Σας ενοχλούν η ΓΟΠΝ και οι τροφικές δυσανεξίες; (ΓΟΠΝ & τροφικές δυσανεξίες) - Ας πάρουμε ένα μάθημα από αυτή την εμπειρία

Νιώθετε κι εσείς μερικές φορές έτσι; Δεν μπορείτε να βρείτε μια πραγματική αιτία για τη δυσφορία που νιώθετε και αναρωτιέστε αν είναι απλώς η φαντασία σας. Είναι φυσικό να νιώθετε έτσι, ειδικά όταν έχετε προβλήματα στο στομάχι, υπερβολική κόπωση ή συνεχείς πονοκεφάλους που ούτε ένας γιατρός μπορεί να εντοπίσει. Σήμερα, μιλάμε για την ιστορία κάποιου που είχε μια παρόμοια εμπειρία και υπέφερε για χρόνια. Αυτή η ιστορία μπορεί να σας ακούγεται πολύ οικεία.

Ας ονομάσουμε τον χαρακτήρα αυτής της ιστορίας «Τρούντι». Ανακάλυψε ότι το σώμα της δεν αντιδρά σε ορισμένες τροφές, δηλαδή σε τροφικές δυσανεξίες, στα 30 της. Αλλά τα συμπτώματα ήταν παρόντα από τη γέννησή της. Ως μωρό, είχε συνεχώς αέρια και μετεωρισμό. Η μητέρα της πίστευε ότι οφειλόταν στο ότι γεννήθηκε πρόωρα (πρόωρη). Αν και τα προβλήματα στο στομάχι υποχώρησαν λίγο όταν ήταν περίπου 6 μηνών, ένα διαφορετικό πρόβλημα ξεκίνησε μετά από αυτό.

Αυτά ήταν τα συμπτώματα που μου φαινόταν σαν συνεχείς αλλεργίες . Όταν ήμουν μικρός, η πάθηση επιδεινώθηκε τόσο πολύ που μερικές φορές δεν μπορούσα να ανοίξω τα μάτια μου το πρωί και είχα έντονο πόνο στα ιγμόρεια και πονοκεφάλους.

Ανεξήγητη κόπωση και πόνος στο στήθος

Αυτό που την ενοχλούσε περισσότερο ήταν η υπερβολική κόπωση που ένιωθε. Παρά το γεγονός ότι είχε δει πολλούς γιατρούς, κανείς δεν μπορούσε να καταλάβει γιατί ήταν τόσο κουρασμένη. Τελικά, η Τρούντι άρχισε να πιστεύει ότι όλα ήταν ένα πρόβλημα στο μυαλό της. Έτσι, αγνόησε αυτά τα συμπτώματα και εργάστηκε σκληρά, εργαζόμενη ως φοιτητική ηγέτιδα στο σχολείο, σε άλλες συνδικαλιστικές οργανώσεις, ακόμη και εργαζόμενη 20 ώρες την εβδομάδα. Αλλά όταν γύριζε σπίτι, ήταν πολύ κουρασμένη για να σηκωθεί από το κρεβάτι.

Στα 20 του, όλα αυτά τα προβλήματα επιδεινώθηκαν και άρχισε να έχει συνεχή πόνο στο στήθος και το στομάχι, μαζί με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση . Πριν από περίπου έξι χρόνια, όταν ήταν 30 ετών, όλα έγιναν αφόρητα. Μια μέρα, είχε έναν έντονο πόνο στο στήθος. Ένιωθε σαν να του συνθλίβονταν η καρδιά. Το αριστερό του χέρι μούδιασε και δυσκολευόταν να αναπνεύσει.

Η Τρούντι πήγε στα επείγοντα εκείνη την ώρα. Ο γιατρός εκεί είπε ότι ήταν απλώς μια απλή καούρα. Την επόμενη μέρα, όταν πήγε να δει έναν γαστρεντερολόγο, εκείνος είπε το ίδιο πράγμα. Αν και ανακουφίστηκε όταν έμαθε ότι δεν επρόκειτο για καρδιακό πρόβλημα, τα φάρμακα που της δόθηκαν δεν τη βοήθησαν.

Η σχέση μεταξύ ΓΟΠΝ και τροφικής δυσανεξίας

Χρόνια αργότερα, αφού η Τρούντι μετακόμισε σε άλλη περιοχή, βρήκε έναν νέο ειδικό που ανακάλυψε την πραγματική αιτία για όλα αυτά. Το πρόβλημα ήταν ότι είχε δυσανεξία σε πολλά τρόφιμα. Δηλαδή, είχε πολλαπλές τροφικές δυσανεξίες . Ήταν όταν το ανακάλυψε αυτό που άλλαξε η ζωή της.

Με απλά λόγια, η τροφική δυσανεξία είναι όταν το πεπτικό μας σύστημα δεν είναι σε θέση να αφομοιώσει σωστά μια συγκεκριμένη τροφή. Ενώ αυτό δεν είναι απειλητικό για τη ζωή όπως μια σοβαρή αλλεργία, όταν τρώμε αυτές τις τροφές για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο σώμα.

Ο γιατρός της Τρούντι ανακάλυψε ότι η συνεχής κατανάλωση αυτών των ανθυγιεινών τροφών προκαλούσε φλεγμονή στο σώμα της, η οποία οδήγησε σε μια πάθηση που ονομάζεται Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ) . Η ΓΟΠΝ είναι μια πάθηση κατά την οποία το οξύ του στομάχου ρέει πίσω στον οισοφάγο στον λαιμό. Η ΓΟΠΝ ήταν η αιτία του έντονου πόνου στο στήθος της. Παραδόξως, η ΓΟΠΝ ήταν επίσης η αιτία των προβλημάτων με τα ιγμόρεια.

Θεραπεία και ανακούφιση που έλαβε

Όταν η Τρούντι το άκουσε αυτό, χάρηκε τόσο πολύ που μπορούσε να κλάψει, επειδή επιτέλους είχε βρει μια πραγματική αιτία για τα πράγματα από τα οποία υπέφερε εδώ και χρόνια. Αλλά ταυτόχρονα, φοβόταν πολύ τη νέα δίαιτα που της είχε συνταγογραφήσει ο γιατρός. Πίστευε ότι θα ήταν πολύ δύσκολο.

Αλλά ανέλαβε την πρόκληση. Ακολουθώντας τη συμβουλή του γιατρού του, σταμάτησε να τρώει όλες τις τροφές που δεν του ταίριαζαν. Ταυτόχρονα, άρχισε να παίρνει προβιοτικά , αντιμυκητιασικά φάρμακα και αρκετές βιταμίνες.

Τα αποτελέσματα ήταν εκπληκτικά. Μέσα σε τρία χρόνια, η ζωή της Τρούντι είχε αλλάξει εντελώς. Καθώς το σώμα της σταμάτησε να παλεύει με τον εαυτό του, ανέκτησε τη δύναμη που είχε χάσει. Τώρα είχε αρκετή ενέργεια για να παίζει με τις τέσσερις κόρες της, να τις βοηθά με τις σχολικές τους εργασίες και να τους διαβάζει ιστορίες το βράδυ.

Μπορούμε να μάθουμε πολλά από αυτήν την ιστορία. Εάν έχετε ανεξήγητα συμπτώματα όπως αυτά, μην τα αγνοήσετε.

Πράγματα που μπορείτε να κάνετε

• Κρατήστε ένα ημερολόγιο τροφίμων: Καταγράψτε τι τρώτε και τυχόν συμπτώματα που αντιμετωπίζετε. Με την πάροδο του χρόνου, θα μπορείτε να δείτε εάν ορισμένες τροφές επιδεινώνουν τα συμπτώματά σας. Αυτό θα είναι επίσης πολύ χρήσιμο για τον γιατρό σας.
• Ακούστε το σώμα σας: Μην υποτιμάτε τη συνεχή κόπωση, τους πόνους στο στομάχι και τους πονοκεφάλους ως κάτι συνηθισμένο. Μπορεί να είναι το σώμα σας που προσπαθεί να σας πει κάτι.
• Λάβετε τη σωστή ιατρική συμβουλή: Επισκεφθείτε έναν γιατρό που θα ακούσει προσεκτικά τα συμπτώματά σας και θα προσπαθήσει να τα κατανοήσει. Εάν είναι απαραίτητο, ζητήστε τη συμβουλή ενός γαστρεντερολόγου.