Υπάρχει μειωμένη ροή αίματος σε μέρη του σώματός σας; Ας μάθουμε για την ισχαιμία!

Έχετε ακούσει ποτέ για μια πάθηση όπου το αίμα δεν ρέει σωστά σε ορισμένα μέρη του σώματος; Όταν συμβαίνει αυτό, αυτά τα μέρη δεν λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο, κάτι που μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα. Αυτό μπορεί να είναι πραγματικά σοβαρό. Σήμερα θα μιλήσουμε για αυτήν την πάθηση που ονομάζεται ισχαιμία. Ας ρίξουμε μια ματιά στο τι ακριβώς είναι, γιατί συμβαίνει και τι μπορείτε να κάνετε γι' αυτήν.

Τι ακριβώς είναι η ισχαιμία;

Με απλά λόγια, η ισχαιμία είναι όταν ένα μέρος του σώματός σας δεν λαμβάνει αρκετό αίμα. Τώρα γνωρίζετε ότι το αίμα μας μεταφέρει οξυγόνο σε κάθε κύτταρο και ιστό του σώματος. Έτσι, όταν μειώνεται η ροή του αίματος, αυτό σημαίνει ότι μειώνεται και η ποσότητα οξυγόνου που παρέχεται. Αυτό είναι το πραγματικό πρόβλημα, επειδή τα κύτταρά μας χρειάζονται οξυγόνο για να ζήσουν.

Τις περισσότερες φορές, αυτό συμβαίνει λόγω στένωσης μιας αρτηρίας ή απόφραξης σε ένα αιμοφόρο αγγείο.

Μερικές φορές, αυτή η ισχαιμία μπορεί να μην είναι πολύ σοβαρή και να μην προκαλεί σημαντικά προβλήματα. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, μπορεί σταδιακά να επιδεινωθεί και να γίνει πιο σοβαρή. Εάν γίνει πολύ σοβαρή, πράγμα που σημαίνει ότι πολλά κύτταρα πεθαίνουν, μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να το γνωρίζετε αυτό.

Ποιοι είναι οι κύριοι τύποι ισχαιμίας;

Η ισχαιμία μπορεί να επηρεάσει διαφορετικά μέρη του σώματος. Την ταξινομούμε ανάλογα με την περιοχή που έχει προσβληθεί. Υπάρχουν διάφοροι κύριοι τύποι που μπορούν να παρατηρηθούν:

• Ισχαιμία του μυοκαρδίου: Πρόκειται για μια πάθηση που εμφανίζεται όταν μειώνεται η παροχή αίματος στον καρδιακό μυ. Αυτή είναι η κύρια αιτία της καρδιακής προσβολής που όλοι έχουμε ακούσει. Σκεφτείτε το, η καρδιά είναι σαν μια αντλία που λειτουργεί ασταμάτητα. Τι γίνεται αν δεν λαμβάνει αρκετό αίμα;
• Μεσεντερική ισχαιμία: Αυτή η πάθηση μπορεί να εμφανιστεί όταν τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν με αίμα μέρη του πεπτικού συστήματος, όπως τα έντερα, φράσσονται. Αυτό είναι κάπως σπάνιο, αλλά μπορεί να είναι σοβαρό και αιφνίδιο.
• Περιφερική ή ισχαιμία των άκρων: Αυτό συμβαίνει όταν υπάρχει μείωση της ροής του αίματος στα χέρια ή τα πόδια. Μερικές φορές τα πόδια πονάνε όταν περπατάτε, αλλά η κατάσταση βελτιώνεται μόνο αφού σταθείτε για λίγο. Σε σοβαρές περιπτώσεις, το χέρι ή το πόδι μπορεί ακόμη και να παραλύσει.
• Ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο: Πρόκειται για εγκεφαλικό επεισόδιο που επηρεάζει τον εγκέφαλο και εμφανίζεται όταν ένα αιμοφόρο αγγείο που τροφοδοτεί με αίμα τον εγκέφαλο φράζει, προκαλώντας βλάβη σε μέρος του εγκεφάλου, το οποίο στερείται οξυγόνου. Αυτό είναι πολύ επικίνδυνο επειδή μόλις τα εγκεφαλικά κύτταρα πεθάνουν, δεν μπορούν να αναγεννηθούν.
• Παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο (TIA): Πρόκειται επίσης για μια προσωρινή μείωση της ροής του αίματος προς τον εγκέφαλο. Αν και τα συμπτώματα είναι παρόμοια με αυτά ενός εγκεφαλικού επεισοδίου, συνήθως υποχωρούν εντός 24 ωρών, συχνά μέσα σε λίγα λεπτά. Ωστόσο, είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ότι επίκειται ένα σοβαρό εγκεφαλικό επεισόδιο! Επομένως, εάν έχετε TIA, θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Πόσο συχνή είναι αυτή η πάθηση που ονομάζεται ισχαιμία;

Στην πραγματικότητα, αυτή η ισχαιμία είναι πολύ πιο συχνή από ό,τι νομίζετε. Απλώς σκεφτείτε ότι οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου στον κόσμο. Και όσον αφορά τα εγκεφαλικά επεισόδια, τα περισσότερα από αυτά είναι ισχαιμικά εγκεφαλικά επεισόδια. Για παράδειγμα, σε μια χώρα όπως η Αμερική, λέγεται ότι κάποιος παθαίνει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο κάθε 40 δευτερόλεπτα.

Περισσότεροι από 200 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από περιφερική αρτηριακή νόσο (ΠΑΝ). Περίπου το 11% αυτών των ανθρώπων πάσχει από χρόνια ισχαιμία που απειλεί τα άκρα.

Ωστόσο, η προαναφερθείσα μεσεντερική ισχαιμία είναι λίγο σπάνια. Εμφανίζεται κυρίως σε πολύ κρίσιμα πάσχοντες ασθενείς στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ).

Ποια είναι τα συμπτώματα της ισχαιμίας;

Τα συμπτώματα της ισχαιμίας ποικίλλουν ανάλογα με το σημείο του σώματος όπου υπάρχει έλλειψη αιμάτωσης. Δηλαδή, δεν είναι τα συμπτώματα που εμφανίζονται όταν η καρδιά έχει έλλειψη αιμάτωσης, αλλά τα συμπτώματα που εμφανίζονται όταν τα πόδια έχουν έλλειψη αιμάτωσης. Ας δούμε μερικά από τα συνηθισμένα συμπτώματα:

• Στηθάγχη, η οποία είναι πόνος ή σφίξιμο στο στήθος: Αυτό είναι ένα σημαντικό σύμπτωμα της ισχαιμίας του μυοκαρδίου. Μπορεί να αισθάνεστε σαν να ασκείται πίεση ή βάρος στο στήθος σας. Μερικές φορές, αυτός ο πόνος μπορεί να αντανακλά στο αριστερό σας χέρι, τον λαιμό ή τη γνάθο.
• Δύσπνοια: Μπορεί να αισθανθείτε δύσπνοια, ακόμα και όταν είστε ελαφρώς κουρασμένοι.
• Ζάλη ή λιποθυμία: Αίσθημα ζάλης, λιποθυμίας ή λιποθυμίας.
• Δυσκολία στην ομιλία: Σύγχυση λέξεων, αδυναμία καθαρής ομιλίας και αδυναμία κατανόησης από τους άλλους. Αυτό είναι ιδιαίτερα σύμπτωμα εγκεφαλικής ισχαιμίας.
• Απώλεια συντονισμού: Τρεκλίσματα κατά το περπάτημα, ξαφνική απώλεια ισορροπίας, δυσκολία στο κράτημα πραγμάτων.
• Πόνος στο χέρι ή στο πόδι: Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά ή μπορεί να εμφανιστεί όταν κάνετε κάτι (π.χ. πόνος στο πόδι σας κατά το περπάτημα). Αυτός ο πόνος μπορεί να υποχωρήσει μετά από μια σύντομη περίοδο ανάπαυσης, αλλά μπορεί να επιστρέψει όταν συνεχίσετε τη δραστηριότητά σας.
• Ένα χέρι ή ένα πόδι γίνεται χλωμό ή κρύο: Αυτό το χέρι/πόδι είναι πιο κρύο από την άλλη πλευρά και το χρώμα αλλάζει, πιθανώς ακόμη και να γίνει μπλε.
• Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα σε ένα χέρι ή πόδι (παραισθησία): Αισθάνεστε σαν τσιμπήματα από βελόνες ή η περιοχή είναι μούδιασμα ή βαριά.
• Σοβαρός κοιλιακός πόνος: Ξαφνικός, αφόρητος κοιλιακός πόνος. Αυτό μπορεί να είναι σημάδι μεσεντερικής ισχαιμίας.
• Έντονο φούσκωμα: Αίσθημα έντονου φουσκώματος, σαν το στομάχι να είναι γεμάτο αέρια.
• Διάρροια: Η διάρροια μπορεί μερικές φορές να συνοδεύεται από αίμα.
• Στομαχικές διαταραχές, ναυτία και έμετος.

Εάν έχετε ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα, μην τα αγνοήσετε. Είναι καλύτερο να ζητήσετε αμέσως ιατρική συμβουλή. Ειδικά εάν έχετε συμπτώματα όπως πόνο στο στήθος ή δυσκολία στην ομιλία, θα πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο.

Ποιες είναι οι αιτίες της ισχαιμίας;

Η ισχαιμία εμφανίζεται όταν κάτι εμποδίζει τη ροή του αίματος μέσω ενός αιμοφόρου αγγείου προς τους ιστούς. Μερικές φορές, εάν υπάρχει χαμηλή αρτηριακή πίεση ή χαμηλά επίπεδα οξυγόνου σε όλο το σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να εμφανιστεί μια πάθηση που ονομάζεται «παγκόσμια ισχαιμία».

Οι κύριες αιτίες της ισχαιμίας είναι:

• Αθηροσκλήρωση: Αυτή είναι η κύρια αιτία. Με απλά λόγια, οι αποθέσεις λίπους (την ονομάζουμε χοληστερόλη) συσσωρεύονται μέσα στα αιμοφόρα αγγεία, παχύνοντας τα τοιχώματα των αγγείων και στενεύοντας τα ανοίγματα. Αυτό εμποδίζει τη σωστή ροή του αίματος.
• Θρόμβοι αίματος: Ένας θρόμβος αίματος μπορεί να σχηματιστεί μέσα σε ένα αιμοφόρο αγγείο και να φράξει τη φλέβα. Αυτός ο θρόμβος αίματος μπορεί επίσης να σχηματιστεί αλλού, να ταξιδέψει με το αίμα και να σφηνωθεί σε μια φλέβα.
• Στραγγαλισμός κοιλιακής κήλης: Μερικές φορές ένα τμήμα του εντέρου μπορεί να στραγγαλιστεί μέσα σε μια κήλη, διακόπτοντας τη ροή του αίματος προς αυτήν.
• Πολύ χαμηλή αρτηριακή πίεση: Όταν η αρτηριακή πίεση πέφτει πολύ χαμηλά, η καρδιά δυσκολεύεται να αντλήσει αίμα σε μέρη του σώματος, ειδικά σε απομακρυσμένα μέρη.
• Αγγειίτιδα: Πρόκειται για φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει στένωση των φλεβών.
• Ιατρικές συσκευές: Κατά τη διάρκεια ορισμένων χειρουργικών επεμβάσεων, όταν συνδέονται με εξοπλισμό διάσωσης ή λόγω συσκευών που εισάγονται σε αιμοφόρα αγγεία, η ροή του αίματος μπορεί μερικές φορές να παρεμποδιστεί.

Ποιοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης ισχαιμίας;

Μερικοί άνθρωποι είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν ισχαιμία από άλλους. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά:

• Εάν υπάρχει ήδη ισχαιμία σε άλλο μέρος του σώματος.
• Υψηλή αρτηριακή πίεση ή χαμηλή αρτηριακή πίεση.
• Υψηλό επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα.
• Διαβήτης (Σακχαρώδης Διαβήτης).
• Έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.
• Παχυσαρκία σημαίνει υπερβολικό βάρος.
• Χρόνια Νεφρική Νόσος (ΧΝΝ).
• Χρήση προϊόντων καπνού (κάπνισμα, καπνός χωρίς καπνό).
• Εάν είχατε υποστεί προηγούμενη καρδιακή προσβολή.
• Εάν είχατε υποστεί προηγούμενο εγκεφαλικό επεισόδιο.
• Άπνοια ύπνου.
• Διαταραχές πήξης του αίματος.
• Ορισμένα φάρμακα, για παράδειγμα, αντισυλληπτικά χάπια.

Εάν έχετε έναν ή περισσότερους από αυτούς τους παράγοντες κινδύνου, ο έλεγχός τους είναι πολύ σημαντικός για την πρόληψη της ισχαιμίας.

Ποιες είναι οι επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν λόγω ισχαιμίας;

Εάν η ισχαιμία δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές επειδή τα κύτταρα αρχίζουν να πεθαίνουν χωρίς οξυγόνο.

• Καρδιακή προσβολή: Αυτό συμβαίνει όταν σταματά η παροχή αίματος στον καρδιακό μυ.
• Κρίσιμη ισχαιμία άκρου: Μια πάθηση κατά την οποία η παροχή αίματος σε ένα χέρι ή πόδι μειώνεται σημαντικά, με αποτέλεσμα τον θάνατο του μέρους. Μπορεί ακόμη και να χρειαστεί ακρωτηριασμό.
• Εγκεφαλικό επεισόδιο: Όταν σταματά η ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο.
• Παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο (TIA).
• Διάτρηση του λεπτού εντέρου: Όταν το έντερο δεν λαμβάνει αρκετό αίμα, το εντερικό τοίχωμα μπορεί να αποδυναμωθεί και να διατρηθεί.
• Γάγγραινα, μια πάθηση κατά την οποία ο ιστός πεθαίνει και σαπίζει: Αυτό μπορεί επίσης να συνοδεύεται από λοίμωξη.

Γι' αυτό είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή αμέσως μόλις εμφανιστούν συμπτώματα ισχαιμίας.

Πώς ανιχνεύεται η ισχαιμία;

Εάν έχετε συμπτώματα ισχαιμίας, όταν επισκεφτείτε έναν γιατρό, θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας και τυχόν προηγούμενες ασθένειες που είχατε. Στη συνέχεια, θα κάνει μια κλινική εξέταση, εξετάζοντας συγκεκριμένα την περιοχή όπου έχετε το πρόβλημα. Επιπλέον, θα συνταγογραφήσει ορισμένες εξετάσεις για τη διάγνωση της νόσου. (Διορθώθηκε το 'நிரணய' σε έναν όρο της Σινχάλα όπως "தஹாவுரு").

Αναθεωρημένο: Επιπλέον, ενδέχεται να ζητηθούν ορισμένες εξετάσεις για την επιβεβαίωση της διάγνωσης.

Ποιες εξετάσεις γίνονται για να εντοπιστεί αυτό;

Υπάρχουν διάφορες εξετάσεις που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να προσδιοριστεί εάν υπάρχει ισχαιμία, πόσο σοβαρή είναι και πού εντοπίζεται. Μερικές από αυτές περιλαμβάνουν:

• Εξετάσεις αίματος: Ελέγξτε για καρδιακή βλάβη, επίπεδα χοληστερόλης και διαβήτη.
• Δοκιμασία δείκτη αστραγάλου-βραχιόνιου: Μια απλή εξέταση για τον έλεγχο της κακής ροής αίματος στα πόδια.
• Υπερηχογράφημα Doppler: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να διαπιστωθεί πώς ρέει το αίμα μέσω των αιμοφόρων αγγείων και εάν υπάρχουν τυχόν μπλοκαρίσματα.
• Ηχοκαρδιογράφημα: Μια υπερηχογραφική εξέταση για την εξέταση της λειτουργίας της καρδιάς, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών θαλάμων και των βαλβίδων.
• Αγγειογράφημα: Ένα ειδικό υγρό εγχέεται στα αιμοφόρα αγγεία και λαμβάνεται ακτινογραφία για να εντοπιστεί η ακριβής θέση των μπλοκαρισμάτων και των στενώσεων στις φλέβες.
• Μαγνητική Τομογραφία (MRI).
• Αξονική τομογραφία (CT).
• Δοκιμασία κοπώσεως κατά την άσκηση:Εξετάζουν πώς αντιδρά η καρδιά σας όταν ασκείστε.
• Ηλεκτροκαρδιογράφημα (EKG/ECG): Καταγράφει την ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς.
• Σάρωση PET (τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων): Μπορεί να δει πράγματα όπως η ποσότητα αίματος που ρέει στους ιστούς.

Ο γιατρός θα αποφασίσει τι θα κάνει με αυτές τις εξετάσεις με βάση την κατάστασή σας.

Πώς αντιμετωπίζεται η ισχαιμία;

Ο κύριος στόχος της θεραπείας της ισχαιμίας είναι η αποκατάσταση της επαρκούς ροής αίματος στο τμήμα του σώματος που στερείται οξυγόνου. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί μέσω φαρμάκων, αλλαγών στον τρόπο ζωής και ορισμένων ιατρικών διαδικασιών ή χειρουργικών επεμβάσεων.

Φάρμακα

• Φάρμακο για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης: Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση.
• Φάρμακο μείωσης της χοληστερόλης: Έλεγχος της αθηροσκλήρωσης.
• Αντιπηκτικά - Αραιωτικά αίματος: Αποτρέπουν τον σχηματισμό θρόμβων αίματος και εμποδίζουν τους υπάρχοντες θρόμβους να μεγαλώσουν.
• Αντιαιμοπεταλιακά: Πρόκειται για ένα είδος φαρμάκου που μειώνει τον σχηματισμό θρόμβων αίματος (π.χ. ασπιρίνη).
• Θρομβολυτικά - Φάρμακα που διαλύουν τους θρόμβους αίματος: Αυτά χορηγούνται όταν ένα αιμοφόρο αγγείο αποφράσσεται ξαφνικά από θρόμβο αίματος (π.χ. καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο).
• Αντιβιοτικά εάν υπάρχει λοίμωξη.

Αλλαγές στον τρόπο ζωής

Αυτά είναι πολύ σημαντικά, επειδή η φαρμακευτική αγωγή από μόνη της δεν επαρκεί.

• Ασχοληθείτε με σωματική άσκηση τουλάχιστον πέντε ημέρες την εβδομάδα, για τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα.
• Διατήρηση ενός υγιούς βάρους.
• Πλήρης αποφυγή προϊόντων καπνού.
• Υιοθετήστε μια θρεπτική διατροφή: Τρώτε περισσότερα φρούτα, λαχανικά, χόρτα και τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες. Μειώστε το λάδι, τη ζάχαρη και το αλάτι.

Χειρουργική επέμβαση ή άλλες ιατρικές διαδικασίες

Μερικές φορές, εάν η φαρμακευτική αγωγή από μόνη της δεν είναι αρκετή, οι γιατροί μπορούν να κάνουν πράγματα όπως:

• Αγγειοπλαστική και τοποθέτηση stent: Ένα στενωμένο αιμοφόρο αγγείο φουσκώνεται με μια συσκευή που μοιάζει με μπαλόνι και εισάγεται ένα μικρό πλέγμα (stent) για να μην στενέψει ξανά.
• Θρομβεκτομή: Η αφαίρεση ενός θρόμβου αίματος σε ένα αιμοφόρο αγγείο.
• Χειρουργική επέμβαση παράκαμψης περιφερικής αρτηρίας: Μια νέα αρτηρία ή τεχνητή φλέβα συνδέεται με την φραγμένη αρτηρία για να δημιουργήσει μια νέα οδό για τη ροή του αίματος.
• Αθηρεκτομή: Αφαίρεση λιπαρών αποθέσεων (πλάκας) που έχουν συσσωρευτεί μέσα στα αιμοφόρα αγγεία.
• Μόσχευμα παράκαμψης στεφανιαίας αρτηρίας (CABG): Πρόκειται για χειρουργική επέμβαση παράκαμψης που εκτελείται στα αιμοφόρα αγγεία της καρδιάς.
• Ενδαρτερεκτομή: Μια χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του λιπώδους στρώματος μέσα σε μια αρτηρία.
• Λαπαροσκοπική χειρουργική ή λαπαροτομία: Πρόκειται για χειρουργικές επεμβάσεις που πραγματοποιούνται για ισχαιμικές παθήσεις της κοιλιάς.

Τι συμβαίνει εάν έχω ισχαιμία;

Η ισχαιμία οποιουδήποτε είδους αποτελεί απειλή για την υγεία σας. Σημαίνει ότι τα κύτταρά σας δεν λαμβάνουν το οξυγόνο που χρειάζονται για να επιβιώσουν. Η κατάσταση του καθενός είναι διαφορετική. Ωστόσο, όσο πιο γρήγορα λάβετε θεραπεία, τόσο καλύτερο είναι το αποτέλεσμα. Για παράδειγμα, εάν έχετε ισχαιμία άκρου σε ένα χέρι ή πόδι, έχετε 93% πιθανότητα να σώσετε το άκρο εάν χειρουργηθείτε αμέσως. Αλλά εάν χειρουργηθείτε εντός 8 ωρών από την έναρξη της ισχαιμίας, το ποσοστό αυτό μειώνεται στο 78%.

Φανταστείτε, αν εμφανιστεί ισχαιμία σε ένα ζωτικό όργανο όπως ο εγκέφαλος ή η καρδιά, η άμεση θεραπεία μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου. Κάθε λεπτό μετράει. Αυτό είναι που καθορίζει την έκταση της βλάβης που προκαλείται από την ισχαιμία και πώς θα επηρεάσει το υπόλοιπο της ζωής σας.

Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης ισχαιμίας;

Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης ισχαιμίας:

• Τρώτε θρεπτικά τρόφιμα: φρούτα, λαχανικά, όσπρια και δημητριακά ολικής αλέσεως.
• Πίνετε αρκετό νερό: Αποφύγετε την αφυδάτωση.
• Αποφύγετε εντελώς τα προϊόντα καπνού.
• Ασχοληθείτε με τακτική σωματική άσκηση.
• Διαχειριστείτε παθήσεις όπως ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση και η υψηλή χοληστερόλη που μπορούν να προκαλέσουν ισχαιμία.

Πώς φροντίζω τον εαυτό μου;

Εάν έχετε ισχαιμία, είναι πολύ σημαντικό να παίρνετε τα φάρμακά σας ακριβώς όπως σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας, χωρίς να χάσετε ούτε μία ημέρα. Εάν ξεχάσετε να πάρετε τα φάρμακά σας, ρυθμίστε ένα ξυπνητήρι στο τηλέφωνό σας. Ή χρησιμοποιήστε έναν οργανωτή χαπιών για να διατηρείτε τα φάρμακά σας οργανωμένα ανά ημέρα.

Ανεξάρτητα από τον τύπο ισχαιμίας που έχετε, μπορείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας αλλάζοντας τις καθημερινές σας συνήθειες και διαχειριζόμενοι άλλες παθήσεις που μπορεί να προκαλούν ισχαιμία.

Πότε πρέπει να δω τον γιατρό μου;

Μην παραλείπετε τα ραντεβού παρακολούθησης με τον γιατρό σας. Ενημερώστε τον για τυχόν προβλήματα που δεν υποχωρούν ή που επανεμφανίζονται. Ενημερώστε τον για τυχόν παρενέργειες από τα φάρμακά σας. Εάν έχετε υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση ή άλλες ιατρικές διαδικασίες, θα πρέπει επίσης να κάνετε επανεξετάσεις για να ελέγξετε την ανάρρωσή σας.

Πότε πρέπει να απευθυνθώ σε Μονάδα Επειγόντων Περιστατικών (ΜΕΠ) ;

Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα:

• Ξαφνικός, έντονος κοιλιακός πόνος.
• Συμπτώματα καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου: (π.χ. έντονος πόνος στο στήθος, δυσκολία στην αναπνοή, δυσκολία στην ομιλία, πτώση στη μία πλευρά του προσώπου, μούδιασμα στο ένα χέρι).
• Αφόρητος πόνος στο πόδι ή το πέλμα.

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνω στον γιατρό;

Μπορείτε να κάνετε στον γιατρό σας ερωτήσεις όπως οι εξής:

• Για πόσο καιρό χρειάζεται να παίρνω το συνταγογραφούμενο φάρμακο;
• Ποιος είναι ο κίνδυνος να αναπτύξω άλλου είδους ισχαιμία;
• Διατρέχουν τα παιδιά μου και άλλα μέλη της οικογένειάς μου αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης ισχαιμίας λόγω της διάγνωσής μου;
• Πόσο συχνά πρέπει να σε βλέπω;

Εάν έχετε αντιμετωπίσει ένα ιατρικό επείγον περιστατικό που σχετίζεται με ισχαιμία, μπορεί να αναρωτιέστε τι να περιμένετε στη συνέχεια. Ο γιατρός σας μπορεί να σας καθοδηγήσει στα επόμενα βήματα της θεραπείας σας. Αλλά θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη τις αλλαγές που θα κάνετε στην καθημερινότητά σας - έστω και για μικρό χρονικό διάστημα. Αυτή είναι μια στιγμή για να συγκεντρώσετε τους φίλους και την οικογένειά σας γύρω σας. Μπορεί να θέλουν να βοηθήσουν, αλλά μπορεί να μην ξέρουν πώς. Ζητήστε τους να κάνουν θελήματα ή να σας βοηθήσουν με τις δουλειές του σπιτιού ενώ αναρρώνετε. Άλλοι μπορεί να είναι σε θέση να μετριάσουν τους φόβους σας και να σας κάνουν να γελάσετε. Η υποστήριξη των άλλων μπορεί να είναι μια μεγάλη βοήθεια στην ανάρρωσή σας.

Σύνοψη (Μήνυμα για το σπίτι)

Έτσι, η ισχαιμία, με απλά λόγια, είναι μια πάθηση κατά την οποία υπάρχει έλλειψη οξυγόνου σε ένα μέρος του σώματός μας λόγω μειωμένης ροής αίματος. Αυτό μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε μέρος του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς, του εγκεφάλου, των άκρων και των εντέρων. Είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική βοήθεια αμέσως μόλις εμφανιστούν τα συμπτώματα, καθώς η άμεση θεραπεία μπορεί να αποτρέψει σοβαρές βλάβες.

Μην ανησυχείτε, υπάρχουν καλές θεραπείες για την ισχαιμία. Μπορούμε επίσης να αποτρέψουμε αυτήν την πάθηση υιοθετώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής και ελέγχοντας τους παράγοντες κινδύνου. Είναι επίσης σημαντικό να ακολουθείτε τις συμβουλές του γιατρού σας και να κάνετε τακτικούς ελέγχους. Δεν είστε μόνοι και υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που μπορούν να σας βοηθήσουν σε αυτό το ταξίδι.

` Ισχαιμία, Ισχαιμία, Κυκλοφορία αίματος, Έλλειψη οξυγόνου, Καρδιακή προσβολή, Εγκεφαλικό επεισόδιο, Συμπτώματα, Θεραπεία, Αθηροσκλήρωση