Πόσος χρόνος χρειάζεται για να εισέλθει μια ασθένεια στον οργανισμό και να εμφανιστούν τα συμπτώματα; (Περίοδος επώασης)

Σκέφτεστε μερικές φορές, «Ω, πώς κόλλησα αυτή την ασθένεια και πόσο καιρό την έχω στο σώμα μου;»; Μερικές φορές, όταν έχουμε πυρετό, κρυολόγημα ή πόνο στο στομάχι, αναρωτιόμαστε από πού προήλθε, με ποιον ήρθαμε σε επαφή. Τότε είναι που αυτή η «περίοδος επώασης » ή όπως ονομάζεται στα αγγλικά, αποκτά σημασία. Ας μιλήσουμε γι' αυτό απλά σήμερα, με τρόπο που να μπορείτε να καταλάβετε.

Ποια είναι αυτή η περίοδος επώασης;

Με απλά λόγια, η περίοδος επώασης είναι ο χρόνος που χρειάζεται ένα μικρόβιο για να εισέλθει στο σώμα σας και να εμφανιστούν τα συμπτώματα της ασθένειας. Φανταστείτε ότι έχετε κρυολόγημα και έχετε μια ίωση. Μόλις ο ιός εισέλθει στο σώμα σας, δεν αρχίζετε να φτερνίζεστε ή να έχετε καταρροή . Χρειάζονται μερικές ημέρες. Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεται.

Τώρα ίσως αναρωτιέστε πώς αυτή η ασθένεια εισέρχεται στο σώμα. Αυτό ποικίλλει από ασθένεια σε ασθένεια, ανάλογα με τον τρόπο εξάπλωσής της. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα:

• Εάν αγγίξετε μια μολυσμένη επιφάνεια και στη συνέχεια αγγίξετε το στόμα σας με το ίδιο χέρι.
• Όταν κάποιος βήχει ή φτερνίζεται, μικροσκοπικά σταγονίδια σάλιου εισέρχονται στο αναπνευστικό σας σύστημα.
• Εάν έχετε σεξουαλική επαφή με κάποιον που έχει κάποιο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα (ΣΜΝ).
• Εάν τρώτε μη καλά μαγειρεμένο κρέας ή ψάρι ή πίνετε κάτι όπως νωπό γάλα.
• Εάν έρθετε σε επαφή με ζώο ή έντομο που έχει κάποια μεταδοτική ασθένεια (για παράδειγμα, δάγκειο πυρετό από κουνούπι).

Μερικές φορές μπορείτε να θυμηθείτε ακριβώς πότε εκτεθήκατε σε ένα μικρόβιο. Φανταστείτε ότι βρίσκεστε σε ένα τρένο και το άτομο που κάθεται δίπλα σας συνεχίζει να βήχει. Ή ότι δειπνείτε με έναν συγγενή και την επόμενη μέρα ακούτε ότι έχει βγει θετικός στον COVID-19. Αλλά μερικές φορές, δεν έχετε ιδέα πώς κολλήσατε την ασθένεια και ξαφνικά ξυπνάτε νιώθοντας άρρωστοι. Τότε είναι που αρχίζουμε να σκεφτόμαστε από πού ξεκίνησαν όλα.

Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε την περίοδο επώασης των ασθενειών που βλέπουμε συνήθως. Στη συνέχεια, είναι εύκολο να καταλάβετε για πόσο καιρό εσείς ή κάποιος στην οικογένειά σας θα πρέπει να γνωρίζετε τα συμπτώματα και μετά από ποιο χρονικό διάστημα μπορείτε να σκεφτείτε: «Εντάξει, τώρα είναι εντάξει».

Τι συμβαίνει κατά την περίοδο επώασης;

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα μικρόβια (ιοί, βακτήρια κ.λπ.) που έχουν εισέλθει στο σώμα σας εγκαθίστανται στο σώμα σας και αρχίζουν να δημιουργούν αντίγραφα του εαυτού τους. Ακριβώς όπως ένα φωτοτυπικό μηχάνημα δημιουργεί αντίγραφα, αυτά τα μικρόβια πολλαπλασιάζονται μέσα στο σώμα σας. Μετά από λίγο, το ανοσοποιητικό σας σύστημα (ο στρατός του σώματος που μας προστατεύει από ασθένειες) τα συλλαμβάνει. Μόλις συλληφθούν, το ανοσοποιητικό σύστημα αναλαμβάνει δράση για να απαλλαγεί από αυτούς τους εισβολείς. Λόγω της μάχης αυτού του ανοσοποιητικού συστήματος εμφανίζεται φλεγμονή και εμφανίζονται συμπτώματα όπως πονόλαιμος, καταρροή , πόνοι στο σώμα ή διάρροια.

Πόσο μπορεί να διαρκέσει η περίοδος επώασης;

Οι γιατροί συνήθως μετρούν την περίοδο επώασης σε ημέρες ή εβδομάδες. Αλλά μερικές φορές, ειδικά με ορισμένα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ), αυτή η περίοδος μπορεί να είναι ένας μήνας ή περισσότερο. Επίσης, ορισμένα συμπτώματα τροφικής δηλητηρίασης μπορεί να εμφανιστούν μέσα σε λίγες ώρες. Αυτό σημαίνει ότι ποικίλλει πολύ από τη μία ασθένεια στην άλλη .

Περίοδος επώασης κοινών λοιμωδών νοσημάτων

Παρακάτω παρατίθενται οι περίοδοι επώασης για ορισμένες κοινές μολυσματικές ασθένειες στις οποίες ενδέχεται να εκτεθείτε εσείς ή η οικογένειά σας. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αυτές είναι μέσες τιμές και μερικές φορές μπορεί να είναι υψηλότερες ή χαμηλότερες από αυτό.

• Αδενοϊός: Συνήθως πέντε έως έξι ημέρες, αλλά μπορεί να κυμαίνεται από δύο έως δεκατέσσερις ημέρες.
• Ανεμοβλογιά: Μεταξύ 10 και 21 ημερών (συνήθως 14-16 ημέρες).
• Κοινό κρυολόγημα: 12 ώρες έως τρεις ημέρες.
• COVID-19: Δύο έως δεκατέσσερις ημέρες (συνήθως τρεις έως τέσσερις ημέρες για το Όμικρον και τους υποτύπους του).
• Νόσος χεριών, ποδιών και στόματος: Τρεις έως έξι ημέρες.
• Γρίπη (γρίπη): Μία έως τέσσερις ημέρες.
• Ιλαρά: Συνήθως οκτώ έως δώδεκα ημέρες, αλλά μπορεί να διαρκέσει έως και 21 ημέρες.
• Μονοπυρήνωση (Μονοπυρήνωση ή Αδενικός πυρετός): Τέσσερις έως έξι εβδομάδες.
• Ρινίτιδα (προκαλείται από βακτήρια): 24 έως 72 ώρες.
• Επιπεφυκίτιδα (ιογενής): 12 ώρες έως 12 ημέρες.
• Ερυθρά: Μεταξύ 12 και 23 ημερών (συνήθως 14 ημέρες).
• RSV: Τέσσερις έως έξι ημέρες.
• Στρεπτόκοκκος: Δύο έως πέντε ημέρες.
• Τέτανος: Από τρεις έως 21 ημέρες.
• Πνευμονία με βάδισμα (άτυπη): Δύο έως τέσσερις εβδομάδες.

Περίοδος βλάστησης των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων (ΣΜΝ)

Όταν ανακαλύψετε ότι ο σύντροφός σας έχει κάποια σεξουαλικώς μεταδιδόμενη λοίμωξη (ΣΜΝ), είναι φυσιολογικό να ανησυχείτε ότι μπορεί να την κολλήσετε κι εσείς. Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε εκτεθεί σε κάποια ΣΜΝ, ακόμα κι αν δεν έχετε συμπτώματα, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός θα σας κάνει μερικές ερωτήσεις και θα αξιολογήσει τον κίνδυνο να κολλήσετε τη λοίμωξη. Θα σας συμβουλεύσει επίσης για το τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια (για παράδειγμα, να κάνετε εξετάσεις για τη ΣΜΝ, να λάβετε θεραπεία).

Οι χρόνοι βλάστησης των ΣΜΝ μπορεί να διαφέρουν σημαντικά. Ακολουθούν ορισμένα παραδείγματα:

• Χλαμύδια: Μεταξύ 7 και 21 ημερών.
• Κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων: 14 ημέρες έως 8 μήνες.
• Γονόρροια: Μεταξύ 1 και 14 ημερών.
• Απλός έρπης 2 (Έρπης των γεννητικών οργάνων): Μεταξύ 2 και 12 ημερών, αλλά μερικές φορές μπορεί να διαρκέσει μήνες ή και χρόνια.
• HIV (οξεία λοίμωξη HIV): Μεταξύ 2 και 4 εβδομάδων.
• Σύφιλη: Μεταξύ 10 και 90 ημερών (συνήθως 21 ημέρες).

Σημαντικό: Ορισμένα ΣΜΝ μπορεί να υπάρχουν χωρίς να εμφανίζουν συμπτώματα. Το γεγονός ότι έχετε περάσει την περίοδο επώασης δεν σημαίνει ότι όλα είναι καλά. Γι' αυτό είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν γιατρό εάν έχετε εκτεθεί, να κάνετε εξετάσεις και να έχετε την πλήρη εικόνα.

Περίοδος βλάστησης των στομαχικών εντόμων

Η περίοδος επώασης για ένα γαστρικό νόσημα (γνωστό και ως «γρίπη στομάχου» ή «τροφική δηλητηρίαση») εξαρτάται από το συγκεκριμένο «μικρόβιο» που σας αρρωσταίνει. Διάφοροι ιοί, βακτήρια και παράσιτα μπορούν να προκαλέσουν γαστρεντερίτιδα ή φλεγμονή του στομάχου και των εντέρων σας. Αυτή η φλεγμονή είναι που προκαλεί τα συνηθισμένα συμπτώματα ενός γαστρικού λοιμώξεως, όπως ναυτία, έμετο και διάρροια.

Ακολουθούν ορισμένοι χρόνοι βλάστησης των σπόρων που πρέπει να γνωρίζετε:

• Λοίμωξη από καμπυλοβακτήριο: Συνήθως δύο έως τέσσερις ημέρες, αλλά μπορεί να διαρκέσει από μία έως δέκα ημέρες.
• Λοίμωξη από E. coli (επηρεάζει το πεπτικό σας σύστημα): Οκτώ ώρες έως δέκα ημέρες, ανάλογα με το στέλεχος.
• Γιαρδιάδια (οξεία): Μία έως δεκατέσσερις ημέρες (συνήθως επτά ημέρες).
• Νοροϊός: Μεταξύ 12 και 48 ωρών.
• Ροταϊός: Μία έως δύο ημέρες.
• Λοίμωξη από σαλμονέλα: Συνήθως 12 ώρες έως τέσσερις ημέρες, αλλά μπορεί να διαρκέσει επτά ημέρες ή και περισσότερο.

Είναι χρήσιμο να γνωρίζετε τους χρόνους βλάστησης διαφόρων παθήσεων του στομάχου, γιατί τότε μπορείτε να μαντέψετε αν προκλήθηκε από εκείνο το σάντουιτς με την παράξενη γεύση ή από την κατανάλωση εκείνου του μπαγιάτικου φαγητού.

Η στομαχική διαταραχή προκαλείται συνήθως από την κατανάλωση μολυσμένων τροφίμων ή νερού. Ωστόσο, μπορεί επίσης να προκληθεί από στενή επαφή με κάποιον που είναι άρρωστος ή από το άγγιγμα μιας μολυσμένης επιφάνειας και στη συνέχεια το άγγιγμα του στόματος ή της μύτης σας.

Μπορείτε να μεταδώσετε την ασθένεια σε άλλους κατά την περίοδο επώασης;

Τις περισσότερες φορές, η απάντηση είναι ναι . Η περίοδος επώασης και η περίοδος μόλυνσης συχνά συμπίπτουν. Με άλλα λόγια, μπορείτε να μεταδώσετε μικρόβια σε άλλους πριν καν εμφανίσετε συμπτώματα.

Η μολυσματική περίοδος είναι η χρονική περίοδος κατά την οποία μπορείτε να μεταδώσετε μικρόβια σε άλλους και να τους αρρωστήσετε. Αυτό συνήθως συμβαίνει επιπλέον των ημερών που έχετε συμπτώματα και μπορεί επίσης να είναι λίγες ημέρες πριν από την έναρξη των συμπτωμάτων.

Για παράδειγμα, η γρίπη είναι πιο μεταδοτική κατά τις πρώτες τρεις ημέρες των συμπτωμάτων σας. Ωστόσο, μπορεί επίσης να είναι μεταδοτική έως και μία ημέρα πριν από την έναρξη των συμπτωμάτων σας. Αυτό σημαίνει ότι η περίοδος επώασης και η περίοδος μόλυνσης μπορεί να επικαλύπτονται κατά περίπου μία ημέρα.

Αν γνωρίζετε ότι έχετε εκτεθεί σε μια μεταδοτική ασθένεια αλλά δεν έχετε συμπτώματα – και αναρωτιέστε αν μπορείτε να τη μεταδώσετε σε άλλους – το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να μιλήσετε με έναν γιατρό. Μπορεί να σας πει περισσότερα για την ασθένεια, την περίοδο επώασής της και τις πιθανότητες να τη μεταδώσετε σε άλλους.

Γιατί είναι σημαντική αυτή η περίοδος επώασης;

Η γνώση της περιόδου βλάστησης συγκεκριμένων ασθενειών έχει τα ακόλουθα οφέλη:

• Βοηθάει να μάθετε πού και πότε εισήλθαν τα μικρόβια σε εσάς ή στο παιδί σας.
• Μάθετε για πόσο καιρό πρέπει να μένετε μακριά από άλλους (καραντίνα) ή λάβετε προφυλάξεις όπως η χρήση μάσκας για να σταματήσετε την εξάπλωση μικροβίων. Πολλές κοινές λοιμώξεις, όπως το κοινό κρυολόγημα και η COVID-19, μπορούν να μεταδοθούν σε άλλους πριν καν εμφανίσετε συμπτώματα.
• Αφού εκτεθείτε σε ορισμένες ασθένειες (για παράδειγμα, ΣΜΝ), μπορεί να έχετε την ευκαιρία να μιλήσετε με έναν γιατρό σχετικά με το εάν χρειάζεστε θεραπεία για να αποτρέψετε την ανάπτυξη της λοίμωξης ή/και να σταματήσετε την εξάπλωσή της.

Αλλά υπάρχει ένα πράγμα που πρέπει να θυμάστε – οι χρόνοι επώασης είναι εκτιμήσεις από έρευνες. Είναι αξιόπιστοι και ακριβείς, αλλά υπάρχουν πάντα εξαιρέσεις. Αυτό σημαίνει ότι ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να αρρωστήσουν νωρίτερα ή αργότερα από το αναμενόμενο μετά την έκθεση. Παράγοντες όπως η ηλικία σας, η ποσότητα των μικροβίων στα οποία έχετε εκτεθεί και ο χρόνος που χρειάζεται για να εμφανιστούν τα συμπτώματα μπορούν να επηρεάσουν το πόσο γρήγορα.

Γι' αυτό ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε για τον κίνδυνο να κολλήσετε μια λοίμωξη είναι να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Μπορεί να σας πει εάν πρέπει να ανησυχείτε, ποιες προφυλάξεις πρέπει να λάβετε και εάν πρέπει να κάνετε κάτι (όπως να πάρετε φάρμακα ή να κάνετε εμβόλιο) λόγω της έκθεσής σας.

Η αναμονή για να περάσει η περίοδος επώασης μετά την έκθεση σε μια μολυσματική ασθένεια μπορεί να είναι αγχωτική και αγχωτική. Μπορεί να ελπίζετε για το καλύτερο, προετοιμαζόμενοι για λίγες ημέρες δυσφορίας - ή μπορεί να σκέφτεστε μια σοβαρή διάγνωση που θα απαιτήσει μακροχρόνια θεραπεία. Όποια και αν είναι η κατάστασή σας, ένας γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε αυτές τις λεπτομέρειες και να αποφασίσετε τι να κάνετε στη συνέχεια.

Μήνυμα για το σπίτι

Λοιπόν, ας σας υπενθυμίσουμε μερικά σημαντικά πράγματα από όσα συζητήσαμε:

• Η περίοδος επώασης είναι ο χρόνος που χρειάζεται μια ασθένεια για να εισέλθει στον οργανισμό και να εμφανιστούν τα συμπτώματα.
• Αυτός ο χρόνος ποικίλλει σημαντικά από ασθένεια σε ασθένεια - μπορεί να είναι από λίγες ώρες έως ημέρες, εβδομάδες ή και μήνες.
• Συχνά, ακόμη και πριν εμφανιστούν τα συμπτώματαΜπορείτε να μεταδώσετε την ασθένεια σε άλλους.
• Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε εκτεθεί σε κάποια ασθένεια, είναι καλύτερο να ζητήσετε ιατρική συμβουλή, ειδικά σε περιπτώσεις σεξουαλικώς μεταδιδόμενων λοιμώξεων (ΣΜΝ).
• Η γνώση των χρόνων βλάστησης των σπόρων βοηθά στην πρόληψη της εξάπλωσης ασθενειών και στην έγκαιρη θεραπεία.

Μην ανησυχείτε, γνωρίζοντας αυτά τα πράγματα, θα βοηθήσετε εσάς και την οικογένειά σας να παραμείνετε υγιείς!

` Περίοδος βλάστησης, Περίοδος επώασης, Λοιμώδη νοσήματα, Λοιμώξεις, Συμπτώματα, Ιοί, Βακτήρια