Είναι το κεφάλι του μικρού σας επίπεδο; (Πλαγιοκεφαλία θέσης) Ας μιλήσουμε γι' αυτό!

Ως μητέρα ή πατέρας, είναι φυσιολογικό να ανησυχείτε λίγο αν παρατηρήσετε μια μικρή αλλαγή στο σχήμα του κεφαλιού του μικρού σας. Μερικές φορές μπορεί να σκεφτείτε: «Ω, το κεφάλι του μωρού μου είναι λίγο επίπεδο από τη μία πλευρά, έτσι δεν είναι;» Αυτό είναι ένα κοινό πρόβλημα μεταξύ πολλών γονέων. Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε για αυτή την «επίπεδη κεφαλή» ή, με ιατρικούς όρους, την πάθηση «(Θετικής Πλαγιοκεφαλίας)». Μην ανησυχείτε, αυτό είναι κάτι που συχνά μπορεί εύκολα να αντιμετωπιστεί.

Τι σημαίνει αυτή η ισοπέδωση του κεφαλιού;

Με απλά λόγια, αυτό σημαίνει ότι το κεφάλι του μωρού σας γίνεται ελαφρώς επίπεδο στη μία πλευρά ή στο πίσω μέρος του κεφαλιού του. Αυτό είναι ιδιαίτερα πιθανό να συμβεί εάν κοιμάται με το κεφάλι του γυρισμένο στη μία πλευρά κατά τους πρώτους μήνες της ζωής του. Αυτό ονομάζεται «πλαγιοκεφαλία θέσης».

Γιατί τα κεφάλια των μωρών γίνονται τόσο επίπεδα; Ποιοι είναι οι λόγοι;

Ο κύριος λόγος για αυτό είναι η στάση ύπνου του μωρού . Τα μωρά περνούν τον περισσότερο χρόνο τους κοιμισμένα ανάσκελα. Όταν ασκείται πίεση στην ίδια περιοχή του κεφαλιού για μεγάλο χρονικό διάστημα, η περιοχή αυτή μπορεί να γίνει επίπεδη. Αυτό μπορεί να συμβεί όχι μόνο κατά τον ύπνο, αλλά και όταν το μωρό βρίσκεται σε «καθισάκι αυτοκινήτου», «μεταφορικό μέσο», «καρότσι», «κούνια» ή «αναπηδητικό κάθισμα» για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.

Τώρα, κοιτάξτε, τα πρόωρα μωρά είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν αυτή την πάθηση. Ο λόγος είναι ότι τα κρανία τους είναι λίγο πιο μαλακά από άλλα μωρά. Επίσης, μερικές φορές πρέπει να λαμβάνουν ειδική ιατρική φροντίδα, όπως στη «ΜΕΝΝ» (Μονάδα Εντατικής Θεραπείας Νεογνών ), επομένως πρέπει να περνούν περισσότερο χρόνο ξαπλωμένα, χωρίς να μετακινούνται ή να τα σηκώνουν αγκαλιά.

Σκεφτείτε το, μερικές φορές αυτή η πάθηση μπορεί να ξεκινήσει ακόμη και πριν γεννηθεί το μωρό . Δηλαδή, ενώ βρίσκεται στη μήτρα της μητέρας, εάν το κεφάλι του μωρού πιέζεται στη λεκάνη της μητέρας ή, εάν είναι δίδυμο, εάν το άλλο μωρό πιέζεται πάνω της. Στην πραγματικότητα, πολλά μωρά, όπως δίδυμα ή τρίδυμα, μπορεί να έχουν μικρές επίπεδες κηλίδες στο κεφάλι τους όταν γεννιούνται.

Θα μπορούσε αυτό να οφείλεται και σε δύσκαμπτους μύες του αυχένα (ραιβόκρανο);

Ναι, απολύτως. Το κεφάλι ενός μωρού μπορεί επίσης να γίνει επίπεδο λόγω δυσκαμψίας στον αυχένα (που στην ιατρική ονομάζουμε «(Ραιβοκρόλυση)») . Όταν ένα μωρό έχει αυτή την πάθηση «(Ραιβοκρόλυση)», είναι δύσκολο για αυτό να γυρίσει τον αυχένα του. Έτσι, όταν είναι ξαπλωμένο, προσπαθεί πάντα να κρατάει το κεφάλι του στην ίδια πλευρά. Αυτό προκαλεί το κεφάλι να γίνεται επίπεδο. Στη συνέχεια, όταν αναπτυχθεί το επίπεδο σημείο στο κεφάλι, η πάθηση «(Ραιβοκρόλυση)» μπορεί να επιδεινωθεί ακόμη περισσότερο.

Τα μωρά χρειάζονται πολλή δύναμη για να γυρίσουν το κεφάλι τους. Έτσι, τα μωρά με τη μία πλευρά του κεφαλιού τους που είναι πολύ επίπεδη τείνουν να κρατούν το κεφάλι τους σε εκείνη την πλευρά. Τότε ο λαιμός γίνεται ακόμη πιο άκαμπτος επειδή δεν χρησιμοποιείται.

Πώς μπορώ να ξέρω αν το μωρό μου έχει και αυτό την πάθηση;

Αυτά τα συμπτώματα της επίπεδης κεφαλής είναι συνήθως εύκολο να αναγνωριστούν από τις μητέρες και τους πατέρες.

• Το πίσω μέρος του κεφαλιού του μωρού θα είναι πιο επίπεδο από τη μία πλευρά σε σχέση με την άλλη .
• Συνήθως, φαίνεται να υπάρχουν λιγότερα μαλλιά σε αυτό το επίπεδο μέρος του κεφαλιού.
• Όταν κοιτάτε το κεφάλι του μωρού σας από πάνω προς τα κάτω, το αυτί στην πεπλατυσμένη πλευρά μπορεί να φαίνεται ελαφρώς προεξέχον .

Σε ορισμένες σοβαρές περιπτώσεις, το μέτωπο μπορεί να φαίνεται να προεξέχει προς τα εμπρός στην αντίθετη πλευρά του κεφαλιού, πιθανώς προκαλώντας ανομοιόμορφη εμφάνιση. Εάν αυτό συνοδεύεται από μια πάθηση που ονομάζεται «ραιβόκρανο», ο λαιμός, η περιοχή της γνάθου και το πρόσωπο μπορεί επίσης να φαίνονται ανομοιόμορφα.

Πώς το βρίσκει αυτό ένας γιατρός;

Αυτή η πάθηση μπορεί συνήθως να διαγνωστεί από έναν γιατρό που εξετάζει το κεφάλι του μωρού. Για να ελέγξει για μια πάθηση που ονομάζεται «ραιβόκρανο», ο γιατρός θα παρατηρήσει προσεκτικά τον τρόπο που το μωρό γυρίζει το κεφάλι και τον αυχένα του. Τις περισσότερες φορές, αυτό δεν απαιτεί ειδικές ιατρικές εξετάσεις. Επομένως, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Τι μπορεί να γίνει για να αντιμετωπιστεί αυτό;

Καταρχάς, υπάρχει κάτι πολύ σημαντικό να πούμε.

Όταν βάζετε το μωρό σας για ύπνο, θα πρέπει πάντα να το βάζετε να κοιμάται ανάσκελα για να αποτρέψετε το Σύνδρομο Αιφνίδιου Θανάτου Βρεφών (SIDS). Μην αλλάξετε αυτή τη συνήθεια από φόβο μήπως το κεφάλι γίνει επίπεδο.

Επίσης, είναι καλύτερο να αποφεύγετε να τοποθετείτε το μωρό σας σε συσκευές όπως κούνιες, παιδικά καθίσματα αυτοκινήτου και φουσκωτά καρεκλάκια ενώ κοιμάται. Αυτό θα επιτρέψει στο μωρό σας να κινεί το κεφάλι του ελεύθερα.

Έτσι, αν το κεφάλι του μωρού σας είναι επίπεδο, είτε λόγω της στάσης ύπνου είτε επειδή είναι ξαπλωμένο στο πάτωμα, υπάρχουν απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε ως γονέας για να το αποτρέψετε. Η αλλαγή της στάσης ύπνου του μωρού σας, η πιο συχνή αγκαλιά του και η παροχή επαρκούς χρόνου στο μωρό σας για να «κοιλιαστεί» μπορεί να βοηθήσει στην αντιστροφή αυτής της κατάστασης. Δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές:

Τι είναι το "Tummy Time"; Ποια είναι τα οφέλη του;

Αυτό σημαίνει ότι γυρίζετε το μωρό σας μπρούμυτα ενώ είναι ξύπνιο, υπό την επίβλεψή σας . Η «ώρα για την κοιλιά» έχει πολλά οφέλη:

• Βοηθά στη διατήρηση του φυσιολογικού σχήματος του πίσω μέρους του κεφαλιού.
• Ενθαρρύνει το μωρό να μαθαίνει για τον κόσμο και να ανακαλύπτει νέα πράγματα .
• Ενδυναμώνει τους μύες του λαιμού του μωρού και το βοηθά να σηκώνεται πιέζοντας τα χέρια του στο έδαφος. Αυτό είναι που αναπτύσσει τους μύες που χρειάζονται για να μπουσουλάει και να κάθεται αργότερα. Σκεφτείτε το, όταν ένα μωρό μπουσουλάει και κρατάει το κεφάλι του ψηλά, οι μύες του λαιμού γίνονται πολύ δυνατοί.

Αλλάξτε τη θέση ύπνου στην κούνια.

Σκεφτείτε πώς βάζετε το μωρό σας να κοιμηθεί στην κούνια. Πολλοί δεξιόχειρες γονείς κρατούν το μωρό τους στο αριστερό τους χέρι και το τοποθετούν στην κούνια με το κεφάλι του προς τα αριστερά. Αυτό σημαίνει ότι το μωρό πρέπει να γυρίσει προς τα δεξιά για να κοιτάξει το δωμάτιο. Τοποθετήστε λοιπόν το μωρό σας στην κούνια με τρόπο που το ενθαρρύνει να γυρίσει ενεργά το κεφάλι του προς την πλευρά που δεν είναι επίπεδη.

Σημαντικό: Μην χρησιμοποιείτε μαξιλάρια ή άλλες συσκευές που βοηθούν στη διατήρηση της κεφαλής στη μία πλευρά, όπως σφηνοειδή μαξιλάρια.

Μειώστε τον χρόνο που περνάτε σε «δοχεία» (όπως παιδικά καθίσματα αυτοκινήτου και καροτσάκια).

Περιορίστε τον χρόνο που το μωρό σας ξαπλωνει μπρούμυτα σε μια επίπεδη επιφάνεια, όπως ένα κάθισμα αυτοκινήτου, ένα καρότσι, μια κούνια ή ένα φουσκωτό κάθισμα. Για παράδειγμα, αν το μωρό σας κοιμόταν σε κάθισμα αυτοκινήτου, βγάλτε το από αυτό μόλις φτάσετε σπίτι. Μην το αφήνετε να κοιμάται συνέχεια σε αυτό.

Συχνά, τα μωρά με επίπεδο κεφάλι έχουν επίσης κάποιο βαθμό ραιβόκρανου. Επομένως, οι διατάσεις στο σπίτι και η φυσικοθεραπεία αποτελούν συνήθως μέρος της θεραπείας. Ένας φυσιοθεραπευτής μπορεί να σας διδάξει ασκήσεις διάτασης του αυχένα που μπορείτε να κάνετε με το μωρό σας. Τις περισσότερες φορές, αυτές οι ασκήσεις περιλαμβάνουν το τράβηγμα του αυχένα προς την αντίθετη κατεύθυνση από την πλευρά όπου ο αυχένας έχει κλίση. Με την πάροδο του χρόνου, οι μύες του αυχένα θα τεντωθούν και ο αυχένας θα αρχίσει να ισιώνει. Αυτές οι ασκήσεις είναι απλές, αλλά πρέπει να γίνονται σωστά.

Χρησιμοποιείτε ειδικό κράνος;

Μερικές φορές, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα ειδικό κράνος για να βοηθήσει στην ισοπέδωση του κεφαλιού. Αυτό το κράνος έχει σχεδιαστεί για να εφαρμόζει πιο χαλαρά στις επίπεδες περιοχές του κεφαλιού του μωρού και πιο σφιχτά στις στρογγυλές περιοχές. Όταν φοριέται το κράνος, το κεφάλι δεν μπορεί να αναπτυχθεί περισσότερο από τις ήδη στρογγυλές περιοχές. Επομένως, το κεφάλι αναπτύσσεται από τις επίπεδες περιοχές.

Όταν χρησιμοποιείτε κράνος, το κεφάλι γίνεται πιο στρογγυλό γρηγορότερα από ό,τι θα γινόταν με την πάροδο του χρόνου και τη φυσική ανάπτυξη. Ωστόσο, μετά από περίπου δύο χρόνια, τα αποτελέσματα είναι γενικά τα ίδια για τα μωρά που φορούν κράνος και για εκείνα που δεν φορούν. Επομένως, το αν ένα κράνος θα βοηθήσει το μωρό σας είναι κάτι που θα πρέπει να συζητήσετε με τον γιατρό σας .

Τι άλλο χρειάζεται να γνωρίζουμε σχετικά με αυτό;

Η κατάσταση της επίπεδης κεφαλής βελτιώνεται με την πάροδο του χρόνου και με τη φυσική ανάπτυξη του μωρού . Καθώς τα μωρά μεγαλώνουν, θα αρχίσουν να αλλάζουν θέσεις αυτόματα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Στη συνέχεια, το κεφάλι θα βρίσκεται σε ένα μέρος λιγότερο συχνά.

Μόλις το μωρό μπορεί να καθίσει χωρίς βοήθεια, η επίπεδη κηλίδα στο κεφάλι συνήθως δεν επιδεινώνεται. Στη συνέχεια, με την πάροδο των μηνών και των ετών, καθώς το κρανίο μεγαλώνει, η επίπεδη κηλίδα, ακόμη και σε σοβαρές περιπτώσεις, γίνεται λιγότερο αισθητή. Επίσης, καθώς φυτρώνουν τρίχες κατά τα πρώτα χρόνια, η επίπεδη κηλίδα γίνεται λιγότερο αισθητή.

Το πιο σημαντικό είναι: Αυτή η ισοπέδωση του κεφαλιού δεν θα επηρεάσει με κανέναν τρόπο την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού. Μην ανησυχείτε καθόλου γι' αυτό.

Ωστόσο, εάν υπάρχει δυσκαμψία στον αυχένα, δηλαδή μια πάθηση που ονομάζεται «ραιβόκρανο», μπορεί να καθυστερήσει την πρώιμη ανάπτυξη του μωρού. Στη φυσικοθεραπεία για το «ραιβόκρανο», η «Φυσικοθεραπεία» ελέγχει την πρόοδο ανάπτυξης του μωρού και παρέχει πρόσθετες ασκήσεις που είναι κατάλληλες εάν υπάρχει οποιαδήποτε καθυστέρηση.

Ας θυμηθούμε λοιπόν τι συζητήσαμε ως σύνοψη, έτσι δεν είναι;

Λοιπόν, ας ανακεφαλαιώσουμε τα σημαντικά σημεία που συζητήσαμε:

• Η επίπεδη κεφαλή στα μωρά είναι μια συχνή, προσωρινή πάθηση .
• Είναι απαραίτητο να βάζετε πάντα το μωρό σας να κοιμάται ανάσκελα για να αποτρέψετε το Σύνδρομο Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου (SIDS).
• Η παροχή «χρόνου για την κοιλιά» και η συχνή αλλαγή της θέσης ύπνου και της πλευράς της κούνιας είναι πολύ σημαντικές.
• Εάν έχετε δυσκαμψία στον αυχένα (ραιβόκρανο), πρέπει να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία .
• Αυτή η πάθηση δεν βλάπτει την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού .
• Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες ή φόβους σχετικά με αυτό, φροντίστε να μιλήσετε με τον οικογενειακό σας γιατρό .

Επομένως, εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με το σχήμα του κεφαλιού του μικρού σας, μην πανικοβάλλεστε, σκεφτείτε τα παρακάτω και ζητήστε ιατρική συμβουλή εάν χρειαστεί. Είθε το μικρό σας να έχει ένα υγιές και ευτυχισμένο μέλλον!

πλαγιοκεφαλία θέσης, σύνδρομο επίπεδης κεφαλής, σχήμα κεφαλιού μωρού, ραιβόκρανο, χρόνος στην κοιλιά, πρόληψη SIDS, φροντίδα βρεφών, σύνδρομο επίπεδης κεφαλής, πλαγιοκεφαλία θέσης, ραιβόκρανο, χρόνος στην κοιλιά