Έχετε χαμηλά λευκά αιμοσφαίρια; (Λευκοπενία) Ας το μάθουμε απλά!

Νιώθετε πάντα κουρασμένοι και αδιάθετοι; Νιώθετε μερικές φορές ότι αρρωσταίνετε ακόμα και από τα πιο μικρά πράγματα; Ένας λόγος για αυτό είναι η μείωση του αριθμού των λευκών αιμοσφαιρίων στο σώμα. Σήμερα, ας μιλήσουμε για το τι σημαίνει αυτή η μείωση των λευκών αιμοσφαιρίων, δηλαδή για μια πάθηση που ονομάζεται «(Λευκοπενία)». Μην ανησυχείτε, η σωστή γνώση αυτού μπορεί να λύσει πολλά προβλήματα.

Τι είναι τα λευκά αιμοσφαίρια; Γιατί είναι σημαντικά για εμάς;

Με απλά λόγια, έχουμε μικρούς στρατιώτες στο σώμα μας. Ονομάζονται λευκά αιμοσφαίρια . Οι γιατροί τα αποκαλούν επίσης «λευκοκύτταρα». Η κύρια δουλειά αυτών των στρατιωτών είναι να καταπολεμούν μικροοργανισμούς, όπως ιούς και βακτήρια, που εισέρχονται στο σώμα μας και να μας προστατεύουν από ασθένειες. Φανταστείτε, περίπου 100 δισεκατομμύρια από αυτά τα λευκά αιμοσφαίρια παράγονται μέσα στο σώμα μας κάθε μέρα! Τόσο απαραίτητα είναι για την υγεία μας.

Τώρα, σε αυτή την πάθηση που ονομάζεται «(Λευκοπενία)», ο αριθμός αυτών των λευκών αιμοσφαιρίων στο σώμα σας μειώνεται κάτω από τα φυσιολογικά επίπεδα. Συγκεκριμένα, μεταξύ αυτών των λευκών αιμοσφαιρίων , ο τύπος που ονομάζεται «(Ουδετερόφιλα)» μειώνεται περισσότερο. Τα «(Ουδετερόφιλα)» είναι σαν την πρώτη γραμμή άμυνας στο ανοσοποιητικό μας σύστημα. Είναι σαν μια ειδική δύναμη που ενεργοποιείται πρώτη σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Έτσι, όταν δεν έχετε αρκετά λευκά αιμοσφαίρια, συμπεριλαμβανομένων των «(Ουδετερόφιλων)», έχετε πολύ υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών, δηλαδή λοιμώξεων.

Γενικά, ένας αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων μικρότερος από 4.000 κύτταρα ανά μικρολίτρο (`μικρολίτρο`) αίματος θεωρείται χαμηλός. Ωστόσο, αυτός ο αριθμός μπορεί να διαφέρει ελαφρώς ανάλογα με την ηλικία και το φύλο. Για παράδειγμα, οι άνδρες και τα παιδιά έχουν μεταξύ 5.000 και 10.000 κύτταρα ανά μικρολίτρο αίματος. Για τις γυναίκες, μπορεί να κυμαίνεται μεταξύ 4.500 και 11.000.

Είναι η «λευκοπενία» καρκίνος;

Όχι, η «(λευκοπενία)» δεν είναι καρκίνος. Ωστόσο, υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ της «(λευκοπενίας)» και του καρκίνου. Ορισμένες θεραπείες για τον καρκίνο (για παράδειγμα η «(χημειοθεραπεία)») μπορούν να προκαλέσουν μείωση των λευκών αιμοσφαιρίων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ορισμένοι ασθενείς με καρκίνο συχνά εμφανίζουν λοιμώξεις.

Προκαλεί η λευκοπενία λευχαιμία;

Όχι, η «(λευκοπενία)» δεν προκαλεί λευχαιμία. Ωστόσο, η «(λευκοπενία)» μπορεί να προκληθεί από μια πάθηση καρκίνου του αίματος που ονομάζεται «(λευχαιμία). Στη λευχαιμία, ο μυελός των οστών μας (όπου παράγονται τα αιμοσφαίρια) παράγει μη φυσιολογικά, μεταλλαγμένα αιμοσφαίρια. Αυτά τα μη φυσιολογικά κύτταρα διαιρούνται και πολλαπλασιάζονται γρήγορα, εκτοπίζοντας ακόμη και τα υγιή κύτταρα, δηλαδή τα υγιή λευκά αιμοσφαίρια. Τότε είναι που μειώνεται ο αριθμός των λευκών αιμοσφαιρίων στο σώμα και εμφανίζεται η «(λευκοπενία)».

Ποιος επηρεάζεται περισσότερο από αυτή την πάθηση (λευκοπενία);

Στην πραγματικότητα, ο αριθμός των λευκών αιμοσφαιρίων στο σώμα μας αυξάνεται και μειώνεται συνεχώς. Είναι φυσιολογικό. «Λευκοπενία» σημαίνει ότι ο αριθμός των λευκών αιμοσφαιρίων έχει μειωθεί και δεν επιστρέφει στα φυσιολογικά επίπεδα, αλλά παραμένει χαμηλός. Αυτή η πάθηση είναι συχνή σε άτομα με ορισμένες χρόνιες παθήσεις και σε άτομα που υποβάλλονται σε θεραπεία για τον καρκίνο.

Ποιες είναι οι αιτίες της «(Λευκοπενίας)»;

Μπορεί να υπάρχουν αρκετές αιτίες για την «(λευκοπενία)». Οι κυριότερες είναι:

• Ορισμένες ιατρικές παθήσεις:
• Διαταραχές του μυελού των οστών: Για παράδειγμα , ασθένειες όπως το πολλαπλό μυέλωμα και η απλαστική αναιμία εμποδίζουν τον μυελό των οστών να παράγει σωστά τα αιμοσφαίρια.
• Αυτοάνοσα νοσήματα: Αυτό συμβαίνει όταν το ανοσοποιητικό μας σύστημα επιτίθεται στα ίδια μας τα κύτταρα του σώματός μας. Παραδείγματα αυτών των ασθενειών περιλαμβάνουν τον λύκο και τη ρευματοειδή αρθρίτιδα.
• Λοιμώξεις: Ορισμένες σοβαρές λοιμώξεις, για παράδειγμα, ο ιός της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV), μπορούν επίσης να προκαλέσουν μείωση των λευκών αιμοσφαιρίων.
• Ορισμένα φάρμακα, όπως τα χημειοθεραπευτικά φάρμακα και ορισμένα αντιβιοτικά, μπορούν επίσης να προκαλέσουν μείωση των λευκών αιμοσφαιρίων ως παρενέργεια.
• Υποσιτισμός και ανεπάρκειες βιταμινών: Η μη επαρκής πρόσληψη ορισμένων βιταμινών, όπως η βιταμίνη Β12 και το φυλλικό οξύ, μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων.

Πώς ξέρετε εάν έχετε «(Λευκοπενία)»; Ποια είναι τα συμπτώματα;

Το σημαντικό εδώ είναι ότι δεν υπάρχουν συγκεκριμένα συμπτώματα «(Λευκοπενίας)». Δηλαδή, δεν θα αισθανθείτε άμεσα ότι τα λευκά αιμοσφαίριά σας είναι χαμηλά. Αλλά, τι συμβαίνει όταν τα λευκά αιμοσφαίρια σας είναι χαμηλά; Ναι, ο κίνδυνος εμφάνισης λοιμώξεων αυξάνεται πολύ. Έτσι, εάν αντιμετωπίζετε συχνά τα ακόλουθα συμπτώματα λοιμώξεων, θα μπορούσε να είναι σημάδι «(Λευκοπενίας)»:

• Συχνός πυρετός και ρίγη.
• Πρήξιμο και ερυθρότητα σε ορισμένα σημεία του σώματος.
• Στοματικές πληγές.
• Λευκές ή κόκκινες κηλίδες στο εσωτερικό του στόματος.
• Πονόλαιμος.
• Σοβαρός βήχας ή δύσπνοια.
• Πόνος κατά την ούρηση ή δυσάρεστη οσμή στα ούρα.
• Διάρροια.
• Αν υπάρχουν πληγές στο σώμα, θα εκκρίνουν πύον.
• Για τις γυναίκες, ασυνήθιστη κολπική έκκριση ή κνησμός.

Φανταστείτε, η Νιμάλι έχει συχνά πυρετό, βελτιώνεται σε λίγες μέρες και μετά ξαναεμφανίζεται. Όταν πηγαίνει στον γιατρό, κάνει εξετάσεις αίματος και διαπιστώνει ότι τα λευκά αιμοσφαίριά της έχουν μειωθεί σημαντικά. Υποφέρει συνεχώς από λοιμώξεις λόγω «λευκοπενίας».

Πώς διαγιγνώσκουν οι γιατροί την πάθηση «(Λευκοπενία)»;

Οι γιατροί διαγιγνώσκουν τη λευκοπενία κυρίως μέσω γενικής αίματος (CBC). Αυτή μπορεί να μετρήσει με ακρίβεια τα επίπεδα διαφορετικών τύπων κυττάρων στο αίμα σας, όπως τα ερυθρά αιμοσφαίρια, τα λευκά αιμοσφαίρια και τα αιμοπετάλια.

Εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι έχετε σημάδια λοίμωξης, μπορεί να σας κάνει μερικές ακόμη εξετάσεις:

• Εξετάσεις ούρων: Αυτές βοηθούν στον προσδιορισμό της αιτίας της λοίμωξης.
• Ακτινογραφία θώρακος: Αυτή βοηθά να διαπιστωθεί εάν έχετε κάποια πάθηση όπως η πνευμονία.

Ποιες είναι οι θεραπείες για τη «(λευκοπενία)»;

Η λευκοπενία αντιμετωπίζεται ανάλογα με την υποκείμενη αιτία. Με απλά λόγια, όταν αντιμετωπίζεται η αιτία, η κατάσταση της λευκοπενίας συχνά βελτιώνεται.

• Εάν οφείλεται σε λοίμωξη: Ο γιατρός σας μπορεί να σας χορηγήσει αντιβιοτικά (για βακτηριακές λοιμώξεις) ή αντιιικά φάρμακα (για ιογενείς λοιμώξεις).
• Εάν οφείλεται σε κάποιο φάρμακο: Μερικές φορές, εάν ένα φάρμακο που παίρνετε προκαλεί μείωση των λευκών αιμοσφαιρίων σας, ο γιατρός σας μπορεί να αποφασίσει να αλλάξει το φάρμακο ή να μειώσει τη δόση.
• Παράγοντες ανάπτυξης: Πρόκειται για έναν ειδικό τύπο φαρμάκου. Διεγείρουν τον μυελό των οστών ώστε να παράγει περισσότερα αιμοσφαίρια. Έτσι, αυτά τα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αύξηση της παραγωγής λευκών αιμοσφαιρίων.
• Αναβολή της χημειοθεραπείας: Εάν υποβάλλεστε σε χημειοθεραπεία για καρκίνο και ο αριθμός των λευκών αιμοσφαιρίων σας είναι πολύ χαμηλός, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει την προσωρινή διακοπή της θεραπείας και την επανέναρξή της μόλις ο αριθμός των λευκών αιμοσφαιρίων σας επιστρέψει στο φυσιολογικό.

Τι μπορούμε να κάνουμε για να προστατευτούμε από τη λευκοπενία;

Μερικές φορές, δεν είναι δυνατόν να αποτραπεί πλήρως η εμφάνιση «λευκοπενίας», ειδικά αν είναι αποτέλεσμα κάποιας άλλης ιατρικής πάθησης. Ωστόσο, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο φροντίζοντας τη συνολική σας υγεία και προστατεύοντας τον εαυτό σας από λοιμώξεις όσο το δυνατόν περισσότερο. Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε:

• Πλένετε τα χέρια σας σχολαστικά με σαπούνι και νερό τακτικά. Χρησιμοποιήστε απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ όταν δεν έχετε διαθέσιμο σαπούνι.
• Κάντε όλα τα εμβόλια εγκαίρως, ειδικά τα εμβόλια γρίπης και COVID-19.
• Μείνετε μακριά από άτομα που είναι άρρωστα και από μέρη με πολύ κόσμο. Σε τέτοια μέρη, υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα στενής επαφής με άρρωστα άτομα.
• Αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο τις γρατζουνιές, τα κοψίματα ή τις πληγές στο σώμα σας. (Αυτό περιλαμβάνει πράγματα όπως τατουάζ και τρυπήματα σώματος.) Εάν το δέρμα σας έχει υποστεί βλάβη, αντιμετωπίστε το αμέσως.
• Αποτρέψτε την είσοδο μικροβίων σε τρόφιμα και ποτά:
• Πλύνετε καλά τα λαχανικά και τα φρούτα πριν τα φάτε.
• Κρατήστε τα ωμά κρέατα μακριά από άλλα τρόφιμα.
• Ετοιμάστε φαγητό σε μια καθαρή κουζίνα.
• Ελέγξτε αν το φαγητό έχει μαγειρευτεί σωστά και σχολαστικά.
• Μην μοιράζεστε τα χρησιμοποιημένα πιάτα, ποτήρια, μαχαιροπίρουνα, φαγητό ή ποτά σας με άλλους.
• Μην μοιράζεστε αντικείμενα όπως πετσέτες, ξυράφια και οδοντόβουρτσες με άλλους.
• Να φοράτε γάντια όταν εργάζεστε στον κήπο ή όταν κάνετε κηπουρική.
• Αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο να μαζεύετε περιττώματα κατοικίδιων ζώων και να αλλάζετε πάνες νεογέννητων. Εάν πρέπει να το κάνετε, φορέστε γάντια και πλύνετε καλά τα χέρια σας αφού τελειώσετε.
• Αποφύγετε το κολύμπι σε λίμνες, λίμνες, ποτάμια και υδρομασάζ.
• Εάν ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει φάρμακα για την πρόληψη λοιμώξεων, χρησιμοποιήστε τα ακριβώς όπως σας έχουν συνταγογραφηθεί.

Για παράδειγμα, τα λευκά αιμοσφαίρια της Καμάλα είναι λίγο χαμηλά επειδή υποβάλλεται σε θεραπεία για τον καρκίνο. Έτσι, φοράει «(Μάσκα)» όταν βγαίνει έξω, δεν πηγαίνει σε πολυσύχναστα μέρη και μιλάει ακόμη και με τους επισκέπτες στο σπίτι από απόσταση. Με μικρά πράγματα σαν κι αυτά, προσπαθεί να προστατεύσει τον εαυτό της από μολύνσεις.

Αν έχω «(Λευκοπενία)», τι να περιμένω;

Εάν έχετε «(Λευκοπενία)», η πρόγνωσή σας εξαρτάται από την αιτία της. Για παράδειγμα, εάν έχετε «(Λευκοπενία)» λόγω ιογενούς λοίμωξης, ο αριθμός των λευκών αιμοσφαιρίων σας θα πρέπει να επιστρέψει στο φυσιολογικό μετά την ίαση της λοίμωξης. Ωστόσο, εάν έχετε χαμηλά λευκά αιμοσφαίρια λόγω θεραπείας του καρκίνου, η πρόγνωσή σας εξαρτάται από το στάδιο του καρκίνου σας και την επιτυχία της θεραπείας.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Η λευκοπενία σας θέτει σε υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης λοιμώξεων. Επομένως, εάν γνωρίζετε ότι έχετε λευκοπενία και νομίζετε ότι έχετε συμπτώματα λοίμωξης (όπως πυρετό, πόνους στο σώμα, πονόλαιμο), θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Επίσης, εάν αρρωσταίνετε συχνά και χρειάζεται πολύς χρόνος για να αναρρώσετε, είναι πολύ σημαντικό να ενημερώσετε και τον γιατρό σας σχετικά.

Να θυμάστε ως σύνοψη (Μήνυμα για το σπίτι)

Εντάξει, σήμερα μιλήσαμε πολύ για τη «λευκοπενία» ή τα χαμηλά λευκά αιμοσφαίρια. Να θυμάστε ότι δεν πρόκειται για μία μόνο ασθένεια, αλλά για μια πάθηση που μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους.

Το πιο σημαντικό είναι να κάνετε το καλύτερο δυνατό για να προστατευτείτε από λοιμώξεις εάν έχετε «λευκοπενία». Μπορείτε να ζήσετε με επιτυχία με αυτή την πάθηση ακολουθώντας ιατρικές συμβουλές, παραμένοντας καθαροί και ακολουθώντας μια ισορροπημένη διατροφή.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ο αριθμός των λευκών αιμοσφαιρίων σας μπορεί να είναι χαμηλός. Θα μπορούσε να είναι μια σωτήρια θεραπεία για τον καρκίνο. Ή θα μπορούσε να είναι μια αυτοάνοση ασθένεια όπως ο λύκος. Όποια και αν είναι η αιτία, εάν έχετε λευκοπενία, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τρόπους προστασίας από λοιμώξεις. Μην πανικοβάλλεστε, η καλύτερη άμυνα είναι η ευαισθητοποίηση!

Λευκοπενία , λευκά αιμοσφαίρια, ουδετερόφιλα, ανοσία, λοιμώξεις, συμπτώματα, θεραπεία καρκίνου