Χάνετε ξαφνικά τις αισθήσεις σας εάν έχετε διαβήτη; Ας μιλήσουμε για το ινσουλινικό σοκ (υπογλυκαιμία)!

Είστε άτομο που παίρνει φάρμακα για τον διαβήτη; Ή έχετε κάποιο μέλος της οικογένειας ή φίλο; Τότε σίγουρα έχετε ακούσει για τις φορές που ξαφνικά νιώθετε λιποθυμία, εφίδρωση, τρέμουλο και έχετε ένα παράξενο συναίσθημα στην καρδιά σας. Ίσως το έχετε βιώσει και οι ίδιοι. Αυτό είναι κάτι που δεν πρέπει ποτέ να παίρνουμε αψήφιστα και μπορεί να είναι μια έκτακτη ανάγκη. Σήμερα μιλάμε για αυτή την επικίνδυνη πάθηση που μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα με διαβήτη, η οποία ονομάζεται «Ινσουλινικό σοκ» ή, με ιατρικούς όρους, «Υπογλυκαιμία».

Με απλά λόγια, τι είναι η υπογλυκαιμία;

Είναι πολύ απλό. Αυτό σημαίνει ότι το επίπεδο σακχάρου στο αίμα μας πέφτει πολύ χαμηλότερα από ό,τι θα έπρεπε. Τώρα, κοιτάξτε, κάθε κύτταρο στο σώμα μας χρειάζεται ενέργεια για να λειτουργήσει. Ακριβώς όπως ένα αυτοκίνητο χρειάζεται βενζίνη για να λειτουργήσει. Τα κύτταρά μας παίρνουν αυτήν την ενέργεια από τη ζάχαρη, ή γλυκόζη, στις τροφές που τρώμε.

Ωστόσο, αυτό το σάκχαρο απλά δεν μπορεί να εισέλθει στα κύτταρα. Χρειάζεται ένα ειδικό κλειδί. Αυτό το κλειδί είναι η ορμόνη ινσουλίνη . Ένα άτομο με διαβήτη είτε δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη στο σώμα του, είτε η ινσουλίνη που παράγει δεν λειτουργεί σωστά. Γι' αυτό πρέπει να λαμβάνει ενέσεις ινσουλίνης ή άλλα φάρμακα από έξω.

Γιατί παθαίνουμε ινσουλινικό σοκ; Ποιες είναι οι αιτίες;

Ο κύριος λόγος για αυτό είναι μια ανισορροπία. Δηλαδή, διαταράσσεται η ισορροπία μεταξύ της ποσότητας ινσουλίνης ή του φαρμάκου για τον διαβήτη που λαμβάνετε, της ποσότητας τροφής που τρώτε και της σωματικής σας δραστηριότητας.

Ακολουθούν ορισμένοι συνηθισμένοι λόγοι:

• Περισσότερη άσκηση από το συνηθισμένο: Φανταστείτε ότι παίρνετε την ημερήσια δόση ινσουλίνης και εργάζεστε σκληρότερα από το συνηθισμένο για να καθαρίσετε τον κήπο. Επειδή τα κύτταρά μας χρησιμοποιούν περισσότερη ζάχαρη όταν ασκούμαστε, το σάκχαρο στο αίμα μας μπορεί να μειωθεί γρήγορα.
• Παράλειψη ή καθυστέρηση γεύματος: Εάν κάνετε ένεση ινσουλίνης το πρωί και δεν μπορείτε να φάτε ένα γεύμα στην ώρα σας λόγω εργασίας, το σώμα σας μπορεί να μην λαμβάνει αρκετό σάκχαρο για να ταιριάζει με την ποσότητα ινσουλίνης που έχετε πάρει, με αποτέλεσμα να πέσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας.
• Αλλαγή της ποσότητας ή της ώρας φαγητού: Η κατανάλωση λιγότερης ποσότητας από το συνηθισμένο είναι επίσης μια αιτία.
• Υπερβολική δόση φαρμάκων: Λήψη μεγαλύτερης δόσης ινσουλίνης ή φαρμάκου από αυτήν που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός.
• Κατανάλωση αλκοόλ με άδειο στομάχι: Η κατανάλωση αλκοόλ χωρίς φαγητό μπορεί να προκαλέσει απότομη πτώση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Ποια είναι τα συμπτώματα αυτού; Πώς το αναγνωρίζουμε;

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι ανεπαίσθητα στην αρχή, αλλά αν αγνοηθούν, μπορούν να γίνουν σοβαρά. Γι' αυτό είναι σημαντικό εσείς και η οικογένειά σας να γνωρίζετε αυτά τα σημάδια.

Εντάξει, τι κάνουμε αν συμβεί κάτι τέτοιο;

Όταν υπάρχουν βασικά συμπτώματα:

Αν μπορείτε, ελέγξτε πρώτα το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας με το γλυκομετρητή σας. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να είστε σίγουροι. Ωστόσο, αν δεν υπάρχει τρόπος να το ελέγξετε εκείνη τη στιγμή, αλλά έχετε συμπτώματα, μην καθυστερήσετε να λάβετε θεραπεία. Σκεφτείτε το ως χαμηλό σάκχαρο και κάντε ό,τι είναι απαραίτητο.

Χρησιμοποιούμε έναν απλό κανόνα για αυτό. Αυτός είναι ο «κανόνας του 15-15» .

1. Πρώτα 15: Φάτε ή πιείτε κάτι με 15-20 γραμμάρια ζάχαρης που απορροφάται γρήγορα από τον οργανισμό.

• 3-4 δισκία γλυκόζης
• Μισό ποτήρι χυμό φρούτων (πορτοκάλι, μήλο)
• Μισό ποτήρι κανονικό ζαχαρούχο ποτό (όχι ποτό διαίτης)
• Διαλύστε μια κουταλιά της σούπας ζάχαρη σε νερό και πιείτε το.
• Μια κουταλιά της σούπας μέλι ή νέκταρ
• Λίγες καραμέλες

2. Δευτερονόμιο 15:Περιμένετε 15 λεπτά. Στη συνέχεια, ελέγξτε ξανά το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας.

Εάν το σάκχαρο στο αίμα σας εξακολουθεί να είναι χαμηλό (συνήθως λιγότερο από 70 mg/dL), φάτε ξανά μία από τις τροφές που αναφέρονται παραπάνω και ελέγξτε ξανά σε 15 λεπτά. Μόλις το σάκχαρό σας επανέλθει στο φυσιολογικό, εάν έχει περάσει περισσότερο από μία ώρα από το επόμενο κύριο γεύμα σας, φάτε ένα σνακ όπως μισό κομμάτι ψωμί, ένα κομμάτι τυρί και 4-5 κράκερ.

Εάν η πάθηση είναι σοβαρή (εάν υπάρχει απώλεια μνήμης):

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να καλέσετε αμέσως το 1990 και να καλέσετε ασθενοφόρο ή να μεταφέρετε το άτομο στη Μονάδα Επειγόντων Περιστατικών (ΜΕΠ) του πλησιέστερου νοσοκομείου το συντομότερο δυνατό. Στο νοσοκομείο, η κατάσταση ελέγχεται με θεραπείες όπως η ενδοφλέβια χορήγηση ζάχαρης.

Μπορείτε να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με την αγορά ενός κιτ διάσωσης γλυκαγόνης . Η γλυκαγόνη είναι μια ορμόνη που παράγει το σώμα μας και αυξάνει γρήγορα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Η ένεσή της σε ένα άτομο που έχει χάσει τις αισθήσεις του μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της επιδείνωσης της κατάστασης μέχρι να φτάσει ένα ασθενοφόρο ή να μεταφερθεί στο νοσοκομείο. Η διδασκαλία της χρήσης της στην οικογένειά σας και σε όσους εργάζονται μαζί σας μπορεί να είναι ένα μέτρο σωτηρίας.