Μήπως έχετε αυτό το «σιωπηλό» πρόβλημα στο αίμα σας; Ας μάθουμε για το Σιωπηλό Πολλαπλό Μυέλωμα (SMM)!

Μερικές φορές, μεγάλα προβλήματα μπορούν να προκύψουν στο σώμα μας χωρίς κανένα εξωτερικό σύμπτωμα. Μπορεί να σκεφτείτε, «Ω, πώς θα μπορούσε να συμβεί αυτό;» Λοιπόν, ναι, μπορεί. Σήμερα θα μιλήσουμε για μια συγκεκριμένη πάθηση που μπορεί να αναπτυχθεί σιωπηλά, χωρίς να εμφανίζει συμπτώματα, αλλά έχει τη δυνατότητα να εξελιχθεί σε σοβαρό καρκίνο στο μέλλον. Οι γιατροί το ονομάζουν (Smoldering Multiple Myeloma - SMM) . Με απλά λόγια, αυτό είναι σαν ένα πρώιμο στάδιο μιας ασθένειας που ονομάζεται «χρόνιο πολλαπλό μυέλωμα».

Τι είναι το Σιωπηλό Πολλαπλό Μυέλωμα (SMM);

Με απλά λόγια, το Πολλαπλό Μυέλωμα που Καίγεται είναι μια πάθηση που επηρεάζει το αίμα και τον μυελό των οστών σας. Αυτό μπορεί να εξελιχθεί σε έναν σπάνιο καρκίνο του αίματος που ονομάζεται ενεργό Πολλαπλό Μυέλωμα (ΠΜ) . Τώρα μπορεί να αναρωτιέστε: "Τι είναι αυτό το πολλαπλό μυέλωμα;" Τα πλασματοκύτταρα είναι ένας τύπος λευκών αιμοσφαιρίων στο ανοσοποιητικό μας σύστημα. Αυτά είναι που παράγουν αντισώματα που βοηθούν το σώμα μας να καταπολεμά τις ασθένειες. Ωστόσο, μερικές φορές αυτά τα πλασματοκύτταρα μπορούν να μεταλλαχθούν και να γίνουν ανώμαλα κύτταρα. Τότε εμφανίζεται μια πάθηση που ονομάζεται πολλαπλό μυέλωμα.

Έτσι, το SMM είναι το «σιωπηλό» στάδιο πριν γίνει καρκίνος που ονομάζεται πολλαπλό μυέλωμα, χωρίς συμπτώματα. Μερικές φορές μπορεί να χρειαστούν χρόνια για να γίνει το SMM ενεργό πολλαπλό μυέλωμα. Παραδόξως, ορισμένα άτομα με SMM δεν αναπτύσσουν ποτέ ενεργό πολλαπλό μυέλωμα. Γι' αυτό το λόγο, οι γιατροί ελέγχουν τακτικά τα άτομα με SMM για σημάδια ότι θα μπορούσε να εξελιχθεί σε ενεργό καρκίνο.

Είναι το (SMM) καρκίνος;

Αυτή είναι μια λίγο δύσκολη ερώτηση. Το SMM δεν αντιμετωπίζεται ως καρκίνος αυτή καθαυτή. Ωστόσο, επειδή μπορεί να εξελιχθεί σε καρκίνο που ονομάζεται ενεργό πολλαπλό μυέλωμα, θεωρείται πρόδρομος του καρκίνου. Φανταστείτε ότι έχετε μια ασυνήθιστη κηλίδα στο δέρμα σας, ένα σημάδι γέννησης. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα πρώιμο σημάδι καρκίνου του δέρματος, σωστά; Αυτό είναι το SMM. Σημαίνει ότι έχετε μια συγκεκριμένη πιθανότητα να αναπτύξετε πολλαπλό μυέλωμα. Γι' αυτό οι γιατροί παρακολουθούν πολύ στενά τα άτομα με αυτή την πάθηση .

Υπάρχουν άλλες προδιαθεσικές καταστάσεις που επηρεάζουν το πολλαπλό μυέλωμα;

Ναι, υπάρχει και μια άλλη. Ονομάζεται Μονοκλωνική Γαμμαπάθεια Απροσδιόριστης Σημασίας (MGUS) . Όπως και η SMM, αυτή είναι μια πάθηση που μπορεί να εμφανιστεί πριν από την ανάπτυξη πολλαπλού μυελώματος. Οι γιατροί θεωρούν το MGUS (προφέρεται «M-gus») πρόδρομο του πολλαπλού μυελώματος.

Πώς επηρεάζει το (SMM) το σώμα μου; Ποια είναι τα συμπτώματα;

Το σημαντικό είναι το εξής: Οι περισσότεροι άνθρωποι με (SMM) δεν εμφανίζουν κανένα σύμπτωμα.Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να μην αισθανθείτε καμία ενόχληση ή πόνο. Οι περισσότεροι άνθρωποι ανακαλύπτουν ότι έχουν SMM όταν κάνουν μια συνηθισμένη εξέταση αίματος για άλλο λόγο. Αυτές οι εξετάσεις αίματος μπορεί να δείξουν ότι έχετε έναν μη φυσιολογικό τύπο πρωτεΐνης που ονομάζεται πρωτεΐνες Μ , οι οποίες παράγονται από μη φυσιολογικά κύτταρα πλάσματος στο σώμα σας.

Οι εξετάσεις αίματος δείχνουν ότι αυτά τα ανώμαλα πλασματοκύτταρα παράγουν ανώμαλες ανοσοποιητικές πρωτεΐνες (πρωτεΐνες Μ). Επίσης, εάν κάνετε βιοψία μυελού των οστών, οι γιατροί μπορούν να δουν αυτά τα ανώμαλα πλασματοκύτταρα στον μυελό των οστών. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια αυτής της «φλεγόμενης» φάσης, το μυέλωμα δεν προκαλεί προβλήματα στο σώμα σας, επομένως τα άτομα με SMM συνήθως δεν έχουν κανένα σύμπτωμα.

Ποιος μπορεί να νοσήσει από (SMM); Είναι συχνή ασθένεια;

Αυτή η πάθηση συνήθως επηρεάζει άτομα άνω των 60 ετών. Η μέση ηλικία διάγνωσης είναι μεταξύ 62 και 67 ετών.

Το πολλαπλό μυέλωμα (SMM) δεν είναι μια συχνή ασθένεια. Οι ερευνητές εκτιμούν ότι επηρεάζει μόνο περίπου έναν στους 100.000 ανθρώπους. Ωστόσο, το πολλαπλό μυέλωμα επηρεάζει μόνο περίπου επτά στους 100.000 ανθρώπους. Έτσι, το (SMM) είναι μια ακόμη πιο σπάνια πάθηση.

Ποιος είναι ο κίνδυνος ανάπτυξης (SMM) σε ενεργό πολλαπλό μυέλωμα;

Αυτό είναι επίσης σημαντικό να το γνωρίζετε. Μέσα στα πρώτα πέντε χρόνια από τη διάγνωση του SMM, περίπου το 10% των ατόμων με SMM αναπτύσσουν ενεργό πολλαπλό μυέλωμα κάθε χρόνο. Κατά τα επόμενα πέντε χρόνια, το ποσοστό αυτό μειώνεται στο 3% ετησίως. Μετά τα πρώτα 10 χρόνια, ο κίνδυνος μειώνεται ακόμη περισσότερο στο 1% ετησίως.

Αυτό σημαίνει ότι δεν θα εμφανίσουν όλοι όσοι πάσχουν από (SMM) πολλαπλό μυέλωμα. Ωστόσο, υπάρχει κίνδυνος, επομένως η τακτική ιατρική παρακολούθηση είναι πολύ σημαντική.

Υπάρχουν εξετάσεις που μπορούν να προβλέψουν με ακρίβεια εάν κάποιος θα αναπτύξει πολλαπλό μυέλωμα;

Δυστυχώς, προς το παρόν δεν υπάρχει καμία εξέταση που να μπορεί να προβλέψει με ακρίβεια εάν κάποιος θα αναπτύξει πολλαπλό μυέλωμα. Οι γιατροί και οι ερευνητές συνεχίζουν να αναλύουν τις γενετικές αλλαγές που σχετίζονται με το πολλαπλό μυέλωμα και αναζητούν τρόπους να εντοπίσουν εάν κάποιος με SMM θα αναπτύξει πολλαπλό μυέλωμα.

Ποιοι είναι οι λόγοι για την εμφάνιση του (SMM);

Οι ερευνητές γνωρίζουν ότι τα ανώμαλα πλασματοκύτταρα και οι πρωτεΐνες Μ αποτελούν χαρακτηριστικό γνώρισμα του πολλαπλού μυελώματος (MM) και του πολλαπλού μυελώματος (MM). Ωστόσο, εξακολουθούν να μην γνωρίζουν ακριβώς τι προκαλεί την ανωμαλία των φυσιολογικών, υγιών πλασματοκυττάρων. Διερευνούν ορισμένες πιθανές αιτίες:

• Γενετικές μεταλλάξεις: Οι ερευνητές εξετάζουν εάν υπάρχει σύνδεση μεταξύ αλλαγών σε ορισμένα γονίδια (ογκογονίδια - γονίδια που προάγουν την κυτταρική ανάπτυξη) και πολλαπλού μυελώματος (MM).
• Παχυσαρκία: Υπάρχει η υποψία ότι το υπερβολικό σωματικό λίπος μπορεί επίσης να είναι ένας παράγοντας.

Πώς να αναγνωρίσω (SMM); Τι είδους δοκιμές εκτελούνται;

Οι γιατροί μπορεί να κάνουν διάφορες εξετάσεις για να επιβεβαιώσουν εάν έχετε αυτήν την πάθηση. Να θυμάστε ότι εάν μια συνήθης εξέταση αίματος ή/και ούρων δείξει σημάδια πρωτεΐνης Μ, αυτό μπορεί να είναι η πρώτη ένδειξη ότι έχετε πολλαπλό μυέλωμα. Οι γιατροί θα κάνουν στη συνέχεια ορισμένες βασικές εξετάσεις για να δουν εάν η πάθησή σας εξελίσσεται σε πολλαπλό μυέλωμα. Αυτές οι εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Πλήρης Αιματολογική Εξέταση (CBC): Μετράει τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων, των λευκών αιμοσφαιρίων και των αιμοπεταλίων που παράγονται από τον μυελό των οστών σας.
• Αιματολογική εξέταση: Αυτή ελέγχει το επίπεδο κρεατινίνης (για να ελέγξει πόσο καλά λειτουργούν τα νεφρά σας), το επίπεδο λευκωματίνης (για να ελέγξει πόσο καλά λειτουργούν τα νεφρά και το ήπαρ σας) και το επίπεδο ασβεστίου (για να ελέγξει την οστική απώλεια).
• Ποσοτική εξέταση ανοσοσφαιρίνης: Αυτή η εξέταση αίματος μετρά τα επίπεδα των πρωτεϊνών Μ (πρωτεΐνες του ανοσοποιητικού συστήματος) στο αίμα σας.
• Ηλεκτροφόρηση και ανοσοκαθήλωση ορού: Αυτές οι εξετάσεις αναζητούν πρωτεΐνες Μ στο αίμα σας.
• Εξετάσεις ούρων: Οι γιατροί μπορεί να σας ζητήσουν να συλλέξετε ούρα στο σπίτι για 24 ώρες για να ελέγξουν για πρωτεΐνες Μ.
• Ακτινογραφίες: Οι ακτίνες Χ χρησιμοποιούνται για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει οστική βλάβη λόγω πολλαπλού μυελώματος.
• Αξονική τομογραφία (CT): Αυτός είναι ένας άλλος τρόπος για να δείτε τη βλάβη των οστών.
• Μαγνητική Τομογραφία (MRI): Αυτή η εξέταση χρησιμοποιεί ραδιοκύματα και ισχυρούς μαγνήτες για να δημιουργήσει λεπτομερείς εικόνες των οστών και της σπονδυλικής σας στήλης. Αυτή η εξέταση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αναζήτηση ενδείξεων πρώιμης οστικής βλάβης.
• Βιοψίες μυελού των οστών: Οι γιατροί μπορούν να λάβουν ένα δείγμα του μυελού των οστών σας και να το αναλύσουν για να δουν το ποσοστό των φυσιολογικών και μη φυσιολογικών πλασματοκυττάρων σε αυτόν. Μπορούν επίσης να ελέγξουν το δείγμα μυελού των οστών για αλλαγές στο DNA σας που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε καρκίνο.

Ποια είναι τα κριτήρια για το (SMM);

Όταν οι γιατροί μιλούν για «κριτήρια», εννοούν αποτελέσματα εξετάσεων που πληρούν τα ιατρικά πρότυπα που απαιτούνται για τη διάγνωση. Τα κριτήρια για το (SMM) είναι:

• Μια εξέταση αίματος που δείχνει επίπεδο πρωτεΐνης Μ μεγαλύτερο από 3g/dl (3 γραμμάρια ανά δεκαλίτρο αίματος).
• Μια εξέταση ούρων 24 ωρών που δείχνει 500 χιλιοστόγραμμα ή περισσότερο πρωτεΐνης. Ή...
• Μια βιοψία μυελού των οστών δείχνει ότι τα πλασματοκύτταρα αποτελούν μεταξύ 10% και 59% του συνόλου των κυττάρων του αίματος στον μυελό των οστών σας. Και...
• Δεν υπάρχουν ενδείξεις ασυνήθιστων οστικών αλλοιώσεων ή νεφρικής βλάβης που μπορεί να προκληθούν από μυέλωμα, ο αριθμός των αιμοσφαιρίων σας είναι φυσιολογικός και τα επίπεδα ασβεστίου σας είναι φυσιολογικά.

Πώς αντιμετωπίζεται αυτή η πάθηση;

Προς το παρόν, η τυπική θεραπεία για το SMM είναι η «παρακολούθηση». Αυτή περιλαμβάνει την εκτέλεση τακτικών εξετάσεων από τους γιατρούς για την παρακολούθηση των επιπέδων της πρωτεΐνης Μ στο αίμα σας και των επιπέδων των πλασματοκυττάρων στον μυελό των οστών σας. Σαν φρουρός, παρακολουθούν για να δουν εάν η ασθένεια επιδεινωθεί.

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν ενεργό πολλαπλό μυέλωμα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ορισμένοι γιατροί μπορεί να συστήσουν την έγκαιρη έναρξη της θεραπείας για το πολλαπλό μυέλωμα. Εάν έχετε πολλαπλό μυέλωμα (ΠΜ), ο γιατρός σας είναι το καταλληλότερο άτομο για να σας δώσει τις πληροφορίες και τις συστάσεις θεραπείας που χρειάζεστε.

Μπορώ να μειώσω τον κίνδυνο ανάπτυξης (SMM);

Δυστυχώς, προς το παρόν δεν υπάρχει γνωστός τρόπος για την πρόληψη του σχηματισμού (SMM).

Πόσο καιρό μπορείς να ζήσεις με (SMM);

Ο τρόπος με τον οποίο αυτή η πάθηση επηρεάζει τον καθένα είναι διαφορετικός. Κάποιοι άνθρωποι μπορεί να την έχουν αλλά να μην αναπτύξουν ποτέ πολλαπλό μυέλωμα. Κάποιοι άνθρωποι αναπτύσσουν πολλαπλό μυέλωμα μήνες ή χρόνια μετά τη διάγνωση. Εάν ανησυχείτε για το ενδεχόμενο να ζήσετε με SMM, ρωτήστε τον γιατρό σας τι μπορείτε να περιμένετε. Είναι οι καταλληλότεροι άνθρωποι για να σας δώσουν συγκεκριμένες πληροφορίες.

Πόσο καιρό μπορεί κανείς να ζήσει με πολλαπλό μυέλωμα;

Αυτό αποτελεί επίσης πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους. Περίπου το 40% έως 82% των ατόμων με πολλαπλό μυέλωμα είναι εν ζωή πέντε χρόνια μετά τη διάγνωση. Αυτό εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως ο τύπος της νόσου και η ανταπόκριση στη θεραπεία.

Πώς μπορώ να φροντίσω την υγεία μου;

Εάν έχετε πολλαπλό μυέλωμα, μπορεί να μην χρειαστείτε θεραπεία αμέσως - ή ποτέ. Ο γιατρός σας θα σας πει να κάνετε τακτικούς ελέγχους. Αυτό γίνεται για να ελέγξει εάν η κατάστασή σας έχει μετατραπεί σε πολλαπλό μυέλωμα. Η ζωή με πολλαπλό μυέλωμα μπορεί να είναι αγχωτική και αγχωτική . Μπορεί να σκεφτείτε: «Α, μακάρι να μπορούσα να κάνω κάτι γι' αυτό». Αυτό είναι φυσιολογικό. Αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να φροντίσετε τη συνολική σας υγεία:

• Ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή. Εάν δεν είστε σίγουροι για αυτό, συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο.
• Αν είστε καπνιστής, προσπαθήστε να το κόψετε.
• Ξεκουραστείτε αρκετά.
• Προστατέψτε τον εαυτό σας από λοιμώξεις. Ρωτήστε τον γιατρό σας σχετικά με τρόπους πρόληψης λοιμώξεων.
• Ασκηθείτε τακτικά.Αλλά, μιλήστε πρώτα με τον γιατρό σας και ρωτήστε τι είδους άσκηση είναι κατάλληλη για εσάς και πόσο πρέπει να κάνετε. Δεν είναι καλό να κάνετε υπερβολική άσκηση.
• Δώστε προσοχή και στην ψυχική σας υγεία. Εάν αισθάνεστε λύπη ή κατάθλιψη για την πάθησή σας, μιλήστε με τον γιατρό σας. Φροντίστε να τον ενημερώσετε, ειδικά εάν η θλίψη ή η κατάθλιψη διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες ή επηρεάζει τις καθημερινές σας δραστηριότητες.

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνω στον γιατρό μου;

Εάν έχετε (SMM), ακολουθούν μερικές ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στον γιατρό σας:

• Γιατί μου συνέβη αυτό;
• Πώς επηρεάζει αυτό την καθημερινότητά μου;
• Πόσο καιρό χρειάζεται για να αναπτυχθεί το πολλαπλό μυέλωμα;
• Υπάρχουν κάποια συγκεκριμένα συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν πολλαπλό μυέλωμα και πρέπει να τα γνωρίζω;
• Υπάρχουν θεραπείες για την πρόληψη της εξέλιξης της πάθησης (SMM) σε πολλαπλό μυέλωμα;

Τέλος, τι να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Το Πολλαπλό Μυέλωμα (SMM) που Καίγεται είναι μια προκαρκινική πάθηση πολλαπλού μυελώματος (MM). Ωστόσο, δεν θα αναπτύξουν όλοι οι ασθενείς με SMM ενεργό πολλαπλό μυέλωμα. Τα άτομα με SMM συχνά θέλουν να μάθουν εάν θα αναπτύξουν ενεργό πολλαπλό μυέλωμα και, αν ναι, πότε. Αυτά είναι πραγματικά δύσκολα ερωτήματα. Οι γιατροί δεν έχουν ακόμη όλες τις απαντήσεις.

Ωστόσο, πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι με τη χαρτογράφηση των αλλαγών σε ορισμένα γονίδια, μπορεί να είναι δυνατό να προβλεφθεί σε κάποιο βαθμό εάν το (SMM) θα εξελιχθεί σε πολλαπλό μυέλωμα και, εάν ναι, πότε.

Εάν έχετε αυτήν την πάθηση, ρωτήστε τον γιατρό σας εάν υπάρχουν νέες πληροφορίες σχετικά με την πάθησή σας. Θα χαρεί πολύ να σας βοηθήσει. Το πιο σημαντικό είναι να ακολουθήσετε τις συμβουλές του γιατρού σας και να παραμείνετε ψυχικά δυνατοί.

` Καίγοντας Πολλαπλό Μυέλωμα, SMM, Πολλαπλό Μυέλωμα, καρκίνος, αιματολογική νόσος, μυελός των οστών, πρωτεΐνη Μ, καρκίνος του αίματος, πλασματοκύτταρα