κινέζοι βοτανολόγοι

Αυτοί οι άνθρωποι χρησιμοποιούν την παραδοσιακή κινεζική βοτανοθεραπεία για τη θεραπεία τόσο οξέων όσο και χρόνιων ασθενειών. Έχουν βαθιά γνώση της βοτανοθεραπείας.

Πώς να γίνετε ολιστικός γιατρός;

Τώρα ίσως αναρωτιέστε τι είδους εκπαίδευση και κατάρτιση απαιτείται για να γίνει κάποιος ολιστικός γιατρός. Διαφέρει ανάλογα με τον τύπο του ολιστικού γιατρού.

Ολοκληρωμένοι Ιατροί

Αυτά τα άτομα λαμβάνουν αρχικά τετραετή γενική ιατρική εκπαίδευση. Στη συνέχεια, παρακολουθούν τρία έως επτά χρόνια ειδίκευσης σε μια επιλεγμένη ειδικότητα. Κατά τη διάρκεια αυτής της ειδίκευσης, μαθαίνουν περισσότερα για την ειδικότητά τους. Στη συνέχεια, μπορούν να ακολουθήσουν μια ειδική υποτροφία στην «Ολιστική Ιατρική». Κατά τη διάρκεια αυτής της υποτροφίας, πρέπει να ολοκληρώσουν περισσότερες από 1.000 ώρες μαθημάτων ολιστικής ιατρικής.

Οστεοπαθητικοί Ιατροί

Οι οστεοπαθητικοί γιατροί σπουδάζουν σε μια τετραετή οστεοπαθητική ιατρική σχολή. Σε αυτήν την ιατρική σχολή, λαμβάνουν περίπου 200 ώρες εκπαίδευσης στη χειροθεραπεία (χειραγωγική θεραπεία). Μετά την αποφοίτησή τους από την ιατρική σχολή, ολοκληρώνουν επίσης μια ειδικότητα της επιλογής τους.

Χειροπρακτικοί

Οι χειροπράκτες φοιτούν σε μια τετραετή σχολή χειροπρακτικής ιατρικής. Σπουδάζουν γενικά ιατρικά θέματα όπως ανατομία και φυσιολογία , καθώς και αποκατάσταση, διατροφή και δημόσια υγεία. Για να γίνετε χειροπράκτης, πρέπει να ολοκληρώσετε τουλάχιστον 4.200 ώρες εκπαίδευσης, συμπεριλαμβανομένης της πρακτικής άσκησης σε τάξη, εργαστήριο και κλινική εμπειρία.

Φυσικοπαθητικοί Ιατροί

Οι φυσικοπαθητικοί γιατροί φοιτούν σε μια τετραετή σχολή νατουροπαθητικής ιατρικής. Λαμβάνουν χιλιάδες ώρες εκπαίδευσης σε μια ποικιλία επιστημονικών κλάδων, όπως η κλινική διατροφή, η βοτανοθεραπεία, η συμπεριφορική ιατρική, η φυσικοθεραπεία και η ομοιοπαθητική. Ωστόσο, δεν παρέχουν όλες οι πολιτείες/κομητείες άδεια σε φυσικοπαθητικούς γιατρούς να ασκούν το επάγγελμα.

Βελονιστές και Κινέζοι Βοτανολόγοι

Αυτά τα άτομα συνήθως έχουν μεταπτυχιακά ή διδακτορικά στον βελονισμό ή/και την κινεζική ιατρική. Πρέπει να είναι πιστοποιημένα από το διοικητικό συμβούλιο και να έχουν άδεια ασκήσεως επαγγέλματος βελονισμού και κινεζικής βοτανοθεραπείας.

Πώς θα βρείτε έναν ολιστικό γιατρό που είναι κατάλληλος για εσάς;

Αν ενδιαφέρεστε να δείτε έναν ολιστικό γιατρό, ίσως αναρωτιέστε πώς να βρείτε έναν καλό. Ακολουθούν μερικά πράγματα που μπορεί να σας βοηθήσουν:

• Ρωτήστε φίλους και συγγενείς: Εφόσον σας γνωρίζουν, πιθανότατα γνωρίζουν έναν γιατρό σαν εσάς. Μπορεί να είναι σε θέση να σας συστήσουν κάποιον που είχε μια καλή εμπειρία.
• Ελέγξτε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αλλά κάντε τη δική σας έρευνα: Μπορείτε να ρωτήσετε τους φίλους σας στο Facebook. Αλλά μην βασίζεστε μόνο σε ό,τι λέει κάποιος, κάντε και εσείς κάποια έρευνα σχετικά με τον γιατρό και τις μεθόδους θεραπείας που χρησιμοποιεί. Να θυμάστε ότι αυτό που λειτουργεί για όλους μπορεί να μην λειτουργεί για εσάς.
• Ρωτήστε τον τωρινό σας γιατρό: Ο τωρινός σας γιατρός μπορεί να σας συστήσει έναν ολιστικό επαγγελματία που σας ταιριάζει.

Αν έχετε πολλά ονόματα που βρήκατε με αυτόν τον τρόπο, καλέστε τα γραφεία τους και ζητήστε περισσότερες λεπτομέρειες. Ακολουθούν ορισμένες ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε:

• Δέχεται αυτός ο ολιστικός γιατρός νέους ασθενείς;
• Δέχονται την ασφάλειά σας; (Αυτό μπορεί να μην ισχύει παντού στη Σρι Λάνκα, αλλά είναι σημαντικό σε ορισμένα μέρη)
• Ποιες είναι οι ώρες λειτουργίας του γραφείου; Μπορώ να κλείσω ραντεβού το Σαββατοκύριακο ή το βράδυ;
• Επικοινωνούν και συνεργάζονται με την υπάρχουσα ιατρική ομάδα του ασθενούς; (Αυτό είναι πολύ σημαντικό, επειδή είναι καλό να γνωρίζουν όλοι οι γιατροί σας την πάθησή σας.)
• Ποια είναι η «Φιλοσοφία Θεραπείας» τους; (Δηλαδή, πώς σχεδιάζουν να θεραπεύσουν μια ασθένεια)
• Εφαρμόζουν Ολιστική Ιατρική Βασισμένη σε Αποδεικτικά Στοιχεία; (Δηλαδή, χρησιμοποιούν επιστημονικά αποδεδειγμένες, αποτελεσματικές θεραπείες.)

Όταν επιλέγετε έναν ολιστικό γιατρό, θέλετε κάποιον που μπορεί να επικοινωνεί καλά μαζί σας και σας καταλαβαίνει . Μην φοβάστε να κάνετε ερωτήσεις και να εκφράσετε τις απόψεις σας.

Μερικά από τα πιο σημαντικά πράγματα

Λοιπόν, από όσα συζητήσαμε, αυτά είναι τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε:

• Ένας ολιστικός γιατρός σας βλέπει ως ένα ολοκληρωμένο άτομο. Λαμβάνει υπόψη το σώμα, το μυαλό και το πνεύμα σας.
• Αντί να αντιμετωπίζουν απλώς τα συμπτώματα, προσπαθούν να βρουν την αιτία της πάθησής σας .
• Οι ολιστικοί γιατροί είναι επαγγελματίες με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος που μπορούν να σας βοηθήσουν με τις προσωπικές σας ανάγκες υγείας και να σας υποστηρίξουν στην επίτευξη των στόχων υγείας σας.
• Το πιο σημαντικό είναι ότι επικοινωνούν και συνεργάζονται με την υπάρχουσα ιατρική σας ομάδα. Επίσης, προσπαθούν πάντα να ακολουθούν την «Ιατρική Βασισμένη σε Αποδεικτικά Στοιχεία».

Έτσι, αν νιώθετε ότι πρέπει να ζητήσετε συμβουλές από κάποιον που εξετάζει ολόκληρη τη ζωή σας και νοιάζεται για την υγεία σας, εκτός από τις συμβατικές θεραπείες, ένας ολιστικός γιατρός μπορεί να είναι μια καλή επιλογή. Ωστόσο, να θυμάστε ότι είναι πολύ σημαντικό να κάνετε προσεκτική έρευνα πριν αναζητήσετε οποιαδήποτε ιατρική θεραπεία και να επιλέξετε το κατάλληλο άτομο για εσάς.

` Ολιστικός Ιατρός, Ολιστική Ευεξία, Ολιστική Ιατρική, Σώμα και Νους, Εναλλακτική Ιατρική, Υγεία