Είναι σπασμένο το χέρι σου; (Σπασμένο Χέρι) Ας μιλήσουμε γι' αυτό!

Είναι σπασμένο το χέρι σου; (Σπασμένο Χέρι) Ας μιλήσουμε γι' αυτό!

Ω, μήπως χτύπησες το χέρι σου; Ίσως έπεσες και χτύπησες στο έδαφος. Όταν συμβαίνει αυτό, είναι φυσιολογικό να νιώθεις το χέρι σου πόνο και πρήξιμο. Αλλά πιθανότατα δεν μπορείς να καταλάβεις αν πρόκειται απλώς για έναν απλό μώλωπα ή αν έχει σπάσει κάποιο κόκκαλο στο χέρι σου, κάτι που ονομάζεται «(Σπασμένο Χέρι)», σωστά; Μην ανησυχείτε, σήμερα θα μιλήσουμε λεπτομερώς για αυτά τα κατάγματα στο χέρι.

Ας μάθουμε λίγα πράγματα για τα οστά του χεριού;

Το χέρι μας είναι μια εκπληκτική δημιουργία, έτσι δεν είναι; Είναι μια συλλογή από μικροσκοπικά οστά. Για την ακρίβεια, υπάρχουν 27 οστά μόνο στο χέρι σας. Οι γιατροί χωρίζουν αυτά τα οστά σε τρεις κύριες ομάδες με βάση τη θέση και τη λειτουργία τους:

  • Καρπικοί μύες: Αυτά είναι τα μικρά οστά που συνδέουν το χέρι σας με τον καρπό σας.
  • Μετακάρπια: Αυτά είναι τα οστά στο εσωτερικό του χεριού σας που δίνουν σχήμα στον καρπό σας.
  • Φάλαγγες: Αυτά τα οστά αποτελούν τις αρθρώσεις των δακτύλων και του αντίχειρα.

Έτσι, ένα σπασμένο χέρι είναι απλώς ένα σπασμένο οστό σε ένα ή περισσότερα από τα 27 οστά. Να θυμάστε ότι μερικές φορές αυτό μπορεί να διορθωθεί σε λίγες μέρες με έναν νάρθηκα (ένα στήριγμα που κρατά το χέρι ακίνητο) ή έναν γύψο (έναν γύψινο εκμαγείο). Ωστόσο, για ορισμένα σοβαρά κατάγματα, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση για την επαναευθυγράμμιση των σπασμένων οστών.

Ένα άλλο σημαντικό πράγμα είναι ότι όταν ένα χέρι έχει σπάσει, άλλοι ευαίσθητοι ιστοί στο χέρι μπορούν επίσης να υποστούν βλάβη. Αυτό σημαίνει:

  • Σύνδεσμοι (ιστοί που συνδέουν τα οστά μεταξύ τους)
  • Τένοντες (ιστοί που συνδέουν τους μύες με τα οστά)
  • Μύες
  • Νεύρα
  • Αιμοφόρα αγγεία

Όλα αυτά μπορούν να έχουν αντίκτυπο.

Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι καταγμάτων χεριού;

Ναι, απολύτως. Όταν σπάτε ένα κόκκαλο στο χέρι σας, ένας γιατρός δεν το περιγράφει απλώς ως «Αυτό είναι το κόκκαλο που έσπασε». Το ταξινομεί επίσης με βάση το είδος του κατάγματος και τον τρόπο με τον οποίο έχει σπάσει το κόκκαλο.

Ορισμένα κατάγματα ταξινομούνται ανάλογα με το σχήμα ή το πρότυπο του κατάγματος :

  • Εγκάρσιο κάταγμα: Κάταγμα του οστού κατά μήκος του σώματος.
  • Λοξό κάταγμα: Κάταγμα του οστού υπό γωνία.
  • Σπειροειδές κάταγμα: Κάταγμα στο οποίο το οστό φαίνεται να είναι στριμμένο.
  • Τμηματικό κάταγμα: Ένα οστό που σπάει σε πολλά κομμάτια.
  • Συντριπτικό κάταγμα: Κάταγμα στο οποίο το οστό συνθλίβεται πλήρως, σπάζοντας σε πολλά κομμάτια.
  • Κάταγμα πόρπης/έγκλειστου οστού: Αυτό συμβαίνει όταν το οστό πιέζεται προς τα μέσα και προεξέχει ελαφρώς προς τα έξω στη μία πλευρά. Αυτό είναι πιο συχνό σε μικρά παιδιά, καθώς τα οστά τους είναι πιο μαλακά.

Υπάρχουν και άλλοι τύποι διαλειμμάτων ανάλογα με τον τρόπο που συμβαίνουν :

  • Κάταγμα κόπωσης:Μια μικρή ρωγμή στο οστό που σχηματίζεται σταδιακά λόγω της συνεχούς πίεσης στο ίδιο σημείο. Αυτό μπορεί να συμβεί σε αθλητές.
  • Κάταγμα αποκόλλησης: Αυτό συμβαίνει όταν ένας τένοντας ή σύνδεσμος αποκολληθεί μαζί με ένα κομμάτι οστού.

Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε ένα «εγκάρσιο κάταγμα μετακαρπίου». Αυτό σημαίνει ότι ένα οστό στο χέρι έχει σπάσει εγκάρσια. Ορισμένα κατάγματα χεριού έχουν ακόμη και ειδικά ονόματα. Μπορεί να έχετε ακούσει για το «κάταγμα του πυγμάχου» . Αυτό ακριβώς συμβαίνει όταν κάποιος χτυπήσει τον καρπό του με τη γροθιά του σε κάτι σκληρό (όπως έναν τοίχο, έναν φράχτη) και σπάσει το «μετακάρπιο» οστό στο χέρι, ειδικά στην πλευρά με το μικρό δάχτυλο.

Όλα αυτά τα ονόματα, όλες αυτές οι ταξινομήσεις, βοηθούν τον γιατρό να καταλάβει γρήγορα και με ακρίβεια ποιο ακριβώς οστό είναι σπασμένο, τι του συνέβη και να σας δώσει την καλύτερη θεραπεία.

Πόσο συχνά είναι τα κατάγματα στα χέρια;

Στην πραγματικότητα, τα κατάγματα στο χέρι είναι πιο συχνά από ό,τι νομίζουμε. Συγκεκριμένα, τα κατάγματα των μετακαρπίων οστών στο χέρι είναι τα πιο συνηθισμένα. Στατιστικά, 1 στα 10 από όλα τα κατάγματα στον κόσμο είναι μετακαρπικά κατάγματα! Επίσης, μεταξύ των νέων ηλικίας 18 έως 34 ετών, αυτός είναι ο πιο συχνός τραυματισμός στο χέρι που αναφέρεται.

Ποια είναι τα συμπτώματα ενός σπασμένου χεριού;

Εντάξει, τώρα ας δούμε τι μπορεί να νιώσετε και να δείτε πότε σπάτε το χέρι σας. Μπορεί να έχετε ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα:

  • Έντονος πόνος: Αυτό είναι το κύριο πράγμα.
  • Πρήξιμο: Μπορεί να υπάρχει σημαντικό πρήξιμο γύρω από το σημείο του κατάγματος.
  • Τρυφερότητα όταν αγγίζεται ή σφίγγεται.
  • Δυσκολία στην κίνηση του χεριού, των δακτύλων και του αντίχειρα.
  • Μπλε απόχρωση ή αποχρωματισμός του δέρματος γύρω από το σημείο του κατάγματος.
  • Συνήθως μοιάζει με όγκο (δυσμορφία) στο χέρι. Μπορεί ακόμη και να αισθάνεστε σαν να προεξέχει κάποιο οστό.
  • Κάποια μέρη του χεριού μπορεί να φαίνονται τεντωμένα ή ακόμη και στριμμένα. Μερικές φορές τα δάχτυλα μπορεί ακόμη και να επικαλύπτονται μεταξύ τους («κακή περιστροφή»).

Όταν σπάσετε ένα χέρι, συνήθως παρατηρείτε αμέσως τη διαφορά. Μπορεί να παρατηρήσετε πρήξιμο, αποχρωματισμό και ένα εξόγκωμα στο σημείο του κατάγματος. Αυτό το πρήξιμο και ο αποχρωματισμός μπορούν να εξαπλωθούν από το σημείο του κατάγματος σε άλλα μέρη του χεριού. Εάν το οστό είναι εντελώς μετατοπισμένο (ένα «μετατοπισμένο κάταγμα»), κομμάτια οστού μπορεί να προεξέχουν από το δέρμα. Αυτό μπορεί να είναι λίγο τρομακτικό.

Ποιες είναι οι κύριες αιτίες των καταγμάτων στα χέρια;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να σπάσει ένα κόκκαλο στο χέρι. Ας δούμε μερικές από τις πιο συνηθισμένες αιτίες:

  • Πτώσεις: Αυτή είναι η πιο συνηθισμένη αιτία. Ειδικά όταν πέφτετε και πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας για να στηριχτείτε. Σκεφτείτε το, όταν ήσασταν παιδί, παίζατε, τρέχατε, πηδούσατε ή πέφτατε από ένα ποδήλατο, σωστά; Θα μπορούσε ακόμη και να συμβεί όταν γλιστρήσετε και πέσετε στο μπάνιο.
  • Αθλητικά ατυχήματα:Τέτοια ατυχήματα μπορεί να συμβούν όταν μια μπάλα που κινείται γρήγορα χτυπήσει το χέρι ενώ παίζετε κρίκετ, όταν παίζετε αθλήματα επαφής όπως το ράγκμπι και το ποδόσφαιρο ή όταν εξασκείστε σε κάποιες πολεμικές τέχνες.
  • Ατυχήματα στον χώρο εργασίας ή ατυχήματα κατά την εργασία με εργαλεία: Πράγματα όπως πτώση κατά την άρση ενός βαρέος αντικειμένου, πιάσιμο του χεριού σας σε μια μηχανή κ.λπ.
  • Τραύμα: Σε περίπτωση σοβαρού ατυχήματος, όπως τροχαίο ατύχημα.
  • Χτύπημα σε σκληρή επιφάνεια: Μερικοί άνθρωποι χτυπούν τα χέρια τους σε τοίχους ή πόρτες όταν θυμώνουν. Αυτό μπορεί εύκολα να σπάσει κόκαλα στα χέρια τους. Γι' αυτό μην το κάνετε ποτέ αυτό.

Εκτός από αυτά τα πράγματα, ορισμένες παθήσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν αδυναμία των οστών στο χέρι και εύκολη κατάγματα. Για παράδειγμα, υπάρχουν μη καρκινικοί (καλοήθεις) όγκοι που ονομάζονται «εγχονδρώματα», οι οποίοι σχηματίζονται μέσα στα οστά και τα αποδυναμώνουν. Επίσης, παθήσεις που ονομάζονται «οστεοπόρωση» (νόσος απώλειας οστικής μάζας) και «οστεοπενία» (χαμηλή οστική πυκνότητα) μπορούν να προκαλέσουν αδυναμία των οστών και απροσδόκητη κατάγματα, ακόμη και με μια μικρή πτώση. Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι έχουν «οστεοπόρωση» μέχρι να σπάσουν ένα οστό. Επειδή δεν έχει σημαντικά συμπτώματα στην αρχή.

Ποιος διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο να σπάσει ένα χέρι;

Οποιοσδήποτε μπορεί να σπάσει ένα χέρι, αλλά μερικοί άνθρωποι διατρέχουν ελαφρώς υψηλότερο κίνδυνο:

  • Άτομα κάτω των 40 ετών: Επειδή τα άτομα αυτής της ηλικίας είναι πιο δραστήρια.
  • Αθλητές: Ειδικά όσοι ασχολούνται με «αθλήματα επαφής» και όσοι εξασκούνται σε πολεμικές τέχνες.
  • Άτομα με προβλήματα υγείας που επηρεάζουν τα οστά: όπως η οστεοπόρωση που αναφέρθηκε παραπάνω.

Πώς μπορεί ένας γιατρός να γνωρίζει με βεβαιότητα εάν ένα άτομο έχει σπασμένο χέρι;

Όταν πάτε να δείτε έναν γιατρό με πόνο στο χέρι, αυτός ή αυτή θα σας ρωτήσει πρώτα πώς συνέβη. Στη συνέχεια, θα κάνει μια κλινική εξέταση του χεριού σας. Θα ελέγξει για πρήξιμο, μώλωπες και αν μπορείτε να κινήσετε το χέρι σας.

Στη συνέχεια, για να βεβαιωθεί ακριβώς πού έχει σπάσει το οστό στο χέρι σας και πώς φαίνεται το κάταγμα, ο γιατρός θα παραγγείλει μια «ακτινογραφία» . Η «ακτινογραφία» είναι ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να δείτε καθαρά ένα κάταγμα. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να κάνετε «αξονική τομογραφία», ειδικά εάν πρόκειται να υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση.

Ποια είναι η θεραπεία για ένα σπασμένο χέρι;

Ο τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζετε το σπασμένο χέρι σας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως το ποιο οστό είναι σπασμένο, το είδος του κατάγματος και το εάν υπάρχουν άλλες παθήσεις. Οι πιο συνηθισμένες θεραπείες είναι:

Ακινητοποίηση του χεριού

Εάν το χέρι σας δεν είναι πολύ σοβαρό, που σημαίνει ότι τα οστά δεν βρίσκονται πολύ μακριά μεταξύ τους (ένα «μη παρεκτοπισμένο κάταγμα»), μπορεί να χρειαστεί να φορέσετε «νάρθηκα» ή «γύψο». Αυτό γίνεται για να διατηρηθούν τα σπασμένα οστά στη θέση τους και να βοηθηθούν στην επανένταξή τους. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα χρειαστεί να κρατήσουν το χέρι τους ακινητοποιημένο για περίπου 3 έως 6 εβδομάδες . Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορεί να χρειαστεί να κάνετε μια ακόμη «ακτινογραφία» για να ελέγξετε ότι τα οστά επουλώνονται σωστά.

Προετοιμασία οστού (Κλειστή Ανάταξη)

Εάν το κάταγμα είναι πιο σοβαρό, δηλαδή τα οστά είναι εκτός θέσης, μπορεί να χρειαστεί να υποβληθείτε σε μια διαδικασία που ονομάζεται κλειστή ανάταξη για να τα επανατοποθετήσετε. Αυτή περιλαμβάνει την πίεση του γιατρού στο εξωτερικό του βραχίονά σας και την επαναφορά των σπασμένων οστών στη θέση τους. Ενώ το κάνετε αυτό, μπορεί να μην αισθανθείτε πόνο και μπορεί να κάνετε ένα από τα ακόλουθα:

  • Χορηγείται τοπικό αναισθητικό για να μουδιάσει μόνο η περιοχή γύρω από το κάταγμα.
  • Χορηγούνται ηρεμιστικά για να χαλαρώσουν ολόκληρο το σώμα και να σας κάνουν να νιώσετε λίγο μεθυσμένοι.
  • Ή το κάνουν αυτό βάζοντάς σας σε πλήρη ύπνο και χορηγώντας σας γενική αναισθησία.

Μετά από μια κλειστή ανάταξη, ο γιατρός θα ακινητοποιήσει το χέρι σας με νάρθηκα ή γύψο.

Χειρουργική επέμβαση σπασμένου χεριού

Εάν έχετε «ανοιχτό κάταγμα» (που σημαίνει ότι το οστό έχει διαπεράσει το δέρμα) ή «συντριπτικό κάταγμα» (το οστό έχει σπάσει σε πολλά κομμάτια), ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση. Επίσης, εάν υπάρχει βλάβη σε άλλα μέρη του χεριού, όπως σύνδεσμοι, τένοντες ή νεύρα, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.

Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, ο χειρουργός σας θα «επανατοποθετήσει» τα οστά σας στη θέση τους, επιτρέποντάς τους να επουλωθούν και να αναπτυχθούν ξανά μαζί. Υπάρχουν δύο τρόποι για να το κάνετε αυτό:

  • Εξωτερική στερέωση: Σε αυτή την περίπτωση, μεταλλικές ράβδοι ή σύρματα εισάγονται μέσω του χεριού για να στερεώσουν τα οστά.
  • Εσωτερική στερέωση: Σε αυτή την περίπτωση, μικρές πλάκες ή βίδες εισάγονται στο οστό για να το στερεώσουν.

Αφού επουλωθεί το οστό, μπορεί να χρειαστεί να υποβληθείτε σε μια ακόμη μικρή χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσετε τις ράβδους, τις πλάκες και τις βίδες που εισήχθησαν.

Μπορούν να εμφανιστούν επιπλοκές μετά από χειρουργική επέμβαση;

Οι επιπλοκές από τη χειρουργική επέμβαση στο χέρι είναι πολύ σπάνιες, αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορεί μερικές φορές να συμβούν:

  • « Μη ευθυγράμμιση» (Mallunion) : Αυτό συμβαίνει όταν τα σπασμένα οστά σας δεν εφαρμόζουν σωστά μεταξύ τους, με αποτέλεσμα να παρουσιάζουν ελαφρά κακή ευθυγράμμιση καθώς επουλώνονται.
  • ` Μη ένωση` : Τα οστά σας δεν είναι πλήρως ενωμένα ή δεν είναι καθόλου ενωμένα.
  • Οστική λοίμωξη (οστεομυελίτιδα) : Εάν έχετε ανοιχτό κάταγμα (κάταγμα όπου το οστό έχει βγει από το δέρμα), διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να εισέλθουν βακτήρια στην πληγή και να προκαλέσουν λοίμωξη.
  • Δυσκαμψία στο χέρι : Τα άτομα που έχουν σπάσει το χέρι τους συνήθως βιώνουν δυσκαμψία γύρω από το σπασμένο οστό και στις αρθρώσεις του χεριού, γεγονός που δυσκολεύει την κίνηση. Απλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι και η εργοθεραπεία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση αυτής της δυσκαμψίας.
  • Σύνδρομο Οξύ Διαμερίσματος (ΟΣΔ) : Πρόκειται για μια σοβαρή πάθηση. Το πρήξιμο στο εσωτερικό των μυών σας μπορεί να αυξήσει την πίεση και να διακόψει τη ροή του αίματος στους ιστούς. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμη μυϊκή και νευρική βλάβη. Γι' αυτό και οι γιατροί ανησυχούν επίσης για το πρήξιμο.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να επουλωθεί ένα χέρι;

Ο χρόνος που χρειάζεται για να επουλωθεί το χέρι σας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες:

  • Ποιο οστό ήταν σπασμένο;
  • Τι προκάλεσε το σπάσιμο (όπως πτώση ή ατύχημα);
  • Τι είδους θεραπεία χρειάστηκες;
  • Εάν υπάρχουν άλλοι τραυματισμοί στο χέρι (π.χ. ρήξη συνδέσμου).

Οι περισσότερες περιπτώσεις κατάγματος στα χέρια χρειάζονται περίπου ένα ή δύο μήνες για να επουλωθούν. Ωστόσο, αυτό μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Είναι καλύτερο να ρωτήσετε τον γιατρό ή τον χειρουργό σας σχετικά με ένα χρονικό πλαίσιο που ταιριάζει καλύτερα στην περίπτωσή σας.

Πόσο καιρό θα χρειαστεί για να αναρρώσω πλήρως και να αρχίσω να δουλεύω;

Ακόμα και μετά την επούλωση του οστού, θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να αναρρώσετε πλήρως και να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες. Η δυσκαμψία στο χέρι σας θα πρέπει να μειωθεί και η δύναμή σας θα πρέπει να επιστρέψει. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να ξαναρχίσουν τις σωματικές δραστηριότητες, όπως τα αθλήματα, μετά από περίπου 8 εβδομάδες (ή περίπου δύο μήνες) .

Ωστόσο, είναι πολύ σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον χειρουργό σας πριν ξεκινήσετε ξανά οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή πριν ξεκινήσετε ξανά οποιαδήποτε δραστηριότητα ή άθλημα, ειδικά εάν έχετε σπάσει το οστό σας ενώ κάνετε μια συγκεκριμένη δραστηριότητα ή άθλημα.

Μπορείτε να αποτρέψετε ένα σπασμένο χέρι;

Μπορεί να μην είναι δυνατό να αποτρέψουμε ένα κάταγμα στο 100% των περιπτώσεων, καθώς τα ατυχήματα μπορούν να συμβούν όταν δεν τα περιμένουμε. Ωστόσο, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο τραυματισμού ακολουθώντας αυτές τις γενικές συμβουλές ασφαλείας:

  • Ποτέ μην χτυπάτε τοίχους, πόρτες ή άλλες σκληρές επιφάνειες όταν είστε θυμωμένοι ή απογοητευμένοι. Αυτό θα βλάψει μόνο το δικό σας χέρι.
  • Να φοράτε πάντα σωστά τη ζώνη ασφαλείας σας όταν επιβαίνετε σε όχημα.
  • Να φοράτε κατάλληλο προστατευτικό εξοπλισμό (π.χ. γάντια) για κάθε δραστηριότητα ή άθλημα που κάνετε.
  • Ακολουθήστε μια διατροφή πλούσια σε ασβέστιο και βιταμίνη D και ένα πρόγραμμα άσκησης για να διατηρήσετε την καλή υγεία των οστών.
  • Εάν είστε άνω των 50 ετών ή εάν κάποιος στην οικογένειά σας (μητέρα, πατέρας, αδέλφια) έχει οστεοπόρωση, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τη διενέργεια εξέτασης οστικής πυκνότητας .

Πότε πρέπει να πάτε στα επείγοντα;

Εάν νομίζετε ότι έχετε σπασμένο χέρι, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Ωστόσο, εάν έχετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα , πηγαίνετε αμέσως στο τμήμα επειγόντων περιστατικών του νοσοκομείου:

  • Ο πόνος είναι αφόρητος.
  • Αν δεν μπορείτε να κουνήσετε το χέρι ή τα δάχτυλά σας.
  • Εάν η εμφάνιση του χεριού σας έχει αλλάξει σημαντικά (σαν να έχει τεντωθεί, να έχει σχηματίσει σβόλους).
  • Αν μπορείτε να δείτε ένα οστό να προεξέχει από το δέρμα.
  • Σοβαρό πρήξιμο.
  • Εάν εμφανιστεί ξαφνικά μια νέα μελαγχολία μαζί με αυτά τα άλλα συμπτώματα.

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνετε στον γιατρό;

Όταν επισκεφτείτε τον γιατρό σας, μπορείτε να κάνετε τις ακόλουθες ερωτήσεις για να κατανοήσετε πλήρως την κατάστασή σας:

  • Τι είδους κατάγμα έχω; (Ποιον από τους τύπους που αναφέρθηκαν παραπάνω;)
  • Χρειάζεται να κάνω χειρουργική επέμβαση;
  • Για πόσο καιρό θα πρέπει να φοράω νάρθηκα ή γύψο;
  • Για πόσο καιρό θα χρειάζομαι εργοθεραπεία;
  • Πότε είναι ασφαλές να ξαναρχίσω τις σωματικές δραστηριότητες όπως τα αθλήματα;

Μπορείς να σφίξεις το χέρι σου ακόμα κι αν είναι σπασμένο;

Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί άνθρωποι. Ανάλογα με το ποιο οστό στο χέρι σας έχει σπάσει και πόσο σοβαρό είναι το κάταγμα, μπορεί να είστε σε θέση να κινηθείτε και να χρησιμοποιήσετε λίγο το χέρι σας. Ωστόσο, ακόμα κι αν μπορείτε να κινήσετε το χέρι σας, μην το πιέζετε - ειδικά αν πονάει πολύ όταν το χρησιμοποιείτε. Κάτι τέτοιο μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.

Εάν έχετε έστω και την παραμικρή υποψία ότι έχετε κάταγμα στο χέρι σας, είναι καλύτερο να ζητήσετε αμέσως ιατρική συμβουλή. Όσο πιο γρήγορα ένας γιατρός διαγνώσει και αντιμετωπίσει την πάθηση, τόσο πιο γρήγορα θα επουλωθεί και τόσο λιγότερο πιθανό είναι να εμφανιστούν επιπλοκές.

Είναι σπασμένο χέρι ή απλώς διάστρεμμα;

Αν και ένα κάταγμα οστού και ένα διάστρεμμα είναι δύο διαφορετικοί τύποι τραυματισμών, και τα δύο μπορούν να προκληθούν από τον ίδιο τύπο ατυχήματος (π.χ., πτώση).

  • Ένα κάταγμα οστού συμβαίνει όταν ένα οστό έχει υποστεί βλάβη και διασπάται, σπάει ή συνθλίβεται.
  • Ένα διάστρεμμα συμβαίνει όταν ένας από τους συνδέσμους σας (ο ιστός που συνδέει τα οστά μεταξύ τους) τεντώνεται ή σχίζεται. Ένα σπασμένο οστό στο χέρι σας μπορεί επίσης να προκαλέσει διάστρεμμα στον καρπό ή το δάχτυλο (ένα «σφηνωμένο δάχτυλο»).

Μερικές φορές, τα συμπτώματα και των δύο είναι παρόμοια, επομένως μπορεί να χρειαστεί μια ακτινογραφία για να διαπιστωθεί ακριβώς τι συμβαίνει.

Γελάμε όταν κάποιος πέφτει και σπάει το χέρι του ή χτυπιέται στο χέρι με ένα σφυρί σε κινούμενα σχέδια και ταινίες. Αλλά στην πραγματική ζωή, οι τραυματισμοί στα χέρια δεν είναι αστείο. Σκεφτείτε πόσο σημαντικά είναι τα χέρια μας όταν αλληλεπιδρούμε με τον κόσμο γύρω μας και κάνουμε τις καθημερινές μας εργασίες. Το να σπάσεις ένα κόκκαλο στο χέρι σου σημαίνει ότι πρέπει να μάθεις να κάνεις την καθημερινή σου ρουτίνα διαφορετικά για εβδομάδες, ίσως και περισσότερο. Αυτό μπορεί να είναι μια μεγάλη πρόκληση.

Τέλος, τι να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Επομένως, εάν τραυματίσετε το χέρι σας, μην αγνοείτε συμπτώματα όπως πόνο και πρήξιμο, σκεπτόμενοι «Είναι απλώς κάτι ασήμαντο». Επισκεφθείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό και κάντε έναν έλεγχο. Όσο πιο γρήγορα ένας γιατρός διαγνώσει το κάταγμα του βραχίονά σας και ξεκινήσει την κατάλληλη θεραπεία, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες τα οστά σας να επουλωθούν σωστά και γρήγορα. Στη συνέχεια, μπορείτε να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες νωρίτερα. Να είστε υγιείς!


Κάταγμα χεριού , κάταγμα οστού, πόνος στο χέρι, πρήξιμο στο χέρι, θεραπεία χεριού, κάταγμα πυγμάχου, γύψος, νάρθηκας

💬 අදහස් (0)

තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.

ඔබේ අදහස එක් කරන්න

කරුණාකර ගණනය කරන්න: 4 + 8 =