Τι είναι οι παραθυρεοειδείς αδένες; Γιατί είναι σημαντικοί για το σώμα μας;

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι το ασβέστιο για το σώμα μας, ειδικά για τα οστά και τα δόντια μας. Αλλά γνωρίζατε για τον μικρό «διαχειριστή» μέσα στο σώμα μας που ελέγχει με ακρίβεια την ποσότητα ασβεστίου στο αίμα μας; Αυτό το μικρό, αλλά πολύ ισχυρό μέρος ονομάζεται παραθυρεοειδείς αδένες. Μιλάμε για αυτούς τους μικρούς αδένες σήμερα.

Με απλά λόγια, τι είναι αυτοί οι παραθυρεοειδείς αδένες;

Φανταστείτε, έχετε ακούσει για τον θυρεοειδή αδένα σε σχήμα πεταλούδας στον λαιμό σας. Πίσω από τον θυρεοειδή αδένα, ακριβώς μέσα σε αυτόν, υπάρχουν τέσσερις μικροί αδένες στο μέγεθος περίπου τεσσάρων μπιζελιών . Αυτοί αποτελούν μέρος του ενδοκρινικού συστήματος του σώματός μας.

Κανονικά, όλοι έχουν τέσσερις από αυτούς τους αδένες. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να έχουν λιγότερους ή περισσότερους από τέσσερις. Αυτό είναι φυσιολογικό.

Τι συμβαίνει πραγματικά σε αυτούς τους μικρούς αδένες;

Αυτοί οι παραθυρεοειδείς αδένες έχουν μόνο μία, αλλά πολύ σημαντική, λειτουργία. Αυτή είναι η παραγωγή και η απελευθέρωση της ορμόνης παραθυρεοειδούς ορμόνης, ή (PTH) εν συντομία, στο σώμα.

Αυτή η ορμόνη (PTH) είναι αυτή που διατηρεί το επίπεδο ασβεστίου στο αίμα μας στο σωστό επίπεδο. Ακριβώς όπως ο θερμοστάτης στο κλιματιστικό ενός σπιτιού. Όταν η θερμοκρασία αυξάνεται, τη μειώνει και όταν πέφτει, την αυξάνει. Όταν το επίπεδο ασβεστίου στο αίμα μειώνεται, η ορμόνη (PTH) απελευθερώνεται και την αυξάνει. Όταν το επίπεδο ασβεστίου αυξάνεται, η απελευθέρωση της (PTH) μειώνεται.

Γιατί λοιπόν είναι τόσο σημαντικό αυτό το επίπεδο ασβεστίου στο αίμα;

Το 99% του συνολικού ασβεστίου στο σώμα μας βρίσκεται στα οστά και τα δόντια μας. Το υπόλοιπο 1% βρίσκεται στο αίμα μας. Αυτή η μικρή ποσότητα κάνει όλα τα παρακάτω:

• Λειτουργία του νευρικού συστήματος: Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για τη μετάδοση μηνυμάτων μέσω των νεύρων μας.
• Μυϊκή σύσπαση: Κινούμε τα άκρα μας, περπατάμε, όλα αυτά απαιτούν μυϊκή σύσπαση. Αυτό απαιτεί ασβέστιο.
• Πήξη αίματος: Όταν τραυματίζεστε, το αίμα σας πρέπει να πήξει για να σταματήσει η αιμορραγία. Το ασβέστιο βοηθά επίσης σε αυτή τη διαδικασία.
• Για την καρδιακή λειτουργία: Το επίπεδο ασβεστίου στο αίμα είναι πολύ σημαντικό για να χτυπά σωστά η καρδιά μας.

Σημαντικές ασθένειες που σχετίζονται με τους παραθυρεοειδείς αδένες

Υπάρχουν προβλήματα με τη δραστηριότητα αυτών των αδένων, τόσο σε περίσσεια όσο και σε ανεπάρκεια. Μιλάμε κυρίως για δύο ιατρικές παθήσεις.

1. Υπερπαραθυρεοειδισμός - υπερβολική παραγωγή της ορμόνης

Αυτό συμβαίνει όταν ένας ή περισσότεροι από τους παραθυρεοειδείς αδένες υπερλειτουργούν και παράγουν υπερβολική ποσότητα παραθορμόνης (PTH). Αυτό προκαλεί επικίνδυνα υψηλή αύξηση του επιπέδου ασβεστίου στο αίμα. Αυτό το ονομάζουμε υπερασβεστιαιμία .

Μπορεί να υπάρχουν αρκετοί λόγοι για αυτό:

• Πρωτοπαθής υπερπαραθυρεοειδισμός: Σε αυτήν την περίπτωση, το πρόβλημα εντοπίζεται στους ίδιους τους αδένες. Η πιο συνηθισμένη αιτία είναι ένας μη καρκινικός όγκος που ονομάζεται αδένωμα παραθυρεοειδούς και αναπτύσσεται σε έναν από τους αδένες. Πολύ σπάνια, αυτή η πάθηση μπορεί επίσης να προκληθεί από καρκίνο παραθυρεοειδούς. Αλλά αυτό είναι πολύ σπάνιο, οπότε μην ανησυχείτε.
• Δευτεροπαθής υπερπαραθυρεοειδισμός: Σε αυτήν την πάθηση, οι αδένες υπερδραστήριοι λόγω μιας άλλης πάθησης. Για παράδειγμα, κάποιος με νεφρική ανεπάρκεια ή ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να έχει χαμηλά επίπεδα ασβεστίου στο σώμα του. Σε απόκριση, οι παραθυρεοειδείς αδένες αρχίζουν να παράγουν περισσότερες ορμόνες.

2. Υποπαραθυρεοειδισμός - ανεπαρκής ορμόνη

Αυτή είναι μια σπανιότερη πάθηση από την προηγούμενη. Εμφανίζεται όταν οι παραθυρεοειδείς αδένες δεν παράγουν αρκετή από την ορμόνη (PTH).Αυτό προκαλεί επικίνδυνη πτώση του επιπέδου ασβεστίου στο αίμα. Αυτό ονομάζεται υποασβεστιαιμία .

Η κύρια αιτία αυτής της πάθησης είναι η τυχαία βλάβη ή αφαίρεση των παραθυρεοειδών αδένων κατά τη διάρκεια χειρουργικής επέμβασης στον τράχηλο, ειδικά θυρεοειδεκτομής. Επιπλέον, η πάθηση αυτή μπορεί επίσης να προκληθεί από ορισμένες γενετικές και αυτοάνοσες παθήσεις.

Πώς διατηρούμε αυτούς τους αδένες υγιείς;

Οι παραθυρεοειδείς αδένες βρίσκονται στην πραγματικότητα βαθιά μέσα στον λαιμό και είναι καλά προστατευμένοι. Έτσι, δεν καταστρέφονται εύκολα από εξωτερικούς κινδύνους. Υπάρχουν όμως μερικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να βοηθήσουμε αυτούς τους αδένες να κάνουν σωστά τη δουλειά τους.

• Λάβετε επαρκή ποσότητα βιταμίνης D: Η βιταμίνη D είναι πολύ σημαντική για τη διατήρηση σταθερών επιπέδων ασβεστίου στο αίμα. Στη χώρα μας, λαμβάνουμε μεγάλη ποσότητα βιταμίνης D από το ηλιακό φως. Είναι πολύ καλό να εκτίθεστε στον ήλιο για μικρό χρονικό διάστημα το πρωί. Συζητήστε με τον γιατρό σας και αποφασίστε εάν χρειάζεστε συμπλήρωμα βιταμίνης D.
• Προσθέστε αρκετό ασβέστιο στη διατροφή σας:Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή. Καλές πηγές ασβεστίου περιλαμβάνουν το γάλα, το γιαούρτι, το τυρί, τα μικρά ψάρια (συμπεριλαμβανομένου του σκουμπριού) και τα πράσινα λαχανικά (σπανάκι, λάχανο). Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με τη διατροφή σας, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Παρόλο που οι παραθυρεοειδείς αδένες είναι ένα από τα μικρότερα όργανα του σώματος, πιθανότατα τώρα καταλαβαίνετε πόσο επηρεάζουν τη λειτουργία ολόκληρου του σώματός μας. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να δίνουμε προσοχή στο σώμα μας.