Έχετε κι εσείς αλλεργίες; (Αλλεργίες) - Ας μάθουμε τα πάντα για αυτό!

Φτερνίζεστε επίσης συχνά; Έχετε καταρροή ; Ή μήπως σας φαγουρίζει και σας γρατζουνάει το σώμα σας αφού φάτε ορισμένα τρόφιμα; Μήπως τα μάτια σας κοκκινίζουν και δακρύζουν; Αυτά τα πράγματα δεν είναι απλώς φυσιολογικά. Συχνά μπορεί να είναι συμπτώματα μιας «αλλεργίας». Πολλοί άνθρωποι στη χώρα μας υποφέρουν από αυτή την πάθηση. Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε απλά για το τι είναι αυτή η αλλεργία, πώς αναπτύσσεται και τι μπορούμε να κάνουμε γι' αυτήν, όπως ένας φίλος σας.

Με απλά λόγια, τι είναι μια αλλεργία;

Μια αλλεργία είναι όταν το αμυντικό σύστημα του σώματός μας, το ανοσοποιητικό σύστημα , αντιδρά υπερβολικά σε κάτι που είναι στην πραγματικότητα ακίνδυνο για εμάς. Σκεφτείτε το σώμα μας ως ένα φρούριο, και το ανοσοποιητικό σύστημα είναι οι φύλακες ασφαλείας που βρίσκονται μέσα σε αυτό. Κανονικά, αυτοί οι φύλακες επιτίθενται μόνο σε κακούς εχθρούς όπως ιούς και βακτήρια που εισέρχονται στο σώμα μας.

Αλλά όταν κάτι που κανονικά είναι ακίνδυνο (όπως σκόνη, γύρη ή ορισμένα τρόφιμα) εισέρχεται στο σώμα κάποιου με αλλεργία, αυτές οι άμυνες ενεργοποιούνται σε υπερβολικό βαθμό. Νομίζουν ότι έχει φτάσει ένας επικίνδυνος εχθρός. Αυτά τα πράγματα που διαταράσσουν το ανοσοποιητικό σύστημα τα ονομάζουμε αλλεργιογόνα .

Έτσι, για να καταπολεμήσει ένα τέτοιο αλλεργιογόνο, το σώμα μας παράγει μια ειδική πρωτεΐνη, που ονομάζεται αντίσωμα . Ως αποτέλεσμα αυτής της καταπολέμησης, έχουμε συμπτώματα όπως φτέρνισμα, κνησμό, κνίδωση και δυσκολία στην αναπνοή .

Ποια είναι τα πιο συνηθισμένα αλλεργιογόνα;

Σχεδόν οτιδήποτε στο περιβάλλον μας μπορεί να είναι αλλεργιογόνο, αλλά υπάρχουν μερικοί τύποι αλλεργιογόνων που εμφανίζονται συχνότερα.

Ποια είναι τα συμπτώματα μιας αλλεργίας;

Τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το τι έχετε αλλεργία και πώς αυτό το αλλεργιογόνο εισέρχεται στο σώμα.

• Σε περίπτωση εισπνοής: φτέρνισμα, καταρροή ή βουλωμένη μύτη, βήχας, σφίξιμο στο στήθος.
• Επαφή με το δέρμα: Δερματικές παθήσεις όπως κνίδωση, ερυθρότητα, κνησμός, έκζεμα.
• Σε περίπτωση επαφής με τα μάτια: ερυθρότητα , κνησμός, δακρύρροια.
• Σε περίπτωση κατάποσης ως τροφή ή φάρμακο: κράμπες στο στομάχι, έμετος, διάρροια, πρήξιμο στο στόμα, τη γλώσσα ή το λαιμό.

Χειρότερη περίπτωση: Αναφυλαξία

Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο στάδιο μιας αλλεργίας και απαιτεί επείγουσα ιατρική περίθαλψη. Μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά. Τα συμπτώματα είναι:

• Αίσθημα σοβαρής δυσκολίας στην αναπνοή , αίσθηση ότι ο λαιμός σας είναι σφιγμένος.
• Κνησμός σε όλο το σώμα.
• Πρήξιμο του στόματος, των χειλιών, της γλώσσας και του προσώπου.
• Ζάλη ( ίλιγγος ), αίσθημα απώλειας συνείδησης.
• Καρδιακά παλμοί.
• Έμετος και έντονος πόνος στο στομάχι.

Πώς ξέρετε με βεβαιότητα αν έχετε κάποια αλλεργία;

Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε κάποια αλλεργία, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να επισκεφτείτε τον γιατρό σας . Θα σας κάνει ερωτήσεις, θα σας εξετάσει και θα σας παραπέμψει για ορισμένες εξετάσεις, εάν είναι απαραίτητο.

1. Τεστ τρυπήματος δέρματος: Αυτή είναι η πιο συνηθισμένη εξέταση. Σε αυτήν, πολύ μικρές ποσότητες διαφορετικών αλλεργιογόνων τοποθετούνται στο δέρμα σας και μια μικρή βελόνα χρησιμοποιείται για να τρυπήσει την επιφάνεια του δέρματος. Μέσα σε 15-20 λεπτά, εάν υπάρχει κάτι στο οποίο είστε αλλεργικοί, η περιοχή θα πρηστεί και θα γίνει κόκκινη, σαν να σας τσίμπησε κουνούπι.

2. Εξετάσεις αίματος: Μερικές φορές, ειδικά για άτομα με δερματικές παθήσεις ή για άτομα που δεν μπορούν να κάνουν δερματικές εξετάσεις, μια εξέταση αίματος μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό της παρουσίας αλλεργίας.

3. Δίαιτα Αποβολής: Εάν υπάρχει υποψία ότι μια τροφή προκαλεί αλλεργία, ο γιατρός σας θα σας πει να σταματήσετε να τρώτε αυτήν την τροφή για μερικές εβδομάδες. Στη συνέχεια, δείτε εάν τα συμπτώματά σας βελτιώνονται και, στη συνέχεια, επαναφέρετε σταδιακά την τροφή στη διατροφή σας για να δείτε εάν τα συμπτώματά σας επανεμφανιστούν. Αυτό πρέπει να γίνεται μόνο κατόπιν ιατρικής συμβουλής .

Ποιες είναι οι θεραπείες για τις αλλεργίες;

Η καλύτερη θεραπεία για μια αλλεργία είναι η αποφυγή του αλλεργιογόνου . Αλλά αυτό δεν είναι πάντα εφικτό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, υπάρχουν διάφορες θεραπείες για τον έλεγχο των συμπτωμάτων. Όλες αυτές οι θεραπείες θα πρέπει να συζητηθούν με τον γιατρό σας.

• Αντιισταμινικά: Αυτά είναι τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα για αλλεργίες. Βοηθούν στη μείωση συμπτωμάτων όπως ο κνησμός, το φτέρνισμα και η καταρροή.
• Κορτικοστεροειδή: Διατίθενται ως ρινικά σπρέι, κρέμες και χάπια, αυτά βοηθούν στη μείωση του οιδήματος στο σώμα και της υπερδραστηριότητας του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Αποσυμφορητικά: Χρησιμοποιούνται ως προσωρινή λύση για τη ρινική συμφόρηση.
• Ανοσοθεραπεία: Πρόκειται για μια μακροπρόθεσμη θεραπεία. Σε αυτήν, ξεκινάτε με πολύ μικρές ποσότητες του αλλεργιογόνου στο οποίο είστε αλλεργικοί και αυξάνετε σταδιακά τη δόση, είτε με ένεση είτε λαμβάνοντας ένα χάπι κάτω από τη γλώσσα. Με την πάροδο του χρόνου, το σώμα σας γίνεται λιγότερο ευαίσθητο στο αλλεργιογόνο.
• Ένεση επινεφρίνης έκτακτης ανάγκης: Για άτομα με σοβαρές αλλεργίες (αναφυλαξία), ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μια συσκευή τύπου στυλό (αυτόματη ένεση). Αυτή μπορεί να σας χορηγηθεί σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Είναι σωτήρια!

Πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να προστατευτείτε από αλλεργίες

Το πιο σημαντικό είναι να αποφεύγετε τα αλλεργιογόνα. Αυτά τα πράγματα θα βοηθήσουν σε αυτό.

• Διατηρήστε το σπίτι σας καθαρό:Μειώστε τις περιοχές συσσώρευσης σκόνης (χαλί, βαριές κουρτίνες, λούτρινα παιχνίδια). Σκουπίστε τη σκόνη με ένα υγρό πανί.
• Σεντόνια και μαξιλαροθήκες: Πλένετε με ζεστό νερό τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
• Κατά την περίοδο υψηλής γύρης: Κρατήστε τα παράθυρα κλειστά το πρωί και το βράδυ. Είναι καλή ιδέα να αλλάζετε ρούχα και να πλένετε το σώμα σας αφού βγείτε έξω.
• Πρόληψη μούχλας: Βεβαιωθείτε ότι οι χώροι με υψηλή υγρασία, όπως τα μπάνια και οι κουζίνες, αερίζονται καλά.
• Εάν έχετε κάποια τροφική αλλεργία: Πριν αγοράσετε ένα τρόφιμο, διαβάστε προσεκτικά τα συστατικά στην ετικέτα.