Ακόμα και ένας ελαφρύς πόνος στο στήθος κάνει την καρδιά μας να χτυπάει δυνατά, έτσι δεν είναι; Είναι πολύ φυσιολογικό να έχουμε έναν φόβο που έρχεται στο μυαλό, «Α, μήπως αυτό είναι σημάδι καρδιακής προσβολής;» Αλλά ξέρατε ότι δεν σχετίζονται όλοι οι πόνοι στο στήθος με την καρδιά; Μερικές φορές αυτός ο πόνος δεν προέρχεται από την καρδιά ή τους πνεύμονες μέσα στην θωρακική μας κοιλότητα, αλλά από τους μύες, τα οστά ή τους χόνδρους που αποτελούν αυτήν την κοιλότητα. Στην ιατρική, το ονομάζουμε «μυοσκελετικό πόνο στο στήθος». Σήμερα, θα μιλήσουμε γι' αυτό απλά.
Πώς διακρίνετε αυτόν τον πόνο από τον πόνο στην καρδιά;
Αυτό είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Υπάρχουν κάποιες σαφείς διαφορές μεταξύ του πόνου που σχετίζεται με την καρδιά και του πόνου που σχετίζεται με τους μυς. Αλλά να θυμάστε ότι δεν συνιστάται η αυτοδιάγνωση με βάση αυτά τα συμπτώματα . Εάν έχετε πόνο στο στήθος, είναι ασφαλέστερο να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό για να μάθετε την ακριβή αιτία. Μερικές φορές και οι δύο αυτές παθήσεις μπορούν να εμφανιστούν μαζί.
Αλλά για λόγους ευαισθητοποίησης, ας δούμε τη διαφορά μεταξύ αυτών των δύο τύπων πόνου.
| Συμπτώματα πόνου στο στήθος που μπορεί να οφείλονται σε καρδιακή νόσο (Τυπικός/Καρδιακός πόνος στο στήθος) | Συμπτώματα μυοσκελετικού πόνου στο στήθος |
|---|---|
| Νιώθω το στήθος μου σφιγμένο και σφιγμένο. | Ένας επίμονος πόνος στο ίδιο σημείο. Μπορείτε να τον δείξετε με το δάχτυλό σας και να πείτε: «Εδώ πονάει». |
| Ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί στον αυχένα, τη γνάθο, τους ώμους ή τα χέρια. | Ο πόνος συνήθως δεν εξαπλώνεται σε άλλες περιοχές. |
| Μπορεί να συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως εφίδρωση, ναυτία και δυσκολία στην αναπνοή. | Μπορεί να υπάρχει πρήξιμο, μώλωπες ή αυξημένος πόνος όταν πιέζετε την επώδυνη περιοχή. |
| Ο πόνος αυξάνεται όταν ασκείστε ή κουράζεστε. Μειώνεται όταν ξεκουράζεστε. | Ο πόνος αυξάνεται όταν γυρίζετε το στήθος, παίρνετε μια βαθιά αναπνοή, βήχετε ή φτερνίζεστε. |
Να θυμάστε ότι αυτά είναι απλώς συνηθισμένα συμπτώματα. Εάν αισθανθείτε πόνο στο στήθος, ανεξάρτητα από το τι είναι, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή. Μη διστάσετε να απευθυνθείτε στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) εάν χρειαστεί.
Γιατί εμφανίζεται αυτό το είδος μυϊκού και οστικού πόνου;
Θα μπορούσαν να υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Κάποιοι είναι πολύ απλοί, ενώ άλλοι απαιτούν λίγη περισσότερη προσοχή. Ας δούμε μερικούς από τους κύριους λόγους.
Κύριοι λόγοι
| Λόγος | Μια απλή εξήγηση |
|---|---|
| Μυϊκές διατάσεις | Οι μύες του στήθους μπορεί να καταπονηθούν όταν κάνετε αθλήματα, σηκώνετε βάρη ή κάνετε το ίδιο είδος εργασίας ξανά και ξανά. |
| Κατάγματα πλευρών | Ένα πλευρό μπορεί να σπάσει ή να σχιστεί από κάτι, όπως μια πτώση ή ένα ατύχημα. Μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο όταν παίρνετε μια βαθιά αναπνοή. |
| Κοστοχονδρίτιδα | Αυτή είναι η πιο συχνή αιτία. Προκαλείται από πρήξιμο του χόνδρου που συνδέει τα πλευρά με το στέρνο στο κέντρο του θώρακα. Ο πόνος γίνεται αισθητός όταν βάζετε το χέρι σας πάνω του. |
| Αρθρίτιδα | Παθήσεις όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο και πόνο στις αρθρώσεις του θώρακα. |
| Ινομυαλγία | Αυτή είναι μια πάθηση που προκαλεί μυϊκό πόνο και κόπωση σε όλο το σώμα. Ο πόνος στο στήθος μπορεί επίσης να αποτελεί μέρος αυτής . |
Άλλες σπάνιες αιτίες
- Προβλήματα στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης: Μερικές φορές, ο πόνος που προκαλείται από κάποιο πρόβλημα στη σπονδυλική στήλη (τη σπονδυλική στήλη πίσω από το στήθος), όπως μια κήλη δίσκου, μπορεί επίσης να γίνει αισθητός στο στήθος.
- Σύνδρομο Tietze: Αυτό είναι παρόμοιο με την «κοστοχονδρίτιδα», αλλά σε αυτήν την περίπτωση, υπάρχει ένα σαφές πρήξιμο στο σημείο του πόνου.
- Σύνδρομο προκάρδιας σύλληψης: Πρόκειται για έναν ξαφνικό, οξύ πόνο που διαρκεί λίγα δευτερόλεπτα και δεν είναι επικίνδυνος. Εμφανίζεται ιδιαίτερα σε νέους ανθρώπους. Μπορεί να εμφανιστεί όταν το σώμα είναι σκυμμένο.
- Λοιμώξεις: Ορισμένες ιογενείς λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο στήθος και πρήξιμο. Εάν αυτός ο πόνος συνοδεύεται από πυρετό, αυτό θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη.
- Όγκοι: Πρόκειται για μια πολύ σπάνια αιτία. Όταν ο καρκίνος εξαπλώνεται (κάνει μετάσταση) στα οστά του θώρακα, όπως οι πνεύμονες ή το στήθος, μπορεί να προκαλέσει πόνο. Αλλά πριν ανησυχήσετε για αυτό, θα πρέπει να λάβετε υπόψη άλλες συχνές αιτίες.
Πώς αντιμετωπίζεται;
Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία του πόνου. Ο γιατρός σας θα είναι αυτός που θα σας δώσει την καλύτερη λύση.
- Ξεκούραση: Είναι πολύ σημαντικό να αποφεύγετε δραστηριότητες που επιδεινώνουν τον πόνο για ένα διάστημα.
- Ζεστές ή κρύες κομπρέσες: Η εφαρμογή ενός θερμοφόρου ή παγοκύστης στην επώδυνη περιοχή μπορεί να προσφέρει ανακούφιση.
- Παυσίπονα: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παρακεταμόλη ή άλλα παυσίπονα (π.χ. ΜΣΑΦ) που σας έχει συστήσει ο γιατρός σας.
- Τοπικές Κρέμες: Υπάρχουν επίσης διάφοροι τύποι κρεμών που εφαρμόζονται στην περιοχή του πόνου.
- Φυσικοθεραπεία: Σε ορισμένες περιπτώσεις, συνιστώνται ασκήσεις φυσικοθεραπείας για την ενδυνάμωση των μυών και την αύξηση της ευλυγισίας.
- Θεραπεία της υποκείμενης νόσου: Εάν ο πόνος προκαλείται από χρόνια νόσο όπως η αρθρίτιδα, θα πρέπει να αναζητήσετε θεραπεία από έναν ειδικό (π.χ., έναν ρευματολόγο) που ειδικεύεται στη συγκεκριμένη νόσο.
Μήνυμα για το σπίτι
- Οποιοσδήποτε νέος πόνος στο στήθος, ειδικά αν είναι έντονος, θα πρέπει να αναφέρεται αμέσως σε γιατρό για να βεβαιωθεί ότι δεν πρόκειται για καρδιακή πάθηση.
- Ο μυοσκελετικός πόνος στο στήθος είναι συνήθως εντοπισμένος , επώδυνος όταν πιέζεται και επιδεινώνεται με την κίνηση ή τον βήχα.
- Σύμφωνα με τα συμπτώματά σαςΑποφύγετε την αυτοδιάγνωση. Μπορεί να είναι επικίνδυνο.
- Αυτός ο πόνος μπορεί συχνά να ελεγχθεί με ανάπαυση, απλά παυσίπονα και εφαρμογές ζεστού/κρύου.
- Εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει μετά τη θεραπεία ή εάν εμφανιστούν νέα συμπτώματα, επισκεφθείτε ξανά τον γιατρό σας .
👩🏽⚕️ Επιπλέον ερωτήσεις (Συχνές ερωτήσεις)
💬 Τι είναι ο ακανόνιστος καρδιακός παλμός / αρρυθμία;
Κανονικά, η καρδιά μας χτυπάει με έναν πολύ κανονικό ρυθμό, σαν να χτυπάμε σε ένα τραπέζι. Αλλά ο «ακανόνιστος καρδιακός παλμός» είναι μια ασθένεια στην οποία αυτός ο ρυθμός διαταράσσεται εντελώς, «παραλείποντας τους παλμούς» ή «φτερούγισμα»! Πρόκειται για ηλεκτρικό βραχυκύκλωμα στο ηλεκτρικό σύστημα της καρδιάς! Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε θρόμβους αίματος και σε εγκεφαλικό επεισόδιο, το οποίο μπορεί να αποβεί μοιραίο!
💬 Ποιοι είναι οι κύριοι λόγοι για τους οποίους αυτός ο ακανόνιστος καρδιακός παλμός χτυπάει σαν τρελό;
Η κύρια αιτία για αυτό είναι η καρδιακή βλάβη! 1) Νευρική βλάβη λόγω προηγούμενης καρδιακής προσβολής (έμφραγμα του μυοκαρδίου). 2) Κολπική μαρμαρυγή (AFib) - Ένας σοβαρός ακανόνιστος καρδιακός παλμός που εμφανίζεται σε ηλικιωμένους, προκαλώντας τρέμουλο στις άνω κοιλότητες της καρδιάς. 3) Ηλεκτρολυτικές ανισορροπίες. 4) Υπερβολικό στρες και υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης.
💬 Όταν έχετε ακανόνιστο καρδιακό παλμό, ποιες είναι οι «θανατηφόρες/επείγουσες καταστάσεις» στις οποίες θα πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο χωρίς να μείνετε σπίτι;
Αν χάσετε έναν χτύπο αλλά δεν αισθάνεστε πόνο, μην πανικοβληθείτε. Αλλά ο μεγαλύτερος κίνδυνος! Αν αυτή η αλλαγή ρυθμού συνοδεύεται από 1) έναν πόνο που σφίγγει/συνθλίβει τη μέση του στήθους (πόνος στο στήθος / καρδιακή προσβολή), 2) δύσπνοια, 3) λιποθυμία, ζάλη και απώλεια συνείδησης (συγκοπή / καρδιακή ανακοπή) και 4) εγκεφαλικό επεισόδιο, θα πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο (ΗΚΓ / απινιδωτή)!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න