Είναι πιθανό το ισχίο σας να έχει «εξάρθρωση»; Ας μιλήσουμε για αυτήν την εξάρθρωση ισχίου!

Ω, Θεέ μου! Φανταστείτε μια κατάσταση όπου δεν μπορείτε ούτε το πόδι σας να κουνήσετε με έντονο πόνο στο ισχίο σας. Αυτό είναι που οι γιατροί αποκαλούν «εξάρθρωση ισχίου», που σημαίνει ότι η άρθρωση του ισχίου έχει γλιστρήσει. Για μερικούς, αυτές οι λέξεις μπορεί να κάνουν το σώμα τους να νιώθει μούδιασμα. Αλλά μην ανησυχείτε , θα μιλήσουμε για αυτό απλά, με τρόπο που μπορείτε να καταλάβετε. Επειδή είναι πολύ σημαντικό να το γνωρίζετε.

Τι σημαίνει να λες κάτι χιπ χοπ;

Με απλά λόγια, η άρθρωση του ισχίου σας είναι μια σφαιροειδής δομή που ταιριάζει σε μια υποδοχή . Για την ακρίβεια, η σφαιροειδής δομή του μηριαίου οστού, της κορυφής του μηριαίου οστού, ταιριάζει σε μια υποδοχή στη λεκάνη. Ένα χτύπημα του ισχίου είναι όταν η σφαιροειδής δομή γλιστράει έξω από την υποδοχή της.

Αυτό συμβαίνει συνήθως μετά από έναν πολύ σοβαρό, τραυματικό τραυματισμό . Ωστόσο, σε άτομα που έχουν υποβληθεί σε τεχνητή αντικατάσταση ισχίου, μπορεί μερικές φορές να συμβεί από κάτι ήσσονος σημασίας.

Το πιο σημαντικό είναι ότι ένα κάταγμα ισχίου αποτελεί επείγον ιατρικό περιστατικό και δεν πρέπει ποτέ να αγνοείται.

Αυτό μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο και απώλεια της χρήσης του ποδιού. Μπορεί επίσης να προκαλέσει βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία, τα νεύρα, τους συνδέσμους και τους ιστούς γύρω από το ισχίο. Εάν δεν αντιμετωπιστεί γρήγορα, μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια βλάβη.

Μερικές φορές, μια πάθηση που ονομάζεται «δυσπλασία του ισχίου» μπορεί να προκαλέσει εξάρθρωση ισχίου. Αυτό ονομάζεται επίσης «αναπτυξιακή εξάρθρωση του ισχίου - DDH». Σε αυτά τα άτομα, η υποδοχή της άρθρωσης του ισχίου είναι λίγο ρηχή, επομένως η άρθρωση δεν είναι σωστά κλειδωμένη. Επίσης, οι μύες και οι σύνδεσμοι γύρω από το ισχίο μπορεί να είναι χαλαροί. Έτσι, μπορεί να έχουν εξάρθρωση ισχίου, αν και με λιγότερη δύναμη από άλλους.

Τι είναι το υπεξάρθρημα του ισχίου;

Μερικές φορές η άρθρωση του ισχίου μπορεί να κινηθεί λίγο χωρίς να βγει εντελώς από την υποδοχή. Αυτό ονομάζεται «υπουλάρισμα» στην ιατρική. Στα Σινχάλα, είναι σαν μερική εξάρθρωση. Αυτό μπορεί να συμβεί λίγο ή μπορεί να συμβεί ξαφνικά.

Αυτή η πάθηση παρατηρείται επίσης συχνά σε άτομα με δυσπλασία ισχίου και σε άτομα που έχουν υποβληθεί σε αντικατάσταση ισχίου.

Σκεφτείτε απλώς ότι αν έχετε υπεξάρθρημα, μπορεί να είναι τόσο επώδυνο όσο μια πλήρης εξάρθρωση ισχίου και μπορεί να μην μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πόδι σας. Σε μια τέτοια περίπτωση, σίγουρα χρειάζεται να το επαναφέρει ένας γιατρός. Ακούστε το σώμα σας. Εάν έχετε έντονο πόνο, εάν δεν μπορείτε να περπατήσετε, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή .

Μερικές φορές, η υπερβολική χρήση της άρθρωσης του ισχίου μπορεί να προκαλέσει φθορά του χόνδρου στο εσωτερικό της άρθρωσης, προκαλώντας μια ήπια «υπουλοποίηση». Αυτή μπορεί να είναι χρόνια ή επαναλαμβανόμενη. Εάν πρόκειται για μια ήπια «υπουλοποίηση», μπορεί να είστε σε θέση να περπατήσετε. Μερικοί άνθρωποι μπορούν να την τεντώσουν αργά πίσω στη θέση της. Αλλά είναι επικίνδυνο και είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Μήπως ο πόνος στο ισχίο μου σημαίνει ότι έχω εξάρθρωση ισχίου;

Η άρθρωση του ισχίου είναι συνήθως μια από τις ασφαλέστερες αρθρώσεις στο σώμα μας. Εκτός αν έχετε προσθετικό ισχίο ή κάποια πάθηση όπως η δυσπλασία του ισχίου, χρειάζεται μεγάλη δύναμη για να σπάσει μια άρθρωση του ισχίου.

Ο πόνος από μια εξάρθρωση ισχίου είναι τόσο έντονος που είναι σχεδόν αδύνατο να κινηθεί το πόδι. Συνήθως εμφανίζεται μετά από ένα σοβαρό ατύχημα.

Ωστόσο, εάν είχατε κάποιο μικρό ατύχημα ή το ισχίο σας φαίνεται φθαρμένο από παρατεταμένη χρήση, μπορεί να έχετε «υπολοίχιο». Αναζητήστε έναν ήχο «κλικ» όταν κινείτε το ισχίο σας ή δυσκολία στην άσκηση βάρους στο πόδι σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου στο ισχίο σας και να σας συστήσει τη σωστή θεραπεία.

Ποιες είναι οι αιτίες της κάμψης του ισχίου;

Η κύρια αιτία της εξάρθρωσης του ισχίου είναι ένας τραυματικός τραυματισμός . Απαιτείται μεγάλη δύναμη για να σπρώξετε την άρθρωση του ισχίου έξω από την υποδοχή.

• Τα τροχαία ατυχήματα είναι η πιο συνηθισμένη αιτία αυτού. Φανταστείτε τις επιπτώσεις ενός τροχαίου ατυχήματος.
• Μπορεί επίσης να προκληθεί από μια σημαντική πτώση .
• Ένα κάταγμα ισχίου μπορεί επίσης να προκληθεί από αθλητικό τραυματισμό ή τραυματισμό σε βιομηχανικό χώρο εργασίας .

Εάν εσείς ή το παιδί σας έχετε μια αναπτυξιακή ανωμαλία στην άρθρωση του ισχίου, που ονομάζεται «δυσπλασία του ισχίου», μπορεί να είστε σε θέση να εξαρθρώσετε το ισχίο σας, αν και με πολύ λιγότερη δύναμη. Επίσης, τα άτομα που έχουν υποβληθεί σε αντικατάσταση ισχίου διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εξαρθρώματος του ισχίου τους ακόμη και κατά τη διάρκεια των καθημερινών δραστηριοτήτων.

Πώς βλέπετε τους καμπτήρες του ισχίου;

Όταν κοιτάτε από έξω, το πρώτο πράγμα που παρατηρείτε είναι ότι το πόδι είναι κολλημένο σε μια θέση, στραμμένο είτε προς τα μέσα είτε προς τα έξω .

• Τις περισσότερες φορές (περίπου 90%), η άρθρωση του ισχίου γλιστράει έξω από την υποδοχή προς τα πίσω. Αυτό ονομάζεται «οπίσθια εξάρθρωση». Στη συνέχεια, το γόνατο και το πόδι σας στρέφονται προς τα μέσα.
• Εάν το ισχίο μετατοπιστεί προς τα εμπρός (πρόσθια εξάρθρωση), το γόνατο και το πόδι θα στραφούν προς τα έξω.
• Επίσης, το προσβεβλημένο πόδι μπορεί να φαίνεται κοντύτερο ή μακρύτερο από το άλλο πόδι .
• Μπορεί να παρατηρήσετε μια αλλαγή στην περιοχή του ισχίου σας, πρήξιμο ή ακόμα και μια αλλαγή στο χρώμα του δέρματος.

Ποια είναι τα συμπτώματα μιας εξάρθρωσης ισχίου;

Μια εξάρθρωση ισχίου μπορεί να προκαλέσει ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Αίσθημα έντονου, οξύ πόνου .
• Γύρω από τους γοφούςΞαφνικό σφίξιμο ή σύσπαση των μυών (μυϊκοί σπασμοί).
• Πρήξιμο ή αποχρωματισμός του δέρματος (όπως μπλε αποχρωματισμός) στην περιοχή της άρθρωσης του ισχίου.
• Πόδια στραμμένα προς τα μέσα ή προς τα έξω.
• Αδυναμία κίνησης του ποδιού.
• Αδυναμία να φέρει βάρος σε αυτό το πόδι.
• Μπορεί να υπάρχει μείωση ή πλήρης απώλεια αίσθησης στο ισχίο ή το πόδι .
• Το ισχίο δεν είναι στη θέση του ή φαίνεται να χαλαρώνει.

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές της εξάρθρωσης του ισχίου;

Όταν ένα ισχίο έχει εξαρθρωθεί, τα νεύρα, τα αιμοφόρα αγγεία και οι ιστοί γύρω από την άρθρωση μπορεί να υποστούν βλάβη . Αυτή η βλάβη μπορεί να απαιτεί ξεχωριστή θεραπεία. Μερικές φορές, αυτή η βλάβη μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια προβλήματα. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά:

• Νευρική βλάβη: Μια ολίσθηση ισχίου μπορεί να επηρεάσει το ισχιακό νεύρο. Αυτό το νεύρο διατρέχει το ισχίο, κατεβαίνει το πόδι και φτάνει στο πόδι και τα δάχτυλα των ποδιών. Αυτή η πίεση μπορεί να προκαλέσει έναν επίμονο πόνο που ονομάζεται ισχιαλγία. Εάν το ισχιακό νεύρο υποστεί βλάβη, μπορεί να χάσετε την ικανότητα να λυγίζετε το πόδι και τα δάχτυλα των ποδιών σας προς τα πάνω.
• Νεκρός οστικός ιστός («Οστεονέκρωση» / «Αναγγειακή νέκρωση»): Εάν η «μηριαία αρτηρία», ένα μεγάλο αιμοφόρο αγγείο που τρέχει μπροστά από την άρθρωση του ισχίου, υποστεί βλάβη, η παροχή αίματος στα οστά σας μπορεί να μειωθεί. Όταν η παροχή αίματος διακοπεί, ο οστίτης ιστός αρχίζει να νεκρώνεται. Αυτό προκαλεί το σχηματισμό μικρών ρωγμών στο οστό και το οστό χάνει την αντοχή του. Αυτό ονομάζεται «(οστεονέκρωση)» ή «(ανάγγεια νέκρωση)».
• Αρθρίτιδα: Τα εξαρθρήματα του ισχίου μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στον χόνδρο στο εσωτερικό της άρθρωσης, ο οποίος λειτουργεί ως μαξιλάρι. Μπορούν επίσης να προκαλέσουν βλάβη στον χόνδρινο δακτύλιο γύρω από την άρθρωση που ονομάζεται επιχείλιος χόνδρος. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αρθρίτιδα με την πάροδο του χρόνου, η οποία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αντικατάστασης ισχίου στο μέλλον.

Πώς ξέρετε ακριβώς εάν το ισχίο σας έχει εξαρθρωθεί;

Ένας εκπαιδευμένος γιατρός μπορεί μερικές φορές να διακρίνει εάν ένα ισχίο έχει εξαρθρωθεί απλώς κοιτάζοντάς το . Ωστόσο, σίγουρα θα κάνει μια πλήρη κλινική αξιολόγηση για να δει εάν υπάρχουν άλλοι σχετικοί τραυματισμοί.

Επιπλέον, μπορεί να σας ζητηθεί να κάνετε ακτινογραφίες ή αξονική τομογραφία πριν από την ανακατασκευή του ισχίου σας, για να ελέγξετε για τυχόν άλλα κατάγματα και να δείτε ακριβώς πού βρίσκονται τα οστά.

Ποιες είναι οι θεραπείες για την εξάρθρωση του ισχίου;

Εντάξει, ας δούμε τώρα τι κάνει η χιπ χοπ.

• Επείγουσα φροντίδα: Εάν πιστεύετε ότι έχετε εξαρθρώσει το ισχίο σας, μην επιχειρήσετε να το μετακινήσετε ή να το διορθώσετε μόνοι σας για κανέναν λόγο .Καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο και πηγαίνετε στα επείγοντα. Πρόκειται για μια πολύ επώδυνη πάθηση και απαιτεί άμεση θεραπεία για την ελαχιστοποίηση της μακροχρόνιας βλάβης. Η χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης ισχίου απαιτεί εκπαίδευση, φαρμακευτική αγωγή και υποστήριξη. Μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί με ασφάλεια αφού εντοπιστούν άλλοι τραυματισμοί. Εάν υπάρχουν δευτερογενείς τραυματισμοί, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Η θεραπεία είναι πιο αποτελεσματική όταν ξεκινήσει εντός λίγων ωρών από τον τραυματισμό.
• Μείωση ισχίου: Η αντικατάσταση ισχίου είναι μια επέμβαση που επαναφέρει ένα εξαρθρωμένο ισχίο στη θέση του. Εάν δεν υπάρχουν άλλοι σοβαροί τραυματισμοί, αυτό μπορεί να γίνει εκτός σώματος (κλειστή ανάταξη). Όπως ακριβώς χρειάζεται μεγάλη δύναμη για να εξαρθρωθεί ένα ισχίο, χρειάζεται επίσης μεγάλη δύναμη για να το επαναφέρετε στη θέση του. Ο γιατρός σας θα σας χορηγήσει κάποια αναισθητικά και ηρεμιστικά για να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και της μυϊκής έντασης. Αυτό μερικές φορές γίνεται υπό γενική αναισθησία.
• Χειρουργική επέμβαση: Εάν υπάρχουν σοβαροί δευτερογενείς τραυματισμοί, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης ισχίου. Αυτή μπορεί επίσης να θεραπεύσει κατεστραμμένα νεύρα και αιμοφόρα αγγεία. Η χειρουργική επέμβαση είναι επίσης η καλύτερη θεραπεία για μωρά με δυσπλασία ισχίου. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να σταθεροποιήσει την άρθρωση για να αποτρέψει μελλοντική αντικατάσταση ισχίου. Αυτή η επέμβαση έχει επιτυχία 90% στα μωρά.

Εάν έχετε υποβληθεί σε αντικατάσταση ισχίου και το τεχνητό ισχίο σας γλιστρήσει, μπορεί να συστηθεί χειρουργική επέμβαση για την επιδιόρθωσή του ή την ενίσχυσή του.

Πώς να αποτρέψετε το χιπ χοπ;

«Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία», λένε. Υπάρχουν, λοιπόν, πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να αποτρέψουμε την εξάρθρωση του ισχίου.

• Ασφάλεια: Δεδομένου ότι το χιπ χοπ είναι συχνά ένα ατύχημα, είναι καλύτερο να ακολουθείτε τις γενικές πρακτικές ασφαλείας.
• Να φοράτε πάντα ζώνη ασφαλείας όταν επιβαίνετε σε όχημα.
• Να φοράτε προστατευτικό εξοπλισμό όταν παίζετε ορισμένα αθλήματα επαφής.
• Να είστε πολύ προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε σκάλες ή εξοπλισμό εργασίας.
• Προπόνηση: Εάν έχετε διαστρέμματα στο ισχίο σας στο παρελθόν, είναι πιο πιθανό να τα διαστρέμετε ξανά. Η φυσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην ενδυνάμωση των συνδέσμων και των μυών στο ισχίο σας. Είναι επίσης σημαντικό να διατηρείτε αυτή τη δύναμη μέσω τακτικής άσκησης .
• Θεραπεία για δυσπλασία ισχίου: Τα παιδιά με δυσπλασία ισχίου θα πρέπει να λαμβάνουν θεραπεία ενώ ο σκελετός τους βρίσκεται ακόμη σε ανάπτυξη. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μελλοντικών προβλημάτων.
• Φροντίδα εμφυτεύματος ισχίου: Εάν έχετε υποβληθεί σε αντικατάσταση ισχίου, ακολουθήστε τις οδηγίες ασφαλείας που σας έχει δώσει ο γιατρός σας. Κρατηθείτε από τα κιγκλιδώματα όταν χρησιμοποιείτε σκάλες και επιβραδύνετε όταν ανεβαίνετε στις σκάλες.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να επουλωθεί μια εξάρθρωση ισχίου;

Μετά από μια αρθροπλαστική ισχίου, μπορεί να χρειαστούν δύο έως τρεις μήνες για να επουλωθεί πλήρως . Ο γιατρός σας θα σας πει να ξεκουράζετε το ισχίο σας για τις πρώτες εβδομάδες και στη συνέχεια θα χρειαστεί να κάνετε φυσικοθεραπεία. Μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε πατερίτσες για να περπατήσετε για την πρώτη ή δύο εβδομάδες.

Εάν έχετε υποβληθεί σε αντικατάσταση ισχίου , ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να φορέσετε έναν ειδικό νάρθηκα για να το διατηρήσει σταθερό μέχρι να επουλωθεί.

Ποια είναι η μελλοντική κατάσταση κάποιου που έχει υποστεί κάταγμα ισχίου;

Όσο πιο έγκαιρη, δηλαδή όσο πιο σύντομα παρέχεται η θεραπεία, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες πλήρους ανάρρωσης.

Οι δευτερογενείς τραυματισμοί είναι συχνοί μετά από κάταγμα ισχίου λόγω ατυχήματος με ισχυρή δύναμη. Εάν τα κατεστραμμένα νεύρα και αιμοφόρα αγγεία δεν αντιμετωπιστούν εντός λίγων ωρών, ο κίνδυνος μακροχρόνιων επιπλοκών είναι υψηλός.

Οποιαδήποτε εξάρθρωση ισχίου αποδυναμώνει τους μύες και τους συνδέσμους που συγκρατούν την άρθρωση του ισχίου σας και ο χόνδρος στο εσωτερικό της άρθρωσης φθείρεται. Όσο περισσότερο δεν αντιμετωπίζεται ο τραυματισμός σας, τόσο πιο ασταθής γίνεται η άρθρωση. Αυτό αυξάνει την πιθανότητα μελλοντικών εξαρθρώσεων ισχίου. Επίσης, με την πάροδο του χρόνου (περίπου το 50% των περιπτώσεων), μπορεί να αναπτυχθεί αρθρίτιδα . Η αρθρίτιδα μπορεί τελικά να οδηγήσει σε αντικατάσταση ισχίου και η αντικατασταθείσα άρθρωση είναι πιο πιθανό να εξαρθρωθεί ξανά. Ακόμα κι αν αναρρώσετε καλά βραχυπρόθεσμα, αυτός ο τραυματισμός μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο μέλλον.

Ένα τεχνητό ισχίο μπορεί να μην έχει προκαλέσει αρκετή ζημιά για να προκαλέσει δευτερογενείς τραυματισμούς. Ωστόσο, εάν η θεραπεία δεν γίνει γρήγορα, υπάρχει ένα άλλο πρόβλημα - οι μύες μπορεί να απομακρυνθούν από την τεχνητή άρθρωση και να χάσουν την στήριξή τους.

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε!

Μην παίρνετε ένα κάταγμα ισχίου αψήφιστα . Πρόκειται για επείγον ιατρικό περιστατικό. Η άμεση θεραπεία είναι απαραίτητη τόσο για βραχυπρόθεσμη ανακούφιση όσο και για μακροπρόθεσμη ανάρρωση.

Η εξάρθρωση του ισχίου σας είναι πιθανώς αποτέλεσμα σοβαρού ατυχήματος. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να υπάρχουν και άλλοι τραυματισμοί, όπως κατάγματα ή ρήξεις ιστών. Ωστόσο, εάν έχετε υποβληθεί σε αντικατάσταση ισχίου, είναι πιθανό κάτι μικρό - για παράδειγμα, το να κάθεστε σε χαμηλή καρέκλα ή να κάθεστε με σταυρωμένα πόδια - να έχει προκαλέσει την εξάρθρωση του ισχίου σας. Αυτό μπορεί να μην προκαλέσει δευτερογενείς τραυματισμούς, αλλά είναι σημαντικό να αντιμετωπιστεί η εξάρθρωση το συντομότερο δυνατό για να μειωθεί ο πόνος και να αποκατασταθεί η λειτουργία.

Η καλή ιατρική περίθαλψη μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη λειτουργία του ισχίου σας για όσο το δυνατόν περισσότερο, οπότε αν έχετε έστω και την παραμικρή υποψία ότι έχετε εξαρθρώσει το ισχίο σας, μην διστάσετε ποτέ να αναζητήσετε επείγουσα θεραπεία.

` Πόνος στο ισχίο, οστό του ισχίου, πόνος στις αρθρώσεις, ατυχήματα, παθήσεις των οστών, ισχιαλγία, αρθρίτιδα`