Έχετε αυτά τα ενοχλητικά μαύρα στίγματα στο πρόσωπό σας; Ας μάθουμε τι ακριβώς είναι!

Όταν κοιτάτε το πρόσωπό σας στον καθρέφτη, έχετε παρατηρήσει ποτέ αυτές τις μικρές μαύρες κουκκίδες στη μύτη, το πηγούνι ή τα μάγουλά σας; Μερικές φορές νιώθετε την ανάγκη να τις πιέσετε με τα νύχια σας, σωστά; Πολλοί άνθρωποι τα αποκαλούν «μαύρα στίγματα». Είναι όντως απλώς φραγμένοι πόροι; Ή μήπως είναι κάτι άλλο; Μην ανησυχείτε, θα μιλήσουμε γι' αυτό λεπτομερώς και απλά σήμερα.

Με απλά λόγια, τι είναι αυτά τα μαύρα στίγματα;

Τα μαύρα στίγματα είναι ένας τύπος ακμής. Ιατρικά, τα ονομάζουμε ανοιχτούς φαγέσωρες . Στην πραγματικότητα προκαλούνται από την υπερβολική λιπαρότητα (το ονομάζουμε σμήγμα ) και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που παγιδεύονται μέσα στους μικροσκοπικούς πόρους (θυλάκια τρίχας) του δέρματός σας.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτό το μαύρο χρώμα οφείλεται στο ότι έχει κολλήσει βρωμιά μέσα. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Επειδή αυτή η τρύπα είναι ανοιχτή στην κορυφή, το μαύρο χρώμα σχηματίζεται από οξείδωση όταν τα πράγματα που έχουν κολλήσει μέσα εκτίθενται στον αέρα. Είναι σαν ένα κομμένο μήλο που γίνεται καφέ μετά από λίγο.

Ποιες είναι οι αιτίες των μαύρων στιγμάτων;

Το δέρμα μας έχει σμηγματογόνους αδένες που παράγουν σμήγμα, ένα λάδι που βοηθά στην αποτροπή της αφυδάτωσης του δέρματος. Υπάρχουν αρκετοί κύριοι λόγοι για τους οποίους εμφανίζονται τα μαύρα στίγματα.

Είναι αυτά μεταδοτικά;

Όχι. Τα μαύρα στίγματα δεν είναι καθόλου μεταδοτικά. Δεν μεταδίδονται από άτομο σε άτομο μέσω της επαφής.

Γιατί το σφίξιμο των χεριών δεν είναι καλό;

Αυτό είναι το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν πολλοί άνθρωποι. Είναι φυσιολογικό να θέλετε να πιέσετε και να αφαιρέσετε ένα μαύρο στίγμα μόλις το δείτε. Αλλά κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερη ζημιά.

• Ο πόρος πιέζεται βαθύτερα: Όταν πιέζετε, ολόκληρο το μαύρο στίγμα μπορεί να μην βγει. Αντίθετα, ένα μέρος του μπορεί να πιεστεί βαθύτερα στο δέρμα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο, πρήξιμο και ένα μεγαλύτερο σπυράκι.
• Εισέρχονται βακτήρια: Βακτήρια από τα νύχια και τα χέρια σας μπορούν να εισέλθουν σε αυτήν την ανοιχτή τρύπα και να προκαλέσουν μόλυνση.
• Ουλές: Το δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο. Όταν το πιέζετε δυνατά με τα νύχια σας, μπορεί να προκληθεί βλάβη στο δέρμα και μερικές φορές να προκληθούν μόνιμες ουλές .
• Διευρυμένοι πόροι: Το συνεχές σφίξιμο μπορεί να προκαλέσει διεύρυνση των πόρων του δέρματος.

Τι θεραπεία μπορεί να γίνει λοιπόν;

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλοί αποτελεσματικοί τρόποι για να ελέγξετε και να εξαλείψετε τα μαύρα στίγματα. Ας τους χωρίσουμε σε δύο μέρη.

1. Πράγματα που μπορείτε να αγοράσετε και να χρησιμοποιήσετε σε ένα φαρμακείο

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία με αυτά, είναι συνετό να μιλήσετε με τον γιατρό σας και να επιλέξετε τι είναι καλύτερο για το δέρμα σας.

• Σαλικυλικό οξύ: Υπάρχουν καθαριστικά προσώπου και λοσιόν που το περιέχουν. Λειτουργεί αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και αποτρέποντας το φράξιμο των πόρων.
• Υπεροξείδιο του βενζοϋλίου: Διατίθενται σε μορφή τζελ ή αφρόλουτρου. Σκοτώνουν τα επιφανειακά βακτήρια που προκαλούν ακμή. Μπορεί να είναι λίγο ξηρά για μερικούς ανθρώπους.
• Ρετινοειδή: Αυτά τα φάρμακα, που παρασκευάζονται από βιταμίνη Α, είναι πολύ αποτελεσματικά στην εξάλειψη των μαύρων και λευκών στιγμάτων. Διατίθενται σε μορφή κρέμας ή τζελ. Ενώ ορισμένα ρετινοειδή μπορούν να αγοραστούν χωρίς ιατρική συνταγή, στη Σρι Λάνκα είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν από τη χρήση τους. Αυτά μπορεί να προκαλέσουν ξεφλούδισμα του δέρματος στην αρχή.

2. Θεραπείες διαθέσιμες μέσω γιατρού

Εάν οι σπιτικές θεραπείες δεν λειτουργήσουν, ένας δερματολόγος μπορεί να σας βοηθήσει.

• Ρετινοειδή που χορηγούνται με ιατρική συνταγή: Αυτά είναι ισχυρότερα ρετινοειδή από αυτά που διατίθενται στα φαρμακεία.
• Από του στόματος αντιβιοτικά: Εάν έχετε σοβαρή ακμή με μαύρα στίγματα, μπορεί να σας χορηγηθούν από του στόματος αντιβιοτικά για τον έλεγχο των βακτηρίων.
• Επαγγελματική αφαίρεση: Ένας γιατρός ή ένας εκπαιδευμένος αισθητικός χρησιμοποιεί μια ειδική συσκευή που ονομάζεται εξολκέας comedo για να τα αφαιρέσει πολύ προσεκτικά, χωρίς να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα.
• Χημικό πίλινγκ: Μια μέθοδος αφαίρεσης του ανώτερου στρώματος του δέρματος με την εφαρμογή ενός ειδικού χημικού διαλύματος στο πρόσωπο. Αυτό μπορεί να μειώσει τα μαύρα στίγματα.
• Μικροδερμοαπόξεση: Μια απαλή αφαίρεση του επιφανειακού στρώματος του δέρματος χρησιμοποιώντας μια ειδική συσκευή.

Μπορούν να προληφθούν τα μαύρα στίγματα;

Είναι δύσκολο να σταματήσετε εντελώς τα μαύρα στίγματα που συνοδεύουν τις ορμονικές αλλαγές. Ωστόσο, ορισμένες καλές συνήθειες περιποίησης του δέρματος μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στον έλεγχό τους.

• Πλένετε το πρόσωπό σας καθημερινά: Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ, με χλιαρό νερό και ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου.
• Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα: Ακόμα κι αν έχετε λιπαρό δέρμα, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε μια καλή ενυδατική κρέμα για να διατηρείτε το δέρμα σας ενυδατωμένο. Διαφορετικά, το δέρμα σας μπορεί να γίνει ξηρό και να παράγει περισσότερη λιπαρότητα ως αποτέλεσμα.
• Επιλέξτε «μη φαγεσωρογόνα» προϊόντα: Ελέγξτε αν το μακιγιάζ, το αντηλιακό και άλλα προϊόντα περιποίησης δέρματος που χρησιμοποιείτε φέρουν την ένδειξη «μη φαγεσωρογόνα». Αυτό σημαίνει ότι δεν θα φράξουν τους πόρους.
• Κρατήστε τα χέρια σας μακριά από το πρόσωπό σας: Αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας άσκοπα. Η βρωμιά και η λιπαρότητα από τα χέρια σας μπορεί να εισέλθουν στο πρόσωπό σας.
• Αφαιρέστε το μακιγιάζ πριν πάτε για ύπνο: Μην κοιμάστε ποτέ με μακιγιάζ. Φράζει τους πόρους και αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης μαύρων στιγμάτων και ακμής.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Τα μαύρα στίγματα δεν αποτελούν σοβαρή ιατρική πάθηση. Ωστόσο, μερικές φορές μπορούν να επηρεάσουν την ψυχική μας υγεία. Αν νιώθετε άγχος, ντροπή ή χαμηλή αυτοεκτίμηση γι' αυτά, αυτό είναι φυσιολογικό.

• Εάν οι θεραπείες που χρησιμοποιείτε δεν έχουν κανένα αποτέλεσμα.
• Εάν εμφανίσετε κόκκινες, επώδυνες, μεγάλες κύστεις με μαύρα στίγματα.
• Εάν αισθάνεστε άγχος λόγω αυτής της δερματικής πάθησης.

Σε μια τέτοια περίπτωση, μη διστάσετε να επισκεφθείτε τον οικογενειακό σας γιατρό ή να ζητήσετε τη συμβουλή ενός δερματολόγου .

Μαύρα στίγματα, ακμή, μαύρα στίγματα, δερματικές παθήσεις, σπυράκια προσώπου, σμηγματογόνοι αδένες, σμήγμα, φαγέσωρες, σαλικυλικό οξύ, υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, ρετινοειδή