Μήπως έχετε και διαρροή ούρων χωρίς να το καταλαβαίνετε; Αυτό ονομάζεται λειτουργική ακράτεια! Να μιλήσουμε γι' αυτό;

Μήπως μερικές φορές έχετε διαρροή ούρων χωρίς να το καταλάβετε; Ή μήπως ουρείτε πριν χρειαστεί να τρέξετε στην τουαλέτα; Αυτό είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι, αλλά μπορεί να είναι λίγο ντροπιαστικό να το συζητήσουν. Μην ανησυχείτε, δεν είστε οι μόνοι. Στην ιατρική ορολογία, αυτή η πάθηση ονομάζεται «Λειτουργική Ακράτεια» . Με απλά λόγια, δεν οφείλεται σε κάποιο σοβαρό πρόβλημα με την ουροδόχο κύστη σας (όπου συλλέγονται τα ούρα ), αλλά επειδή δεν μπορείτε να πάτε στην τουαλέτα εγκαίρως για κάποιο άλλο λόγο. Ας μιλήσουμε γι' αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες .

Τι είναι η Λειτουργική Ακράτεια;

Με απλά λόγια, «(Λειτουργική ακράτεια)» είναι όταν χάνετε τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης σας και κατά λάθος έχετε διαρροή ούρων. Αλλά αυτό δεν οφείλεται σε άμεση ασθένεια του ουροποιητικού σας συστήματος. Εμφανίζεται όταν δυσκολεύεστε να πάτε στην τουαλέτα στην ώρα σας ή να συνειδητοποιήσετε ότι χρειάζεται να ουρήσετε , λόγω μιας άλλης σωματικής ή ψυχικής πάθησης. Φανταστείτε ότι έχετε μια πολύ έντονη επιθυμία για ούρηση , αλλά δεν υπάρχει τρόπος να πάτε στην τουαλέτα, τότε αυτό μπορεί να συμβεί.

Αυτό ονομάζεται επίσης «Λειτουργική Ακράτεια Ούρων». Και οι δύο σημαίνουν το ίδιο πράγμα.

Πόσο συχνή είναι αυτή η πάθηση;

Στην πραγματικότητα, γενικά, η ακράτεια ούρων ή «ακράτεια ούρων» είναι πιο συχνή από ό,τι νομίζετε. Σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, σχεδόν 30 εκατομμύρια άνθρωποι σε μια χώρα όπως η Αμερική έχουν κάποια μορφή «ακράτειας ούρων». Μπορείτε λοιπόν να φανταστείτε πόσοι άνθρωποι στη Σρι Λάνκα υποφέρουν επίσης από αυτό το είδος δυσφορίας. Η «λειτουργική ακράτεια» είναι ένας από αυτούς τους τύπους. Δεν είναι λοιπόν κάτι που συμβαίνει μόνο σε εσάς, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από αυτήν την πάθηση.

Ποια είναι τα συμπτώματα της Λειτουργικής Ακράτειας;

Λοιπόν, πώς αναγνωρίζουμε αυτή την πάθηση «(Λειτουργική Ακράτεια)»; Δείτε αν σας συμβαίνουν τα εξής:

• Διαρροές ούρων (στάξιμο) συχνά χωρίς να το καταλαβαίνετε .
• Μερικές φορές ολόκληρη η κύστη αδειάζει χωρίς να το συνειδητοποιούμε.
• Δεν μπορώ να συγκρατήσω τα ούρα μου μέχρι να πάω στην τουαλέτα.
• Νιώθεις σαν να μυρίζεις ούρα από τα ρούχα σου ή από το σπίτι.

Εάν έχετε ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα, καλό είναι να τους δώσετε προσοχή.

Ποια είναι η αιτία της λειτουργικής ακράτειας;

Ας δούμε τώρα τι προκαλεί αυτή την πάθηση «Λειτουργικής Ακράτειας». Στην πραγματικότητα μπορεί να υπάρχουν πολλές αιτίες.

• Γνωστικές διαταραχές : Αυτές περιλαμβάνουν άνοια (προοδευτική απώλεια μνήμης), παραλήρημα (αιφνίδια νοητική σύγχυση) και νοητικές αναπηρίες. Για παράδειγμα, κάποιος με άνοια μπορεί να έχει δυσκολία στην ούρηση .Μπορεί να μην θυμάστε τι πρέπει να κάνετε ή μπορεί να μην μπορείτε να βρείτε πού βρίσκεται η τουαλέτα.
• Νευρολογικές διαταραχές: Παθήσεις που επηρεάζουν τον εγκέφαλο, τον νωτιαίο μυελό ή το νευρικό σύστημα, όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας (MS), η νόσος του Πάρκινσον (η οποία προκαλεί τρόμο) και το εγκεφαλικό επεισόδιο. Αυτές οι παθήσεις μπορούν να προκαλέσουν τη διακοπή της σωστής λειτουργίας των σημάτων που απαιτούνται για τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης.
• Ασθένειες που επηρεάζουν τους μύες, δυσκολεύοντας την τουαλέτα ή το ντύσιμο : Για παράδειγμα, «(Αρθρίτιδα)» (πόνος στις αρθρώσεις). Τώρα φανταστείτε ότι η μητέρα ή ο πατέρας σας έχει «(Αρθρίτιδα)». Δυσκολεύονται να λυγίσουν και να τεντώσουν τα άκρα τους. Στη συνέχεια, όταν είναι δύσκολο για κάποιον που φοράει φούστα να τη σηκώσει, για κάποιον που φοράει παντελόνι να την ξεκουμπώσει ή να κλείσει το φερμουάρ, χρειάζεται χρόνος για να πάτε στην τουαλέτα και να ετοιμαστείτε. Τότε είναι που μπορείτε να πάτε λίγο χωρίς να το καταλάβετε.
• Αδύναμοι μύες της ουροδόχου κύστης ή του πυελικού εδάφους : Όταν αυτοί οι μύες είναι αδύναμοι, είναι δύσκολο να συγκρατηθούν τα ούρα.
• Φυσικά εμπόδια : Πράγματα όπως σκάλες, κακός φωτισμός ή δυσκολία εύρεσης τουαλέτας σε ένα πολυσύχναστο μέρος. Φανταστείτε ένα ηλικιωμένο άτομο σε αναπηρικό αμαξίδιο και δεν είναι όλες οι τουαλέτες προσβάσιμες σε αναπηρικά αμαξίδια.
• Αραίωση ή μόλυνση του κολπικού ιστού.
• Φάρμακα που επηρεάζουν την ικανότητα σκέψης : Υπνωτικά χάπια κ.λπ. Αυτά μπορεί να σας προκαλέσουν υπνηλία και να σας κάνουν να ξεχάσετε να ουρήσετε .
• Διουρητικά : Αυτά τα φάρμακα χορηγούνται για ορισμένες ασθένειες.
• Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (ΟΥΟ) : Αυτή είναι επίσης μια πολύ συχνή αιτία.
• Δυσκοιλιότητα : Ακόμα και όταν η δυσκοιλιότητα είναι σοβαρή, μπορεί να συσσωρευτεί πίεση στην ουροδόχο κύστη, προκαλώντας καταστάσεις όπως αυτή.

«Βλέπετε, υπάρχουν τόσοι πολλοί λόγοι. Οπότε αυτό δεν περιορίζεται σε ένα μόνο πράγμα.»

Ποιος είναι πιο πιθανό να αναπτύξει λειτουργική ακράτεια;

Αν και αυτή η πάθηση μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιονδήποτε, ορισμένοι άνθρωποι διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο.

• Εάν έχετε κάποια νόσο που επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου («(Γνωστική διαταραχή)»).
• Εάν έχετε κάποια νευρολογική διαταραχή.
• Εάν έχετε κάποια πάθηση που επηρεάζει τους μύες και τις αρθρώσεις, όπως η αρθρίτιδα.
• Εάν λαμβάνετε ορισμένα φάρμακα, για παράδειγμα, διουρητικά ή φάρμακα που σας προκαλούν υπνηλία.
• Άτομα άνω των 65 ετών : Αυτή η πάθηση είναι ιδιαίτερα συχνή σε ηλικιωμένους που ζουν σε οίκους ευγηρίας. Ο κίνδυνος αυξάνεται με την ηλικία καθώς το σώμα αλλάζει.
• Αυτός ο κίνδυνος είναι επίσης υψηλότερος για όσους δεν είναι πολύ σωματικά δραστήριοι.

Πώς διαγιγνώσκεται αυτό; (Πώς διαγιγνώσκεται η λειτουργική ακράτεια;)

Αν νομίζετε ότι έχετε αυτά τα συμπτώματα, τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια; Θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός ή η νοσοκόμα θα σας εξετάσει και θα σας κάνει μερικές ερωτήσεις. Αυτές οι ερωτήσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Λαμβάνετε αυτήν τη στιγμή θεραπεία για άλλες ιατρικές παθήσεις;
• Ποιο είναι το διατροφικό σου πρότυπο; Πόσο τρώς και πίνεις;
• Πόσο νερό πίνεις την ημέρα; Τι πίνεις;
• Καταναλώνετε αλκοόλ ή καφεΐνη (τσάι, καφέ);
• Πόση άσκηση κάνετε; Τι είδους άσκηση κάνετε;
• Μπορείτε να μετακινηθείτε εύκολα;

Είναι πολύ σημαντικό να απαντήσετε σε αυτές τις ερωτήσεις με ειλικρίνεια , γιατί μόνο τότε ο γιατρός θα είναι σε θέση να κατανοήσει την ακριβή κατάσταση.

Τι είδους εξετάσεις θα γίνουν;

Ο γιατρός μπορεί να κάνει κάποιες εξετάσεις για να διαπιστώσει την ακριβή αιτία.

• Ανάλυση ούρων : Αυτό περιλαμβάνει τη λήψη δείγματος ούρων για έλεγχο για λοίμωξη ή άλλα προβλήματα.
• Δοκιμές δυσλειτουργίας του πυελικού εδάφους : Αυτές ελέγχουν πόσο καλά λειτουργούν οι μύες του πυελικού εδάφους και πόσο δυνατοί είναι.
• Ουροδυναμικός έλεγχος : Πρόκειται για μια πιο σύνθετη εξέταση. Μετράει πράγματα όπως το πώς λειτουργούν τα νεύρα και οι μύες στην ουροδόχο κύστη σας, πόσο γρήγορα ρέουν τα ούρα σας και την πίεση μέσα και γύρω από την ουροδόχο κύστη σας.

Μερικές φορές ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν ειδικό στο ουροποιητικό και αναπαραγωγικό σύστημα (έναν «Ουρολόγο») ή σε έναν ειδικό στη θεραπεία προβλημάτων του πυελικού εδάφους στις γυναίκες (έναν «Ουρογυναικολόγο»).

Πώς μειώνετε τη λειτουργική ακράτεια;

Εντάξει, τώρα ας δούμε τι μπορεί να γίνει για να μειωθεί ή να ελεγχθεί αυτή η πάθηση «Λειτουργικής Ακράτειας». Οι μέθοδοι θεραπείας εξαρτώνται από την αιτία.

Για παράδειγμα, εάν έχετε αρθρίτιδα και δυσκολεύεστε να βγάλετε τα ρούχα σας, είναι καλύτερο να φοράτε ρούχα που βγαίνουν εύκολα, ελαστικά ή με Velcro. Εάν έχετε ουρολοίμωξη (UTI), ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει αντιβιοτικά. Εάν ορισμένα φάρμακα προκαλούν αυτήν την πάθηση, μπορείτε να μιλήσετε με τον γιατρό σας για να δείτε εάν υπάρχουν εναλλακτικά φάρμακα.

Επιπλέον, πράγματα όπως αυτό μπορεί επίσης να βοηθήσουν:

• Σερβιέτες ή εσώρουχα ακράτειας : Διατίθενται στα φαρμακεία. Υπάρχει επίσης μια δημοφιλής μάρκα που ονομάζεται Depends®. Η χρήση αυτών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου βρέξιματος των ρούχων και της δυσφορίας σε περίπτωση τυχαίας ούρησης.
• Εκπαίδευση ουροδόχου κύστης : Αυτό ονομάζεται επίσης χρονικά περιορισμένη ούρηση. Σε αυτήν, σας ζητείται να ουρήσετε.Ακόμα κι αν δεν χρειάζεται, πηγαίνετε στην τουαλέτα σε τακτά χρονικά διαστήματα καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας (συνήθως κάθε δύο ώρες). Αυτό θα σας βοηθήσει να αδειάσετε την κύστη σας πριν γεμίσει. Μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά τα διαστήματα μεταξύ αυτών των χρονικών διαστημάτων.
• Ουροκαθετήρας : Σε ορισμένες σοβαρές περιπτώσεις, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει έναν προσωρινό ή μακροπρόθεσμο ουροκαθετήρα. Αυτό περιλαμβάνει την εισαγωγή ενός λεπτού, εύκαμπτου σωλήνα μέσω της ουρήθρας στην ουροδόχο κύστη, συλλέγοντας τα ούρα σε έναν σάκο.
• Καθετήρας προφυλακτικού : Αυτό είναι κάτι που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι άνδρες. Είναι προσαρτημένος στο πέος όπως ένα προφυλακτικό και τα ούρα συλλέγονται σε μια σακούλα μέσω ενός σωλήνα που συνδέεται με αυτήν.
• Φυσικοθεραπεία πυελικού εδάφους : Ένας ειδικός θα σας διδάξει ασκήσεις (όπως ασκήσεις Kegel) για την ενδυνάμωση των μυών του πυελικού εδάφους. Η ενδυνάμωση αυτών των μυών μπορεί να σας βοηθήσει να συγκρατήσετε τα ούρα σας για λίγο πριν πάτε στην τουαλέτα.

Όταν είστε στο σπίτι, κρατήστε το μονοπάτι προς την τουαλέτα ελεύθερο. Κρατήστε τις πόρτες ανοιχτές και το πάτωμα καθαρό από περιττά αντικείμενα για να μειώσετε τις πιθανότητες να σκοντάψετε και να γλιστρήσετε. Εάν έχετε πρόβλημα να δείτε, εγκαταστήστε επιπλέον φώτα σε όλο το σπίτι ή κρατήστε έναν μικρό φακό κοντά σας. Είναι επίσης μια καλή συνήθεια να ψάχνετε για τουαλέτες πριν βγείτε έξω.

Μπορεί αυτό να προληφθεί; (Μπορεί να προληφθεί η λειτουργική ακράτεια;)

Στην πραγματικότητα, δεν μπορούμε να αποτρέψουμε ορισμένα από τα πράγματα που προκαλούν «(Λειτουργική Ακράτεια)», δηλαδή ασθένειες που επηρεάζουν τους μύες, το νευρικό σύστημα ή τη λειτουργία του εγκεφάλου («(Μυϊκές, νευρολογικές ή γνωστικές παθήσεις)»). Αυτό σημαίνει ότι δεν έχουμε έναν άμεσο τρόπο να σταματήσουμε την ανάπτυξη μιας ασθένειας όπως η «(Άνοια)». Ωστόσο, μπορούμε να προσπαθήσουμε να μειώσουμε ορισμένους παράγοντες κινδύνου. Για παράδειγμα, πράγματα όπως η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και η φροντίδα της φυσικής σας κατάστασης.

Τι μπορώ να περιμένω εάν έχω λειτουργική ακράτεια;

Εάν έχετε λειτουργική ακράτεια λόγω μιας χρόνιας πάθησης, όπως η νόσος του Πάρκινσον, μπορεί να χρειαστεί να ζήσετε με αυτήν για το υπόλοιπο της ζωής σας. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να υποφέρετε. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό σας για το πώς να διαχειριστείτε καλύτερα τα συμπτώματά σας. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνετε τη ζωή σας ευκολότερη.

Πώς φροντίζω τον εαυτό μου; (Πώς φροντίζω τον εαυτό μου;)

Εάν έχετε «(Λειτουργική Ακράτεια)», τα παρακάτω μπορούν να σας βοηθήσουν να φροντίσετε τον εαυτό σας:

• Κρατήστε ένα ημερολόγιο κύστης : Αυτό θα περιλαμβάνει την ποσότητα νερού που πίνετε ανά ημέρα, τι τρώτε και πίνετε (ειδικά καφεΐνη, πικάντικα φαγητά), πόσο συχνά ουρείτε , πότε ουρείτε και για πόσο χρονικό διάστημα ουρείτε.Καταγράψτε πράγματα όπως πόσο συχνά ουρείτε, πόσο συχνά ουρείτε κ.λπ. Αυτές οι πληροφορίες θα είναι πολύ χρήσιμες για την εκπαίδευση της ουροδόχου κύστης και για να κατανοήσει ο γιατρός σας την κατάστασή σας.
• Αποφύγετε τροφές και ποτά που διεγείρουν την ουροδόχο κύστη : Η καφεΐνη (που βρίσκεται στο τσάι, τον καφέ και τη σοκολάτα), το αλκοόλ, τα αναψυκτικά, τα πικάντικα τρόφιμα και οι χυμοί εσπεριδοειδών όπως οι ντομάτες, τα λάιμ και τα πορτοκάλια μπορούν να διεγείρουν την ουροδόχο κύστη και να σας κάνουν να θέλετε να ουρείτε πιο συχνά. Δοκιμάστε να τα μειώσετε λίγο και δείτε αν παρατηρήσετε διαφορά.
• Διατηρήστε ένα υγιές βάρος : Το υπερβολικό λίπος στην κοιλιά μπορεί να ασκήσει περιττή πίεση στην ουροδόχο κύστη σας. Η απώλεια βάρους μπορεί επίσης να βοηθήσει.
• Περπατάτε τακτικά : Το περπάτημα διατηρεί το σώμα σας ενεργό και σας βοηθά να αναγνωρίζετε πότε η κύστη σας είναι γεμάτη και πότε χρειάζεται να πάτε στην τουαλέτα. Προσπαθήστε να περπατάτε για τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα.
• Διακοπή καπνίσματος : Μερικές φορές, ο βήχας κατά το κάπνισμα μπορεί επίσης να προκαλέσει διαρροή ούρων. Το κάπνισμα είναι επίσης επιβλαβές για την ουροδόχο κύστη. Επομένως, η διακοπή του καπνίσματος μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση αυτής της πάθησης.

Πότε πρέπει να δω τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης;

Είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό αμέσως μόλις αρχίσετε να εμφανίζετε συμπτώματα «Λειτουργικής Ακράτειας», όπως ακούσια διαρροή ούρων ή ανάγκη να πάτε στην τουαλέτα για κάποιο χρονικό διάστημα. Μην ντρέπεστε ή φοβάστε. Αυτό είναι φυσιολογικό για έναν γιατρό. Στη συνέχεια, μπορείτε να εντοπίσετε την αιτία, να διαχειριστείτε την πάθηση με τον τρόπο που σας ταιριάζει και να λάβετε βοήθεια για την πρόληψη της ακούσιας διαρροής.

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνετε στον γιατρό;

Όταν πηγαίνετε στον γιατρό, μην ξεχάσετε να κάνετε ερωτήσεις όπως οι εξής:

• Ποιος είναι ο λόγος που έχω αυτή την πάθηση «Λειτουργικής Ακράτειας»;
• Τι είδους εξετάσεις γίνονται για να επιβεβαιωθεί αυτό;
• Πότε θα μάθουμε τα αποτελέσματα των εξετάσεων;
• Υπάρχουν δραστηριότητες που πρέπει να αποφεύγω ;
• Ποια φαγητά και ποτά πρέπει να αποφεύγω ;
• Πώς πρέπει να φροντίζω τον εαυτό μου όσο είμαι σπίτι;
• Πώς πρέπει να φροντίζω τον εαυτό μου όταν φεύγω από το σπίτι;
• Υπάρχουν άλλα συμπτώματα που πρέπει να προσέξω ;

Κάνοντας αυτές τις ερωτήσεις, μπορείτε να κατανοήσετε καλύτερα την κατάσταση.

Υπάρχουν και άλλοι τύποι ακράτειας ούρων;

Ναι, η «(Λειτουργική Ακράτεια)» είναι μόνο ένας τύπος. Υπάρχουν αρκετοί άλλοι τύποι σαν κι αυτόν. Ας μάθουμε λίγα πράγματα και για αυτόν.

• Ακράτεια υπερχείλισης : Αυτό συμβαίνει όταν η κύστη σας είναι γεμάτη, αλλά δεν μπορείτε να την αδειάσετε εντελώς. Μπορεί να έχετε διαρροή ούρων επειδή η κύστη σας είναι γεμάτη, αλλά μπορεί να μην συνειδητοποιείτε ότι πρέπει να πάτε στην τουαλέτα.
• Ακράτεια ούρων από προσπάθεια («(Ακράτεια ούρων από προσπάθεια)»)Αυτό συμβαίνει όταν υπάρχει ξαφνική πίεση (στρες) στην ουροδόχο κύστη, για παράδειγμα, όταν βήχετε, γελάτε, φτερνίζεστε, σηκώνετε ένα βαρύ αντικείμενο ή κάνετε ορισμένες ασκήσεις, με αποτέλεσμα να διαρρέουν τα ούρα χωρίς να το καταλαβαίνετε.
• Επιτακτική ακράτεια : Αυτή είναι όταν έχετε μια ξαφνική, ανεξέλεγκτη επιθυμία για ούρηση , αλλά δεν μπορείτε να την συγκρατήσετε μέχρι να φτάσετε στην τουαλέτα.

Αυτοί είναι οι άλλοι κύριοι τύποι που παρατηρούνται. Κάποιοι άνθρωποι μπορεί να έχουν περισσότερους από έναν από αυτούς τους τύπους μαζί.

Τελικό μήνυμα για το σπίτι

Η λειτουργική ακράτεια μπορεί να αποτελέσει σημαντική διαταραχή στην καθημερινότητά σας. Αν και είναι πιο συχνή από ό,τι νομίζετε, μπορεί να νιώθετε αμηχανία ή αμηχανία να μιλήσετε γι' αυτήν. Μπορεί ακόμη και να αποφεύγετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες και τις κοινωνικές σας συναναστροφές από φόβο μήπως δεν μπορέσετε να φτάσετε γρήγορα στην τουαλέτα.

Να θυμάστε ότι δεν είστε οι μόνοι με αυτά τα προβλήματα.

• Η λειτουργική ακράτεια δεν είναι κάτι για το οποίο μπορείτε να κάνετε τίποτα. Μπορεί να έχει σωματικές ή ψυχολογικές αιτίες.
• Το πιο σημαντικό είναι να μιλήσετε με έναν γιατρό για αυτό χωρίς να ντρέπεστε ή να φοβάστε.
• Μόλις εντοπιστεί η ακριβής αιτία, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διαχειριστείτε και να ελέγξετε αυτήν την πάθηση.
• Απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής, η άσκηση και μερικές φορές η φαρμακευτική αγωγή, εάν είναι απαραίτητο, μπορούν να σας βοηθήσουν να ζήσετε με επιτυχία με αυτή την πάθηση.
• Υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν να σας βοηθήσουν. Ζητήστε λοιπόν την κατάλληλη ιατρική συμβουλή.

Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχει αυτά τα συμπτώματα, ζητήστε ιατρική συμβουλή, ώστε να μπορέσετε κι εσείς να ζήσετε μια ποιοτική ζωή με αυτήν την πάθηση.

` Λειτουργική ακράτεια, εκσπερμάτιση ούρων, απώλεια ελέγχου ούρων, ούρηση , φροντίδα ηλικιωμένων, νευρολογία, άνοια