Έχει το παιδί σας κάποια τροφική αλλεργία; Ας ενημερωθούμε για αυτά τα μέτρα ασφαλείας

Μήπως το παιδί σας άρχισε ξαφνικά να έχει φαγούρα ή να εμφανίζει κόκκινα εξανθήματα αφού έφαγε κάτι σε ένα πάρτι; Ή μήπως δυσκολεύεται να αναπνεύσει ή έχει πόνο στο στομάχι; Οποιαδήποτε μητέρα ή πατέρας θα τρόμαζε πολύ όταν έβλεπε κάτι τέτοιο. Ο λόγος για αυτό θα μπορούσε να είναι ότι το παιδί είναι αλλεργικό σε αυτό το τρόφιμο. Στην ιατρική ορολογία, το ονομάζουμε τροφική αλλεργία. Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε για μερικά πράγματα που πρέπει οπωσδήποτε να γνωρίζετε για να προστατεύσετε το παιδί σας εάν έχει μια τέτοια πάθηση. Αυτό είναι σαν μια λίστα ελέγχου. Είναι πολύ σημαντικό όχι μόνο εσείς, αλλά όλη η οικογένεια να τα γνωρίζει αυτά τα πράγματα.

Φτιάξτε ένα «Σχέδιο Δράσης» για μια έκτακτη ανάγκη

Αυτό είναι το πιο σημαντικό. Εάν ο γιατρός σας έχει επιβεβαιώσει ότι το παιδί σας έχει κάποια τροφική αλλεργία, το επόμενο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να δημιουργήσετε ένα σχέδιο έκτακτης ανάγκης. Όχι μόνο εσείς, αλλά όλοι όσοι θα φροντίσουν το παιδί σας θα πρέπει να γνωρίζουν αυτό το σχέδιο.

• Οικογένεια: Ενημερώστε τους πάντες για αυτό, συμπεριλαμβανομένων των παππούδων και γιαγιάδων, των θείων και των θείων.
• Δάσκαλοι του σχολείου: Ενημερώστε γραπτώς τον/την εκπαιδευτικό της τάξης του παιδιού και τον/την διευθυντή/ντρια του σχολείου σχετικά.
• Άλλοι φροντιστές: Εξηγήστε το σε όλους, συμπεριλαμβανομένης της δασκάλας στον παιδικό σταθμό που παρακολουθεί το παιδί, του θείου στο σχολικό βαν και ούτω καθεξής.

Είναι απαραίτητο όλοι να γνωρίζουν ακριβώς σε ποιες τροφές είναι αλλεργικό το παιδί τους, ποια είναι τα συμπτώματα μιας αλλεργίας και τι πρέπει να κάνουν σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

Η σημασία του να είσαι προετοιμασμένος ανά πάσα στιγμή

Μερικά παιδιά μπορεί να έχουν πολύ σοβαρές τροφικές αλλεργίες. Αυτή η σοβαρή αλλεργική αντίδραση ονομάζεται αναφυλαξία . Πρόκειται για μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Εάν το παιδί σας κινδυνεύει να εμφανίσει αυτή τη σοβαρή αλλεργική αντίδραση, εσείς και οι άλλοι φροντιστές του θα πρέπει πάντα να είστε προετοιμασμένοι να χρησιμοποιήσετε μια συσκευή αυτόματης ένεσης επινεφρίνης . Στη Σρι Λάνκα, ο γιατρός σας θα σας δώσει το φάρμακο και τις οδηγίες που χρειάζεστε για αυτό. Το EpiPen ή το Auvi-Q είναι δύο συσκευές που χρησιμοποιούνται συνήθως.

Μάθετε ακριβώς τι προκαλεί τις αλλεργίες σας.

Ρωτήστε τον γιατρό σας για μια πλήρη λίστα με τροφές στις οποίες το παιδί σας μπορεί να είναι αλλεργικό και τα συστατικά που περιέχουν. Μερικές φορές, αυτά τα συστατικά μπορεί να αναγράφονται με άλλες ονομασίες στις ετικέτες των τροφίμων. Για παράδειγμα, ένα παιδί με αλλεργία στο γάλα μπορεί να είναι αλλεργικό σε κάτι που γράφει «καζεΐνη» ή «ορός γάλακτος». Γι' αυτό, να γνωρίζετε και αυτές τις ονομασίες.

Ενημερώστε και το παιδί σας για αυτό.

Ενημερώστε το παιδί σας για αυτή την αλλεργία με τρόπο κατάλληλο για την ηλικία του.

• Πες μου ποιες τροφές δεν είναι καλές για κατανάλωση.
• Κάντε το συνήθεια να ρωτάτε τη μαμά ή τον μπαμπά σας πριν φάτε φαγητό που σερβίρει κάποιος άλλος.
• Εάν το παιδί σας είναι λίγο μεγαλύτερο, διδάξτε του πώς να χρησιμοποιεί μια ένεση επινεφρίνης σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Αυτή είναι μια δεξιότητα που θα σώσει τη ζωή.

Κάντε το συνήθεια να διαβάζετε τις ετικέτες των τροφίμων.

Αυτό είναι κάτι που δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάτε . Διαβάστε την ετικέτα σε κάθε συσκευασία τροφίμων που αγοράζετε από το κατάστημα. Φανταστείτε αυτό το πακέτο μπισκότων που φέρνετε πάντα σπίτι. Τι θα γινόταν αν η εταιρεία που τα φτιάχνει άλλαζε τη διαδικασία παρασκευής της και πρόσθετε λίγα φιστίκια, στα οποία το μωρό σας είναι αλλεργικό; Λοιπόν,Ακόμα και με καθημερινά είδη, να διαβάζετε πάντα την ετικέτα. Σε περίπτωση αμφιβολίας, μην δίνετε αυτό το τρόφιμο στο παιδί σας.

Να έχετε αυτά τα πράγματα υπόψη όταν τρώτε έξω

Το φαγητό έξω μπορεί να είναι λίγο επικίνδυνο για ένα παιδί με αλλεργίες , αλλά με την κατάλληλη διαχείριση, μπορεί να ελεγχθεί.

• Προσοχή σε μπαρ με σαλάτες, αρτοποιεία και πάγκους με ντελικατέσεν: Αυτά τα μέρη μπορεί να έχουν κρυφούς παράγοντες που προκαλούν αλλεργίες. Η κοινή χρήση πολλών τροφών με το ίδιο κουτάλι μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση αλλεργιογόνων.
• Στο εστιατόριο: Πριν παραγγείλετε, ενημερώστε ξεκάθαρα τον σερβιτόρο ή τον διευθυντή για την αλλεργία του παιδιού σας. Παραγγείλτε ένα γεύμα όσο το δυνατόν πιο απλό και μινιμαλιστικό.
• Σε περίπτωση αμφιβολίας, μην το ταΐζετε: Εάν δεν είστε 100% σίγουροι για την ασφάλεια ενός τροφίμου, μην το ταΐζετε στο παιδί σας. Να έχετε πρόχειρα μερικές ασφαλείς τροφές που του αρέσει να τρώει το παιδί σας για παν ενδεχόμενο.
• Φορέστε ιατρική ταυτότητα: Εάν το παιδί σας έχει κάποια σοβαρή αλλεργία, φορέστε ένα βραχιόλι ή κολιέ ιατρικής ταυτότητας που να την αναφέρει. Μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

Να είστε ενήμεροι για κρυφές αιτίες

Μερικές φορές, αυτά τα αλλεργιογόνα μπορεί να κρύβονται όχι μόνο στα τρόφιμα, αλλά και σε άλλα πράγματα που χρησιμοποιούμε. Για παράδειγμα, ορισμένα φάρμακα, σαπούνια, λοσιόν σώματος και άλλα προϊόντα μπορεί να περιέχουν ουσίες όπως το φυστικέλαιο και οι πρωτεΐνες γάλακτος.

Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες σχετικά με ένα προϊόν, συμβουλευτείτε πάντα τον γιατρό σας πριν το χρησιμοποιήσετε. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε με το Εθνικό Κέντρο Πληροφοριών για Δηλητηριάσεις στο Εθνικό Νοσοκομείο του Κολόμπο για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα συστατικά του προϊόντος.

Τέλος, μην φυλάτε στο σπίτι τροφές στις οποίες το παιδί σας έχει αλλεργία. Διαφορετικά, φυλάξτε τις με ασφάλεια μακριά από το παιδί σας.