Να μιλήσουμε για ασθένειες του εγκεφάλου; Το γνωρίζετε;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόση δουλειά κάνει ο εγκέφαλός μας, που με την πρώτη ματιά μπορεί να φαίνεται μικρός; Αυτό το καταπληκτικό όργανο ελέγχει όλα όσα σκεφτόμαστε, κάνουμε και νιώθουμε. Αλλά μερικές φορές, ο εγκέφαλος μπορεί επίσης να αναπτύξει διάφορες ασθένειες . Σήμερα, θα μιλήσουμε για τέτοιες ασθένειες που επηρεάζουν τον εγκέφαλο, ή (Νόσοι του Εγκεφάλου) . Είναι πολύ σημαντικό να το γνωρίζουμε αυτό, γιατί έτσι μπορούμε να εντοπίσουμε γρήγορα αυτές τις παθήσεις και να λάβουμε τις απαραίτητες ιατρικές συμβουλές.

Με απλά λόγια, ο εγκέφαλος είναι σαν το κύριο κέντρο ελέγχου του σώματός μας. Όχι μόνο η ανάπτυξη και η εξέλιξή μας, αλλά και όλες οι λειτουργίες του σώματος ρυθμίζονται από τον εγκέφαλο. Ό,τι σκέφτεστε, ό,τι αισθάνεστε, ό,τι κάνετε ξεκινά από εκεί. Ο εγκέφαλος είναι μέρος του νευρικού μας συστήματος . Είναι σαν τη μητρική πλακέτα ενός υπολογιστή. Μέσω ενός δικτύου νεύρων, οι πληροφορίες για το σώμα μας και τον έξω κόσμο μεταφέρονται στον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό . Ο εγκέφαλος επεξεργάζεται αυτά τα σήματα και στέλνει τις απαντήσεις μέσω του νωτιαίου μυελού κατά μήκος των νεύρων. Έτσι, υπάρχουν πολλές ασθένειες που επηρεάζουν αυτόν τον εγκέφαλο. Αυτές μπορούν να αλλάξουν τη συμπεριφορά, την προσωπικότητα, την ικανότητα κατανόησης πληροφοριών και την ικανότητα εκτέλεσης καθημερινών εργασιών ενός ατόμου.

Ποιοι είναι οι τύποι παθήσεων του εγκεφάλου;

Υπάρχουν στην πραγματικότητα εκατοντάδες διαφορετικά είδη εγκεφαλικών παθήσεων. Κάποιες είναι πολύ σπάνιες. Ας μιλήσουμε όμως για μερικές από τις κύριες κατηγορίες που πρέπει όλοι να γνωρίζουμε.

Αυτοάνοσα νοσήματα του εγκεφάλου

Ακούγεται λίγο περίεργο, έτσι δεν είναι; Το αυτοάνοσο νόσημα είναι, πολύ απλά, όταν το αμυντικό σύστημα του σώματός μας, οι στρατιώτες που υποτίθεται ότι μας προστατεύουν από ασθένειες, επιτίθενται σε μέρη του εγκεφάλου μας . Νομίζουν ότι είναι ένας εχθρός από έξω.

• Ένα καλό παράδειγμα αυτού είναι η Σκλήρυνση κατά Πλάκας (ΣΚΠ) . Όπως ακριβώς ένα ηλεκτρικό καλώδιο έχει ένα πλαστικό κάλυμμα από πάνω του, έτσι και τα νευρικά μας κύτταρα έχουν ένα προστατευτικό κάλυμμα. Στην ΣΚΠ, αυτό το κάλυμμα έχει υποστεί βλάβη στα νεύρα του εγκεφάλου, του νωτιαίου μυελού και των ματιών.
• Υπάρχουν επίσης και άλλες αυτοάνοσες ασθένειες του εγκεφάλου που είναι παρόμοιες με την MS, αλλά είναι ελαφρώς λιγότερο συχνές.
• Ορισμένες άλλες ασθένειες, όπως η αυτοάνοση εγκεφαλίτιδα, μπορούν να προκαλέσουν πρήξιμο στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα την απώλεια μνήμης και ακούσιες σπασμωδικές κινήσεις των άκρων.

Επιληψία

Η επιληψία , ή όπως την αποκαλούν κάποιοι, «σπασμός», είναι μια τάση για επαναλαμβανόμενες κρίσεις . Μια κρίση είναι σαν μια ηλεκτρική καταιγίδα στον εγκέφαλο.

• Αυτό συνήθως περιλαμβάνει απώλεια συνείδησης και ανεξέλεγκτες κινήσεις του σώματος.(σπασμοί) .
• Αλλά ορισμένες κρίσεις δεν είναι τόσο σοβαρές. Μπορεί να είναι μια ήπια απώλεια συνείδησης ή η ανεξέλεγκτη κίνηση μόνο ενός μέρους του σώματος.

Λοιμώξεις

Οι λοιμώξεις εμφανίζονται όταν διάφοροι τύποι μικροβίων, όπως βακτήρια και ιοί, εισέρχονται στον εγκέφαλό μας ή στις προστατευτικές μεμβράνες που τον περιβάλλουν.

• Η μηνιγγίτιδα είναι μια λοίμωξη των προστατευτικών μεμβρανών που περιβάλλουν τον εγκέφαλο. Συχνά προκαλεί συμπτώματα όπως πονοκεφάλους, σύγχυση και δυσκαμψία στον αυχένα.
• Μερικές φορές, χρειάζεται σπονδυλική παρακέντηση για να προσδιοριστεί ακριβώς ποιο μικρόβιο προκαλεί τη λοίμωξη. Μόνο τότε μπορούν να χορηγηθούν τα κατάλληλα αντιβιοτικά .

Φρενοβλάβεια

Οι ψυχικές, συμπεριφορικές και συναισθηματικές διαταραχές μπορούν να μειώσουν την απόλαυση της ζωής ενός ατόμου και την ικανότητά του να εκτελεί καθημερινές εργασίες. Οι κύριοι τύποι αυτών είναι:

• Ανησυχία
• Διπολική Διαταραχή
• Κατάθλιψη
• Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (ΔΜΣ)
Σχιζοφρένεια

Φανταστείτε ότι ο εγκέφαλός σας είναι σαν ένας υπολογιστής και το μυαλό σας είναι σαν το λογισμικό που τρέχει σε αυτόν. Με άλλα λόγια, το μυαλό σας είναι το «λειτουργικό σύστημα» του εγκεφάλου σας. Οι ψυχίατροι και οι ψυχολόγοι είναι σαν προγραμματιστές υπολογιστών που καταλαβαίνουν γιατί αυτό το λογισμικό δεν λειτουργεί σωστά και προκαλεί προβλήματα.

Συχνά, η θεραπεία περιλαμβάνει τόσο φαρμακευτική αγωγή όσο και ψυχοθεραπεία. Μερικοί άνθρωποι διστάζουν να επισκεφτούν έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας . Αλλά αυτό δεν ισχύει απαραίτητα. Η ψυχική ασθένεια επηρεάζει έναν στους πέντε ενήλικες, επομένως είναι σημαντικό να είστε ανοιχτοί σε αυτήν και να ζητήσετε βοήθεια.

Νευροεκφυλιστικές ασθένειες του εγκεφάλου

Αυτές οι ασθένειες συχνά προκαλούνται από ανώμαλες εναποθέσεις πρωτεϊνών στον εγκέφαλο. Με απλά λόγια, τα εγκεφαλικά κύτταρα καταστρέφονται σταδιακά. Αυτά αυξάνονται σταδιακά σε αριθμό. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει:

• Νόσος Αλτσχάιμερ
• Νόσος Πάρκινσον
• Πολλές ασθένειες όπως η ALS (αμυοτροφική πλευρική σκλήρυνση) είναι κληρονομικές.

Αυτά είναι συχνά σταδιακά και επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου. Μπορούν να επηρεάσουν τη σκέψη, τη μνήμη, την κίνηση ή έναν συνδυασμό αυτών. Είναι πιο συχνά σε ηλικιωμένους. Μερικά από αυτά είναι κληρονομικά.

Νευροαναπτυξιακές Διαταραχές

Αυτές οι διαταραχές επηρεάζουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου, ειδικά κατά την παιδική ηλικία. Συνήθως αντιμετωπίζονται από παιδονευρολόγους. Μερικές φορές, ένας γενετιστής μπορεί να διαπιστώσει εάν είναι κληρονομικό. Εάν ναι, μπορεί να παράσχει συμβουλές στην οικογένεια. Υπάρχουν πολλοί τύποι νευροαναπτυξιακών διαταραχών, όπως:

• Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ)
• Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος
• Δυσλεξία ( δυσκολίες ανάγνωσης)

Κτύπημα

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, ή «παράλυση», όπως το αποκαλούν ορισμένοι, συμβαίνει όταν ένα αιμοφόρο αγγείο που τροφοδοτεί τον εγκέφαλο με θρεπτικά συστατικά φράζει ή σπάνια σπάει. Ωστόσο, οι επιπτώσεις είναι άμεσες. Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο βλάπτει ένα μέρος του εγκεφάλου. Αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην ομιλία, την κατανόηση, την όραση, τη δύναμη, την αίσθηση ή τον συντονισμό. Εάν ο εγκέφαλος υποστεί σοβαρή βλάβη από ένα ή περισσότερα εγκεφαλικά επεισόδια, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε άνοια, μια ασθένεια που προκαλεί απώλεια μνήμης . Μερικές φορές, ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις.

Τραυματικές βλάβες εγκεφάλου

Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει πράγματα από ελαφρούς τραυματισμούς όπως διάσειση έως σοβαρούς εγκεφαλικούς τραυματισμούς όπως τραύματα από πυροβολισμούς. Εγκεφαλικοί τραυματισμοί μπορεί να προκληθούν από πτώσεις, τροχαία ατυχήματα, αθλητικά ατυχήματα ή ενδοοικογενειακή βία (συμπεριλαμβανομένης της κακοποίησης παιδιών). Τα επαναλαμβανόμενα χτυπήματα στο κεφάλι μπορούν να προκαλέσουν ουλές στον εγκέφαλο, οδηγώντας σε μια πάθηση που ονομάζεται χρόνια τραυματική εγκεφαλοπάθεια (ΧΤΕ) . Οι νευροχειρουργοί αντιμετωπίζουν τραυματισμούς και αιμορραγία στο εσωτερικό του εγκεφάλου. Ψυχολόγοι, ψυχίατροι και λογοθεραπευτές βοηθούν με προβλήματα συμπεριφοράς και σκέψης που προκύπτουν μετά από εγκεφαλικούς τραυματισμούς. Οι νευρολόγοι αντιμετωπίζουν επίσης άτομα που έχουν τραυματιστεί.

Όγκοι εγκεφάλου

Οι καρκίνοι που αναπτύσσονται σε άλλα μέρη του σώματος, όπως οι πνεύμονες, το μαστό ή το κόλον, μπορούν να εξαπλωθούν στον εγκέφαλο και να σχηματίσουν όγκους. Ή, αυτοί οι όγκοι μπορούν να σχηματιστούν στον ίδιο τον εγκεφαλικό ιστό ή στα καλύμματα του εγκεφάλου.

• Σε αντίθεση με τους όγκους που εξαπλώνονται από άλλα μέρη του σώματος, οι όγκοι που σχηματίζονται στον ίδιο τον εγκέφαλο ή στις μήνιγγες θεωρούνται καλοήθεις, δηλαδή ακίνδυνοι , εάν αναπτύσσονται αυθόρμητα και δεν βλάπτουν τον περιβάλλοντα εγκεφαλικό ιστό.
• Ωστόσο, εάν αναπτυχθούν ταχέως και εισβάλουν στον περιβάλλοντα εγκεφαλικό ιστό, θεωρούνται κακοήθεις, που σημαίνει ότι είναι σοβαροί και καρκινικοί όγκοι .
• Το αστροκύτωμα είναι ένας κοινός όγκος που αναπτύσσεται μέσα στον εγκέφαλο. Το μηνιγγίωμα είναι ένας κοινός όγκος που αναπτύσσεται στα καλύμματα του εγκεφάλου.

Πόσο συχνή είναι αυτή η εγκεφαλική νόσος;

Οι ασθένειες του εγκεφάλου επηρεάζουν πραγματικά πολλούς ανθρώπους. Αλλά η συχνότητα εμφάνισης κάθε ασθένειας ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Για παράδειγμα, αν κοιτάξετε τα στατιστικά στοιχεία στις Ηνωμένες Πολιτείες:

• Η νόσος Αλτσχάιμερ επηρεάζει περισσότερα από 6 εκατομμύρια ανθρώπους.
• Η διαταραχή του φάσματος του αυτισμού επηρεάζει περίπου 1 στα 44 παιδιά.
• Οι όγκοι του εγκεφάλου και άλλοι καρκίνοι του νευρικού συστήματος είναι ελαφρώς λιγότερο συνηθισμένοι, αντιπροσωπεύοντας περίπου το 1,3% όλων των καρκίνων.
• Η επιληψία επηρεάζει το 1,2% του πληθυσμού. Αυτό αντιστοιχεί σε περίπου 3 εκατομμύρια ενήλικες και 470.000 παιδιά.
• Η μηνιγγίτιδα είναι πλέον πολύ λιγότερο συχνή χάρη στο εμβόλιο. Μόνο 371 κρούσματα αναφέρθηκαν το 2019.
• Οι ψυχικές ασθένειες είναι πολύ συχνές, επηρεάζοντας έναν στους πέντε ενήλικες.
• Σχεδόν ένα εκατομμύριο άνθρωποι ζουν με σκλήρυνση κατά πλάκας .
• Τα εγκεφαλικά επεισόδια συμβαίνουν σε σχεδόν 800.000 άτομα κάθε χρόνο.
• Περισσότεροι από 220.000 άνθρωποι νοσηλεύτηκαν το 2018 λόγω τραυματικών εγκεφαλικών κακώσεων .

Ποιες είναι οι αιτίες των εγκεφαλικών παθήσεων;

Υπάρχουν αρκετές κοινές αιτίες και παράγοντες κινδύνου που συμβάλλουν στην ανάπτυξη εγκεφαλικών παθήσεων:

• Περιβαλλοντικές τοξίνες και ακτινοβολία: Η μακροχρόνια έκθεση σε τοξικές χημικές ουσίες και ακτινοβολία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης ορισμένων ασθενειών, όπως οι όγκοι του εγκεφάλου.
• Γενετική: Ορισμένα γονίδια και γενετικές μεταλλάξεις μπορούν να προκαλέσουν ή να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης πολλών εγκεφαλικών ασθενειών. Οι ερευνητές έχουν εντοπίσει γονίδια που συνδέονται με όγκους εγκεφάλου, επιληψία, νευροεκφυλιστικές ασθένειες, νευροαναπτυξιακές διαταραχές και ψυχικές ασθένειες. Τα γονίδια που προκαλούν αυτές τις ασθένειες μπορούν να κληρονομηθούν ή να εμφανιστούν τυχαία.
• Λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος: Οι αυτοάνοσες ασθένειες του εγκεφάλου εμφανίζονται όταν το ανοσοποιητικό μας σύστημα επιτίθεται στα ίδια μας τα κύτταρα του σώματός μας.
• Λοιμώξεις: Οργανισμοί όπως τα βακτήρια και οι ιοί μπορούν να προκαλέσουν εγκεφαλικές παθήσεις όπως η μηνιγγίτιδα.
• Τραυματισμοί: Τα ατυχήματα και οι τραυματισμοί είναι η πιο συχνή αιτία τραυματικών εγκεφαλικών βλαβών. Ένας εγκεφαλικός τραυματισμός μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης άλλων εγκεφαλικών παθήσεων, όπως η επιληψία και η νόσος Αλτσχάιμερ.
• Ανθυγιεινές επιλογές τρόπου ζωής: Παράγοντες όπως οι κακές διατροφικές συνήθειες, η έλλειψη άσκησης, το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ έχουν βρεθεί ότι συνδέονται με το εγκεφαλικό επεισόδιο και τη νόσο Αλτσχάιμερ.

Οι γιατροί δεν είναι ακόμη σίγουροι γιατί αναπτύσσονται ορισμένοι τύποι εγκεφαλικών διαταραχών. Για παράδειγμα, περίπου το 60% των περιπτώσεων επιληψίας δεν έχουν γνωστή αιτία (ιδιοπαθής). Οι ερευνητές συνεχίζουν να μελετούν αυτές τις εγκεφαλικές διαταραχές για να βρουν αιτίες και θεραπείες.

Ποια είναι τα συμπτώματα της εγκεφαλικής νόσου;

Όπως γνωρίζετε, ο εγκέφαλος ελέγχει κάθε λειτουργία στο σώμα μας. Έτσι, εάν ο εγκέφαλος τραυματιστεί ή νοσήσει, οποιαδήποτε λειτουργία μπορεί να επηρεαστεί, ανάλογα με τον τύπο, την εντόπιση και τη σοβαρότητα της νόσου. Ενδέχεται να εμφανίσετε κοινά συμπτώματα όπως:

• Πυρετός
• Πονοκέφαλος (ειδικά ένας νέος, σοβαρός ή ασυνήθιστος πονοκέφαλος)
• Ναυτία και έμετος
• Επιληπτικές κρίσεις
• Αναισθησία

Επιπλέον, οι εγκεφαλικές παθήσεις μπορούν να εκδηλωθούν ως αλλαγές στα ακόλουθα:

• Ισορροπία
• Συμπεριφορά
• Αναπνοή
• Συντονισμός
• Εστία
• Μνήμη
• Διάθεση
• Κίνηση
• Προσωπικότητα
• Σωματικές αισθήσεις (π.χ. μούδιασμα, απώλεια αίσθησης)
• Ομιλία (π.χ. τραυλισμός, δυσκολία στην εύρεση λέξεων)
• Δύναμη (ειδικά στη μία πλευρά του σώματος)
• Κατάποση
• Όραση (π.χ. ξαφνική θολή όραση, διπλή όραση)

Το πιο σημαντικό είναι ότι εάν έχετε ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα που είναι ασυνήθιστα, ξαφνικά ή σταδιακά αυξάνονται, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Μην το πάρετε αψήφιστα.

Πώς να διαγνώσετε ασθένειες του εγκεφάλου;

Τα πιο σημαντικά βήματα στη διάγνωση μιας πάθησης είναι το ιστορικό και η κλινική εξέταση. Κατά τη διάρκεια της κλινικής εξέτασης, η έμφαση δίνεται στη νευρολογική εξέταση. Αυτή περιλαμβάνει εξετάσεις που μετρούν την κίνηση, την αίσθηση, τα αντανακλαστικά και την ικανότητα σκέψης. Τα ευρήματα αυτής της εξέτασης θα καθορίσουν ποιες άλλες εξετάσεις χρειάζονται.

Άλλες εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Βιοψία: Ο γιατρός λαμβάνει ένα μικρό δείγμα ιστού και το εξετάζει σε εργαστήριο. Η βιοψία βοηθά στον προσδιορισμό του εάν ένας όγκος στον εγκέφαλο είναι καρκινικός ή όχι.
• Διαγνωστικές εξετάσεις: Αυτές περιλαμβάνουν εξετάσεις όπως το ηλεκτροεγκεφαλογράφημα (ΗΕΓ), το οποίο μετρά την ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου. Υπάρχουν επίσης εξετάσεις που ονομάζονται δοκιμασίες προκλητών δυναμικών, οι οποίες εξετάζουν τον τρόπο με τον οποίο τα νευρικά σήματα μεταδίδονται στον εγκέφαλο.
• Απεικονιστικές εξετάσεις: Οι αξονικές τομογραφίες , οι μαγνητικές τομογραφίες και οι σαρώσεις PET μπορούν να παράγουν λεπτομερείς εικόνες του εγκεφάλου. Αυτές μπορούν να βοηθήσουν στον εντοπισμό της λειτουργίας του εγκεφάλου και των περιοχών που πάσχουν ή έχουν υποστεί βλάβη.
• Εργαστηριακές εξετάσεις: Οι εξετάσεις αίματος, ούρων, κοπράνων ή εγκεφαλονωτιαίου υγρού μπορούν να βοηθήσουν τον γιατρό σας να κατανοήσει την αιτία των συμπτωμάτων σας. Μπορούν επίσης να γίνουν γενετικές εξετάσεις για τον εντοπισμό γενετικών μεταλλάξεων που προκαλούν ορισμένες εγκεφαλικές παθήσεις.
• Δοκιμασίες νοητικής λειτουργίας: Πρόκειται για εξετάσεις που γίνονται σε χαρτί ή σε υπολογιστή. Αυτές οι εξετάσεις επιτρέπουν στον γιατρό σας να αξιολογήσει τη μνήμη, τη σκέψη και τις ικανότητές σας στην επίλυση προβλημάτων.

Πώς αντιμετωπίζονται οι παθήσεις του εγκεφάλου;

Εκτός από την πρόληψη της νόσου πριν από την εμφάνισή της, οι μέθοδοι θεραπείας ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο της νόσου.

• Ορισμένες ασθένειες μπορούν να θεραπευτούν (για παράδειγμα, χορήγηση αντιβιοτικών για μηνιγγίτιδα ή αφαίρεση όγκου).
• Κάποιες άλλες μπορούν να αντιμετωπιστούν, αλλά όχι πλήρως (για παράδειγμα, χορήγηση φαρμάκων για τον έλεγχο των συμπτωμάτων της νόσου του Πάρκινσον ή χορήγηση φαρμάκων για την πρόληψη των επιληπτικών κρίσεων).
• Σε κάποια άλλα πρέπει να προσαρμοστούμε (για παράδειγμα, χρήση μπαστουνιού για κάποια προβλήματα ισορροπίας).

Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει θεραπείες όπως:

• Συμβουλευτική και Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία: Διαχείριση προβλημάτων ψυχικής υγείας και παροχή συναισθηματικής υποστήριξης.
• Διατροφή, άσκηση και διαχείριση του στρες: Μείωση των συμπτωμάτων ορισμένων παθήσεων, όπως η νόσος Αλτσχάιμερ και η σκλήρυνση κατά πλάκας, και πρόληψη της υποτροπής του εγκεφαλικού επεισοδίου.
• Φάρμακα: Θεραπεία της νόσου και διαχείριση των συμπτωμάτων.
• Ελάχιστα επεμβατική ενδαγγειακή χειρουργική: Επιδιόρθωση ρήξης αιμοφόρου αγγείου.
• Φυσικοθεραπεία, εργοθεραπεία ή λογοθεραπεία: Ανακτήστε τις χαμένες ικανότητες.
• Ξεκούραση: Βοηθήστε τον εγκέφαλο να επουλωθεί.
• Χειρουργική επέμβαση: Για να σταματήσει η εσωτερική αιμορραγία, να αφαιρεθεί ένας όγκος στον εγκέφαλο ή να προληφθούν επιληπτικές κρίσεις.

Μπορούν να προληφθούν οι ασθένειες του εγκεφάλου;

Υπάρχει μια παροιμία που λέει «Μια ουγγιά πρόληψης αξίζει όσο μια λίβρα θεραπείας». Αυτό είναι πραγματικά αλήθεια.

Οι προλήψιμες εγκεφαλικές ασθένειες μπορούν να αποφευχθούν με την υγιεινή διατροφή και έναν ενεργό τρόπο ζωής, τον έλεγχο ασθενειών όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης και η υψηλή χοληστερόλη , καθώς και με τον εμβολιασμό κατά λοιμώξεων που επηρεάζουν τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα.

Αυτές οι γενικές οδηγίες μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικών ασθενειών που μπορούν να προληφθούν:

• Ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής: Αυτό περιλαμβάνει μια υγιεινή διατροφή για την καρδιά,Αυτά περιλαμβάνουν την άσκηση, την αποφυγή του καπνίσματος, τον περιορισμό της κατανάλωσης αλκοόλ και τη μείωση του στρες.
• Αποφυγή υπερβολικής έκθεσης σε ακτίνες Χ και άλλες πηγές ακτινοβολίας.
• Βεβαιωθείτε ότι εσείς και οι αγαπημένοι σας έχετε εμβολιαστεί κατά της βακτηριακής μηνιγγίτιδας .
• Γνωρίστε τα προειδοποιητικά σημάδια ενός εγκεφαλικού επεισοδίου και ζητήστε αμέσως επείγουσα ιατρική βοήθεια.
• Διαχείριση χρόνιων παθήσεων όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υψηλή χοληστερόλη, ο διαβήτης και η παχυσαρκία .
• Μειώστε τον κίνδυνο τραυματισμών στο κεφάλι αποφεύγοντας τις πτώσεις, φορώντας ζώνες ασφαλείας κατά την οδήγηση και φορώντας κράνος όταν κάνετε ποδήλατο ή συμμετέχετε σε αθλήματα επαφής.
• Παραμένοντας ψυχικά και κοινωνικά ενεργός.

Ποιο είναι το μέλλον αν αναπτύξετε κάποια εγκεφαλική νόσο;

Ορισμένες ασθένειες του εγκεφάλου υποχωρούν χωρίς μόνιμη βλάβη. Άλλες μπορεί να υποχωρήσουν, αλλά μπορούν να αφήσουν κάποια βλάβη στις νοητικές ή σωματικές σας ικανότητες. Άλλες είναι δια βίου, προοδευτικές παθήσεις. Ο γιατρός σας θα συνεργαστεί μαζί σας για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας και να διατηρήσετε ή να ανακτήσετε όσο το δυνατόν περισσότερη λειτουργία. Μην ανησυχείτε, με τη σωστή θεραπεία και υποστήριξη, πολλά πράγματα μπορούν να αντιμετωπιστούν.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Είναι σημαντικό να αναζητήσετε έγκαιρη θεραπεία για εγκεφαλικές κακώσεις και ασθένειες. Επισκεφθείτε γιατρό ακόμα κι αν έχετε ελαφρύ τραυματισμό στο κεφάλι. Επίσης, ενημερώστε τον γιατρό σας εάν παρατηρήσετε ασυνήθιστες αλλαγές σε οποιοδήποτε από τα παρακάτω:

• Συμπεριφορά, διάθεση ή προσωπικότητα
• Μνήμη και εύρος προσοχής
• Φυσική λειτουργία, συμπεριλαμβανομένης της κίνησης, της ισορροπίας και του συντονισμού
• Ομιλία
• Οραμα

Εάν έχετε οποιοδήποτε από τα προειδοποιητικά σημάδια εγκεφαλικού επεισοδίου, καλέστε αμέσως το 911! Αυτές είναι αλλαγές που συνήθως συμβαίνουν γρήγορα, χωρίς πόνο:

• Αλλαγές στην ομιλία (τραύλισμα ή σύγχυση) ή δυσκολία στην κατανόηση των άλλων.
• Δυσκολία στην όραση με το ένα ή και τα δύο μάτια.
• Ξαφνικός έντονος πονοκέφαλος.
• Απώλεια ισορροπίας, συντονισμού ή ικανότητας βάδισης.
• Αδυναμία ή μούδιασμα στο πρόσωπο, το χέρι ή το πόδι, ειδικά στη μία πλευρά του σώματος.

Ποιο είναι το μήνυμα που θέλουμε να πάρουμε από αυτό το άρθρο;

Υπάρχουν πολλά είδη εγκεφαλικών παθήσεων. Κάποιες είναι πολύ συχνές, ενώ άλλες επηρεάζουν μόνο λίγα άτομα ετησίως. Ο γιατρός σας θα σας εξετάσει προσεκτικά για να ανακαλύψει ακριβώς τι προκαλεί τα συμπτώματά σας και να σας δώσει το καλύτερο θεραπευτικό σχέδιο. Εάν εσείς ή κάποιος στην οικογένειά σας έχει υποστεί εγκεφαλική βλάβη ή ασθένεια, ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού σας για θεραπεία και μακροχρόνια διαχείριση. Η θεραπεία, η φαρμακευτική αγωγή, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και η σωστή υποστήριξη μπορούν να σας βοηθήσουν να ζήσετε μια όσο το δυνατόν πιο πλήρη ζωή.Μην ξεχνάτε, η υγεία του εγκεφάλου είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος της συνολικής μας υγείας! Ας τη φροντίσουμε λοιπόν.

` Εγκεφαλικές παθήσεις, εγκέφαλος, νευρικό σύστημα, επιληψία, εγκεφαλικό επεισόδιο, Αλτσχάιμερ, Πάρκινσον, ψυχική υγεία, μηνιγγίτιδα, νευρολογικές παθήσεις