Είναι η οξεοβασική ισορροπία στο αίμα σας εκτός ελέγχου; Ας μιλήσουμε για αλκάλωση!

Νιώθετε μερικές φορές σαν να είστε απλώς κουρασμένοι, ζαλισμένοι ή έχετε μυρμήγκιασμα στα άκρα σας; Συχνά τα θεωρούμε αυτά ως φυσιολογική κόπωση ή έλλειψη επαρκούς ποσότητας νερού, αλλά μερικές φορές η υποκείμενη αιτία είναι μια μικρή αλλαγή στο αίμα μας. Σήμερα, θα μιλήσουμε για μια τέτοια πάθηση, μια πάθηση που ονομάζεται αλκάλωση, στην οποία η αλκαλικότητα του αίματός μας αυξάνεται.

Ποια είναι αυτή η τιμή pH στο αίμα μας;

Με απλά λόγια, το pH είναι ένα μέτρο του πόσο όξινο ή αλκαλικό είναι ένα υγρό. Πιθανότατα πίνετε όξινα πράγματα κάθε μέρα. Πράγματα όπως ο καφές, ορισμένα αναψυκτικά και ο χυμός λεμονιού είναι όλα όξινα. Ακόμα και το σάλιο μας είναι κάπως όξινο.

Αλλά πράγματα που είναι πολύ αλκαλικά είναι συχνά επιβλαβή για εμάς. Πράγματα όπως το θαλασσινό νερό και τα χημικά καθαρισμού είναι πολύ αλκαλικά και είναι επικίνδυνα στην κατάποση.

Ποιες είναι οι αιτίες της αλκάλωσης;

Υπάρχουν δύο κύριες κατηγορίες αιτιών για αυτήν την πάθηση. Συνεπώς, η αλκάλωση χωρίζεται σε δύο τύπους.

1. Μεταβολική αλκάλωση

Αυτό προκαλείται από την απομάκρυνση υπερβολικής ποσότητας οξέος από το σώμα μας ή από τη συσσώρευση υπερβολικής ποσότητας διττανθρακικού άλατος, μιας βασικής χημικής ουσίας στο αίμα. Τα νεφρά μας είναι τα κύρια όργανα που ελέγχουν αυτήν την ισορροπία του pH στο σώμα.

• Υπερβολικός εμετός: Φανταστείτε κάποιον που κάνει πολύ εμετό. Στη συνέχεια, μια μεγάλη ποσότητα υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι του απελευθερώνεται από το σώμα. Αυτό μπορεί να διαταράξει την οξεοβασική ισορροπία του αίματος, καθιστώντας το αίμα ελαφρώς πιο αλκαλικό.
• Άλλες ιατρικές παθήσεις: Ορισμένες ιατρικές παθήσεις όπως οι καρδιακές παθήσεις, η ηπατική νόσος ή η νεφρική νόσος μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλαγές στο pH του αίματος.

2. Αναπνευστική αλκάλωση

Αυτό οφείλεται στη μείωση της ποσότητας διοξειδίου του άνθρακα (CO2) στο αίμα μας. Το CO2 είναι ένα αέριο που βοηθά στη διατήρηση της οξύτητας του αίματός μας.

• Υπεραερισμός: Ο κύριος λόγος για αυτό είναι ότι αναπνέουμε πολύ γρήγορα και βαθιά. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν ένα άτομο είναι φοβισμένο, ανήσυχο ή υπεραπασχολημένο. Αυτό προκαλεί το σώμα μας να απελευθερώνει περισσότερο διοξείδιο του άνθρακα και αυξάνει την αλκαλικότητα του αίματός μας.
• Άλλοι λόγοι:
• Πυρετός
• Ζώντας σε μεγάλα υψόμετρα
• Μειωμένα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα
• Ασθένειες που σχετίζονται με τους πνεύμονες
• Ηπατικές παθήσεις

Ποια είναι τα συμπτώματα αυτής της αλκάλωσης;

Ακόμα και μια μικρή ανισορροπία στο pH του αίματός σας μπορεί να σας κάνει να νιώθετε άβολα, ευερέθιστοι και ναυτία. Μερικές φορές, αυτή η πάθηση μπορεί να υπάρχει χωρίς συμπτώματα.

Η αλκάλωση συνήθως δεν είναι σοβαρή σε ένα άτομο με υγιείς νεφρούς. Ωστόσο, εάν οι μύες συσπώνται επώδυνα (σοβαρή τετανία), θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό . Εάν εμφανιστούν σοβαρά συμπτώματα, θα πρέπει να πάτε αμέσως στο τμήμα επειγόντων περιστατικών (ΤΕΝ) ενός νοσοκομείου.

Πώς το βρίσκει αυτό ένας γιατρός;

Όταν επισκέπτεστε έναν γιατρό, το πρώτο βήμα για τη διάγνωση μιας ασθένειας είναι η κλινική εξέταση.

1. Ερωτήσεις σχετικά με τα συμπτώματα: Αρχικά, ο γιατρός σας θα σας εξετάσει και θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας.

2. Επείγουσα θεραπεία: Εάν έχετε κάποια επείγουσα πάθηση, όπως γρήγορη αναπνοή (υπεραερισμός), θα αντιμετωπιστεί πριν από άλλες εξετάσεις.

3. Εξετάσεις αίματος: Στη συνέχεια, θα γίνει μια εξέταση αίματος. Αυτή μπορεί να προσδιορίσει γρήγορα εάν έχετε ανισορροπία pH και αλκάλωση στο αίμα σας. Αυτή η εξέταση εξετάζει κυρίως:

• Αέρια αίματος
• Οξεοβασική ισορροπία
• Επίπεδα ηλεκτρολυτών

4. Εξετάσεις ούρων: Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να γίνει εξέταση ούρων για να επιβεβαιωθεί περαιτέρω η ακριβής αιτία αυτού.

Πώς αντιμετωπίζεται η αλκάλωση;

Αφού αντιμετωπίσει τα βασικά συμπτώματα, ο γιατρός θα αναζητήσει την αιτία της νόσου και θα ξεκινήσει την κατάλληλη μακροχρόνια θεραπεία.

• Θεραπεία για τη Μεταβολική Αλκάλωση: Η θεραπεία για αυτήν είναι η παροχή στον οργανισμό επαρκούς ποσότητας νερού και ηλεκτρολυτών. Αυτά μπορούν να χορηγηθούν μέσω ποτών που περιέχουν νάτριο και κάλιο ή μέσω φυσιολογικού ορού, εάν είναι απαραίτητο.
• Θεραπεία για την Αναπνευστική Αλκάλωση: Το κλειδί εδώ είναι η ομαλοποίηση της αναπνοής. Εάν έχετε υπεραερισμό, η ηρεμία και η αργή αναπνοή μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση των επιπέδων οξυγόνου. Μερικές φορές συνιστάται επίσης η αναπνοή σε χάρτινη σακούλα για να βοηθήσει στον έλεγχο αυτής της διαδικασίας.

Μπορεί να αποφευχθεί αυτή η κατάσταση;

Οι μέθοδοι πρόληψης εξαρτώνται από την αιτία της αλκάλωσής σας. Διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο εάν έχετε ορισμένες παθήσεις, όπως νεφρική νόσο. Επίσης, η αφυδάτωση αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης μεταβολικής αλκάλωσης.

Εάν διατρέχετε κίνδυνο, ο γιατρός σας θα δημιουργήσει ένα σχέδιο πρόληψης για εσάς.

Για παράδειγμα, ορισμένα φάρμακα που ονομάζονται «διουρητικά» ή «χάπια νερού» ή ορισμένα φάρμακα για τη γαστρίτιδα (αντιόξινα) μπορούν να προκαλέσουν αυτή την πάθηση. Εάν υπάρχει κίνδυνος, ο γιατρός σας μπορεί να αλλάξει το φάρμακο ή να προσαρμόσει τη δοσολογία. Επομένως, μην διακόπτετε ποτέ ή ξεκινάτε κανένα φάρμακο μόνοι σας χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό.