Τι είναι η κρίση άσθματος; Ας μάθουμε τι ακριβώς είναι!

Αν έχετε άσθμα, μπορεί να έχετε βιώσει ξαφνική, ξαφνική δύσπνοια ή αίσθημα σφιξίματος στο στήθος. Αυτό ονομάζεται «κρίση άσθματος». Αν και μπορεί να είναι τρομακτική, αν την αντιληφθούμε, μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε καλά.

Τι είναι μια κρίση άσθματος;

Με απλά λόγια, μια κρίση άσθματος είναι μια ξαφνική αύξηση των συμπτωμάτων του άσθματος. Μερικές φορές αυτό μπορεί να συμβεί ξαφνικά, χωρίς προειδοποίηση , ή μπορεί να αναπτυχθεί σταδιακά σε διάστημα ωρών. Όπως γνωρίζετε, το άσθμα είναι μια ασθένεια των πνευμόνων μας. Αυτό συμβαίνει όταν οι αεραγωγοί μας, οι οποίοι είναι τα σημεία όπου αναπνέουμε, στενεύουν. Αυτό συμβαίνει όταν εμφανίζονται πράγματα όπως βήχας, συριγμός και δυσκολία στην αναπνοή.

Πολλοί άνθρωποι με άσθμα διαχειρίζονται τα συμπτώματά τους λαμβάνοντας τα φάρμακά τους και ακολουθώντας ορισμένες συνήθειες. Ωστόσο, μερικές φορές αυτά τα συμπτώματα άσθματος μπορεί να επιδεινωθούν ξαφνικά. Αυτό ονομάζεται κρίση άσθματος .

Αυτές οι κρίσεις άσθματος μπορεί μερικές φορές να είναι πολύ επικίνδυνες, ακόμη και απειλητικές για τη ζωή . Επομένως, εάν έχετε άσθμα, είναι πολύ σημαντικό να αποφεύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο τους παράγοντες που προκαλούν το άσθμα και να ακολουθείτε το σχέδιο θεραπείας για το άσθμα που σας έχει δώσει ο γιατρός σας. Αυτά τα βήματα μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη μιας κρίσης άσθματος πριν συμβεί.

Πόσο συχνές είναι οι κρίσεις άσθματος;

Μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, λέγεται ότι περισσότερα από 10 εκατομμύρια άτομα με άσθμα παθαίνουν κρίση άσθματος κάθε χρόνο. Αυτό αντιστοιχεί περίπου σε ένα στα δύο άτομα με άσθμα. Αυτές οι κρίσεις άσθματος έχουν ως αποτέλεσμα περίπου 1,6 εκατομμύρια επισκέψεις στα επείγοντα κάθε χρόνο.

Συνήθως, τα άτομα με σοβαρό άσθμα έχουν περισσότερες κρίσεις άσθματος από τα άτομα με ήπιο άσθμα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι κρίσεις άσθματος θα προκαλούν πάντα σοβαρά συμπτώματα. Μερικές φορές, μπορεί να εμφανίζονται και να υποχωρούν σε μικρές ποσότητες.

Ποια είναι τα συμπτώματα μιας κρίσης άσθματος;

Αυτό μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο, αλλά γενικά, μπορεί να εμφανίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα κατά τη διάρκεια μιας κρίσης άσθματος:

• Τα συνήθη συμπτώματα άσθματος (όπως βήχας, δύσπνοια, σφίξιμο στο στήθος) επιδεινώνονται .
• Η συσκευή εισπνοής ή το βρογχοδιασταλτικό που χρησιμοποιείτε δεν λειτουργεί σωστά .
• Τα συμπτώματα του άσθματος δυσκολεύουν την ομιλία, το φαγητό, τον ύπνο ή την εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων .
• Αυξημένος ρυθμός αναπνοής ή αίσθημα δύσπνοιας.
• Συριγμός (κάνοντας θόρυβο κατά την εκπνοή) .
• Μείωση της τιμής του μετρητή `(Μέγιστης ροής)`.

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά ή μπορεί να αναπτυχθούν σταδιακά σε διάστημα αρκετών ημερών.Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι κρίσεις άσθματος εμφανίζονται ξαφνικά. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται ότι η κατάστασή τους επιδεινώνεται με την πάροδο ωρών ή ακόμα και ημερών.

Ποιες είναι οι αιτίες της επιδείνωσης του άσθματος;

Μια κρίση άσθματος συμβαίνει όταν οι πνεύμονές σας διεγείρονται έντονα από κάτι που σας προκαλεί άσθμα (ένα ερέθισμα άσθματος). Οι πνεύμονές σας αντιδρούν στη συνέχεια πρήζοντας και φλεγμονώνοντας. Οι μύες στους πνεύμονές σας σφίγγονται και παράγουν επιπλέον βλέννα . Αυτή η επιπλέον βλέννα και το πρήξιμο συνδυάζονται για να περιορίσουν τους αεραγωγούς σας, καθιστώντας πιο δύσκολο για τον αέρα να εισέλθει στους πνεύμονές σας.

Ποιες είναι οι συνήθεις αιτίες που επιδεινώνουν το άσθμα;

Οι κρίσεις άσθματος συνήθως προκαλούνται από έναν «εκλυτικό παράγοντα». Μερικοί από αυτούς τους «εκλυτικούς παράγοντες» βρίσκονται υπό τον έλεγχό σας, αλλά άλλοι είναι εκτός του ελέγχου σας. Ακολουθούν μερικοί συνηθισμένοι «εκλυτικοί παράγοντες» άσθματος:

• Τα αλλεργιογόνα εσωτερικών χώρων περιλαμβάνουν τη σκόνη, το τρίχωμα κατοικίδιων ζώων, το τρίχωμα γάτας και σκύλου και τη μούχλα .
• Εξωτερικά αλλεργιογόνα, όπως γύρη χόρτου και γύρη λουλουδιών .
• Αναπνευστικές λοιμώξεις ή ιοί, όπως κρυολογήματα και γρίπη .
• Έντονες οσμές όπως καύσιμο, καπνός τσιγάρου, αρώματα ή άλλοι ατμοσφαιρικοί ρύποι.
• Ορμονικές αλλαγές .
• Συναισθήματα όπως έντονο στρες, θυμός και θλίψη (αυτά μπορούν να αλλάξουν το φυσιολογικό σας πρότυπο αναπνοής).
• Όταν γυμνάζεστε ή όταν είστε υπερβολικά κουρασμένοι.
• Υψηλή υγρασία ή μεγάλες αλλαγές θερμοκρασίας .
• Καπνός από πυρκαγιές ή άλλους εξωτερικούς ατμοσφαιρικούς ρύπους.

Σκεφτείτε το, μερικοί άνθρωποι παθαίνουν κρίσεις άσθματος από τη σκόνη όταν μαζεύουν παλιά βιβλία. Ένα άλλο άτομο μπορεί να δυσκολεύεται να αναπνεύσει όταν βγαίνει έξω μια κρύα μέρα. Αυτά είναι πράγματα που ονομάζουμε «εκλυτικούς παράγοντες».

Τι επιπλοκές μπορεί να προκαλέσει αυτό;

Οι επιπλοκές μιας κρίσης άσθματος μπορεί να είναι πολύ σοβαρές . Σε μια σοβαρή κρίση άσθματος, μπορεί να έχετε απειλητικές για τη ζωή δυσκολίες στην αναπνοή. Σε τέτοιες περιπτώσεις , μπορεί να χρειαστεί να αναζητήσετε επείγουσα θεραπεία . Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία για το άσθμα, εάν το έχετε. Τότε θα ξέρετε τι να κάνετε εάν έχετε κρίση άσθματος.

Ποιος είναι πιο πιθανό να το αναπτύξει αυτό (Παράγοντες Κινδύνου);

Οποιοσδήποτε πάσχει από άσθμα μπορεί να υποστεί κρίση άσθματος, αλλά ορισμένοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο. Αυτοί περιλαμβάνουν:

• Εάν είχατε προηγούμενες κρίσεις άσθματος .
• Εάν πρέπει να χρησιμοποιείτε τη συσκευή εισπνοών διάσωσης περισσότερο από το συνηθισμένο .
• Εάν έχετε κάποια άλλη χρόνια πάθηση, όπως καρδιαγγειακή νόσο ή διαβήτη.
• Εάν έχετε ανεξέλεγκτες περιβαλλοντικές αλλεργίες.

Πώς μπορώ να ξέρω αν έχω άσθμα;

Συνήθως καταλαβαίνετε πότε τα συμπτώματα του άσθματός σας είναι χειρότερα από το συνηθισμένο. Άτομα που έχουν βιώσει κρίση άσθματος λένε ότι νιώθουν σαν κάποιος να κάθεται στο στήθος τους ή σαν να μην μπορούν να αναπνεύσουν σωστά . Μόνο εσείς ξέρετε τι είναι φυσιολογικό και τι είναι μη φυσιολογικό για εσάς.

Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν προειδοποιητικά σημάδια πριν από μια κρίση άσθματος. Για παράδειγμα, χρειάζονται να χρησιμοποιούν τη συσκευή εισπνοών διάσωσης πιο συχνά ή δεν μπορούν να ασκηθούν τόσο πολύ όσο παλιά. Άλλοι μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα ξαφνικά χωρίς καμία προειδοποίηση.

Το πιο σημαντικό είναι να μιλήσετε με τον γιατρό σας και να δημιουργήσετε ένα σχέδιο δράσης για το άσθμα. Αυτό θα αναφέρει με σαφήνεια τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση κρίσης άσθματος.

Πώς το αναγνωρίζουν αυτό οι γιατροί;

Ενημερώστε τον γιατρό σας για τα συμπτώματα άσθματος και τυχόν κρίσεις άσθματος που είχατε. Πιθανότατα θα σας ακούσει και ενδεχομένως θα σας κάνει ορισμένες εξετάσεις για να επιβεβαιώσει εάν έχετε κρίση άσθματος. Αυτές οι εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Δοκιμασία «μέγιστης ροής»: Μετράει πόσο γρήγορα μπορείτε να εκπνεύσετε αέρα από τους πνεύμονές σας. Αυτό δίνει στους γιατρούς μια ιδέα για το πόσο ανοιχτοί είναι οι αεραγωγοί σας.
• Σπιρομέτρηση: Αυτή η εξέταση μετρά πόσος αέρας εισέρχεται και εξέρχεται από τους πνεύμονές σας.
• Δοκιμή παλμικής οξυμετρίας: Αυτό περιλαμβάνει την τοποθέτηση μιας μικρής συσκευής στο δάχτυλό σας και τη μέτρηση του επιπέδου οξυγόνου στο αίμα σας.

Τι κάνετε αν το άσθμα σας επιδεινωθεί;

Πρώτα απ 'όλα, μην πανικοβάλλεστε . Αυτό είναι λίγο τρομακτικό, αλλά προσπαθήστε να παραμείνετε όσο το δυνατόν πιο ήρεμοι. Επίσης, καθίστε ίσια . Αυτό θα βοηθήσει να διατηρήσετε ανοιχτούς τους αεραγωγούς σας. Πάρτε βαθιές αναπνοές όσο το δυνατόν περισσότερο.

Εάν ο γιατρός σας επιβεβαιώσει ότι έχετε άσθμα, θα σας συνταγογραφήσει μια συσκευή εισπνοών ταχείας δράσης. Αυτές οι συσκευές εισπνοών περιέχουν ένα βρογχοδιασταλτικό που ονομάζεται αλβουτερόλη ή λεβαλβουτερόλη. Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε περίπου έξι εισπνοές της συσκευής εισπνοών για να νιώσετε ανακούφιση . Θα πρέπει να περιμένετε περίπου ένα λεπτό μεταξύ κάθε εισπνοής. Ο γιατρός σας θα σας πει πόσο συχνά μπορείτε να χρησιμοποιείτε τη συσκευή εισπνοών. Αυτές οι πληροφορίες θα συμπεριληφθούν στο σχέδιο δράσης σας για το άσθμα.

Εάν η συσκευή εισπνοών σας δεν παρέχει ανακούφιση, καλέστε αμέσως το 1990 (ή τον τοπικό σας αριθμό έκτακτης ανάγκης) ή πηγαίνετε στο πλησιέστερο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ETU) νοσοκομείου.Πάω.

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να χρειαστούν από του στόματος κορτικοστεροειδή για να μειώσουν το πρήξιμο στους αεραγωγούς τους μετά από μια κρίση άσθματος.

Στα επείγοντα, οι γιατροί μπορούν να σας χορηγήσουν θεραπείες όπως συμπληρωματικό οξυγόνο, συσκευή BiPAP ή διασωλήνωση και μηχανικό αερισμό (αναπνοή με τη βοήθεια συσκευής) για να σας βοηθήσουν να αναπνεύσετε.

Πόσο θα διαρκέσει αυτή η στενότητα;

Μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με την αιτία και το αν οι αεραγωγοί σας έχουν ήδη φλεγμονή. Μια ήπια κρίση άσθματος μπορεί να υποχωρήσει σε λίγα λεπτά . Μια συσκευή εισπνοών ταχείας δράσης μπορεί να βοηθήσει. Αλλά μια σοβαρή κρίση άσθματος μπορεί να διαρκέσει ώρες, ακόμη και ημέρες . Η νοσηλεία είναι συχνά απαραίτητη.

Θα σου είναι τόσο στενό το φόρεμα για το υπόλοιπο της ζωής σου;

Δεν υπάρχει θεραπεία για το άσθμα. Επομένως, θα πρέπει να διαχειρίζεστε τα συμπτώματά σας καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής σας. Για αυτόν τον λόγο, μπορεί να εμφανίσετε κρίσεις άσθματος καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής σας.

Μια συνηθισμένη εσφαλμένη αντίληψη είναι ότι το άσθμα των παιδιών βελτιώνεται καθώς μεγαλώνουν . Καθώς το παιδί σας μεγαλώνει, τα συμπτώματα του άσθματος μπορεί να μειώνονται. Μπορεί να πιστεύετε ότι το άσθμα του βελτιώνεται. Αλλά εξακολουθεί να έχει άσθμα. Περίπου τα μισά παιδιά που φαίνεται να βελτιώνονται θα έχουν ξανά συμπτώματα καθώς μεγαλώνουν.

Πώς αποφεύγετε αυτό το σφίξιμο στο στήθος σας;

Ακολουθώντας αυτά τα βήματα, θα βοηθήσετε στην πρόληψη των κρίσεων άσθματος:

• Ακολουθήστε πιστά το σχέδιο δράσης για το άσθμα ή το σχέδιο θεραπείας του άσθματος.
• Λάβετε τα συνταγογραφούμενα φάρμακα για το άσθμα ακριβώς όπως σας έχουν συνταγογραφηθεί . Αυτά μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης κρίσης άσθματος ή τον χρόνο που χρειάζεστε για να χρησιμοποιήσετε μια συσκευή εισπνοών διάσωσης.
• Πηγαίνετε για εξετάσεις όσο συχνά σας υποδείξει ο γιατρός σας. Με τις τακτικές επισκέψεις, ο γιατρός σας μπορεί να παρακολουθεί το άσθμα σας και να κάνει τυχόν απαραίτητες αλλαγές στη θεραπεία σας.
• Προσπαθήστε να μείνετε μακριά από τους παράγοντες που σας προκαλούν το άσθμα όσο το δυνατόν περισσότερο . Ορισμένα πράγματα είναι πιο δύσκολο να αποφευχθούν από άλλα. Αλλά το να γνωρίζετε τι προκαλεί το άσθμα σας και να λαμβάνετε μέτρα για την αποφυγή τους είναι πολύ σημαντικό για την πρόληψη μιας κρίσης άσθματος.
• Δώστε προσοχή στα συμπτώματα άσθματος . Εάν τα συμπτώματά σας φαίνεται να επιδεινώνονται, ενημερώστε τον γιατρό σας.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Εάν πάθετε κρίση άσθματος, ειδικά εάν δυσκολεύεστε να ανακουφιστείτε από τη συσκευή εισπνοών σας , μιλήστε με τον γιατρό σας. Μην αγνοείτε την επιδείνωση των συμπτωμάτων άσθματος. Είναι πολύ σημαντικό.

Πότε πρέπει να πάτε σε Μονάδα Επειγόντων Περιστατικών (ΜΕΠ) ;

Εάν πάθετε κρίση άσθματος και τα συμπτώματά σας δεν βελτιωθούν μετά τη χρήση της συσκευής εισπνοών διάσωσης, μεταβείτε αμέσως στα επείγοντα . Εάν γίνετε μπλε ή αισθανθείτε λιποθυμία, χρειάζεστε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Τέλος, να θυμάστε αυτό.

Μια κρίση άσθματος είναι μια ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Εάν δεν το κάνετε, μπορεί να εμφανιστούν σοβαρές επιπλοκές. Εάν έχετε άσθμα, αποφύγετε τους παράγοντες που σας προκαλούν και λάβετε το φάρμακο για το άσθμα ακριβώς όπως σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Ενώ δεν μπορείτε να αποτρέψετε ορισμένες κρίσεις άσθματος, η λήψη μέτρων για τον έλεγχο του άσθματός σας μπορεί να συμβάλει σημαντικά στην πρόληψη μιας κρίσης άσθματος. Βεβαιωθείτε ότι έχετε πάντα μαζί σας τη συσκευή εισπνοών διάσωσης . Με αυτόν τον τρόπο, εάν συμβεί μια κρίση άσθματος, θα είστε έτοιμοι να την αντιμετωπίσετε.

` Άσθμα, Επιδείνωση άσθματος, Κρίση άσθματος, Δυσκολία στην αναπνοή, Εισπνευστήρας, Συμπτώματα άσθματος, Θεραπεία άσθματος