Νιώθετε επίσης σαν να έχετε ένα τσίμπημα νεύρου στον αυχένα σας; (Αυχενική ριζοπάθεια) - Ας μιλήσουμε γι' αυτό!

Νιώθετε μερικές φορές έναν οξύ πόνο ή μούδιασμα που ακτινοβολεί από τον αυχένα σας και κατεβαίνει στο χέρι σας; Είναι σαν να σας έχουν πάθει ηλεκτροπληξία. Μπορεί επίσης να έχετε ένα τσίμπημα νεύρου στον αυχένα σας. Μην ανησυχείτε, πρόκειται για μια συχνή πάθηση. Σήμερα, θα το συζητήσουμε με περισσότερες λεπτομέρειες.

Με απλά λόγια, τι είναι η αυχενική ριζοπάθεια;

Αυτό είναι που συνήθως ονομάζουμε «τσίμπημα νεύρου στον αυχένα». Για την ακρίβεια, πρόκειται για μια πάθηση κατά την οποία μία ή περισσότερες από τις νευρικές ρίζες που διατρέχουν τους σπονδύλους στον αυχένα σας (ας τις ονομάσουμε αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης) συμπιέζονται και φλεγμονώνονται. Όταν αυτά τα νεύρα συμπιέζονται, αρχίζετε να αντιμετωπίζετε διάφορα είδη νευρικών προβλημάτων, όπως πόνο που πηγαίνει από τον αυχένα σας μέχρι τα χέρια σας, μούδιασμα στα χέρια σας ή μια μικρή απώλεια δύναμης στα χέρια σας.

Η λέξη «αυχενικός» προέρχεται από μια λατινική λέξη που σημαίνει «λαιμός». Έτσι, σε αυτή την περίπτωση (αυχενική ριζοπάθεια), το πρόβλημα βρίσκεται στον λαιμό σας, όχι στον τράχηλο, ο οποίος είναι ένα στενό πέρασμα σαν «λαιμός». Γι' αυτό ονομάζεται έτσι.

Ας μάθουμε λίγα πράγματα για την αυχενική μας μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

Η σπονδυλική σας στήλη είναι μια εύκαμπτη στήλη από διασυνδεδεμένα οστά (που ονομάζονται σπόνδυλοι ) που εκτείνεται από το πίσω μέρος του κεφαλιού σας μέχρι τους γλουτούς σας. Προστατεύει τον νωτιαίο μυελό σας. Το τμήμα αυτής της σπονδυλικής στήλης στον αυχένα σας ονομάζεται αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Έχει επτά σπονδύλους (C1-C7).

Αυτοί οι σπόνδυλοι είναι αυτοί που προστατεύουν τον νωτιαίο μυελό σας από τραυματισμούς. Ανάμεσα σε αυτούς τους σπονδύλους, σαν ένα ντόνατς με ζελέ, υπάρχουν στρογγυλά μαξιλαράκια με ένα μαλακό κέντρο που μοιάζει με ζελέ και ένα ελαφρώς σκληρότερο εξωτερικό κέλυφος. Αυτά τα ονομάζουμε «δίσκους». Αυτοί οι δίσκοι είναι αυτοί που δίνουν στους σπονδύλους σας καλή απορρόφηση κραδασμών και σας δίνουν την ευελιξία να γυρίζετε τον αυχένα σας μπρος-πίσω.

Ο νωτιαίος μυελός σας είναι σαν ένας αυτοκινητόδρομος. Συνδέει τα νεύρα σε όλο το σώμα σας με τον εγκέφαλό σας. Επιτρέπει στον εγκέφαλό σας να στέλνει σήματα και να επικοινωνεί σε όλο το σώμα σας. Μια νευρική ρίζα είναι το πρώτο μέρος ενός νεύρου που βγαίνει από τον νωτιαίο μυελό σας. Αυτές οι νευρικές ρίζες είναι αυτές που στέλνουν νεύρα σε άλλα μέρη του σώματός σας. Διαφορετικές νευρικές ρίζες κατά μήκος της σπονδυλικής σας στήλης συνδέονται με διαφορετικά μέρη του σώματός σας. Έτσι, εάν μια νευρική ρίζα συμπιεστεί, επηρεάζει τα άλλα νεύρα που συνδέονται με αυτήν. Γι' αυτό, όταν ένα νεύρο στον αυχένα σας συμπιεστεί (αυχενική ριζοπάθεια), ο πόνος είναι σαν να κατεβαίνει στο χέρι σας.

Ποιος είναι πιο πιθανό να εμφανίσει αυτή την πάθηση;

Στην πραγματικότητα, ο καθένας μπορεί να αναπτύξει αυχενική ριζοπάθεια. Ωστόσο,Αυτό είναι κάπως πιο συνηθισμένο στους ενήλικες.

Συνήθως, αυτή η πάθηση, η οποία προκαλείται από κήλη δίσκου, είναι πιο συχνή σε άτομα κάτω των 50 ετών. Ομοίως, αυτή η πάθηση, η οποία προκαλείται από εκφύλιση δίσκου, επηρεάζει συχνότερα άτομα ηλικίας μεταξύ 50 και 60 ετών.

Η κύρια αιτία αυτής της πάθησης σε άτομα ηλικίας 70 ετών και άνω είναι η στένωση του τρήματος λόγω αρθρίτιδας . Τα «τρήματα» είναι τα οστέινα ανοίγματα μεταξύ των σπονδύλων μέσω των οποίων διέρχονται οι νευρικές ρίζες. Όταν αυτά στενεύουν, τα νεύρα μπορούν να συμπιεστούν.

Πόσο συχνή είναι αυτή η κατάσταση;

Αυτή η πάθηση (αυχενική ριζοπάθεια) είναι στην πραγματικότητα αρκετά συχνή. Στατιστικά, επηρεάζει περίπου 85 στους 100.000 ανθρώπους. Περισσότερες από τις μισές από αυτές τις περιπτώσεις επηρεάζουν τη ρίζα του νεύρου C7. Επίσης, περίπου το ένα τέταρτο των περιπτώσεων επηρεάζουν τη ρίζα του νεύρου C6.

Ποια θα μπορούσαν να είναι τα συμπτώματα αυτού;

Τα νεύρα που συνδέονται με την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης εκτείνονται στους ώμους, τα χέρια, το άνω μέρος του στήθους και την άνω πλάτη. Επομένως, τα νευρικά συμπτώματα που προκαλούνται από ένα τσίμπημα νεύρου στον αυχένα (αυχενική ριζοπάθεια) μπορούν να ακτινοβολήσουν από τον αυχένα σε ένα ή περισσότερα από αυτά τα μέρη του σώματος, ανάλογα με το ποια νευρική ρίζα έχει τσίμπημα.

Η αυχενική ριζοπάθεια συνήθως επηρεάζει μόνο τη μία πλευρά του σώματος. Για παράδειγμα, είναι σπάνιο να επηρεαστούν και τα δύο χέρια ταυτόχρονα, και όχι μόνο το δεξί σας χέρι.

Τα συμπτώματα των νευρικών προβλημάτων που εκτείνονται από τον αυχένα και κάτω περιλαμβάνουν:

• Πόνος: Αυτό είναι το κύριο σύμπτωμα.
• Μούδιασμα: Το χέρι μπορεί να είναι μουδιασμένο.
• Αίσθημα τσιμπήματος από τσιμπήματα: Σαν το συναίσθημα που νιώθετε όταν τα άκρα σας αποκοιμούνται.
• Μυϊκή αδυναμία: Μπορεί να αισθάνεστε αδυναμία στα χέρια σας και να δυσκολεύεστε να σηκώσετε βαριά αντικείμενα.
• Αδύναμα αντανακλαστικά: Αυτό μπορεί να ανιχνευθεί κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης από γιατρό.

Ο τρόπος με τον οποίο αυτή η πάθηση (αυχενική ριζοπάθεια) επηρεάζει κάθε άτομο μπορεί να διαφέρει. Μπορεί να έχετε ένα, πολλά ή μόνο ένα από αυτά τα συμπτώματα.

Πώς νιώθεις αυτός ο πόνος;

Τα άτομα με αυχενική ριζοπάθεια συνήθως περιγράφουν τον πόνο ως οξύ ή καυστικό. Ο πόνος μπορεί να αυξηθεί όταν κινείτε τον αυχένα σας σε διαφορετικές κατευθύνσεις, ειδικά όταν λυγίζετε τον αυχένα σας προς τα πίσω (εκτείνετε) ή όταν τον τεντώνετε (σφίγγετε).

Αλλά το περίεργο είναι ότι, για μερικούς ανθρώπους , ο πόνος μειώνεται λίγο όταν βάζουν τα χέρια τους πάνω από το κεφάλι τους.Νιώθω σαν. Ο λόγος γι' αυτό είναι ότι όταν το κάνετε αυτό, η πίεση στη συμπιεσμένη νευρική ρίζα μειώνεται λίγο.

Ποιοι είναι οι κύριοι λόγοι για αυτό;

Αυτή η πάθηση (αυχενική ριζοπάθεια) εμφανίζεται, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, όταν μια νευρική ρίζα στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης συμπιέζεται και φλεγμαίνει. Υπάρχουν δύο κύριες αιτίες αυτής της συμπίεσης:

• Εκφύλιση και αλλαγές στη σπονδυλική σας στήλη καθώς μεγαλώνετε: Αυτό είναι που ονομάζουμε «αυχενική σπονδύλωση». Με απλά λόγια, εκφύλιση των σπονδύλων στον αυχένα.
• Μια κήλη ή διόγκωση δίσκου στον αυχένα.

Αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία (αυχενική σπονδύλωση) και συμπίεση νεύρων

Τις περισσότερες φορές, η αιτία της αυχενικής ριζοπάθειας είναι μια πάθηση που ονομάζεται «Αυχενική σπονδύλωση». Αυτό αναφέρεται στη φθορά και τις αλλαγές που συμβαίνουν στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης καθώς μεγαλώνουμε . Αυτό μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως πόνο και δυσκαμψία στον αυχένα. Αυτό μερικές φορές ονομάζεται αρθρίτιδα του αυχένα.

Καθώς μεγαλώνετε, οι δίσκοι μεταξύ των σπονδύλων σας χάνουν ύψος και αρχίζουν να διογκώνονται. Χάνουν επίσης τη ζελατινώδη υφή τους και γίνονται πιο σκληροί. Αυτό προκαλεί συρρίκνωση των διαστημάτων μεταξύ των δίσκων και απώλεια ύψους των δίσκων.

Όταν οι δίσκοι χάνουν ύψος, οι σπόνδυλοι σας κινούνται πιο κοντά ο ένας στον άλλον. Το σώμα αντιδρά αναπτύσσοντας νέο οστό γύρω από τον δίσκο για να τον ενισχύσει. Αυτά ονομάζονται «οστικά άκανθα» ή «οστεόφυτα». Στα Σινχάλα, είναι σαν οστικά άκανθα . Αυτά τα οστικά άκανθα μπορούν να περιορίσουν τις μικρές οπές που ονομάζονται «τρήμα» όπου εξέρχονται οι νευρικές ρίζες. Αυτό ονομάζεται «στένωση τρήματος». Τότε είναι που η νευρική ρίζα συμπιέζεται (αυχενική ριζοπάθεια).

Κήλη δίσκου και συμπίεση νεύρων

Είτε λόγω γήρανσης είτε λόγω ατυχήματος, το εξωτερικό κάλυμμα ενός από τους δίσκους μεταξύ των σπονδύλων σας μπορεί να αποδυναμωθεί και να αναπτύξει κήλη δίσκου. Μια «κήλη δίσκου» είναι όταν η «ζελέ» στο εσωτερικό του δίσκου προεξέχει μέσα από το κενό.

Η αυχενική ριζοπάθεια εμφανίζεται όταν υλικό που έχει βγει από έναν δίσκο στον αυχένα πιέζει τα κοντινά νωτιαία νεύρα.

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους ένας αυχενικός δίσκος μπορεί να προεξέχει με αυτόν τον τρόπο (αυχενική κήλη δίσκου). Αυτοί είναι:

• Γηράσκων.
• Εργασία που απαιτεί συχνές κινήσεις του αυχένα (π.χ. σε ορισμένες εργασίες)
• Δεν ασκείται τακτικά.
• Κακή στάση σώματος: Ο τρόπος που κρατάτε τον αυχένα σας, ειδικά όταν εργάζεστε με υπολογιστή ή χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας.
• Λανθασμένη ανύψωση ή στρίψιμο: Αυτό μπορεί να ασκήσει επιπλέον πίεση στον αυχένα.
• Τραυματισμοί στον αυχένα.

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, αυτή η πάθηση (αυχενική ριζοπάθεια), η οποία προκαλείται από κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, παρατηρείται συχνότερα σε άτομα κάτω των 50 ετών.

Πώς διαγιγνώσκει ένας γιατρός κάτι τέτοιο;

Εάν ο πόνος στον αυχένα και το μούδιασμα στο χέρι δεν υποχωρήσουν με απλές θεραπείες στο σπίτι (π.χ. ξεκούραση, λήψη παυσίπονου), θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Ένας γιατρός θα σας ρωτήσει πρώτα για τα εξής:

• Το ιατρικό σας ιστορικό.
• Η γενική σας υγεία.
• Σχετικά με τυχόν ατυχήματα ή τραυματισμούς που είχατε στο παρελθόν.
• Ποια είναι τα τρέχοντα συμπτώματά σας;

Στη συνέχεια, ο γιατρός θα εξετάσει τον αυχένα, τους ώμους, τα χέρια και τα χέρια σας. Θα αναζητήσει μυϊκή αδυναμία, αλλαγές στα αντανακλαστικά και θα σας ρωτήσει για τυχόν αισθήσεις που βιώνετε (μούδιασμα, πόνο). Επειδή αυτή η πάθηση (αυχενική ριζοπάθεια) συνήθως επηρεάζει μόνο τη μία πλευρά του σώματός σας (είναι μονομερής), ο γιατρός θα συγκρίνει αυτό που αισθάνεστε στη μία πλευρά του σώματός σας με αυτό που αισθάνεστε στην άλλη πλευρά.

Επίσης, ο γιατρός μπορεί να σας ζητήσει να κινήσετε τον αυχένα και τα χέρια σας με διαφορετικούς τρόπους για να δει εάν τα συμπτώματά σας επανεμφανιστούν ή μειωθούν.

Στην πραγματικότητα, μερικές φορές μπορεί να είναι λίγο δύσκολο να διαγνωστεί αυτή η πάθηση (αυχενική ριζοπάθεια). Αυτό συμβαίνει επειδή πολλές άλλες παθήσεις που σχετίζονται με τα νεύρα, όπως η «νευροπάθεια», μπορούν να προκαλέσουν αυτό το είδος πόνου και μουδιάσματος. Επομένως, ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να κάνετε ορισμένες ειδικές απεικονιστικές εξετάσεις για να επιβεβαιώσει εάν πρόκειται πραγματικά για αυχενική ριζοπάθεια.

Τι εξετάσεις γίνονται για αυτό;

Εκτός από την κλινική εξέταση, οι γιατροί χρησιμοποιούν αυτές τις εξετάσεις για τη διάγνωση της αυχενικής ριζοπάθειας ή για να αποκλείσουν άλλες αιτίες των συμπτωμάτων σας:

• Ακτινογραφίες σπονδυλικής στήλης: Αυτή είναι η πιο συνηθισμένη εξέταση που γίνεται για πόνο στον αυχένα και το άνω μέρος του βραχίονα. Λαμβάνοντας ακτινογραφίες από διαφορετικές γωνίες (όψεις), μπορούν να ανιχνεύσουν πράγματα όπως μειωμένο χώρο στον δίσκο και στένωση των τρημάτων (στένωση).
• Μαγνητική Τομογραφία (MRI): Αυτή χρησιμοποιεί έναν μεγάλο μαγνήτη, ραδιοκύματα και έναν υπολογιστή για να τραβήξει λεπτομερείς εικόνες του εσωτερικού του σώματός σας. Η μαγνητική τομογραφία είναι η καλύτερη μέθοδος απεικόνισης για τη διάγνωση της ριζοπάθειας. Αυτό επιτρέπει στον γιατρό σας ναΟι ανωμαλίες των μαλακών ιστών, όπως οι κήλες μεσοσπονδύλιων δίσκων και τα συμπιεσμένα νεύρα, είναι ευδιάκριτες.
• Αξονική τομογραφία (Αξονική τομογραφία): Η αξονική τομογραφία χρησιμοποιεί ακτίνες Χ και υπολογιστή για να τραβήξει φωτογραφίες δομών στο εσωτερικό του σώματος. Οι γιατροί συνήθως χρησιμοποιούν αξονική τομογραφία για να επιβεβαιώσουν τα συμπτώματα της αυχενικής ριζοπάθειας μετά από τραυματικό τραυματισμό.
• Ηλεκτρομυογράφημα (ΗΜΓ): Μια εξέταση ΗΜΓ μετρά την απόκριση ή την ηλεκτρική δραστηριότητα ενός μυός όταν τον διεγείρει ένα νεύρο. Αυτή η εξέταση βοηθά στον προσδιορισμό της σωστής λειτουργίας ενός νεύρου.

Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό; (Θεραπεία)

Υπάρχουν καλά νέα! Περισσότερο από το 85% αυτών των παθήσεων (αυχενική ριζοπάθεια) υποχωρούν εντός 8 έως 12 εβδομάδων χωρίς καμία ειδική θεραπεία. Αυτό σημαίνει ότι τις περισσότερες φορές, βελτιώνονται από μόνες τους.

Ωστόσο, εάν τα συμπτώματά σας επιμένουν, υπάρχουν αρκετές επιλογές θεραπείας για αυτήν την πάθηση (αυχενική ριζοπάθεια). Δεδομένου ότι επηρεάζει τον καθένα διαφορετικά, το θεραπευτικό σχέδιο που θα λάβετε θα είναι συγκεκριμένο για την πάθησή σας.

Αυτές είναι πιθανές επιλογές θεραπείας:

• Ακινητοποίηση αυχένα: Αυτό σημαίνει τη χρήση συσκευών που βοηθούν στη διατήρηση της ακινησίας του αυχένα.
• Φάρμακο.
• Φυσικοθεραπεία.
• Έγχυση στεροειδών αυχενικής επισκληρίδιας έγχυσης.
• Χειρουργική.

Οι γιατροί συνήθως ξεκινούν με μη χειρουργικές θεραπείες για την αντιμετώπιση αυτής της πάθησης (αυχενική ριζοπάθεια). Περίπου το 90% των ατόμων με αυτή την πάθηση έχουν καλά ή πολύ καλά αποτελέσματα με μη χειρουργικές θεραπείες.

Μόνο εάν οι μη χειρουργικές θεραπείες αποτύχουν, ο γιατρός θα σας προτείνει χειρουργική επέμβαση.

Ακινητοποίηση αυχένα (Ακινητοποίηση)

Για τον έλεγχο και τη μείωση των συμπτωμάτων βραχυπρόθεσμα, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να φοράτε ένα μαλακό αυχενικό κολάρο (το οποίο είναι παρόμοιο με ζώνη). Αυτό βοηθά στη μείωση της κίνησης στον αυχένα σας, μειώνοντας την πίεση και τον ερεθισμό στη νευρική ρίζα. Ένα μαλακό αυχενικό κολάρο είναι ένας επενδεδυμένος δακτύλιος που τυλίγεται γύρω από τον λαιμό σας και ασφαλίζει με Velcro.

Οι γιατροί γενικά δεν συνιστούν να φοράτε αυτό το «αυχενικό κολάρο» για περισσότερο από μία ή δύο εβδομάδες, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει μυϊκή ατροφία, δηλαδή απώλεια μυϊκής δύναμης στον αυχένα σας.

Φάρμακο

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ορισμένα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων της αυχενικής ριζοπάθειας. Μερικά από αυτά περιλαμβάνουν:

• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ): Τα ΜΣΑΦ, όπως η ασπιρίνη, η ιβουπροφαίνη και η ναπροξένη, βοηθούν στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής ή του οιδήματος. Παρέχουν ανακούφιση μειώνοντας το οίδημα στην προσβεβλημένη νευρική ρίζα. Μπορείτε να προμηθευτείτε αυτά τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή από φαρμακείο.
• Από του στόματος κορτικοστεροειδή: Όταν λαμβάνονται βραχυπρόθεσμα, τα από του στόματος κορτικοστεροειδή μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του οιδήματος και της φλεγμονής γύρω από το πιασμένο νεύρο και στην ανακούφιση από τον πόνο. Θα χρειαστείτε ιατρική συνταγή από γιατρό για να πάρετε αυτά τα φάρμακα.

Φυσικοθεραπεία

Η φυσικοθεραπεία και οι ειδικές ασκήσεις που ενδυναμώνουν και τεντώνουν τους μύες του αυχένα σας μπορούν να είναι πολύ χρήσιμες στη θεραπεία αυτής της πάθησης (αυχενική ριζοπάθεια). Αλλά να θυμάστε ότι το φυσικοθεραπείας που θα λάβετε θα είναι συγκεκριμένο για εσάς. Θα εξαρτηθεί από διάφορους παράγοντες, όπως η περιοχή του αυχένα σας που επηρεάζεται, η συνολική σωματική σας υγεία και οι ικανότητές σας.

Συνήθως, ένα πρόγραμμα φυσικοθεραπείας για αυτήν την πάθηση (αυχενική ριζοπάθεια) θα σας καθοδηγήσει σε διαφορετικές φάσεις καθώς ο πόνος σας μειώνεται. Θα ξεκινήσετε με απαλές ασκήσεις εύρους κίνησης. Στη συνέχεια, καθώς τα οξέα συμπτώματα υποχωρούν, προστίθενται ασκήσεις ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης.

Η φυσικοθεραπεία σας μπορεί επίσης να περιλαμβάνει την εκμάθηση του τρόπου διατήρησης καλής στάσης του σώματος και τρόπων για να κάνετε την εργασία σας με ασφάλεια και άνεση.

Ενέσεις στεροειδών αυχενικής επισκληρίδιας έγχυσης

Μια «Επισκληρίδια Έγχυση Στεροειδών στην Αυχενική Μοίρα» (ΕΕΠ) είναι μια ένεση ενός αντιφλεγμονώδους φαρμάκου – είτε στεροειδούς είτε κορτικοστεροειδούς – στον «επισκληρίδιο χώρο» γύρω από τα νωτιαία νεύρα στον αυχένα σας. Ο κύριος σκοπός αυτής της ένεσης είναι να βοηθήσει στον έλεγχο του πόνου που προκαλείται από ερεθισμό και πρήξιμο των ριζών των νωτιαίων νεύρων στον αυχένα σας.

Αυτές οι ενέσεις (αυχενικής ενδοσκοπικής έγχυσης) δεν ανακουφίζουν από την πίεση στο νεύρο, είτε προκαλείται από στενό τρήμα είτε από διόγκωση ή κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου. Ωστόσο, μπορούν να μειώσουν το πρήξιμο και να παρέχουν ανακούφιση από τον πόνο, ενώ το προσβεβλημένο νεύρο έχει χρόνο να επουλωθεί.

Μεταξύ 40% και 84% των ατόμων που λαμβάνουν αυτό το εμβόλιο (Τραχηλική ESI) βιώνουν κάποιο βαθμό ανακούφισης από τον πόνο.Αλλά μερικοί άνθρωποι μπορεί να μην λάβουν καμία ανακούφιση από τον πόνο.

Σημαντικό: Αυτό το εμβόλιο (ESI του τραχήλου της μήτρας) μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες και επιπλοκές. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να συζητήσετε προσεκτικά τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της λήψης αυτού του εμβολίου με τον γιατρό σας.

Χειρουργική

Εάν έχετε δοκιμάσει μη χειρουργική θεραπεία για 6 έως 12 εβδομάδες, αλλά εξακολουθείτε να έχετε έντονο και επίμονο πόνο ή εάν τα νευρολογικά προβλήματα που προκαλούνται από την αυχενική ριζοπάθεια επιδεινωθούν, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση.

Υπάρχουν αρκετές διαφορετικές χειρουργικές επεμβάσεις για τη θεραπεία αυτής της πάθησης (αυχενική ριζοπάθεια). Ο τύπος της χειρουργικής επέμβασης που θα συστήσει ο γιατρός σας θα εξαρτηθεί από πολλούς παράγοντες, όπως τα συμπτώματά σας, τη συνολική σας υγεία και τη θέση της προσβεβλημένης νευρικής ρίζας.

Μπορεί αυτό να θεραπευτεί πλήρως; (Ιαρέσιμο;)

Ενώ οι μη χειρουργικές επιλογές θεραπείας μπορούν συνήθως να ελέγξουν με επιτυχία τα συμπτώματα της αυχενικής ριζοπάθειας, δεν υπάρχει μόνιμη θεραπεία για τις εκφυλιστικές αλλαγές που εμφανίζονται με την ηλικία στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης και την προκαλούν. Αυτό σημαίνει ότι η υποκείμενη αιτία δεν μπορεί να εξαλειφθεί πλήρως, αλλά τα συμπτώματα μπορούν να ελεγχθούν και να μπορείτε να ζήσετε μια φυσιολογική ζωή.

Πώς προσπαθείτε να αποφύγετε αυτή την κατάσταση; (Πρόληψη)

Αν και αυτή η πάθηση (αυχενική ριζοπάθεια) δεν μπορεί πάντα να προληφθεί, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισής της. Αυτά είναι:

• Διατήρηση ενός υγιούς βάρους.
• Να είσαι σωματικά σε φόρμα.
• Εξασκηθείτε στην καλή στάση του σώματος: Να είστε προσεκτικοί με το πώς κρατάτε τον αυχένα σας, ειδικά όταν κάθεστε και εργάζεστε.
• Κάντε ασκήσεις stretching για να διατηρήσετε τους μύες σας δυνατούς και ευέλικτους.

Ακολουθούν ορισμένοι συγκεκριμένοι παράγοντες κινδύνου που μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη αυτής της πάθησης (αυχενική ριζοπάθεια):

• Χειρωνακτική εργασία που περιλαμβάνει άρση βαρών ή/και χειρισμό δονητικού εξοπλισμού.
• Έχοντας ιστορικό χρόνιου καπνίσματος.
• Έχοντας προηγούμενη οσφυϊκή ριζοπάθεια.
• Παίζοντας γκολφ. (Αυτό μπορεί να αποτελεί έκπληξη για μερικούς, αλλά το γκολφ θεωρείται επίσης παράγοντας κινδύνου επειδή ασκεί κάποια πίεση στον αυχένα.)

Εάν κάποιος από αυτούς τους παράγοντες κινδύνου ισχύει για εσάς, είναι πολύ σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με συγκεκριμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προστατευτείτε από αυτήν την πάθηση (αυχενική ριζοπάθεια).

Τι θα συμβεί στο μέλλον; (Πρόγνωση/Προοπτικές)

Η πρόγνωση αυτής της πάθησης (αυχενική ριζοπάθεια), δηλαδή το πώς θα είναι η κατάσταση στο μέλλον, εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Αυτοί είναι:

• Ποιο νωτιαίο νεύρο επηρεάζεται;
• Ποια είναι η αιτία αυτής της πάθησης (αυχενική ριζοπάθεια).
• Πόσο σοβαρά είναι τα συμπτώματά σας.
• Η συνολική σας υγεία.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, όσοι λαμβάνουν μη χειρουργική θεραπεία έχουν καλύτερη πρόγνωση και τα συμπτώματα υποχωρούν. Στην πραγματικότητα, πολλά άτομα με αυχενική ριζοπάθεια μπορούν να αναρρώσουν στο σπίτι με τον καιρό και την ξεκούραση.

Ωστόσο, μετά την αρχική ανάρρωση, περίπου το ένα τρίτο των ανθρώπων μπορεί να εμφανίσουν επανεμφάνιση των συμπτωμάτων της αυχενικής ριζοπάθειας. Εάν τα συμπτώματά σας επανεμφανιστούν, θα πρέπει οπωσδήποτε να μιλήσετε με τον γιατρό σας.

Πότε πρέπει οπωσδήποτε να δούμε γιατρό;

Εάν έχετε συμπτώματα αυτού (αυχενική ριζοπάθεια), που σημαίνει πόνο που ακτινοβολεί από τον αυχένα και κατεβαίνει στο χέρι, και δεν υποχωρεί μετά από περίπου μία εβδομάδα ανάπαυσης, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Εάν έχετε πιο σοβαρά συμπτώματα, για παράδειγμα, εάν αισθάνεστε ότι οι μύες του βραχίονά σας εξασθενούν ή τα αντανακλαστικά του χεριού σας είναι αδύναμα, επισκεφθείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.

Επίσης, εάν αισθανθείτε πόνο στον αυχένα μετά από ένα ατύχημα, όπως μια πτώση, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό ή να πάτε στο πλησιέστερο νοσοκομείο.

Τέλος, τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Αυτή η πάθηση που ονομάζεται «Αυχενική Ριζοπάθεια / Τσιμπημένο Νεύρο» μπορεί να είναι πραγματικά άβολη και ενοχλητική. Αλλά το καλύτερο είναι ότι τις περισσότερες φορές, η πάθηση βελτιώνεται με ξεκούραση στο σπίτι και με την πάροδο του χρόνου.

Εάν τα συμπτώματά σας επιμένουν για περισσότερο από μία εβδομάδα, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Υπάρχουν αρκετές μη χειρουργικές θεραπείες διαθέσιμες για τη θεραπεία αυτής της πάθησης (αυχενική ριζοπάθεια).

Ρωτήστε τον γιατρό σας για τρόπους που μπορείτε να αποφύγετε αυτές τις καταστάσεις όσο το δυνατόν περισσότερο και να διατηρήσετε την υγιή σπονδυλική σας στήλη. Να θυμάστε ότι ο αυχένας σας είναι πολύτιμος για εσάς! Γι' αυτό φροντίστε τον.

Μην ανησυχείτε, αυτή η πάθηση μπορεί να ελεγχθεί καλά με την σωστή κατανόηση και θεραπεία.

` Αυχενική ριζοπάθεια, τσίμπημα νεύρου, πόνος στον αυχένα, μούδιασμα χεριών, αυχενική σπονδύλωση, κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου