Είναι το μωρό σας μόλις 6 μηνών; Ελάτε, ας μάθουμε για αυτόν τον σημαντικό ιατρικό έλεγχο (6μηνο έλεγχος)!

Το μωρό σας είναι τώρα έξι μηνών, έτσι δεν είναι; Είναι εκπληκτικό πόσο γρήγορα περνάει ο χρόνος! Αυτοί οι έξι μήνες είναι μια πολύ σημαντική περίοδος στη ζωή ενός μωρού. Επομένως, ένας ιατρικός έλεγχος, που ονομάζεται «Επίσκεψη για την Υγεία του Παιδιού», για να ελεγχθεί η υγεία και η ανάπτυξη του μωρού κατά τη διάρκεια αυτών των έξι μηνών είναι πολύ σημαντικός. Σήμερα, ας μιλήσουμε για το τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια αυτού του εξαμηνιαίου ελέγχου, τι να περιμένετε και τι πρέπει να γνωρίζετε. Ας μιλήσουμε για αυτό με πολύ απλό τρόπο, με τρόπο που να μπορείτε να καταλάβετε.

Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια αυτής της ιατρικής εξέτασης;

Όταν πάτε το μωρό σας στην κλινική, ο γιατρός ή η νοσοκόμα θα το εξετάσουν. Ακολουθούν μερικά από τα κύρια πράγματα που θα συμβούν:

1. Λήψη μετρήσεων του μωρού

Το πρώτο πράγμα που θα κάνετε είναι να μετρήσετε το βάρος, το ύψος και την περιφέρεια του κεφαλιού του μωρού σας. Αυτές οι μετρήσεις λαμβάνονται και καταγράφονται σε ένα ειδικό διάγραμμα, που ονομάζεται «Διάγραμμα Ανάπτυξης». Με αυτόν τον τρόπο οι γιατροί καθορίζουν εάν η ανάπτυξη του μωρού είναι κατάλληλη για την ηλικία του και εάν αναπτύσσεται φυσιολογικά. Σκεφτείτε το σαν μια «αναφορά προόδου» για το μωρό σας.

2. Σας κάνει ερωτήσεις και σας δίνει συμβουλές

Στη συνέχεια, ο γιατρός ή η νοσοκόμα θα σας ρωτήσουν για το μωρό σας. Αυτή είναι μια εξαιρετική στιγμή για να κάνετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις μπορεί να έχετε και να ξεκαθαρίσετε τυχόν αμφιβολίες. Τα κύρια θέματα που θα συζητηθούν είναι:

• Σίτιση:

«Τι να ταΐσω το μωρό μου τώρα;» σίγουρα θα ρωτήσετε. Αν δεν έχετε ξεκινήσει ακόμα, τώρα είναι η ιδανική στιγμή να αρχίσετε να δίνετε στο μωρό σας στερεές τροφές. Συνήθως, το πρώτο πράγμα που δίνετε στο μωρό σας είναι ένα δημητριακό εμπλουτισμένο με σίδηρο (όπως χυλό ρυζιού) ή κάτι σαν πουρέ κρέατος. Θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας εάν το μωρό σας έχει παρουσιάσει αντιδράσεις σε νέες τροφές, όπως έμετο, διάρροια ή εξανθήματα. Να θυμάστε ότι ακόμη και σε αυτή την ηλικία, η κύρια πηγή διατροφής του μωρού σας είναι το μητρικό γάλα ή η φόρμουλα. Οι στερεές τροφές είναι απλώς ένα συμπλήρωμα.

• Ούρηση και αφόδευση:

Αφού ξεκινήσετε τις στερεές τροφές, θα παρατηρήσετε μια μεγάλη αλλαγή στην ούρηση του μωρού σας, ειδικά στα κόπρανά του. Το χρώμα και η υφή των κοπράνων του μπορεί να αλλάξουν αρκετά ανάλογα με το τι τρώει. Αυτό είναι φυσιολογικό. Ωστόσο, εάν τα κόπρανα είναι πολύ σκληρά και ξηρά, ή εάν δυσκολεύεται το μωρό σας να αφοδεύσει, ή εάν είναι υδαρή, μην ξεχάσετε να ενημερώσετε τον γιατρό σας , εντάξει;

• Κοιμισμένος:

Μέχρι περίπου τους 6 μήνες, τα μωρά κοιμούνται μεταξύ 12 και 16 ωρών την ημέρα. Αυτό περιλαμβάνει και τους μεσημεριανούς ύπνους κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τα περισσότερα μωρά κοιμούνται πλέον τουλάχιστον 6 ώρες κάθε φορά τη νύχτα. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα μωρά ίδια και ορισμένα μωρά ξυπνούν λίγο κατά τη διάρκεια της νύχτας, κάτι που είναι φυσιολογικό. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με τον ύπνο του μωρού σας, μιλήστε με τον γιατρό σας.

• Ανάπτυξη και Ανάπτυξη:

Ας δούμε τώρα την ανάπτυξη του μωρού. Μέχρι τώρα, πολλά μωρά έχουν αρχίσει να κάνουν πράγματα όπως τα εξής:

• Κάνουν με τη σειρά τους διαφορετικούς ήχους μαζί σας, σαν να μιλάνε.
• Βγάζει έναν ήχο «φουχ» «φουχ» με το στόμα (φυσάει «βατόμουρα»), γελάει δυνατά.
• Αναγνωρίζει καλά οικεία πρόσωπα (μαμά, μπαμπά, μέλη της οικογένειας).
• Μου αρέσει να κοιτάζομαι στον καθρέφτη.
• Βάζουν στο στόμα τους πράγματα που μπορούν να βρουν στα χέρια τους για να ανακαλύψουν τι είναι (αυτός είναι ο τρόπος τους να μαθαίνουν!).
• Όταν βλέπουν ένα παιχνίδι που θέλουν, απλώνουν το χέρι τους για να το αρπάξουν.
• Όταν σέρνονται, κυλούν από την κοιλιά τους στην πλάτη τους.
• Όταν μπουσουλάτε, κρατήστε τα χέρια σας τεντωμένα και σηκώστε τα πάνω από το στήθος σας.
• Όταν κάθομαι, προσπαθώ να στηρίξω τον εαυτό μου βάζοντας βάρος στα χέρια μου.

Σημαντικό: Εάν το μωρό σας δεν κάνει ακόμα ένα ή περισσότερα από αυτά τα πράγματα ή εάν αισθάνεστε ότι δεν κάνει κάτι που έκανε παλιά, μιλήστε με τον γιατρό σας. Μην πανικοβάλλεστε, γιατί δεν αναπτύσσονται όλα τα μωρά με τον ίδιο ρυθμό. Αλλά ενημερώστε τον γιατρό σας , ώστε να δει αν υπάρχει κάτι ιδιαίτερο που μπορεί να προσέξει ή αν υπάρχει κάτι που πρέπει να προσέξει για λίγο περισσότερο.

3. Φυσική εξέταση

Στη συνέχεια, ο γιατρός θα αφαιρέσει όλα τα ρούχα του μωρού μπροστά σας και θα πραγματοποιήσει μια πλήρη κλινική εξέταση. Αυτή περιλαμβάνει τον έλεγχο των ματιών του μωρού, την ακρόαση του καρδιακού παλμού, τον έλεγχο του σφυγμού, τον έλεγχο της σωστής θέσης των οστών του ισχίου, τον τρόπο με τον οποίο το μωρό κινεί τα άκρα του και τον έλεγχο για τυχόν ατέλειες στο σώμα του.

4. Εμβολιασμοί

Στη συνέχεια, πρέπει να κάνετε στο μωρό σας τα εμβόλια που έχουν προγραμματιστεί. Αυτά τα εμβόλια είναι πολύ σημαντικά για την προστασία του μωρού σας από σοβαρές ασθένειες όπως η ιλαρά και ο κοκκύτης. Επομένως , είναι απαραίτητο να κάνετε στο μωρό σας τα σωστά εμβόλια την κατάλληλη στιγμή. Μερικές φορές, τα προγράμματα εμβολιασμού μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς μεταξύ τους. Επομένως, ρωτήστε τον γιατρό σας για να μάθετε ποια εμβόλια είναι προγραμματισμένα αυτή τη φορά και ποιες μικρές παρενέργειες (όπως πυρετό) μπορεί να προκαλέσουν.

5. Ερωτήσεις σχετικά με την ψυχική υγεία της μητέρας

Αυτό είναι επίσης πολύ σημαντικό. Η επιλόχεια κατάθλιψη, μια πάθηση που εμφανίζεται στις μητέρες μετά τον τοκετό, είναι πολύ πιο συχνή από ό,τι νομίζουμε. Γι' αυτό ο γιατρός του μωρού σας μπορεί να σας κάνει μερικές ερωτήσεις σχετικά με την ψυχική σας υγεία ή να σας ζητήσει να συμπληρώσετε ένα σύντομο ερωτηματολόγιο που ονομάζεται «Ερωτηματολόγιο Προληπτικού Ελέγχου». Αυτό γίνεται για να σας βοηθήσει, γι' αυτό να είστε ειλικρινείς σχετικά με το τι έχετε στο μυαλό σας.

Τι να περιμένετε (μέχρι τον 9μηνο έλεγχο)

Εντάξει, τώρα ας δούμε ποια πράγματα πρέπει να προσέξετε μέχρι τον επόμενο έλεγχο, δηλαδή τον έλεγχο των 9 μηνών.

Σχετικά με το φαγητό και το ποτό

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, υπάρχει μια μεγάλη αλλαγή στις συνήθειες φαγητού και ποτού του μωρού.

• Εάν θηλάζετε , συνεχίστε τον θηλασμό μέχρι τουλάχιστον ένα έτος, αν είναι δυνατόν. Ή για όσο διάστημα εσείς και το μωρό σας το χρειάζεστε. Εάν σταματήσετε τον θηλασμό πριν από ένα έτος, θα πρέπει οπωσδήποτε να δώσετε στο μωρό σας γάλα εμπλουτισμένο με σίδηρο. Μην δίνετε στο μωρό σας κανονικό αγελαδινό γάλα για κανέναν λόγο μέχρι να γίνει ενός έτους.
• Χορήγηση στερεών τροφών:
• Εάν το μωρό σας έχει κάποια δερματική πάθηση όπως έκζεμα ή τροφική αλλεργία ή εάν κάποιος στην οικογένειά σας έχει ιστορικό τέτοιων παθήσεων (π.χ. αλλεργία στα φιστίκια), φροντίστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας πριν εισαγάγετε νέες τροφές.
• Όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά, δώστε μια μικρή ποσότητα δημητριακών ενός κόκκου εμπλουτισμένων με σίδηρο (π.χ. αλεύρι ρυζιού, αλεύρι φαγόπυρου) αναμεμειγμένων με μητρικό γάλα ή φόρμουλα ή πολτοποιημένο κρέας πλούσιο σε σίδηρο.
• Όταν ταΐζετε, χρησιμοποιήστε κουτάλι για βρέφη. Ποτέ μην βάζετε στερεά τροφή σε μπιμπερό. Μπορεί να προκαλέσει πνιγμό.
• Μόλις το μωρό σας συνηθίσει να τρώει δημητριακά ή πουρέ κρέατος από το κουτάλι, αρχίστε να του εισάγετε άλλες νέες τροφές (λεπτοπολτοποιημένα φρούτα, λαχανικά, άλλα δημητριακά ή κρέατα) μία προς μία.
• Αυτό είναι πολύ σημαντικό: Εισάγετε μόνο μία νέα τροφή κάθε φορά. Περιμένετε τρεις έως τέσσερις ημέρες για να δείτε αν το μωρό σας έχει αλλεργικές αντιδράσεις (π.χ. διάρροια, έμετο). Μόνο τότε θα πρέπει να εισαγάγετε μια άλλη νέα τροφή.
• Τους επόμενους μήνες, εισάγετε σταδιακά τρόφιμα με διαφορετικές υφές. Αυτό σημαίνει πρώτα πολτοποιημένα, μετά λιωμένα και μετά μαλακά κομμάτια.
• Όταν αρχίσετε να δίνετε τροφές με τα δάχτυλα (συνήθως περίπου στους 8-9 μήνες), επιλέξτε μικρά, μαλακά κομμάτια τροφής. Αποφύγετε πράγματα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν πνιγμό, όπως ολόκληρα σταφύλια, κομμάτια ωμών λαχανικών (όπως καρότα), σταφίδες, ποπ κορν, χοτ ντογκ, σκληρά τυριά και μεγάλα κομμάτια κρέατος .
• Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα σημάδια που δίνει το μωρό σας όταν πεινάει και όταν είναι χορτάτο (π.χ., ανοίγει το στόμα του όταν του προσφέρεται φαγητό, γυρίζει το κεφάλι του αλλού).
• Μην δίνετε στο μωρό σας χυμό φρούτων μέχρι να γίνει ενός έτους. Αντ' αυτού, δώστε του λιωμένα φρούτα.
• Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τη χορήγηση συμπληρωμάτων φθορίου στο μωρό σας. Αυτό θα εξαρτηθεί από την ποσότητα φθορίου στο νερό της περιοχής σας.
• Εάν θηλάζετε, συνεχίστε να χορηγείτε συμπληρώματα βιταμίνης D. Τα θηλάζοντα μωρά μπορεί να χρειάζονται συμπληρώματα σιδήρου μέχρι να λαμβάνουν αρκετό σίδηρο από τις τροφές. Ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει επίσης σχετικά.
• Ποτέ μην βάζετε το μωρό σας για ύπνο με το μπιμπερό στην κούνια. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τερηδόνα και μολύνσεις στα αυτιά.

Τακτική Φροντίδα

• Οδοντοφυΐα και φροντίδα:

Τα περισσότερα μωρά αρχίζουν να βγάζουν τα πρώτα τους δόντια περίπου στην ηλικία των 6 μηνών. Για να μειώσετε την ενόχληση κατά την οδοντοφυΐα, κάντε μασάζ στα ούλα του μωρού σας με το καθαρό σας δάχτυλο. Ή, δώστε του ένα ειδικό παιχνίδι οδοντοφυΐας ή ένα καθαρό, υγρό πανί για να το μασάει.

Μόλις βγουν τα δόντια του μωρού σας, καθαρίστε τα με ένα καθαρό, υγρό πανί ή μια μαλακή οδοντόβουρτσα για βρέφη. Χρησιμοποιήστε μια ποσότητα φθοριούχου οδοντόκρεμας σε μέγεθος ρυζιού για να βουρτσίζετε τα δόντια του μωρού σας δύο φορές την ημέρα. Για να βοηθήσει στην πρόληψη της τερηδόνας, ο γιατρός σας μπορεί να εφαρμόσει ένα βερνίκι φθορίου στα δόντια του μωρού σας δύο έως τέσσερις φορές το χρόνο.

• Αλλαγές στον ύπνο:

Μεταξύ 6 και 9 μηνών, τα μωρά που συνήθιζαν να κοιμούνται καλά όλη τη νύχτα μπορεί να αρχίσουν να ξυπνούν μία ή δύο φορές τη νύχτα. Αυτό ονομάζεται «παλινδρόμηση ύπνου». Μην ανησυχείτε, είναι φυσιολογικό. Δώστε στο μωρό σας λίγο χρόνο να κοιμηθεί μόνο του ξανά. Αν συνεχίσει να κλαίει, καθησυχάστε το ότι είστε εκεί, αλλά μην πάτε να το πάρετε αγκαλιά, να παίξετε μαζί του ή να το ταΐσετε. Κάτι τέτοιο μπορεί να το κάνει συνήθεια.

• Παίζοντας και μαθαίνοντας:

Τραγουδήστε τραγούδια, μιλήστε, παίξτε παιχνίδια και διαβάστε πολύχρωμα εικονογραφημένα βιβλία με το μωρό σας κάθε μέρα. Τα μωρά μαθαίνουν καλύτερα μέσα από τέτοιου είδους δραστηριότητες. Η τηλεόραση, τα βίντεο σε τηλέφωνα και άλλα μέσα όπως τα tablet δεν είναι κατάλληλα για μωρά αυτής της ηλικίας. Ωστόσο, η βιντεοκλήση με έναν μακρινό συγγενή είναι αποδεκτή.

• Ένα ασφαλές περιβάλλον:

Δημιουργήστε έναν ασφαλή χώρο στο σπίτι για να μπορεί το μωρό σας να μπουσουλάει, να κυλιέται και να εξερευνά νέα πράγματα. Διατηρήστε το πάτωμα καθαρό και απομακρύνετε μικρά αντικείμενα που θα μπορούσαν να αποτελέσουν κίνδυνο για το μωρό σας.

• Η ευεξία της μαμάς:

Είναι φυσιολογικό για τις νέες μητέρες να αισθάνονται κουρασμένες, καταβεβλημένες και μοναχικές κατά καιρούς. Αλλά αν αυτά τα συναισθήματα είναι κατακλυσμικά ή αν αισθάνεστε λύπη ή άγχος συνέχεια, μην τα αγνοείτε. Συζητήστε με τον γιατρό ή τη μαία σας.

• Κοινωνική υποστήριξη:

Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με τις συνθήκες διαβίωσής σας, όπως τροφή, στέγη, ασφάλιση υγείας κ.λπ., μην διστάσετε να μιλήσετε και για αυτές με τον γιατρό σας. Μπορούν να σας ενημερώσουν για τους κοινοτικούς πόρους που μπορεί να χρειαστείτε ή να σας παραπέμψουν σε έναν κατάλληλο κοινωνικό λειτουργό.

Ασφάλεια

Είναι πολύ σημαντικό να σκεφτείτε την ασφάλεια κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που το μωρό σας αρχίζει να δυσκολεύεται.

• Ύπνος: Να βάζετε πάντα το μωρό σας να κοιμάται ανάσκελα. Ωστόσο, δεν πειράζει αν κυλιέται μόνο του (με την κοιλιά του), καθώς θα μπορεί να κυλιέται ξανά μέχρι αυτή την ηλικία.
• Βαδιστικά: Μην χρησιμοποιείτε ποτέ βαδιστικά για βρέφη για κανέναν λόγο. Είναι πολύ επικίνδυνα και μπορούν να προκαλέσουν σοβαρούς τραυματισμούς. Τα βαδιστικά δεν βοηθούν στην πραγματικότητα στο περπάτημα και μπορεί να καθυστερήσουν το περπάτημα.
• Παραμέληση: Μην αφήνετε ποτέ το μωρό σας μόνο του όταν είναι ξύπνιο, ειδικά σε μια ψηλή επιφάνεια όπως ένα κρεβάτι ή σε μια μπανιέρα με νερό.
• Επικίνδυνα πράγματα: Κρατήστε επιβλαβείς ουσίες όπως ούρα, παιχνίδια, φάρμακα και υγρά καθαρισμού σε ψηλά σημεία όπου το μωρό δεν μπορεί να τις φτάσει.
• Κάθισμα αυτοκινήτου: Να τοποθετείτε πάντα το μωρό σας σε ένα κάθισμα αυτοκινήτου στραμμένο προς τα πίσω στο πίσω κάθισμα όταν ταξιδεύετε με το μωρό σας στο αυτοκίνητο.
• Προστασία από τον ήλιο: Προστατέψτε το μωρό σας από το άμεσο ηλιακό φως όσο το δυνατόν περισσότερο. Κρατήστε το στη σκιά, φορέστε καπέλο και καλύψτε το με ρούχα. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό (SPF 30) κατάλληλο για μωρά μόνο εάν η σκιά και τα ρούχα δεν παρέχουν επαρκή προστασία.
• Ασφάλεια για τα παιδιά: Κάντε το σπίτι σας ασφαλές για το μωρό σας. Περπατήστε μέσα στο σπίτι γονατιστοί και μπουσουλήστε για να δείτε τι μπορεί να βρει το μωρό σας στα χέρια του και τι θα μπορούσε να είναι επικίνδυνο. Κρατήστε τις πόρτες κλειστές, τοποθετήστε κάγκελα ασφαλείας στην κορυφή και στο κάτω μέρος των σκαλοπατιών και καλύψτε τις ηλεκτρικές πρίζες.
• Παθητικό κάπνισμα: Κρατήστε το μωρό σας μακριά από το παθητικό κάπνισμα όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και πνευμονοπάθειας στα μωρά. Ομοίως, ο καπνός από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι επίσης επιβλαβής.

Πράγματα που πρέπει να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Έτσι, πιθανώς καταλαβαίνετε ότι οι 6 μήνες είναι ένα πολύ σημαντικό και συναρπαστικό ορόσημο στην ανάπτυξη του μωρού σας. Αυτός ο ιατρικός έλεγχος σας δίνει την καλύτερη ευκαιρία να συζητήσετε την υγεία, τη διατροφή και την ανάπτυξη του μωρού σας, καθώς και τυχόν ερωτήσεις ή ανησυχίες που μπορεί να έχετε με τον γιατρό.

Μην φοβάστε να ρωτήσετε τον γιατρό σας οτιδήποτε, όσο μικρό κι αν είναι. Είναι εκεί για να βοηθήσει εσάς και το μωρό σας.

Ο επόμενος έλεγχος είναι όταν το μωρό γίνει 9 μηνών. Μέχρι τότε, να θυμάστε όσα αναφέρονται σε αυτό το άρθρο και να φροντίζετε το μωρό σας με αγάπη, στοργή και ασφάλεια! Εύχομαι τα καλύτερα σε εσάς και το μωρό σας!

` Έλεγχος 6 μηνών, Στερεές τροφές, Ανάπτυξη μωρού, Εμβόλια, Ασφάλεια παιδιού, Έλεγχος 6 μηνών, Στερεές τροφές, Ανάπτυξη μωρού, Εμβόλια, Ασφάλεια παιδιού