Ας μάθουμε για τον καρκίνο του μαστού και το γονίδιο BRCA από την ιστορία μιας σούπερ ηθοποιού.

Πιθανότατα παρακολουθείτε ταινίες και τηλεοπτικές σειρές του Χόλιγουντ. Τότε μάλλον θυμάστε την ηθοποιό Κριστίνα Άπλγκεϊτ. Μια πολύ ταλαντούχα και διάσημη ηθοποιό. Αλλά πίσω από αυτό το χαμογελαστό πρόσωπο, υπάρχει μια πολύ δύσκολη ιστορία που αντιμετώπισε στη ζωή της, και μπορούμε να μάθουμε πολλά από αυτήν. Σήμερα μιλάμε για αυτό. Δεν είναι απλώς η ιστορία μιας ηθοποιού, αλλά ένα μάθημα που μας ανοίγει τα μάτια για τον καρκίνο του μαστού και τους γενετικούς κινδύνους που σχετίζονται με αυτόν.

Καρκίνος του μαστού σε ηλικία 36 ετών... Γιατί συνέβη αυτό;

Φανταστείτε, πώς θα νιώθατε αν σας διαγνωστεί καρκίνος του μαστού στην ηλικία των 36 ετών, στην καλύτερη περίοδο της ζωής σας; Η Χριστίνα έπρεπε να αντιμετωπίσει αυτή την εμπειρία. Αλλά αυτό δεν είναι κάτι καινούργιο για την οικογένειά της. Η μητέρα της είχε επίσης καρκίνο του μαστού σε νεαρή ηλικία. Λόγω αυτού του οικογενειακού ιστορικού, η Χριστίνα υποβάλλεται τακτικά σε προληπτικές εξετάσεις για καρκίνο του μαστού από την ηλικία των 30 ετών. Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα που της έσωσε τη ζωή. Αυτό μας δείχνει πόσο σημαντικό είναι να το γνωρίζετε εάν κάποιος στην οικογένειά σας έχει καρκίνο και να κάνετε έγκαιρες εξετάσεις κατόπιν συμβουλής γιατρού. Παρόλο που η διάγνωση επιβεβαίωσε ότι είχε καρκίνο μόνο στο ένα στήθος, πήρε μια πολύ γενναία απόφαση. Αυτή ήταν να αφαιρεθούν χειρουργικά και οι δύο μαστοί (διπλή μαστεκτομή). Πολλοί άνθρωποι μπορεί να αναρωτιούνται: "Γιατί πήρατε μια τέτοια απόφαση;" Ο λόγος για αυτό είναι το αποτέλεσμα του γενετικού της τεστ.

Τι είναι αυτή η μετάλλαξη του γονιδίου BRCA;

Ας το θέσουμε απλά. Το σώμα μας είναι σαν ένα κτίριο που είναι χτισμένο σύμφωνα με ένα σχέδιο. Όλα σε αυτό το κτίριο ελέγχονται από ένα «σχέδιο» που ονομάζεται γονίδιά μας. Μερικά από αυτά τα γονίδια είναι σαν «φύλακες» που εμποδίζουν τα κύτταρα του σώματός μας να διαιρεθούν ανεξέλεγκτα και εμποδίζουν τον σχηματισμό καρκίνου. Τα BRCA1 και BRCA2 είναι δύο τέτοια γονίδια φύλαξης. Εφόσον λειτουργούν σωστά, μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών. Αλλά μερικές φορές αυτά τα γονίδια μπορούν να «μεταλλαγούν» ή να γίνουν ελαττωματικά. Σκεφτείτε τι συμβαίνει όταν το σύστημα φρένων ενός αυτοκινήτου χαλάει. Το αυτοκίνητο δεν μπορεί να σταματήσει. Ομοίως, όταν εμφανίζεται μια μετάλλαξη σε ένα γονίδιο BRCA, αυτό χάνει την ικανότητά του να εμποδίζει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων. Ο γενετικός έλεγχος της Christina επιβεβαίωσε ότι έχει τη μετάλλαξη του γονιδίου BRCA1. Ρίξτε μια ματιά στον παρακάτω πίνακα για να δείτε πώς φαίνεται αυτός ο κίνδυνος. Τώρα μπορείτε να καταλάβετε γιατί η Χριστίνα αποφάσισε να αφαιρέσει και τους δύο μαστούς; Για να αποφύγει τον υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και στον άλλο μαστό στο μέλλον. Επίσης, το 2017, υποβλήθηκε σε μια ακόμη σημαντική χειρουργική επέμβαση. Αυτή ήταν η αφαίρεση των ωοθηκών και των σαλπίγγων της. Αυτό έγινε για να αποφευχθεί ο υψηλότερος κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου των ωοθηκών. Αυτές είναι πολύ δύσκολες, προσωπικές αποφάσεις. Αλλά πήρε όλα αυτά σε συνεννόηση με τους γιατρούς της και με πλήρη γνώση της κατάστασης.

Η μάχη κατά του καρκίνου και ο τρόπος ζωής

Η μάχη της Χριστίνας δεν σταμάτησε με τις χειρουργικές επεμβάσεις. Άλλαξε εντελώς τον τρόπο ζωής της.

Μια υγιεινή διατροφή

Ένα πράγμα που λέει πάντα είναι να μειώσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο την ποσότητα τροφίμων που περιέχουν χημικά και συντηρητικά. Αντίθετα, τονίζει πάντα τη σημασία της κατανάλωσης περισσότερων φυσικών τροφών όπως φρέσκα φρούτα και λαχανικά .

Διαχείριση άγχους

Πριν από τον καρκίνο, ήταν ένα «υπερβολικά αγχωμένο» άτομο. Αλλά μετά από αυτή την εμπειρία, συνειδητοποίησε τη σημασία της διαχείρισης του στρες. Τώρα προσπαθεί να δει τη «θετική πλευρά» σε όλα. Η ψυχική μας υγεία επηρεάζει άμεσα το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος. Επομένως, η διατήρηση της ψυχικής ηρεμίας βοηθά επίσης στην καταπολέμηση ασθενειών.

Βοηθώντας τους άλλους

Η Χριστίνα, η οποία ένιωθε ότι θα ήταν άδικο να αφήσει αυτό που είχε περάσει να συμβεί σε κάποιον άλλο, ίδρυσε μάλιστα έναν οργανισμό με το όνομα «Right Action for Women». Αυτός ο οργανισμός παρέχει οικονομική βοήθεια σε γυναίκες που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο καρκίνου για να υποβληθούν σε δαπανηρές εξετάσεις, όπως μαγνητικές τομογραφίες.

Μια ακόμη πρόκληση στη ζωή και ακλόνητο ψυχικό θάρρος

Με την πάροδο του χρόνου, η ζωή της Χριστίνας ήρθε αντιμέτωπη με μια ακόμη πρόκληση. Αυτή ήταν η διάγνωση ότι έπασχε από μια ασθένεια που ονομάζεται «Σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ)», η οποία επηρεάζει το νευρικό σύστημα. Η ζωή με αυτό είναι πολύ δύσκολη. Αλλά δεν τα παράτησε. Είπε: «Αυτός ο δρόμος είναι πολύ δύσκολος. Αλλά όλοι ξέρουμε, ο δρόμος συνεχίζεται». Αυτά τα λίγα λόγια μας δίνουν μια ιδέα για την ακλόνητη ψυχική της δύναμη.

Τι μπορούμε να μάθουμε από την ιστορία της Χριστίνας

Υπάρχουν πολλά σημαντικά μαθήματα που μπορείτε να αντλήσετε από αυτήν την ιστορία. 1. Γνωρίστε το οικογενειακό σας ιστορικό: Έχει η μητέρα, η αδερφή, η θεία ή η γιαγιά σας περάσει καρκίνο του μαστού ή των ωοθηκών; Αν ναι, φροντίστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά. 2. Η έγκαιρη ανίχνευση σώζει ζωές: Εάν το συστήσει ο γιατρός σας, κάντε εξετάσεις όπως «μαστογραφία» εγκαίρως. Επίσης, μάθετε πώς να κάνετε αυτοεξέταση μαστού στο σπίτι. Εάν αισθανθείτε οποιεσδήποτε αλλαγές ή όγκους , μην φοβάστε και επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. 3. Γενετικός έλεγχος: Εάν έχετε ισχυρό οικογενειακό ιστορικό καρκίνου, ρωτήστε τον γιατρό σας για γενετικές εξετάσεις όπως το BRCA. Δεν τις χρειάζονται όλοι, αλλά μπορεί να είναι πολύ σημαντικές για όσους διατρέχουν υψηλό κίνδυνο. 4. Υγιεινός τρόπος ζωής: Μια ισορροπημένη διατροφή, η άσκηση και η διαχείριση του στρες είναι οι καλύτερες ασπίδες ενάντια σε οποιαδήποτε ασθένεια.