Αυτό μπορεί να είναι ένα δύσκολο και ενοχλητικό θέμα για συζήτηση. Στην πραγματικότητα, όμως, η ακράτεια ή η αδυναμία ελέγχου των κενώσεων του εντέρου είναι ένα κοινό πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους, ειδικά καθώς μεγαλώνουν. Δεν είναι μια σοβαρή πάθηση, αλλά μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στην καθημερινή σας ζωή και στις κοινωνικές σας σχέσεις. Γι' αυτό είναι σημαντικό να είστε καλά ενημερωμένοι και να λαμβάνετε τις σωστές συμβουλές.
Τι ακριβώς είναι η ακράτεια του εντέρου;
Με απλά λόγια, η απώλεια της ικανότητάς σας να ελέγχετε τις κενώσεις του εντέρου είναι αυτό που ιατρικά ονομάζουμε ακράτεια εντέρου. Μπορεί να υπάρχουν διαφορετικά επίπεδα αυτού.
Να θυμάστε ότι μερικές φορές μπορεί να έχετε ακούσια μικρή ποσότητα κοπράνων κατά την αφόδευση αερίων. Άλλοι μπορεί να μην είναι σε θέση να ελέγξουν πλήρως τον ρυθμό με τον οποίο αφοδεύουν. Αυτό μπορεί να είναι ένα βραχυπρόθεσμο πρόβλημα που βελτιώνεται ή μπορεί να είναι μια μόνιμη πάθηση.
Αυτό κάνει πολλούς ανθρώπους να φοβούνται να κοινωνικοποιηθούν, να πάνε σε εκδηλώσεις ή να συναντήσουν φίλους. Ο φόβος είναι: «Τι θα γίνει αν μου συμβεί αυτό χωρίς καν να το καταλάβω;» Αλλά το καλύτερο είναι ότι υπάρχουν πολύ αποτελεσματικές θεραπείες για αυτό. Έτσι, αντί να νιώθετε ντροπή και κατάθλιψη γι' αυτό, το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνετε είναι να μιλήσετε με τον γιατρό σας.
Ποια είναι τα συμπτώματα αυτής της πάθησης;
Το κύριο σύμπτωμα αυτού είναι η αδυναμία ελέγχου των κενώσεων, αλλά ο τρόπος που συμβαίνει μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο.
- Επιτακτική ακράτεια: Ξαφνική, έντονη ανάγκη για τουαλέτα, αλλά τα κόπρανα βγαίνουν πριν καν προλάβετε να τρέξετε στην τουαλέτα.
- Παθητική ακράτεια: Δεν νιώθετε την ανάγκη να αφοδεύσετε, αλλά παρατηρείτε ότι τα εσώρουχά σας είναι ελαφρώς λερωμένα με κόπρανα.
- Άλλα εντερικά προβλήματα: Εκτός από αυτά τα κύρια συμπτώματα, μπορεί να αντιμετωπίσετε και άλλα πράγματα. Για παράδειγμα:
- Διάρροια
- Δυσκοιλιότητα
- Φούσκωμα και αέρια
Το πιο σημαντικό είναι να μιλήσετε με έναν γιατρό εάν έχετε ένα τέτοιο σύμπτωμα, χωρίς να το κρύψετε. Γιατί αν βρείτε την αιτία, είναι πολύ πιο εύκολο να αντιμετωπιστεί.
Ποιοι είναι οι λόγοι για αυτό;
Δεν υπάρχει μία μόνο αιτία απώλειας ελέγχου του εντέρου, αλλά διάφοροι παράγοντες μπορούν να συμβάλουν σε αυτήν την πάθηση. Μερικές φορές, διάφοροι παράγοντες μπορούν να συνδυαστούν για να προκαλέσουν αυτήν την πάθηση. Ας δούμε τις κύριες αιτίες.
| Λόγος | Μια απλή εξήγηση |
|---|---|
| Βλάβη στους μύες γύρω από τον πρωκτό | Αυτή είναι η πιο συνηθισμένη αιτία. Κατά τον τοκετό (ειδικά τον φυσιολογικό τοκετό), οι μύες γύρω από τον πρωκτό (πρωκτικοί σφιγκτήρες) ή τα νεύρα μπορεί να υποστούν βλάβη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γυναίκες έχουν διπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν αυτή την πάθηση από τους άνδρες. Αυτή η βλάβη μπορεί επίσης να προκληθεί λόγω χειρουργικής επέμβασης στον πρωκτό. |
| Διάρροια | Τα χαλαρά κόπρανα είναι πιο δύσκολο να ελεγχθούν από τα στερεά κόπρανα. Η διάρροια μπορεί επίσης να προκληθεί από λοιμώξεις ή παθήσεις όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ). |
| Σοβαρή δυσκοιλιότητα | Η απουσία κένωσης για πολλές ημέρες μπορεί να προκαλέσει τη συσσώρευση μιας μεγάλης, ξηρής μάζας κοπράνων (έγκλειστα κόπρανα) στο ορθό. Αυτό μπορεί να αποδυναμώσει τους μύες και να προκαλέσει διαρροή υδαρών κοπράνων. Αυτό είναι συχνό στους ηλικιωμένους. |
| Νευρική βλάβη | Ασθένειες όπως ο διαβήτης, οι τραυματισμοί του νωτιαίου μυελού και η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορούν να βλάψουν τα νεύρα που ελέγχουν τους μύες του ορθού. |
| Άλλες ιατρικές παθήσεις | Παθήσεις όπως η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (π.χ. νόσος του Crohn, ελκώδης κολίτιδα), η ακτινοθεραπεία για καρκίνο, το εγκεφαλικό επεισόδιο και η πρόπτωση του ορθού μπορούν επίσης να προκαλέσουν αυτό. |
Γιατρέ, πώς το διαγιγνώσκετε αυτό;
Όταν επισκεφτείτε τον γιατρό σας, θα σας κάνει ερωτήσεις και θα σας κάνει μια κλινική εξέταση για να καταλάβει τι συμβαίνει. Μια δακτυλική εξέταση μπορεί να ελέγξει τη δύναμη των μυών γύρω από το ορθό. Επιπλέον, μπορεί να συστήσει άλλες εξετάσεις για να βοηθήσει στον προσδιορισμό της ακριβούς αιτίας.
- Εξέταση κοπράνων: Εάν έχετε διάρροια, μπορεί να βοηθήσει στην εύρεση μιας αιτίας, όπως μια λοίμωξη.
- Ενδοσκόπηση: Ένας σωλήνας με προσαρτημένη κάμερα εισάγεται μέσω του πρωκτού για να εξεταστεί το εσωτερικό του παχέος εντέρου. Αυτό μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας μεθόδους όπως «ανοσκόπηση», «σιγμοειδοσκόπηση» ή «κολονοσκόπηση».
- Πρωκτική μανομετρία: Μια εξέταση που μετρά την πίεση και τη δύναμη των μυών στο ορθό.
- Ενδοηχογραφία: Ένας υπερηχογραφικός σωλήνας εισάγεται στο ορθό για να ελεγχθούν προβλήματα με τους μύες και τα τοιχώματα.
- Νευρολογικές εξετάσεις: Ελέγξτε τη λειτουργία των νεύρων που ελέγχουν τους μύες.
- Μαγνητική τομογραφία: Αυτή βοηθά στη λήψη μιας λεπτομερούς εικόνας των μυών και άλλων τμημάτων της πυελικής περιοχής.
Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό;
Τα καλά νέα είναι ότι αυτή η πάθηση είναι συχνά θεραπεύσιμη και, σε ορισμένες περιπτώσεις, πλήρως ιάσιμη. Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία της πάθησής σας και τη σοβαρότητά της.
Μη χειρουργική θεραπεία
Καταρχάς, ο γιατρός προσπαθεί να το ελέγξει αυτό χωρίς χειρουργική επέμβαση.
- Αλλαγές στη διατροφή:
- Προσθέστε περίπου 20-30 γραμμάρια φυτικών ινών στη διατροφή σας κάθε μέρα. Αυτό θα βοηθήσει στην πήξη των κοπράνων σας και θα τα κάνει πιο εύκολα στον έλεγχο.
- Μειώστε την κατανάλωση καφεΐνης (τσάι, καφές).
- Πίνετε αρκετά ποτήρια νερό την ημέρα για να αποτρέψετε τη δυσκοιλιότητα.
- Φάρμακα:
- Φάρμακα όπως το «(Imodium)» που μειώνουν τη συχνότητα και την επείγουσα ανάγκη για κένωση.
- Φάρμακα όπως η «(μεθυλοκυτταρίνη)» που πυκνώνουν τα υγρά κόπρανα.
- Σημαντικό: Οποιοδήποτε από αυτά τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο κατόπιν ιατρικής συμβουλής .
- Άσκηση και προπόνηση:
- Ασκήσεις Kegel: Αυτές οι ασκήσεις ενδυναμώνουν τους πυελικούς μύες σφίγγοντας και χαλαρώνοντας τους μύες που χρησιμοποιούνται για τη συγκράτηση των ούρων.
- Εκπαίδευση του εντέρου: Η συνήθεια να πηγαίνετε στην τουαλέτα την ίδια ώρα κάθε μέρα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των κενώσεων σε ανεπιθύμητες ώρες.
- Βιοανάδραση: Χρησιμοποιώντας μια συσκευή αισθητήρα, παρέχεται εκπαίδευση για την σωστή αναγνώριση και ενδυνάμωση των ορθικών μυών.
Χειρουργική θεραπεία
Η χειρουργική επέμβαση εξετάζεται μόνο εάν άλλες θεραπείες είναι ανεπιτυχείς.
- Χειρουργική επέμβαση σφιγκτήρα: Αυτή περιλαμβάνει την επανασύνδεση και ενδυνάμωση των κατεστραμμένων πρωκτικών μυών (σφιγκτεροπλαστική).
- Διεγέρτης ιερού νεύρου:Μια μικρή συσκευή που διεγείρει τα πυελικά νεύρα εμφυτεύεται κάτω από το δέρμα.
- Κολοστομία: Αυτή γίνεται πολύ σπάνια και μόνο εάν όλες οι άλλες θεραπείες έχουν αποτύχει. Σε αυτή τη διαδικασία, το παχύ έντερο φέρεται στην επιφάνεια του δέρματος στην κοιλιά και αφήνεται να συλλεχθεί σε μια θήκη.
Σύγχρονες μη χειρουργικές μέθοδοι
Αυτές είναι σχετικά νέες, λιγότερο επικίνδυνες μέθοδοι από τη χειρουργική επέμβαση.
- Αναδιαμόρφωση σφιγκτήρα πρωκτού με ραδιοσυχνότητες: Χρησιμοποιεί θερμική ενέργεια για να παχύνει και να ενισχύσει τους μύες του πρωκτού.
- Ενέσιμα βιοϋλικά: Υλικά όπως η σιλικόνη εγχέονται στους μύες του ορθού για να αυξηθεί το πάχος και η λειτουργία τους.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η ακράτεια δεν είναι κάτι για το οποίο πρέπει να ντρέπεστε. Είναι ένα κοινό πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι.
- Αυτή η πάθηση μπορεί συχνά να αντιμετωπιστεί και να θεραπευτεί με επιτυχία, οπότε μην εγκαταλείπετε την ελπίδα.
- Το πιο σημαντικό και πρώτο βήμα που πρέπει να κάνετε είναι να μιλήσετε ανοιχτά με τον γιατρό σας για αυτό.
- Ακόμα και απλές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά.
- Μην υποφέρετε μόνοι, ζητήστε ιατρική συμβουλή και επιλέξτε την θεραπεία που σας ταιριάζει καλύτερα.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας