Τι είναι αυτό το λεγόμενο ωχρό σώμα; Ας το συζητήσουμε απλά.

Ο κύκλος της εμμήνου ρύσεως είναι κάτι περισσότερο από μια μικρή ποσότητα αίματος. Είναι μια πραγματικά εκπληκτική, πολύπλοκη διαδικασία. Κάθε μήνα, το σώμα σας προετοιμάζεται για μια νέα ζωή, ένα μωρό. Υπάρχει ένα πολύ ήσυχο, αλλά πολύ σημαντικό μέρος αυτού του ταξιδιού. Το ονομάζουμε Ωχρό Σώμα. Μπορεί να μην το έχετε ακούσει. Αλλά είναι απαραίτητο για μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη. Ας ρίξουμε λοιπόν μια ματιά στο τι είναι αυτό το μυστηριώδες Ωχρό Σώμα, τι κάνει και ποια προβλήματα μπορεί να προκύψουν με αυτό.

Με απλά λόγια, τι είναι το ωχρό σωμάτιο;

Το ωχρό σωμάτιο είναι μια προσωρινή μάζα κυττάρων που σχηματίζεται στην ωοθήκη σας. Σχηματίζεται κατά τη διάρκεια κάθε εμμηνορροϊκού κύκλου, αλλά διαρκεί μόνο για μικρό χρονικό διάστημα. Συγκεκριμένα, σχηματίζεται μετά την απελευθέρωση ενός ωαρίου από την ωοθήκη σας (ωορρηξία).

Η κύρια λειτουργία του είναι να κάνει τη μήτρα σας ένα υγιές και ασφαλές μέρος για την ανάπτυξη ενός μωρού. Για να το κάνει αυτό, το ωχρό σωμάτιο παράγει μια ορμόνη που ονομάζεται προγεστερόνη . Αυτή η ορμόνη προετοιμάζει τη μήτρα για την εγκυμοσύνη. Στη συνέχεια, όταν αυτή η ανάγκη εξαντληθεί, το ωχρό σωμάτιο διαλύεται και εξαφανίζεται. Ένα νέο σχηματίζεται κατά τη διάρκεια του επόμενου εμμηνορροϊκού κύκλου.

Ποιος ακριβώς είναι ο ρόλος του ωχρού σώματος;

Το κύριο και πιο σημαντικό μέρος αυτού είναι η παραγωγή των ορμονών που απαιτούνται για την εγκυμοσύνη. Για να το κατανοήσετε σωστά, πρέπει να γνωρίζετε λίγα πράγματα για τις φάσεις του εμμηνορροϊκού σας κύκλου. Ας ρίξουμε μια απλή ματιά σε αυτό.

Τι συμβαίνει στο ωχρό σωμάτιο εάν δεν συμβεί εγκυμοσύνη;

Φανταστείτε ότι μετά την απελευθέρωση του ωαρίου, δεν συναντά το σπερματοζωάριο, πράγμα που σημαίνει ότι δεν συμβαίνει εγκυμοσύνη. Τότε συμβαίνει το εξής:

Περίπου 10 ημέρες μετά την ωορρηξία, το ωχρό σωμάτιο συνειδητοποιεί ότι «η δουλειά μου τελείωσε». Επειδή δεν λαμβάνει το σήμα (ορμόνη HCG) που θα ερχόταν αν είχε συμβεί εγκυμοσύνη. Έτσι, σταδιακά συρρικνώνεται και αρχίζει να διαλύεται. Στη συνέχεια, το επίπεδο της ορμόνης προγεστερόνης στο σώμα μειώνεται. Λόγω αυτής της έλλειψης προγεστερόνης, το τοίχωμα της μήτρας που είχε παχύνει για να φιλοξενήσει το μωρό δεν χρειάζεται πλέον. Αυτό είναι που λαμβάνετε ως περίοδο, δηλαδή ως εμμηνορροϊκό υγρό.

Τι συμβαίνει αν μείνετε έγκυος;

Φανταστείτε ότι ένα ωάριο έχει γονιμοποιηθεί από ένα σπερματοζωάριο (σύλληψη). Στη συνέχεια, όταν το νεοσχηματισμένο έμβρυο εμφυτεύεται στη μήτρα, παράγει μια ορμόνη που ονομάζεται HCG (ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη) . Αυτό ακριβώς αναζητά ένα τεστ εγκυμοσύνης.

Αυτή η ορμόνη HCG στέλνει σήμα στο ωχρό σωμάτιο, λέγοντας: «Ε, μην σταματάς να δουλεύεις, υπάρχει ένα μωρό εδώ, συνέχισε να παράγεις προγεστερόνη».

Ποια είναι τα προβλήματα που σχετίζονται με το ωχρό σωμάτιο;

Κανονικά, αυτή είναι μια φυσιολογική διαδικασία του σώματος, που σχηματίζεται και αποσυντίθεται. Αλλά μερικές φορές μπορεί να προκύψουν μικρά προβλήματα. Υπάρχουν δύο κύριες παθήσεις που παρατηρούνται.

1. Σχηματισμός κύστης ωχρού σωματίου

2. Εξασθένηση της λειτουργίας του ωχρού σωματίου (έλλειμμα ωχρινικής φάσης)

1. Τι είναι μια κύστη ωχρού σωματίου;

Μερικές φορές, το ωχρό σωμάτιο, το οποίο υποτίθεται ότι διαλύεται, μπορεί να συνεχίσει να αναπτύσσεται αντί να διαλύεται. Όταν συμβεί αυτό, γεμίζει με υγρό και σχηματίζει ένα εξόγκωμα ή κύστη.

• Αυτά είναι συχνά ακίνδυνα και ανώδυνα.
• Τις περισσότερες φορές, αυτά ανακαλύπτονται από έναν γιατρό τυχαία, είτε κατά την εξέταση είτε κατά τη διάρκεια μιας υπερηχογραφικής εξέτασης.
• Αυτά μπορεί να συμβούν είτε είστε έγκυος είτε όχι.
• Εάν είστε έγκυος, συνήθως υποχωρεί από μόνο του μέχρι το δεύτερο τρίμηνο.
• Αν δεν είστε έγκυος, θα περάσει από μόνο του σε λίγες εβδομάδες.

Ωστόσο, πολύ σπάνια, αυτός ο όγκος μπορεί να προκαλέσει πόνο και δυσφορία.

Συμπτώματα που μπορεί να προκληθούν από έναν όγκο:

• Πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα.
• Νιώθετε ότι το στομάχι σας είναι γεμάτο.
• Πόνος κατά την αφόδευση ή την ούρηση.
• Πόνος στη μέση.
• Πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή (δυσπαρευνία).
• Αίμα σαν σταγόνα όταν δεν έχετε περίοδο.

Εάν έχετε έντονο πόνο ή εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει μετά από αρκετές εβδομάδες, φροντίστε να επισκεφθείτε τον γιατρό σας.

2. Εξασθένηση της λειτουργίας του ωχρού σωματίου (έλλειμμα ωχρινικής φάσης)

Αυτό συμβαίνει όταν το ωχρό σωμάτιο δεν παράγει αρκετή προγεστερόνη για να παχύνει το εσωτερικό τοίχωμα της μήτρας. Ή, το σώμα δεν χρησιμοποιεί σωστά την προγεστερόνη που παράγει. Αυτό μπορεί να δυσκολέψει την εγκυμοσύνη.

Είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ένας μόνο λόγος για αυτό, αλλά υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο:

• Πάσχετε από ιατρικές παθήσεις όπως νευρική ανορεξία, ενδομητρίωση ή σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS).
• Ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) είναι πολύ υψηλός ή πολύ χαμηλός.
• Υπερβολική άσκηση.
• Βρίσκοντας υπό αφόρητο άγχος.

Ποιες εξετάσεις γίνονται για τη διάγνωση αυτών των παθήσεων;

Οι κύστεις στο ωχρό σωμάτιο εντοπίζονται συχνά κατά τη διάρκεια ενός ρουτίνας ελέγχου ή υπερηχογραφήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, εάν αντιμετωπίζετε δυσκολία στη σύλληψη, ο γιατρός σας μπορεί να υποψιαστεί ότι το ωχρό σωμάτιο λειτουργεί και να παραγγείλει εξετάσεις όπως:

• Διακολπικό υπερηχογράφημα: Αυτό μπορεί να μετρήσει το πάχος του τοιχώματος της μήτρας σας.
• Εξετάσεις ορμονικών επιπέδων: Συγκεκριμένα, ελέγχονται τα επίπεδα FSH, LH και προγεστερόνης.

Ποιες είναι οι θεραπείες;

Εάν μια κύστη του ωχρού σωματίου είναι πολύ επώδυνη ή αρκετά μεγάλη ώστε να προκαλέσει πρόβλημα, ο γιατρός σας μπορεί να αποφασίσει να την αφαιρέσει χειρουργικά. Ωστόσο , τις περισσότερες φορές, αυτές οι κύστεις υποχωρούν από μόνες τους και δεν απαιτούν θεραπεία.

Εάν το ωχρό σωμάτιο δεν παράγει αρκετή προγεστερόνη (έλλειμμα ωχρινικής φάσης), ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει ορμόνες όπως HCG ή κιτρική κλομιφαίνη. Αυτές διεγείρουν το ωχρό σωμάτιο να παράγει προγεστερόνη. Εναλλακτικά, μπορεί να σας συμβουλεύσει να λαμβάνετε απευθείας συμπληρώματα προγεστερόνης.

Οποιοδήποτε από αυτά είναι πράγματα που πρέπει να συζητήσετε με τον γιατρό σας και να αποφασίσετε τι είναι καλύτερο για εσάς.

Μπορεί το ωχρό σωμάτιο να διατηρηθεί υγιές;

Στην πραγματικότητα, δεδομένου ότι δημιουργείτε ένα νέο ωχρό σωμάτιο κάθε μήνα, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Αντίθετα, είναι σημαντικό να προσπαθείτε να διατηρείτε τα συνολικά ορμονικά σας επίπεδα σε ισορροπία. Τα καλά νέα είναι ότι ένας υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τις ορμόνες σας σε καλή κατάσταση.

• Να έχετε έναν καλό, ξεκούραστο ύπνο.
• Ασκηθείτε τακτικά, αλλά μην το παρακάνετε.
• Να τρώτε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή. Φροντίστε να συμπεριλαμβάνετε πρωτεΐνες και καλά λιπαρά.
• Μάθετε τρόπους για να διαχειρίζεστε το άγχος. Το υπερβολικό άγχος μπορεί να προκαλέσει ορμονικές ανισορροπίες.

Το ωχρό σωμάτιο παίζει καθοριστικό ρόλο στην εγκυμοσύνη σας. Παράγει προγεστερόνη, η οποία δημιουργεί ένα υγιές περιβάλλον για την ανάπτυξη ενός μικροσκοπικού εμβρύου στη μήτρα. Έτσι, πλέον πιθανότατα καταλαβαίνετε πόσο σημαντικό είναι να διατηρείτε τις ορμόνες σας υγιείς για να διασφαλίσετε ότι αυτή η σημαντική λειτουργία θα πραγματοποιηθεί σωστά όταν έρθει η ώρα.