Αναρωτιέστε, «Είμαι έγκυος;» αυτές τις μέρες; Είναι φυσιολογικό να νιώθετε λίγο ενθουσιασμό και περιέργεια στη σκέψη. Ο μόνος σίγουρος τρόπος για να το μάθετε με σιγουριά είναι να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης . Ωστόσο, το σώμα σας μπορεί να αρχίσει να σας δίνει μικρές ενδείξεις πριν από αυτό. Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε για αυτά τα πρώιμα σημάδια ότι μπορεί να περιμένετε μωρό.
Έχουν όλοι αυτά τα συμπτώματα τα ίδια;
Αυτό είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβουμε. Ο καθένας είναι διαφορετικός. Όπως και οι εμπειρίες του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα συμπτώματα που βιώνετε μπορεί να μην είναι τα ίδια για κάποιον άλλο. Ίσως τα συμπτώματα που είχατε κατά την πρώτη σας εγκυμοσύνη να μην είναι τα ίδια για τη δεύτερη.
Ένα άλλο σημαντικό πράγμα είναι ότι πολλά από αυτά τα πρώιμα συμπτώματα είναι πολύ παρόμοια με τα συμπτώματα που βιώνετε όταν πρόκειται να ξεκινήσει η περίοδός σας. Έτσι, μερικές φορές μπορεί να μην συνειδητοποιείτε καν ότι είστε έγκυος.
Αλλά μην ανησυχείτε. Τα συμπτώματα για τα οποία μιλάμε τώρα μπορεί να αφορούν συγκεκριμένα την εγκυμοσύνη . Αλλά να θυμάστε, το να έχετε αυτά τα συμπτώματα δεν σημαίνει ότι είστε 100% έγκυος. Για να είστε σίγουροι, θα πρέπει οπωσδήποτε να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης.
Νιώθετε ελαφρύ πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα και αίμα που τρέχει σαν σταγόνες;
Με απλά λόγια, αφού ένα ωάριο γονιμοποιηθεί από ένα σπερματοζωάριο, το γονιμοποιημένο ωάριο πρέπει να προσκολληθεί στο τοίχωμα της μήτρας. Είναι σαν να φυτεύεις ένα μικρό φυτό στο χώμα. Όταν συμβαίνει αυτή η διαδικασία, σε ορισμένα άτομα μπορεί να βγαίνουν μερικές μικρές σταγόνες αίματος από τον κόλπο. Αυτό ονομάζεται αιμορραγία εμφύτευσης . Αυτό συμβαίνει συνήθως μεταξύ 6 και 12 ημερών μετά τη γονιμοποίηση του ωαρίου.
Αυτό μπορεί να συνοδεύεται από μια ελαφριά κράμπες ή πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα. Αυτός ο πόνος είναι παρόμοιος με τον πόνο που αισθάνεστε όταν ξεκινά η περίοδός σας. Γι' αυτό μερικοί άνθρωποι νομίζουν ότι έχουν «περίοδο». Αλλά αυτή η αιμορραγία και ο πόνος είναι πολύ ήπια.
Αλλαγή στις κολπικές εκκρίσεις
Εκτός από αυτήν την αιμορραγία, μπορεί επίσης να παρατηρήσετε μια λευκή, γαλακτώδη έκκριση που βγαίνει από τον κόλπο σας. Αυτό συμβαίνει επειδή τα τοιχώματα του κόλπου σας αρχίζουν να πυκνώνουν μετά τη γονιμοποίηση. Αυτό μπορεί να υπάρχει καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας και συνήθως δεν είναι επιβλαβές. Ωστόσο, εάν αυτή η έκκριση συνοδεύεται από δυσάρεστη οσμή, κνησμό ή κάψιμο, θα μπορούσε να είναι μυκητίαση ή άλλη λοίμωξη, επομένως θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως τον γιατρό σας .
Νιώθετε κάποια αλλαγή στο στήθος σας;
Αυτό είναι επίσης ένα από τα πρώτα συμπτώματα που αισθάνονται πολλοί άνθρωποι. Μετά την εγκυμοσύνη, τα επίπεδα ορμονών στο σώμα σας αλλάζουν ραγδαία. Λόγω αυτών των αλλαγών, το στήθος σας μπορεί να είναι πρησμένο, επώδυνο ή ευαίσθητο για περίπου μία ή δύο εβδομάδες. Μπορεί επίσης να είναι βαρύ, γεμάτο και επώδυνο στην αφή. Η σκούρα περιοχή γύρω από τη θηλή, που ονομάζεται θηλαία άλω , μπορεί επίσης να σκουρύνει.
Αυτές οι αλλαγές προκαλούνται από ορμόνες και χρειάζονται μερικές εβδομάδες για να προσαρμοστεί το σώμα σας σε αυτά τα νέα ορμονικά επίπεδα. Μετά από αυτό, ο πόνος στο στήθος θα υποχωρήσει σταδιακά.
Νιώθετε πάντα κουρασμένοι και νυσταγμένοι; (Κόπωση)
Είναι πολύ συνηθισμένο να αισθάνεστε υπερβολική κόπωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μερικοί άνθρωποι αρχίζουν να αισθάνονται αυτή την ασυνήθιστη κόπωση ήδη από την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
Ο κύριος λόγος για αυτό είναι η αύξηση της ορμόνης προγεστερόνης στο σώμα. Επιπλέον, η μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, η μειωμένη αρτηριακή πίεση και η αυξημένη παραγωγή αίματος στο σώμα συμβάλλουν επίσης σε αυτή την κόπωση.
Αν νιώθετε τέτοια κούραση, είναι σημαντικό να ξεκουράζεστε αρκετά. Επίσης, η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε πρωτεΐνες και σίδηρο (κρέας, ψάρι, αυγά, όσπρια και φασόλια) μπορεί να βοηθήσει στη μείωση αυτής της κόπωσης.
Ναυτία και απώλεια όρεξης (πρωινή αδιαθεσία)
Η « πρωινή ναυτία » είναι ένας όρος που όλοι γνωρίζουν όταν μιλάμε για εγκυμοσύνη. Αλλά δεν συμβαίνει σε όλους.
Αν και η ακριβής αιτία αυτού δεν είναι γνωστή, οι ορμόνες της εγκυμοσύνης είναι ο κύριος ύποπτος. Παρά το όνομά της, «Πρωινή ναυτία», αυτή η ναυτία μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Αλλά για πολλούς ανθρώπους, είναι πιο έντονη το πρωί.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορεί να νιώσετε έντονη επιθυμία για ορισμένα τρόφιμα, ακόμη και αποστροφή για ορισμένα τρόφιμα, ειδικά για τρόφιμα που παλιά απολαμβάνατε. Φανταστείτε να νιώθετε ζάλη μόνο και μόνο μυρίζοντας την αγαπημένη σας σούπα φακής. Όλα αυτά οφείλονται σε ορμονικές αλλαγές.
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν ναυτία και απώλεια όρεξης καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Ωστόσο , για τις περισσότερες γυναίκες, αυτά τα συμπτώματα θα υποχωρήσουν μέχρι την 13η ή 14η εβδομάδα . Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι σημαντικό να τρώτε υγιεινά για να διασφαλίσετε ότι εσείς και το μωρό σας λαμβάνετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Μπορείτε να ρωτήσετε τον γιατρό σας για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό.
Αυτά μπορεί επίσης να είναι πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης.
Οι αλλαγές στην ορμονική ισορροπία μπορούν να προκαλέσουν πολλά άλλα συμπτώματα. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά.
| Σύμπτωμα | Με απλά λόγια... |
|---|---|
| Χαμένη περίοδος | Αυτός είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο πολλές γυναίκες κάνουν τεστ εγκυμοσύνης. Ωστόσο, και άλλοι λόγοι, όπως η απότομη αύξηση/απώλεια βάρους, το άγχος και τα ορμονικά προβλήματα, μπορούν επίσης να προκαλέσουν καθυστέρηση στην περίοδο. |
| Συχνουρία | Αυτό μπορεί να ξεκινήσει μεταξύ 6-8 εβδομάδων εγκυμοσύνης. Αν και μπορεί επίσης να προκληθεί από ουρολοίμωξη ή διαβήτη, στην εγκυμοσύνη οφείλεται συχνότερα σε αυξημένα επίπεδα ορμονών. |
| Δυσκοιλιότητα | Η προγεστερόνη επιβραδύνει την κίνηση της τροφής μέσω των εντέρων, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα. Αυτό μπορεί να ελεγχθεί πίνοντας άφθονο νερό, ασκούμενοι και τρώγοντας τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες (φρούτα, λαχανικά και όσπρια). |
| Εναλλαγές διάθεσης | Αυτό οφείλεται επίσης σε ορμονικές αλλαγές. Είναι φυσιολογικό να νιώθετε θυμό και λύπη για μικρά πράγματα, ειδικά κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου. |
| Πονοκέφαλος και πόνος στην πλάτη | Πολλές γυναίκες βιώνουν περιστασιακούς πονοκεφάλους κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Ο πόνος στην πλάτη είναι επίσης συχνός. |
| Ζάλη και λιποθυμία | Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω διαστολής των αιμοφόρων αγγείων, μειωμένης αρτηριακής πίεσης και μειωμένων επιπέδων σακχάρου στο αίμα. |
| Φούσκωμα | Όπως ακριβώς όταν πρόκειται να έχετε περίοδο, το στομάχι σας μπορεί να είναι γεμάτο λόγω ορμονικών αλλαγών. |
Μπορεί να έχετε όλα αυτά τα συμπτώματα ή μόνο ένα ή δύο. Εάν κάποιο από αυτά σας ενοχλεί, είναι καλύτερο να μιλήσετε με τον γιατρό σας και να βρείτε μια λύση.
Μήνυμα για το σπίτι
- Τα πρώιμα συμπτώματα της εγκυμοσύνης ποικίλλουν από άτομο σε άτομο. Μπορεί να μην εμφανίσετε τα ίδια συμπτώματα με τη φίλη σας.
- Τα συνηθισμένα πρώιμα συμπτώματα περιλαμβάνουν απώλεια περιόδου, ευαισθησία στο στήθος, κόπωση και ναυτία.
- Αυτά τα συμπτώματα από μόνα τους δεν μπορούν να εγγυηθούν 100% ότι είστε έγκυος. Ο πιο ακριβής τρόπος για να το μάθετε είναι να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης.
- Εάν υποψιάζεστε ότι είστε έγκυος ή εάν ένα τεστ το επιβεβαιώσει, επισκεφθείτε τον γιατρό σας το συντομότερο δυνατό και λάβετε τις απαραίτητες συμβουλές.
- Μην φοβάστε τα συμπτώματα, κατανοήστε τα ως φυσικές αλλαγές στο σώμα σας. Συζητήστε ανοιχτά με τον γιατρό σας για οποιαδήποτε ενόχληση.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας