Ας μάθουμε για την υποξαιμία - τη μείωση του οξυγόνου στο αίμα!

Νιώθετε μερικές φορές ότι σας κόβεται η ανάσα; Ή ότι το στήθος σας είναι λίγο σφιγμένο; Ένας λόγος για αυτό θα μπορούσε να είναι η μείωση του επιπέδου οξυγόνου στο αίμα σας. Αυτό που ιατρικά ονομάζουμε υποξαιμία. Αν και μπορεί να είναι μια σοβαρή πάθηση, μπορεί να αντιμετωπιστεί καλά αν την κατανοήσετε σωστά και κάνετε τα απαραίτητα. Ας μιλήσουμε, λοιπόν, για αυτό λίγο πιο λεπτομερώς σήμερα, έτσι δεν είναι;

Τι είναι η υποξαιμία;

Με απλά λόγια, η υποξαιμία είναι όταν το αίμα μας έχει λιγότερο οξυγόνο από όσο θα έπρεπε. Σκεφτείτε το ως εξής: το σώμα μας είναι σαν ένα αυτοκίνητο. Όπως ένα αυτοκίνητο χρειάζεται βενζίνη για να λειτουργήσει, έτσι και κάθε όργανο και κύτταρο στο σώμα μας χρειάζεται οξυγόνο για να λειτουργήσει σωστά.

Αυτό το οξυγόνο εισέρχεται στο αίμα μας μέσω των πνευμόνων όταν αναπνέουμε. Όταν αναπνέουμε, το οξυγόνο του αέρα πηγαίνει στους πνεύμονές μας. Μέσα στους πνεύμονες υπάρχουν μικροσκοπικοί αερόσακοι, σαν μικροσκοπικά σταφύλια σε ένα αμπέλι. Αυτά τα ονομάζουμε «κυψελίδες» . Γύρω από αυτά τα «κυψελίδια» απλώνονται πολλά λεπτά κανάλια αίματος «τριχοειδή αγγεία» . Όταν αναπνέουμε, το οξυγόνο στον αέρα που εισέρχεται απορροφάται σε αυτά τα «κυψελίδες» μέσω αυτών των λεπτών καναλιών αίματος. Στη συνέχεια, αυτό το οξυγόνο ταξιδεύει με το αίμα σε όλο το σώμα και φτάνει στους ιστούς μας.

Έτσι, εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα κάπου σε αυτή τη διαδικασία, δηλαδή εάν δεν υπάρχει αρκετό οξυγόνο στην αναπνοή που παίρνουμε ή εάν οι πνεύμονες δεν είναι σε θέση να απορροφήσουν σωστά το οξυγόνο στο αίμα, τότε το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα μειώνεται, πράγμα που σημαίνει ότι εμφανίζεται υποξαιμία.

Η υποξαιμία μπορεί να έχει ποικίλες επιπτώσεις, ανάλογα με τη σοβαρότητα και τη διάρκειά της . Μερικές φορές μπορεί να προκαλέσει ήπια συμπτώματα όπως πονοκεφάλους και δύσπνοια. Αλλά σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία της καρδιάς και του εγκεφάλου, να προκαλέσει μια πάθηση που ονομάζεται «Υποξία», όπου τα όργανα και οι ιστοί του σώματος στερούνται οξυγόνου και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε θάνατο.

Όταν αυτό συμβαίνει βραχυπρόθεσμα, το ονομάζουμε «οξεία αναπνευστική ανεπάρκεια» και όταν πρόκειται για πρόβλημα που συνεχίζεται για μήνες ή χρόνια, το ονομάζουμε «χρόνια αναπνευστική ανεπάρκεια».

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ υποξαιμίας και υποξίας;

Μπορεί να έχετε ακούσει τους όρους υποξαιμία και υποξία. Ενώ ακούγονται ίδιοι, υπάρχει μια μικρή διαφορά.

• Η υποξαιμία είναι η μείωση του οξυγόνου στο αίμα.
• Η υποξία είναι η μείωση της ποσότητας οξυγόνου που φτάνει στους ιστούς του σώματός μας.

Η υποξία συχνά προκαλείται από μια πάθηση που ονομάζεται υποξαιμία. Αυτό σημαίνει ότι όταν το αίμα έχει χαμηλά επίπεδα οξυγόνου, και οι ιστοί έχουν επίσης χαμηλά επίπεδα οξυγόνου. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Μερικές φορές, οι ιστοί μπορεί να έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε οξυγόνο, παρόλο που το αίμα έχει φυσιολογικά επίπεδα οξυγόνου, ή οι ιστοί μπορεί να έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε οξυγόνο, παρόλο που το αίμα έχει χαμηλά επίπεδα οξυγόνου. Είναι λίγο περίπλοκο, αλλά το κλειδί είναι ότι και τα δύο σχετίζονται με χαμηλά επίπεδα οξυγόνου.

Ποιος είναι πιο πιθανό να αναπτύξει υποξαιμία;

Αν και ο καθένας μπορεί να αναπτύξει αυτή την πάθηση που ονομάζεται υποξαιμία, ορισμένοι άνθρωποι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να την αναπτύξουν.

• Αυτός ο κίνδυνος είναι ιδιαίτερα υψηλός για άτομα με πνευμονικές παθήσεις, για παράδειγμα, άσθμα, ΧΑΠ (Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια) και πνευμονία.
• Αυτό μπορεί επίσης να επηρεάσει άτομα με καρδιακές παθήσεις . Επειδή η καρδιά είναι αυτή που αντλεί αίμα πλούσιο σε οξυγόνο σε όλο το σώμα. Έτσι, εάν υπάρχει οποιοδήποτε πρόβλημα με τη λειτουργία της καρδιάς, αυτό θα επηρεάσει και τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα.
• Επιπλέον, ορισμένες μολυσματικές ασθένειες όπως η γρίπη, η πνευμονία και η COVID-19 μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο υποξαιμίας.

Ποια είναι τα συμπτώματα αυτού;

Εντάξει, ας δούμε τώρα ποια είναι τα συμπτώματα που βλέπουμε σε αυτή την κατάσταση υποξαιμίας. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου, δηλαδή το πόσο χαμηλό είναι το οξυγόνο και ποια είναι η αιτία.

• Πονοκέφαλος: Συχνοί πονοκέφαλοι.
• Δύσπνοια: Αίσθημα δυσκολίας στην αναπνοή, σφίξιμο στο στήθος και δύσπνοια.
• Ταχυκαρδία: Αύξηση του ρυθμού του καρδιακού παλμού.
• Βήχας: Επίμονος βήχας.
• Συριγμός: Ένας σφυριχτός ήχος που προέρχεται από το στήθος κατά την αναπνοή.
• Σύγχυση: Αίσθημα ζάλης και αδυναμία να ξέρεις τι να κάνεις.
• Μπλε δέρμα, νύχια και χείλη (κυάνωση): Αυτό είναι ένα πιο σοβαρό σύμπτωμα. Όταν το σώμα δεν λαμβάνει αρκετό οξυγόνο, μερικές φορές το δέρμα, τα νύχια και τα χείλη μπορεί να γίνουν μπλε.

Ποιες είναι οι κύριες αιτίες της υποξαιμίας;

Η υποξαιμία μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Αλλά τις περισσότερες φορές, η κύρια αιτία είναι μια υποκείμενη ιατρική πάθηση. Αυτό σημαίνει ότι μια καρδιακή ή πνευμονική νόσος που επηρεάζει την αναπνοή ή την κυκλοφορία του αίματος είναι συχνά η αιτία. Ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν υποξαιμία επιβραδύνοντας την αναπνοή.

Μπορεί να έχετε ακούσει για μια πάθηση που ονομάζεται «(Άπνοια Ύπνου)». Είναι μια πάθηση κατά την οποία η αναπνοή σταματά κατά διαστήματα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Σε τέτοιες περιπτώσεις ή σε άτομα με ήπιες πνευμονοπάθειες, το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα μπορεί να μειωθεί τη νύχτα. Αυτό ονομάζεται «(Νυχτερινή Υποξαιμία)».

Ένα άλλο θέμα είναι ότι η υποξαιμία μπορεί επίσης να εμφανιστεί όταν ταξιδεύετε σε μεγάλα υψόμετρα . Φανταστείτε ότι όταν πηγαίνετε σε μια ορεινή περιοχή όπως η Νουβάρα Ελίγια, γι' αυτό μερικοί άνθρωποι αισθάνονται ότι δυσκολεύονται να αναπνεύσουν. Αυτό συμβαίνει επειδή η ποσότητα οξυγόνου στον αέρα μειώνεται καθώς αυξάνεται το υψόμετρο.

Μερικοί ακόμη λόγοι...

Ορισμένες άλλες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν υποξαιμία περιλαμβάνουν:

• Σύνδρομο Οξείας Αναπνευστικής Δυσχέρειας (ARDS)
• Αναιμία - που σημαίνει έλλειψη αίματος
• Ασθμα
• Βρογχίτιδα
• Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)
• Συγγενείς καρδιοπάθειες - καρδιακές παθήσεις που υπάρχουν κατά τη γέννηση
• Συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια
• Εμφύσημα - βλάβη στους αερόσακους στους πνεύμονες
• Πνευμονία
• Αέρας γύρω από τους πνεύμονες ή πνευμονική κατάρρευση (Πνευμοθώρακας)
• Πνευμονικό οίδημα
• Πνευμονική εμβολή
• Ουλές των πνευμόνων (Πνευμονική ίνωση)
• Πνευμονική υπέρταση

5 κύριες κατηγορίες παραγόντων που συμβάλλουν στην υποξαιμία

Ας δούμε τώρα τους 5 κύριους μηχανισμούς που συμβάλλουν στην εμφάνιση υποξαιμίας. Αυτοί είναι λίγο ιατρικοί, αλλά ας προσπαθήσουμε να τους κατανοήσουμε απλά.

1. Αναντιστοιχία αερισμού-αιμάτωσης (V/Q): Σκεφτείτε το, για να λάβει το αίμα οξυγόνο, οι πνεύμονες πρέπει να λάβουν αρκετό αέρα (αυτό ονομάζεται αερισμός) και για να μεταφέρουν αυτό το οξυγόνο, οι πνεύμονες πρέπει να λάβουν αρκετό αίμα (αυτό ονομάζεται αιμάτωση). Εάν υπάρχει πρόβλημα με οποιοδήποτε από αυτά τα δύο, για παράδειγμα, εάν οι πνεύμονες λαμβάνουν αρκετό αέρα αλλά όχι αρκετό αίμα ή εάν το αίμα λαμβάνει αρκετό αέρα αλλά όχι αρκετό αέρα, τότε το οξυγόνο δεν εισέρχεται σωστά στο αίμα. Αυτό ονομάζεται «αναντιστοιχία (V/Q). Αυτό συχνά οφείλεται σε καρδιακή ή πνευμονική νόσο.

2. Διαταραχή διάχυσης: Μερικές φορές οι πνεύμονες λαμβάνουν αρκετό αέρα και αίμα, αλλά γίνεται δύσκολο για το οξυγόνο στους πνεύμονες να απορροφηθεί (διαχυθεί) στα αιμοφόρα αγγεία. Όπως ακριβώς όταν οι πόροι ενός φίλτρου φράσσονται, το νερό δεν μπορεί να περάσει. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω παθήσεων όπως το εμφύσημα ή η ουλοποίηση των πνευμόνων.

3. Υποαερισμός: Αυτό συμβαίνει όταν αναπνέουμε πολύ βαθιά ή πολύ αργά. Αυτό σημαίνει ότι δεν φτάνει αρκετό οξυγόνο στους πνεύμονες. Αυτό μπορεί να προκληθεί από πολλές πνευμονικές παθήσεις και ορισμένες εγκεφαλικές παθήσεις.

4.Χαμηλό περιβαλλοντικό οξυγόνο: Εάν ο αέρας στο περιβάλλον μας έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε οξυγόνο, όσο κι αν αναπνέουμε, το σώμα μας δεν θα λαμβάνει το οξυγόνο που χρειάζεται. Όπως ανέφερα προηγουμένως, ο αέρας στις ορεινές περιοχές έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε οξυγόνο.

5. Μεταφορά από δεξιά προς τα αριστερά: Κανονικά, το φτωχό σε οξυγόνο (φτωχό) αίμα στο σώμα μας πηγαίνει στη δεξιά πλευρά της καρδιάς, από εκεί πηγαίνει στους πνεύμονες για να προσλάβει οξυγόνο (καθαρίσει) και στη συνέχεια επιστρέφει στην αριστερή πλευρά της καρδιάς και διοχετεύεται σε όλο το σώμα. Ωστόσο, σε ορισμένα άτομα, αυτό το φτωχό σε οξυγόνο αίμα μπορεί να πάει απευθείας από τη δεξιά πλευρά της καρδιάς στην αριστερή πλευρά του σώματος αντί να πάει στους πνεύμονες. Στη συνέχεια, το φτωχό σε οξυγόνο αίμα πηγαίνει σε όλο το σώμα. Αυτό ονομάζεται μετακίνηση από δεξιά προς τα αριστερά. Τις περισσότερες φορές, αυτό συμβαίνει λόγω κάποιας ανωμαλίας στην καρδιά.

Πώς διαγιγνώσκετε αυτό;

Εντάξει, τώρα ας δούμε πώς ένας γιατρός διαγιγνώσκει αυτή την κατάσταση υποξαιμίας. Όταν πάτε να δείτε έναν γιατρό, θα ακούσει πρώτα την καρδιά και τους πνεύμονές σας. Επειδή τυχόν ανωμαλίες σε αυτά τα όργανα μπορεί να είναι σημάδι χαμηλού οξυγόνου στο αίμα. Θα ελέγξει επίσης αν το δέρμα, τα χείλη και τα νύχια σας είναι μπλε.

Επιπλέον, μπορείτε να κάνετε τις ακόλουθες εξετάσεις για να ελέγξετε τα επίπεδα οξυγόνου σας:

• Παλμική οξυμετρία: Πιθανότατα το έχετε δει. Είναι μια μικρή συσκευή που κουμπώνει στο δάχτυλό σας και μετρά το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα σας. Είναι ανώδυνη και δεν απαιτεί αίμα. Πολλοί γιατροί τη χρησιμοποιούν κατά τη διάρκεια των τακτικών εξετάσεων.
• Δοκιμασία αερίων αρτηριακού αίματος: Πρόκειται για μια εξέταση που μετρά με ακρίβεια το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα λαμβάνοντας ένα μικρό δείγμα αίματος από ένα σημείο όπως ο καρπός, η καμπύλη του βραχίονα ή η βουβωνική χώρα.
• Δοκιμή βάδισης έξι λεπτών (6MWT): Αυτό περιλαμβάνει το περπάτημα σε μια επίπεδη επιφάνεια για έξι λεπτά, μετρώντας πώς αλλάζουν τα επίπεδα οξυγόνου σας και πόσο μακριά μπορείτε να περπατήσετε. Αυτό μπορεί να σας δώσει μια ιδέα για το πόσο καλά λειτουργούν οι πνεύμονες και η καρδιά σας.

Ποιες είναι οι θεραπείες;

Κατά τη θεραπεία της υποξαιμίας, η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία. Ο γιατρός σας μπορεί να σας χορηγήσει συμπληρωματικό οξυγόνο για να αυξήσει τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα σας. Αυτό μπορεί να χορηγηθεί μέσω φιάλων οξυγόνου ή μηχανημάτων που ονομάζονται συμπυκνωτές οξυγόνου. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να το χρειάζονται συνεχώς, ενώ άλλοι μπορεί να το χρειάζονται μόνο όταν είναι κουρασμένοι. Εξαρτάται από τη σοβαρότητα της πάθησης.

Σε σοβαρές καταστάσεις υποξαιμίας, όπως το σύνδρομο οξείας αναπνευστικής δυσχέρειας (ARDS), μπορεί να χρησιμοποιηθεί μια συσκευή που ονομάζεται αναπνευστήρας για να σας βοηθήσει να αναπνεύσετε.

Το κλειδί είναι να αντιμετωπιστεί η υποκείμενη αιτία. Για παράδειγμα:

• Εισπνευστήρες για άτομα με πνευμονοπάθειες όπως η ΧΑΠ, δηλαδή, μπορούν να χορηγηθούν εισπνευστήρες που περιέχουν «(Βρογχοδιασταλτικά)» (βρογχοδιασταλτικά) ή «(Στεροειδή)».
• Μπορούν να χορηγηθούν διουρητικά για την απομάκρυνση της περίσσειας υγρού από τους πνεύμονες.
• Μπορεί να σας ζητηθεί να χρησιμοποιήσετε μάσκα CPAP (Συνεχής Θετική Πίεση Αεραγωγών) για την αντιμετώπιση της υπνικής άπνοιας.
• Εάν υπάρχει κίνδυνος συνεχιζόμενης υποξαιμίας, μπορεί να χορηγηθεί συμπληρωματικό οξυγόνο. Υπάρχουν διάφοροι τύποι συσκευών χορήγησης οξυγόνου. Το οξυγόνο μπορεί να χορηγηθεί μέσω αναπνευστικής μάσκας, ενός μικρού σωλήνα που τοποθετείται στη μύτη (κάνουλα). Αυτό μπορεί να χορηγηθεί στο σπίτι, σε μια μικρή συσκευή που μπορείτε να πάρετε μαζί σας όταν ταξιδεύετε ή στο νοσοκομείο.

Πώς να διαχειριστείτε τα συμπτώματα;

Εάν ξαφνικά αισθανθείτε σύγχυση, δυσκολευτείτε να αναπνεύσετε, έχετε ταχυπαλμία ή παρατηρήσετε ότι τα νύχια, τα χείλη ή το δέρμα σας γίνονται μπλε, θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια. Εάν έχετε παλμικό οξύμετρο στο σπίτι, μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε για να ελέγξετε τα επίπεδα οξυγόνου σας. Η υποξαιμία πρέπει να αντιμετωπιστεί γρήγορα για να αποτραπεί η βλάβη οργάνων σε σοβαρές περιπτώσεις.

Άτομα με ορισμένες παθήσεις, όπως η ΧΑΠ και η υπνική άπνοια, μπορεί να εμφανίζουν υποξαιμία σε τακτική ή διαλείπουσα βάση, αλλά μπορεί να μην εμφανίζουν σημαντικά συμπτώματα. Επομένως, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με το πώς να διαχειριστείτε την πάθησή σας, να μειώσετε τα συμπτώματα και να μειώσετε τον κίνδυνο χαμηλών επιπέδων οξυγόνου.

Τι επιπλοκές μπορεί να προκαλέσει αυτό;

Όταν το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα μειώνεται, τα όργανα και οι ιστοί μας δεν λαμβάνουν την ποσότητα οξυγόνου που χρειάζονται για να λειτουργήσουν. Όπως έχουμε ήδη συζητήσει, αυτό ονομάζεται «(Υποξία).» Εάν αυτή η κατάσταση συνεχιστεί, για παράδειγμα, λόγω «(Άπνοιας Ύπνου)» και «(Νυχτερινής υποξαιμίας»), η καρδιά και ο εγκέφαλός μας μπορεί να υποστούν βλάβη. Η αιφνίδια, σοβαρή υποξαιμία μπορεί ακόμη και να είναι απειλητική για τη ζωή.

Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο;

Ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο υποξαιμίας είναι να διαχειριστείτε σωστά τις υποκείμενες παθήσεις σας. Εάν έχετε πνευμονική ή καρδιακή νόσο, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με συγκεκριμένους τρόπους μείωσης του κινδύνου.

Ακόμα και για άτομα χωρίς καρδιακή ή πνευμονική νόσο, ο κίνδυνος υποξαιμίας μπορεί να αυξηθεί λόγω ορισμένων φαρμάκων ή όταν ταξιδεύετε σε μεγάλα υψόμετρα. Επομένως, ρωτήστε τον γιατρό σας για τυχόν φάρμακα που παίρνετε και τυχόν ειδικές προφυλάξεις που πρέπει να λάβετε όταν ταξιδεύετε. Όταν ταξιδεύετε σε μεγάλα υψόμετρα, δώστε στο σώμα σας αρκετό χρόνο για να εγκλιματιστεί.

Τι μπορείτε να κάνετε για να αυξήσετε τα επίπεδα οξυγόνου;

Ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε ασφαλή τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα σας και να μειώσετε τον κίνδυνο υποξαιμίας είναι να διαχειρίζεστε σωστά τις ιατρικές σας παθήσεις.

• Μην ξεχνάτε τα νέα συμπτώματα.Αν νιώσετε κάτι περίεργο, δώστε προσοχή. Επισκεφθείτε έναν γιατρό ή πηγαίνετε στα επείγοντα.
• Εάν ο γιατρός σας σάς έχει συνταγογραφήσει οξυγόνο, χρησιμοποιήστε το σωστά.
• Φροντίστε την υγεία των πνευμόνων σας («Πνευμονική υγιεινή»). Εάν έχετε «ΧΑΠ» ή άσθμα, να γνωρίζετε ποιοι παράγοντες σας προκαλούν. Να έχετε πάντα μαζί σας τον «εισπνετήρα διάσωσης». Χρησιμοποιήστε ένα «σπιρόμετρο κινήτρων», κάντε ασκήσεις αναπνοής και ακολουθήστε άλλες συμβουλές για την υγεία των πνευμόνων που σας δίνει ο γιατρός σας.
• Αν καπνίζετε, σταματήστε το κάπνισμα. Η διακοπή του καπνίσματος βελτιώνει τη λειτουργία των πνευμόνων, επιτρέποντας στους πνεύμονές σας να προσλαμβάνουν περισσότερο οξυγόνο. Επίσης, αποτρέπει περαιτέρω βλάβη στους πνεύμονές σας.
• Πάρτε το φάρμακο ακριβώς όπως σας το συνταγογράφησε ο γιατρός.
• Κάντε ένα σχέδιο όταν ταξιδεύετε σε μεγάλα υψόμετρα. Ακόμα και για άτομα χωρίς καρδιακά ή πνευμονικά προβλήματα, μπορεί να είναι δύσκολο να αναπνεύσουν σε μεγάλα υψόμετρα. Σκεφτείτε εκ των προτέρων πώς θα σας επηρεάσει και πώς θα προσαρμοστείτε στην αλλαγή. Επίσης, σχεδιάστε εκ των προτέρων τι θα κάνετε εάν χρειαστείτε επείγουσα ιατρική βοήθεια. Αφιερώστε αρκετό χρόνο για να εγκλιματιστείτε, εάν είναι απαραίτητο, και φέρτε μαζί σας τυχόν επιπλέον εξοπλισμό ή φάρμακα που μπορεί να χρειαστείτε.

Πότε χρειάζεται να πάτε επειγόντως στο νοσοκομείο;

Η υποξαιμία είναι μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση. Σε τέτοιες περιπτώσεις , θα πρέπει να πάτε αμέσως στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) :

• Εάν έχετε συμπτώματα υποξαιμίας ή εάν άλλοι παρατηρήσουν ξαφνική αλλαγή στη συμπεριφορά ή τη συνείδησή σας (ανησυχία, σύγχυση, αλλοιωμένη συνείδηση).
• Εάν έχετε κάποια συνεχιζόμενη ιατρική πάθηση και τα συνήθη συμπτώματά σας επιδεινώνονται ξαφνικά ή εάν εμφανίσετε νέα συμπτώματα που πιστεύετε ότι μπορεί να οφείλονται σε υποξαιμία.

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνετε στον γιατρό;

Εάν ο γιατρός σας πει σε εσάς ή σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο ότι έχετε υποξαιμία, μπορείτε να του κάνετε ερωτήσεις όπως οι εξής:

• Προκαλείται αυτή η υποξαιμία από κάποια άλλη υποκείμενη ιατρική πάθηση;
• Πώς πρέπει να διαχειριστώ την πάθησή μου για να μειώσω τον κίνδυνο υποξαιμίας;
• Έχει αυτό προκαλέσει κάποια βλάβη σε όργανα ή άλλες επιπλοκές;
• Ποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο υποξαιμίας;
• Μπορεί η αλλαγή των ταξιδιωτικών μου σχεδίων ή η αλλαγή των φαρμάκων μου να αυξήσει τον κίνδυνο υποξαιμίας;

Συνοπτικά (Μήνυμα για το σπίτι)

Συνοψίζοντας, λοιπόν, η υποξαιμία είναι μια πάθηση κατά την οποία υπάρχει μείωση του επιπέδου οξυγόνου στο αίμα. Αυτό μπορεί μερικές φορές να είναι απειλητικό για τη ζωή. Ωστόσο, μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά εάν αναζητήσετε γρήγορα ιατρική βοήθεια.Μερικές φορές, για παράδειγμα, εάν έχετε «υπνική άπνοια», τα επίπεδα οξυγόνου σας μπορεί να μειωθούν τη νύχτα ακόμη και χωρίς σοβαρά συμπτώματα. Εάν αυτό συνεχιστεί, μπορεί να προκαλέσει βλάβη στην καρδιά σας.

Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τον κίνδυνο που διατρέχετε και τι μπορείτε να κάνετε για να τον αποτρέψετε. Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες, μην διστάσετε να μιλήσετε με έναν γιατρό. Να είστε υγιείς!

` Υποξαιμία, έλλειψη οξυγόνου, δυσκολία στην αναπνοή, πνευμονοπάθεια, καρδιακή νόσος, επίπεδα οξυγόνου, κυάνωση`