Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον τοκετό στο σπίτι

Όταν το μωρό σας έρθει σε αυτόν τον κόσμο, θέλετε αυτή η υπέροχη στιγμή να συμβεί σε ένα οικείο, άνετο μέρος; Ορισμένες μητέρες προτιμούν την άνεση και την ελευθερία του σπιτιού τους από ένα νοσοκομειακό περιβάλλον. Για αυτόν τον λόγο, μερικές αποφασίζουν να γεννήσουν στο σπίτι. Μάλιστα, στο παρελθόν, ο τοκετός γινόταν στο σπίτι. Αλλά με τις ιατρικές εγκαταστάσεις που είναι διαθέσιμες στα νοσοκομεία σήμερα, αν γεννήσουμε στο σπίτι, πρέπει να φροντίσουμε για πολλά πράγματα. Ας μιλήσουμε για όλα σήμερα.

Γιατί κάποιοι άνθρωποι επιλέγουν να γεννήσουν στο σπίτι;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να αποφασίσει να γεννήσει στο σπίτι. Οι κύριοι λόγοι περιλαμβάνουν:

• Άνετο, οικείο περιβάλλον: Η ελευθερία, η άνεση και η ασφάλεια του να νιώθεις σαν στο σπίτι σου αντί για το άγνωστο περιβάλλον ενός νοσοκομείου.
• Επιθυμία για μειωμένες ιατρικές παρεμβάσεις: Σε μερικούς ανθρώπους δεν αρέσουν πράγματα όπως οι ενέσεις για τη μείωση του πόνου. Θέλουν έναν πιο φυσικό τοκετό.
• Να είσαι με την οικογένεια: Η επιθυμία να έχεις τον σύζυγο, τη μητέρα ή τα αγαπημένα σου πρόσωπα κοντά σου κατά τη διάρκεια του τοκετού.
• Περισσότερος έλεγχος: Η ικανότητα λήψης αποφάσεων για πράγματα όπως το πώς γεννιέται το μωρό και η θέση στην οποία βρίσκεται.
• Θρησκευτικές ή πολιτισμικές πεποιθήσεις: Η ανάγκη να ενεργεί κανείς σύμφωνα με ορισμένα θρησκευτικά ή πολιτισμικά έθιμα.
• Μείωση κόστους: Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να είναι μικρότερο από το κόστος τοκετού σε ιδιωτικό νοσοκομείο.

Πώς να προετοιμαστείτε για έναν τοκετό στο σπίτι;

Αν αποφασίσετε να γεννήσετε στο σπίτι, αυτά τα βήματα είναι απαραίτητα. Δεν είναι παιχνίδι, είναι θέμα ασφάλειας τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας.

1. Η εύρεση ενός εκπαιδευμένου επαγγελματία είναι απαραίτητη!

Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα . Μην σκεφτείτε ποτέ καν να το κάνετε αυτό μόνοι σας ή με τη βοήθεια κάποιου που δεν είναι εκπαιδευμένος.

• Πιστοποιημένη Νοσηλεύτρια-Μαία: Πρόκειται για άτομο που έχει πτυχίο νοσηλευτικής και εξειδικευμένη εκπαίδευση στη μαιευτική. Μπορεί να σας φροντίσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του τοκετού και της γέννας.
• Ντούλα: Μια ντούλα είναι κάποια που δεν έχει ιατρική εκπαίδευση, αλλά παρέχει σωματική και συναισθηματική υποστήριξη στη μητέρα κατά τη διάρκεια του τοκετού. Μπορεί να σας βοηθήσει με πράγματα όπως ασκήσεις αναπνοής και εύκολες στάσεις. Αλλά μια ντούλα από μόνη της δεν είναι αρκετή. Σίγουρα χρειάζεστε κάποιον με ιατρικές γνώσεις.
• Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά τα νεογνάΕίναι απαραίτητο να υπάρχει ένα άλλο εκπαιδευμένο άτομο αυτή τη στιγμή, το οποίο μπορεί να αναλάβει την αποκλειστική ευθύνη για το μωρό.

2. Δημιουργήστε ένα «Σχέδιο Γέννησης»

Όταν σχεδιάζετε έναν τοκετό στο σπίτι, πρέπει να σκεφτείτε τα πάντα εκ των προτέρων και να προετοιμαστείτε. Αυτό το ονομάζουμε «Σχέδιο Τοκετού».

• Απαιτούμενος εξοπλισμός: Τι χρειάζεστε πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τον τοκετό;
• Συμμετέχοντες: Ποιοι πρέπει να είναι παρόντες κατά τη διάρκεια του τοκετού ;
• Διαχείριση πόνου: Τι κάνετε για να διαχειριστείτε τον πόνο; (μασάζ με ζεστό νερό, αλλαγή στάσεων, κ.λπ.)
• Θέσεις τοκετού: Ποιες είναι οι αγαπημένες σας στάσεις;
• Θηλασμός : Θηλάζετε το μωρό σας αμέσως μετά τη γέννηση;
• Απολίνωση ομφάλιου λώρου και εξαγωγή πλακούντα: Πώς γίνονται αυτά τα πράγματα;

Συζητήστε όλα αυτά με σαφήνεια με τον σύντροφό σας και τον επαγγελματία (μαία) που σας βοηθά και κρατήστε τα γραπτώς.

3. Να είστε προετοιμασμένοι να πάτε στο νοσοκομείο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

Αυτό είναι το «Σχέδιο Β». Όταν γεννάτε στο σπίτι, μπορεί να προκύψει κάποια έκτακτη ανάγκη ανά πάσα στιγμή, ακόμα και όταν δεν το περιμένετε. Αυτό σημαίνει απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Σε μια τέτοια περίπτωση, πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο.

Για να προετοιμαστείτε για μια έκτακτη ανάγκη, κάντε τα εξής:

• Ρωτήστε με σαφήνεια τον γιατρό ή τη μαία σας σχετικά με τα συμπτώματα που απαιτούν την εισαγωγή σας στο νοσοκομείο.
• Να έχετε πάντα έτοιμη μια «τσάντα νοσοκομείου» με τα ρούχα και τα εφόδια που χρειάζεστε για να πάτε στο νοσοκομείο.
• Κανονίστε τη μεταφορά . Να έχετε διαθέσιμο όχημα και οδηγό ανά πάσα στιγμή.
• Φτιάξτε μια λίστα με τους αριθμούς τηλεφώνου των ατόμων που πρέπει να καλέσετε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
• Σχεδιάστε έναν τοκετό στο σπίτι σε μια τοποθεσία εντός 15 λεπτών από ένα νοσοκομείο με 24ωρη μαιευτική φροντίδα .

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι του τοκετού στο σπίτι;

Παρά τα πλεονεκτήματα της άνεσης και της ελευθερίας, πρέπει να καταλάβετε ότι ο τοκετός στο σπίτι ενέχει μεγαλύτερους κινδύνους από τον τοκετό στο νοσοκομείο.

• Κίνδυνος βρεφικής θνησιμότητας: Στους τοκετούς στο σπίτι, το ποσοστό βρεφικής θνησιμότητας είναι περίπου 1-2 ανά 1.000 γεννήσεις. Αυτό είναι υπερδιπλάσιο του ποσοστού θνησιμότητας στα νοσοκομεία.
• Κίνδυνος νευρολογικής βλάβης στο μωρό: Ο κίνδυνος εμφάνισης νευρολογικών προβλημάτων ή παθήσεων όπως επιληπτικές κρίσεις κατά τη γέννηση είναι περίπου τρεις φορές υψηλότερος από ό,τι σε νοσοκομείο.

Ποιος δικαιούται τοκετό στο σπίτι;

Ένας τοκετός στο σπίτι δεν είναι για όλους. Για να πληροίτε τις προϋποθέσεις, πρέπει να ανήκετε στην κατηγορία χαμηλού κινδύνου . Δείτε αν ισχύουν τα παρακάτω για εσάς.

Φροντίδα μετά τον τοκετό

Μόλις γεννηθεί το μωρό σας, είναι σημαντικό να έχετε κάποιον εκπαιδευμένο να ελέγχει την υγεία του. Η μαία σας θα σας βοηθήσει σε αυτό. Πιθανότατα θα έρθει σπίτι για να ελέγξει εσάς και το μωρό σας τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό.

Θα πρέπει να είναι σε θέση να σας καθοδηγήσει σχετικά με τον θηλασμό και να σας συμβουλεύσει για το πώς να φροντίζετε το μωρό σας. Επίσης, η υποστήριξη της οικογένειας και των αγαπημένων σας προσώπων στις δουλειές του σπιτιού και στη φροντίδα του μωρού σας θα αποτελέσει μια μεγάλη πηγή δύναμης.