Έχετε ένα μικρό πρόβλημα κοντά στον καρπό σας; Θα μπορούσε να είναι κάταγμα σκαφοειδούς!

Σας έχει τύχει ποτέ να πέσετε και να χτυπήσετε το χέρι σας στο έδαφος, προκαλώντας σοβαρό τραυματισμό στον καρπό σας; Ή μήπως στρίψατε το χέρι σας λάθος ενώ παίζατε και μετά η περιοχή πρήστηκε και δεν μπορούσατε να το κουνήσετε; Μερικές φορές σκεφτόμαστε αυτά τα πράγματα ως «απλώς ένα διάστρεμμα», αλλά μπορεί να είναι κάτι πιο σοβαρό. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν συμβεί κάτι τέτοιο, που ονομάζεται κάταγμα σκαφοειδούς. Ας μιλήσουμε γι' αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες σήμερα, εντάξει;

Τι είναι το κάταγμα σκαφοειδούς;

Με απλά λόγια, ένα κάταγμα σκαφοειδούς είναι ένα κάταγμα στο οστό του καρπού σας. Το σκαφοειδές οστό βρίσκεται στη βάση του μεγάλου δακτύλου του ποδιού σας, κοντά στον καρπό σας. Ο καρπός σας αποτελείται από πολλά μικρά οστά που ονομάζονται καρπιαία οστά. Το σκαφοειδές είναι ένα από αυτά τα καρπιαία οστά.

Αυτό συμβαίνει συχνά όταν πέφτουμε και απλώνουμε το χέρι μας για να πιάσουμε τα χέρια μας. Φανταστείτε, ξαφνικά γλιστράτε και πέφτετε, και αμέσως βάζετε τα χέρια σας στο έδαφος για να σώσετε τον εαυτό σας, σωστά; Τότε είναι που είναι πιο πιθανό να υποστεί βλάβη αυτό το οστό. Εκτός από αυτό, μπορεί επίσης να συμβεί από τροχαία ατυχήματα, σκληρές συγκρούσεις κατά την άθληση κ.λπ. Μερικές φορές απαιτείται χειρουργική επέμβαση για να διορθωθεί σωστά αυτό το οστό. Οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται περίπου τρεις μήνες για να αναρρώσουν πλήρως από αυτή την πάθηση.

Μέρη του σκαφοειδούς οστού και σημεία όπου συμβαίνουν κατάγματα

Αυτό το σκαφοειδές οστό έχει επίσης τρία μέρη. Οποιοδήποτε από αυτά τα μέρη μπορεί να σπάσει.

• Περιφερικός πόλος: Αυτό είναι το άκρο του σκαφοειδούς οστού που βρίσκεται προς το χέρι και τα δάχτυλά σας, δηλαδή μακριά από το αντιβράχιο.
• Μέση του σκαφοειδούς οστού: Αυτή είναι η μέση του σκαφοειδούς οστού. Τις περισσότερες φορές, δηλαδή, περισσότερο από το 70% των καταγμάτων του σκαφοειδούς συμβαίνουν σε αυτό το μεσαίο τμήμα.
• Εγγύς πόλος: Αυτό είναι το άκρο του σκαφοειδούς οστού που βρίσκεται προς το μέτωπό σας, μέσα στο σώμα σας.

Αυτές οι λέξεις μπορεί να σας ακούγονται παράξενες. Αλλά οι γιατροί τις χρησιμοποιούν για να κατανοήσουν ακριβώς πώς είναι σπασμένος ο καρπός σας, πού είναι σπασμένο το σκαφοειδές οστό σας και πώς βρίσκεται το οστό αυτήν τη στιγμή μέσα στο σώμα σας. Ωστόσο, ανεξάρτητα από το πώς το ονομάζετε, το πιο σημαντικό είναι να δείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό και να το ελέγξετε.

Πόσο συχνό είναι αυτό; Ποιος το εμφανίζει πιο συχνά;

Τα κατάγματα σκαφοειδούς είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος κατάγματος των καρπιαίων οστών του καρπού, αντιπροσωπεύοντας περίπου το 15% όλων των τραυματισμών στον καρπό.

Στην πραγματικότητα, όπως ακριβώς ο καθένας μπορεί να σπάσει ένα οστό, έτσι και ο καθένας μπορεί να σπάσει ένα σκαφοειδές οστό. Αυτό συμβαίνει επειδή συχνά συμβαίνει από πτώσεις ή άλλα ατυχήματα. Ωστόσο, είναι πιο συχνό σε νέους κάτω των 30 ετών και σε εφήβους.Αυτό είναι λίγο πιο συνηθισμένο. Εάν έχετε τάση για πτώσεις, διατρέχετε επίσης υψηλότερο κίνδυνο. Επίσης, τα άτομα με ασθένειες που προκαλούν λέπτυνση των οστών, όπως η οστεοπόρωση, είναι πιο πιθανό να σπάσουν τα οστά τους πιο εύκολα από άλλα, επομένως διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για κάταγμα σκαφοειδούς.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Εάν έχετε κάταγμα σκαφοειδούς, μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα όπως:

• Πόνος: Ειδικά στη βάση του μεγάλου δακτύλου του ποδιού, ακριβώς στον καρπό.
• Πρήξιμο: Η πληγείσα περιοχή του χεριού μπορεί να πρηστεί.
• Ευαισθησία: Η περιοχή που αναφέρθηκε παραπάνω πονάει όταν αγγίζεται ή πιέζεται.
• Αδυναμία κίνησης του καρπού: Δυσκολία στη στροφή ή την ανύψωση του χεριού.
• Μώλωπες ή αποχρωματισμός: Μπορεί να φαίνεται μπλε ή μοβ.
• Ένας ασυνήθιστος όγκος ή παραμόρφωση: Ο καρπός μπορεί να έχει την αίσθηση ή να μοιάζει με έναν ασυνήθιστο όγκο.

Μετατοπισμένα και μη μετατοπισμένα κατάγματα

Αυτές είναι δύο άλλες λέξεις που θα χρησιμοποιήσει ο γιατρός για να περιγράψει το κάταγμα σας. Ένα «μετατοπισμένο κάταγμα» σημαίνει ότι μετά το κάταγμα του οστού, τα δύο σπασμένα κομμάτια έχουν μετακινηθεί πολύ, αφήνοντας ένα μεγάλο κενό μεταξύ τους. Σε ένα «μη μετατοπισμένο κάταγμα», το οστό είναι ακόμα σπασμένο, αλλά τα δύο κομμάτια δεν έχουν μετακινηθεί πολύ και εξακολουθούν να βρίσκονται κοντά στο σημείο που ήταν. Ένα «μετατοπισμένο κάταγμα» συχνά απαιτεί χειρουργική επέμβαση για να διορθωθεί.

Γιατί συμβαίνει αυτό;

Οποιαδήποτε ισχυρή πρόσκρουση στον καρπό μπορεί να προκαλέσει κάταγμα του σκαφοειδούς οστού. Οι κύριες αιτίες είναι:

• Πτώσεις: Άπλωσε το χέρι του με τα δύο χέρια τεντωμένα και άγγιξε το έδαφος.
• Αθλητικά ατυχήματα: Όπως όταν παίζετε κρίκετ ή ποδόσφαιρο.
• Τροχαία ατυχήματα.

Πώς οι γιατροί το διαγιγνώσκουν αυτό;

Ένας γιατρός θα διαγνώσει εάν έχετε κάταγμα σκαφοειδούς εξετάζοντάς σας και κάνοντας διάφορες απεικονιστικές εξετάσεις.

Ποιες εξετάσεις γίνονται;

Αφού εξεταστείτε, ενδέχεται να υποβληθείτε σε μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες απεικονιστικές εξετάσεις:

• Ακτινογραφίες: Μια ακτινογραφία μπορεί να δείξει εάν υπάρχει κάταγμα στο σκαφοειδές ή σε άλλο οστό και πόση ζημιά έχει προκληθεί.
• Μαγνητική τομογραφία (MRI): Μερικές φορές ο γιατρός σας θα παραγγείλει μαγνητική τομογραφία. Αυτή μπορεί να βοηθήσει στην πλήρη αξιολόγηση της βλάβης στα οστά και στους περιβάλλοντες μύες και ιστούς.
• Αξονική τομογραφία: Εάν χρειαστεί να υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση, ο γιατρός σας θα χρειαστεί μια πολύ σαφή εικόνα της βλάβης στα οστά σας. Μια αξονική τομογραφία μπορεί να δείξει τα οστά και τον περιβάλλοντα ιστό με περισσότερες λεπτομέρειες από μια ακτινογραφία.

Κρυφά σκαφοειδή κατάγματα

Μερικές φορές τα κατάγματα του σκαφοειδούς δεν εμφανίζονται σε μια ακτινογραφία και μερικές φορές δεν εμφανίζονται καθόλου. Αυτό ονομάζεται κρυφό κάταγμα σκαφοειδούς. Εάν συμβεί αυτό, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία. Ο γιατρός σας θα σας πει ποιες πρόσθετες εξετάσεις μπορεί να χρειαστείτε.

Σημαντικό: Ενημερώστε τον γιατρό σας ακριβώς πού πονάτε και τι πονάει όταν το πιέζετε. Εάν ο πόνος σας εντοπίζεται στο σκαφοειδές οστό και δεν υποχωρεί μετά από μία ή δύο ημέρες, μπορεί να έχετε κρυφό κάταγμα. Αυτά τα κρυφά κατάγματα δεν απαιτούν ειδική θεραπεία και δεν ενέχουν ιδιαίτερους κινδύνους.

Ποιες είναι οι θεραπείες;

Η θεραπεία για το κάταγμα σκαφοειδούς εξαρτάται από τη σοβαρότητά του. Το σπασμένο οστό σας πρέπει να επανασυναρμολογηθεί και να επουλωθεί. Ανάλογα με το πόσο κατεστραμμένο είναι και πώς προκλήθηκε το κάταγμα, ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει μία ή περισσότερες από αυτές τις θεραπείες.

Ακινητοποίηση του χεριού/καρπού

Εάν το κάταγμα σας δεν είναι πολύ μεγάλο, που σημαίνει ότι το σκαφοειδές οστό δεν έχει μετακινηθεί πολύ μακριά από το σημείο που ήταν («μη μετατοπισμένο»), μπορεί να χρειαστεί να φορέσετε μόνο έναν νάρθηκα ή ένα γύψο από γύψο Paris. Ένας νάρθηκας διαρκεί συνήθως περίπου τρεις έως πέντε εβδομάδες. Ένας γύψος διαρκεί λίγο περισσότερο, συνήθως έξι έως οκτώ εβδομάδες. Και στις δύο περιπτώσεις, θα χρειαστεί να κάνετε μια ακόμη ακτινογραφία για να βεβαιωθείτε ότι το οστό σας επουλώνεται σωστά.

Μείωση οστού χωρίς χειρουργική επέμβαση (Κλειστή μείωση)

Για πιο σοβαρά κατάγματα, πραγματοποιείται μια διαδικασία που ονομάζεται κλειστή ανάταξη για την επαναευθυγράμμιση του σκαφοειδούς οστού. Δεν πρόκειται για χειρουργική επέμβαση. Ο γιατρός θα πιέσει και θα τραβήξει το εξωτερικό μέρος του σώματός σας για να επαναευθυγραμμίσει το σπασμένο οστό στο εσωτερικό. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, θα κάνει ένα από τα ακόλουθα για να σας βοηθήσει να αισθανθείτε λιγότερο πόνο:

• Τοπικό αναισθητικό εγχέεται για να μουδιάσει την περιοχή γύρω από το σπασμένο οστό.
• Χορηγούνται ηρεμιστικά για να χαλαρώσουν ολόκληρο το σώμα.
• Ολόκληρο το σώμα σας θα αναισθητοποιηθεί και θα σας υποβάλουν σε ύπνο («Γενική αναισθησία»).

Αφού εκτελέσει αυτήν την «(Κλειστή ανάταξη)», ο γιατρός θα σας τοποθετήσει έναν νάρθηκα ή ένα γύψο.

Χειρουργική επέμβαση κατάγματος σκαφοειδούς

Τα περισσότερα σοβαρά κατάγματα απαιτούν χειρουργική επέμβαση. Ο χειρουργός θα επανατοποθετήσει το σκαφοειδές οστό σας και θα το στερεώσει στη θέση του, ώστε να μπορέσει να επανέλθει στη θέση του και να επουλωθεί. Τις περισσότερες φορές, θα κάνει κάτι που ονομάζεται «εσωτερική οστεοσύνθεση». Αυτό σημαίνει ότι ο χειρουργός θα εισάγει μεταλλικά κομμάτια μέσα στο οστό σας για να το κρατήσει στη θέση του μέχρι να επουλωθεί. Αυτές οι μέθοδοι «εσωτερικής οστεοσύνθεσης» είναι:

• Πλάκες και βίδες: Μεταλλικές πλάκες και βίδες που εισάγονται στο οστό για να συγκρατούν τα θραύσματα των οστών μεταξύ τους.
• Καρφίτσες και καλώδια:Οι πείροι και τα σύρματα χρησιμοποιούνται για τη συγκράτηση μικρότερων τεμαχίων οστού μεταξύ τους σε σχέση με άλλες συσκευές στερέωσης. Αυτά συνήθως χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με πλάκες ή άλλες συσκευές όπως ράβδους.

Μερικοί άνθρωποι έχουν αυτά τα μεταλλικά κομμάτια στο σώμα τους για πάντα. Κάποιοι άνθρωποι πρέπει να υποβληθούν ξανά σε χειρουργική επέμβαση για να τα αφαιρέσουν.

Μεταμόσχευση οστών

Εάν το κάταγμα του σκαφοειδούς σας είναι πολύ «μετατοπισμένο», που σημαίνει ότι τα κομμάτια είναι πολύ μακριά το ένα από το άλλο, ή εάν το οστό σας δεν επουλώνεται σωστά, μπορεί να χρειαστεί να υποβληθείτε σε μια διαδικασία που ονομάζεται «οστικό μόσχευμα». Ο χειρουργός θα εισάγει επιπλέον οστικό ιστό για να βοηθήσει το σπασμένο οστό σας να επανέλθει στη θέση του. Στη συνέχεια, συνήθως θα εκτελέσει «εσωτερική οστεοσύνθεση», κρατώντας τα κομμάτια ενωμένα μέχρι να επουλωθεί το οστό. Υπάρχουν πολλά σημεία όπου μπορεί να ληφθεί οστό για αυτά τα οστικά μοσχεύματα:

• Από κάπου αλλού στο σώμα σας – συνήθως στην κορυφή του οστού του ισχίου σας.
• Από κάποιον άλλο (εξωτερικό δότη).
• Ένα τεχνητά κατασκευασμένο κομμάτι.

Οι χειρουργικές επεμβάσεις κατάγματος σκαφοειδούς συχνά εκτελούνται ως εξωτερικές διαδικασίες.

Μετά την επέμβαση, ο καρπός σας θα πρέπει να ακινητοποιηθεί. Μπορεί να χρειαστεί να φορέσετε νάρθηκα ή γύψο πριν μπορέσετε να χρησιμοποιήσετε ξανά το χέρι σας όπως κάνατε πριν σπάσει.

Ποια φάρμακα χρησιμοποιούνται για κατάγματα σκαφοειδούς;

Τα παυσίπονα που ονομάζονται «ΜΣΑΦ», όπως η ασπιρίνη ή η ιβουπροφαίνη, μπορούν να προκαλέσουν αιμορραγία και άλλες επιπλοκές μετά την επέμβαση. Επομένως, ο χειρουργός σας θα σας ενημερώσει για τα φάρμακα που μπορείτε να πάρετε για να μειώσετε τον πόνο μετά την επέμβαση.

Πιθανές παρενέργειες των ΜΣΑΦ:

• Αιμορραγία.
• Έλκη στομάχου.
• Πόνος στο στομάχι.
• Εντερικές επιπλοκές.

Θα επουλωθεί μόνο του ένα κάταγμα σκαφοειδούς;

Ποτέ μην αγνοείτε συμπτώματα όπως πόνο, πρήξιμο ή ευαισθησία. Ακόμα κι αν τα συμπτώματά σας δεν είναι σοβαρά, εξακολουθείτε να χρειάζεστε θεραπεία. Εάν δεν λάβετε θεραπεία για κάταγμα σκαφοειδούς, θα μπορούσατε να καταλήξετε με σοβαρές επιπλοκές αργότερα, όπως:

• Σύνδρομο οξέος διαμερίσματος (ACS): Η πίεση στο εσωτερικό του μυός αυξάνεται, η ροή του αίματος στους ιστούς διακόπτεται και μπορεί να προκληθεί μόνιμη μυϊκή και νευρική βλάβη.
• `(Malunion)`: Όταν τα σπασμένα οστά σας δεν εφαρμόζουν σωστά μεταξύ τους όταν επουλωθούν.
• Μη ένωση: Τα οστά σας δεν είναι πλήρως ή μερικώς ενωμένα μεταξύ τους.
• «(Αναγγειακή νέκρωση (οστεονέκρωση))»: Πρόκειται για μια επώδυνη οστική νόσο που επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να κινείστε. Συμβαίνει όταν διακόπτεται η ροή του αίματος σε ένα οστό.
• Αρθρίτιδα του χεριού: Παθήσεις που ονομάζονται «μη πώρωση» και «ανάγγεια νέκρωση» μπορούν να προκαλέσουν αρθρίτιδα στο χέρι και τον καρπό. Η αρθρίτιδα του χεριού μπορεί να προκαλέσει πόνο, πρήξιμο, δυσκαμψία και παραμόρφωση.

Πόσο γρήγορα θα νιώσω καλύτερα μετά τη θεραπεία;

Μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες για να υποχωρήσουν τα συμπτώματά σας. Ανάλογα με τον τύπο της χειρουργικής επέμβασης που υποβληθήκατε για την αποκατάσταση του κατάγματος του σκαφοειδούς οστού, μπορεί να είστε σε θέση να κινήσετε ξανά το χέρι σας μέσα σε λίγες εβδομάδες.

Ωστόσο, εάν έχετε αφόρητο πόνο που δεν υποχωρεί, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.

Πώς μπορεί να μειωθεί αυτός ο κίνδυνος;

Ακολουθήστε αυτές τις γενικές συμβουλές ασφαλείας για να μειώσετε τον κίνδυνο τραυματισμού:

• Να φοράτε πάντα τη ζώνη ασφαλείας σας όταν επιβαίνετε σε όχημα.
• Να φοράτε τον κατάλληλο προστατευτικό εξοπλισμό για κάθε δραστηριότητα και άθλημα.
• Διατηρήστε το σπίτι και τον χώρο εργασίας σας τακτοποιημένο, αφαιρώντας αντικείμενα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν ολίσθηση ή πτώση εσάς ή κάποιου άλλου.
• Όταν σηκώνετε οτιδήποτε από ψηλά, να χρησιμοποιείτε πάντα τα σωστά εργαλεία ή εξοπλισμό. Ποτέ μην σκαρφαλώνετε σε καρέκλες ή τραπέζια.
• Ακολουθήστε ένα πρόγραμμα διατροφής και άσκησης που βοηθά στη διατήρηση της υγείας των οστών σας.
• Εάν είστε άνω των 50 ετών ή εάν κάποιος στην οικογένειά σας έχει οστεοπόρωση, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τη διενέργεια εξέτασης οστικής πυκνότητας.
• Εάν χρησιμοποιείτε μπαστούνι ή περιπατητήρα για να περπατήσετε, να το χρησιμοποιείτε πάντα και να είστε προσεκτικοί σε ανώμαλες επιφάνειες.

Μπορώ να αποτρέψω ένα κάταγμα σκαφοειδούς;

Τα κατάγματα σκαφοειδούς οστού προκαλούνται συχνότερα από πτώσεις ή άλλα ατυχήματα, επομένως δεν υπάρχουν πολλά που μπορούν να γίνουν για την πρόληψή τους, εκτός από το να είστε προσεκτικοί κατά το περπάτημα (χρησιμοποιώντας μπαστούνι/βάση περιπατητήρα αν έχετε) και να είστε προσεκτικοί σε ανώμαλες επιφάνειες.

Τι μπορώ να περιμένω εάν έχω κάταγμα σκαφοειδούς;

Εάν έχετε κάταγμα σκαφοειδούς, μπορείτε να περιμένετε πλήρη ανάρρωση.

Θα χρειαστείτε φυσικοθεραπεία για να ανακτήσετε τη δύναμη και το εύρος κίνησης στον καρπό σας.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να επουλωθεί ένα κάταγμα σκαφοειδούς;

Ο χρόνος που θα χρειαστείτε για να αναρρώσετε θα εξαρτηθεί από τη σοβαρότητα του κατάγματος και τη θεραπεία που χρειάζεστε. Οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται περίπου τρεις μήνες για να επουλωθούν από κάταγμα σκαφοειδούς.

Υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τον χρόνο που χρειάζεται το σώμα σας για να επουλωθεί. Συζητήστε με τον γιατρό ή τον χειρουργό σας σχετικά με ένα χρονικό πλαίσιο που είναι κατάλληλο για την περίπτωσή σας.

Θα μπορώ να πάω στη δουλειά ή στο σχολείο;

Αν εξακολουθείτε να μπορείτε να κάνετε τη δουλειά ή τις σχολικές σας εργασίες χωρίς να κουνάτε τον καρπό σας, δεν θα μπορείτε να πάτε στη δουλειά ή στο σχολείο.

Ενώ αναρρώνετε, μιλήστε με τον χειρουργό ή τον γιατρό σας πριν ξαναρχίσετε τη σωματική σας δραστηριότητα.

Προοπτικές για κάταγμα σκαφοειδούς

Οι προοπτικές για τα κατάγματα σκαφοειδούς είναι καλές. Ακόμα κι αν υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση, θα πρέπει να αναρρώσετε πλήρως, καθώς το κάταγμα σας είναι απίθανο να έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις.

Πότε χρειάζεται να πάτε επειγόντως στο νοσοκομείο;

Εάν νομίζετε ότι έχετε κάταγμα σκαφοειδούς – ή οποιοδήποτε άλλο κάταγμα οστού – θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Πηγαίνετε αμέσως στα επείγοντα εάν έχετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα:

• Αφόρητος έντονος πόνος.
• Αν δεν μπορείτε να κινήσετε ένα μέρος του σώματός σας που μπορείτε κανονικά να κινήσετε.
• Αν ένα μέρος του σώματός σας φαίνεται διαφορετικό από το συνηθισμένο, αν φαίνεται να έχει πεταχτεί εκτός θέσης.
• Εάν το οστό σας είναι ορατό μέσα από το δέρμα σας.
• Πρήξιμο.
• Εάν εμφανιστούν νέοι μώλωπες μαζί με αυτά τα άλλα συμπτώματα.

Εάν έχετε υποστεί σοβαρό ατύχημα (τραύμα), πηγαίνετε αμέσως στα επείγοντα.

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνετε στον γιατρό;

• Έχω κάταγμα σκαφοειδούς ή άλλου είδους κατάγμα;
• Ποιο μέρος του σκαφοειδούς οστού μου είναι σπασμένο;
• Θα χρειαστώ χειρουργική επέμβαση;
• Πόσο καιρό θα χρειαστεί για να θεραπευτεί;
• Πότε μπορώ να ξαναρχίσω τη σωματική δραστηριότητα;

Το κάταγμα ενός οστού είναι πάντα τρομακτικό, ειδικά αν συμβεί ξαφνικά, όπως όταν γλιστράτε και πέσετε. Τα κατάγματα σκαφοειδούς ανταποκρίνονται καλά στη θεραπεία και υπάρχουν πολλές επιλογές για να βοηθήσετε τα οστά και το σώμα σας να επουλωθούν σωστά. Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τρόπους για να διατηρήσετε τα οστά σας δυνατά και υγιή και κάντε τακτικές εξετάσεις οστικής πυκνότητας εάν είστε άνω των 50 ετών ή εάν κάποιος στην οικογένειά σας έχει οστεοπόρωση.

Τέλος, πράγματα που πρέπει να θυμάστε

Βλέπετε, λοιπόν, ότι ακόμα κι αν έχετε ένα μικρό πρόβλημα με τον καρπό σας, δεν είναι καλή ιδέα να το αγνοήσετε απλώς. Ένα κάταγμα σκαφοειδούς είναι κάτι που μπορεί να θεραπευτεί πλήρως αν αντιμετωπιστεί σωστά.

Το πιο σημαντικό είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό εάν έχετε συμπτώματα. Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορέσει να διαπιστώσει ακριβώς τι συμβαίνει και να ξεκινήσει την απαραίτητη θεραπεία.

Να θυμάστε ότι είναι πολύ σημαντικό να φροντίζετε την υγεία των οστών σας. Μια ισορροπημένη διατροφή, η σωστή άσκηση και η λήψη προφυλάξεων για την προστασία σας από ατυχήματα μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη αυτών των παθήσεων σε κάποιο βαθμό. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, μη διστάσετε να ρωτήσετε τον γιατρό σας. Τότε μπορείτε να είστε σίγουροι.

` Κάταγμα σκαφοειδούς, κάταγμα καρπού, πόνος στο χέρι, κάταγμα οστού, ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία, χειρουργική επέμβαση οστών