Δεν επουλώνονται τα έλκη στα πόδια σας; Ας μιλήσουμε για αυτά τα έλκη στα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών!

Έχετε κάποια μικρή πληγή ή γρατζουνιά στο πόδι σας που δεν επουλώνεται και εξακολουθεί να υπάρχει; Ίσως να στάζει υγρό; Ή μήπως το δέρμα στο πόδι σας αλλάζει χρώμα και μυρίζει άσχημα; Αυτές δεν είναι φυσιολογικές πληγές. Στην ιατρική ορολογία, αυτές τις πληγές τις ονομάζουμε έλκη. Ειδικά αν έχετε διαβήτη, θα πρέπει να το σκεφτείτε δύο φορές. Γιατί αν αυτή η πάθηση δεν αντιμετωπιστεί σωστά, έχει μεγάλες πιθανότητες να γίνει σοβαρή. Ας μιλήσουμε, λοιπόν, για όλα αυτά σήμερα.

Με απλά λόγια, τι είναι τα έλκη των ποδιών;

Ένα έλκος ποδιού είναι απλώς μια ανοιχτή πληγή στο δέρμα σας, ειδικά στα πόδια ή τα δάχτυλα των ποδιών σας, που δεν επουλώνεται, επιμένει ή υποτροπιάζει.

Αυτή η πάθηση συχνά σχετίζεται με τον διαβήτη. Η νευροπάθεια, μια επιπλοκή του διαβήτη, μπορεί να προκαλέσει απώλεια αίσθησης στα πόδια. Στη συνέχεια, μπορεί να μην παρατηρήσετε καν μια μικρή γρατζουνιά ή κόψιμο στο πόδι σας. Ακόμα κι αν μπορεί να μην το αισθανθείτε, αυτή η μικρή πληγή είναι αυτή που σταδιακά μεγαλώνει και βαθαίνει και μετατρέπεται σε έλκος.

Σκεφτείτε το εξής: Περίπου το 15% των ατόμων με διαβήτη θα εμφανίσουν έλκος στο πόδι κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Και, δυστυχώς, μεταξύ 14% και 24% όσων εμφανίσουν θα χρειαστεί να αφαιρεθεί μέρος του ποδιού τους. Επομένως, αυτό δεν είναι κάτι που πρέπει να το παίρνουμε αψήφιστα.

Ποιος είναι πιο πιθανό να εμφανίσει αυτή την πάθηση;

Αν και ο καθένας μπορεί να αναπτύξει έλκη στα πόδια, ορισμένοι άνθρωποι διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο. Είναι σημαντικό να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί εάν έχετε κάποια από τις ακόλουθες παθήσεις:

• Διαβήτης: Αυτός είναι ο κύριος παράγοντας κινδύνου.
• Κυκλοφορικά προβλήματα: Εάν η ροή του αίματος στα πόδια είναι κακή, οι πληγές χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν.
• Καρδιακές παθήσεις: Οι καρδιακές παθήσεις επηρεάζουν επίσης την κυκλοφορία του αίματος.
• Παχυσαρκία: Καθώς αυξάνεται το σωματικό βάρος, αυξάνεται και η πίεση στα πόδια.
• Νεφρική Νόσος.
• Παραμορφώσεις ποδιών: Για παράδειγμα, παθήσεις όπως το κότσι ή το σφυροδάκτυλο.
• Χρήση καπνού και αλκοόλ: Αυτές οι συνήθειες αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο.

Πώς μοιάζει αυτό το έλκος και ποια είναι τα στάδιά του;

Τα έλκη των ποδιών μπορούν να εμφανιστούν σε πολλά σχήματα και χρώματα. Συνήθως έχουν μια βαθιά, σαν κρατήρα εμφάνιση.

Εμφάνιση και χρώμα του έλκους

Αυτές οι αλλοιώσεις μπορεί να είναι κίτρινες, ροζ, κόκκινες, γκρι ή μαύρες.Εάν η πληγή σας είναι μαύρη, σημαίνει ότι τα κύτταρα των ιστών σε αυτήν την περιοχή έχουν πεθάνει (νέκρωση ή γάγγραινα). Αυτή είναι μια πολύ σοβαρή πάθηση.

Το μέγεθος και το βάθος του έλκους

Αυτά μπορεί να ξεκινήσουν από ένα μικρό οστό και, αν δεν αντιμετωπιστούν σωστά, μπορεί να επεκταθούν και να καλύψουν ολόκληρο το πόδι. Το βάθος του τραύματος αυξάνεται επίσης σταδιακά. Οι γιατροί χρησιμοποιούν διαφορετικές μεθόδους για να μετρήσουν αυτό το βάθος. Για παράδειγμα, υπάρχουν 6 στάδια σύμφωνα με την ταξινόμηση Wagner.

Ποια είναι τα πρώιμα σημάδια ότι σχηματίζεται έλκος;

Καθώς αρχίζει να αναπτύσσεται ένα έλκος, μπορεί να παρατηρήσετε αλλαγές στο δέρμα του ποδιού σας όπως αυτές:

• Ξηρό, σκασμένο δέρμα
• Το δέρμα γίνεται σαν κοράλλι
• Ερυθρότητα δέρματος
• Εμφάνιση που μοιάζει με εξάνθημα

Όταν ο τραυματισμός είναι πιο σοβαρός, εμφανίζονται συμπτώματα όπως:

• Πάχυνση του δέρματος γύρω από την πληγή (σαν κάλος)
• Υγρή ή πυώδης έκκριση από την πληγή (μπορεί να βρίσκεται στην κάλτσα σας)
• Καφέ κηλίδες στο δέρμα
• Μια έντονη, δυσάρεστη οσμή

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι αυτών των ελκών στα πόδια:

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι ελκών που μπορούν να επηρεάσουν τα πόδια σας. Η γνώση της διαφοράς μεταξύ των δύο είναι πολύ σημαντική για τη θεραπεία.

Πώς αντιμετωπίζεται αυτό;

Οι κύριοι στόχοι της θεραπείας είναι η επούλωση του τραύματος, η μείωση του πόνου και η πρόληψη της επανεμφάνισής του. Το θεραπευτικό σχέδιο θα ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο του έλκους που έχετε και την αιτία του.

Μη χειρουργικές θεραπείες

Αυτή η θεραπεία μπορεί να είναι επιτυχής για τα έλκη στα αρχικά στάδια.

• Τοπική φροντίδα τραυμάτων: Τα τραύματα επουλώνονται πιο γρήγορα όταν διατηρούνται υγρά και καλυμμένα.
• Αντιβιοτικά: Εάν υπάρχει λοίμωξη.
• Αποφόρτιση: Ο τραυματισμός ανακουφίζεται από το βάρος χρησιμοποιώντας ειδικά παπούτσια, γύψο ή ίσως αναπηρικό αμαξίδιο.
• Κρατώντας το πόδι ψηλά.

Χειρουργικές θεραπείες

Εάν το έλκος είναι σοβαρό, ειδικά εάν είναι μολυσμένο, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.

• Απομάκρυνση μολυσμένου ή νεκρού ιστού.
• Δερματικά μοσχεύματα: Τα δερματικά μοσχεύματα χρησιμοποιούνται για την κάλυψη τραυμάτων.
• Αφαίρεση ή προσαρμογή τμημάτων των οστών, εάν είναι απαραίτητο.

Τι μπορώ να κάνω για να μειώσω τον κίνδυνο;

Αυτό είναι το πιο σημαντικό κομμάτι. Ακολουθώντας αυτές τις συνήθειες, μπορείτε να αποτρέψετε τον σχηματισμό αυτών των ελκών, και ακόμα κι αν σχηματιστούν, μπορούν να αποτρέψουν την επανεμφάνισή τους.

• Ελέγχετε τα πόδια σας καθημερινά: Μετά το μπάνιο και πριν φορέσετε παπούτσια, ελέγξτε προσεκτικά τις πατούσες σας, ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας και γύρω από τα νύχια σας. Αναζητήστε φουσκάλες, κοψίματα, ρωγμές, ερυθρότητα ή πρήξιμο. Χρησιμοποιήστε έναν καθρέφτη για να κοιτάξετε τα πόδια σας. Εάν δεν μπορείτε, ζητήστε από ένα μέλος της οικογένειάς σας να το κάνει.
• Διαχειριστείτε σωστά τον διαβήτη σας: Ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες του γιατρού σας.
• Ποτέ μην περπατάτε ξυπόλητοι, ακόμα και μέσα στο σπίτι.
• Να φοράτε παπούτσια που σας εφαρμόζουν καλά και είναι άνετα. Τα παπούτσια δεν πρέπει να είναι πολύ στενά ή πολύ μεγάλα.
• Να είστε προσεκτικοί όταν κόβετε τα νύχια σας: Κόψτε τα νύχια σας ευθεία όταν είναι μαλακά μετά το μπάνιο.
• Αποφύγετε εντελώς το κάπνισμα.
• Ελέγξτε την αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα χοληστερόλης.
• Διατηρήστε ένα υγιές βάρος.
• Αν παρατηρήσετε έστω και το παραμικρό πρόβλημα, επισκεφθείτε αμέσως τον γιατρό σας.