Έγκυες μητέρες, ας προστατευτούμε από αυτόν τον τρομερό ιό Ζίκα! Να μάθουμε τις λεπτομέρειες;

Αν είστε έγκυος ή περιμένετε σύντομα ένα μωρό, αυτό θα είναι πολύ σημαντικό για εσάς. Μπορεί να έχετε ακούσει τη λέξη «Ζίκα». Αλλά σήμερα, ας μιλήσουμε για το τι ακριβώς είναι και γιατί είναι επικίνδυνος, ειδικά για τις έγκυες γυναίκες. Είναι σαν να μιλάς με την καλύτερή σου φίλη, οπότε ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε απλά.

Τι είναι ο ιός Ζίκα; Από πού προέρχεται;

Με απλά λόγια, ο ιός Ζίκα είναι μια ασθένεια που προκαλείται από έναν ιό . Όπως ο δάγκειος πυρετός και ο ιός τσικουνγκούνια, μεταδίδεται κυρίως από τα κουνούπια. Συγκεκριμένα, δύο είδη κουνουπιών, το «(Aedes aegypti)» και το «(Aedes albopictus)», φέρουν αυτόν τον ιό . Αυτά τα κουνούπια τσιμπούν πιο συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Οι περισσότεροι άνθρωποι με τον ιό Ζίκα δεν έχουν καθόλου συμπτώματα ή έχουν μόνο πολύ ήπια. Επομένως, μπορεί να μην γνωρίζετε καν ότι έχετε την ασθένεια. Ωστόσο, εάν μια έγκυος γυναίκα μολυνθεί με αυτόν τον ιό, μπορεί να βλάψει σοβαρά την ανάπτυξη του εγκεφάλου του αγέννητου παιδιού. Αυτός είναι ο μεγαλύτερος κίνδυνος.

Το κουνούπι που μεταφέρει τον ιό Ζίκα βρίσκεται σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο. Η ασθένεια έχει εξαπλωθεί ιδιαίτερα στην Αμερική, την Καραϊβική, σε μέρη της Αφρικής και σε ορισμένες χώρες της Ασίας. Στο παρελθόν, υπήρξαν ακόμη και μεγάλες επιδημίες. Τώρα, τα περισσότερα κρούσματα αναφέρονται σε άτομα που έχουν ταξιδέψει στο εξωτερικό.

Ποια είναι τα συμπτώματα του ιού Ζίκα; Τον παθαίνουν όλοι;

Παραδόξως, δεν θα εμφανίσουν συμπτώματα όλοι όσοι προσβληθούν από τον ιό Ζίκα. Κατά μέσο όρο, μόνο περίπου ένας στους πέντε ανθρώπους που έχουν μολυνθεί θα εμφανίσει συμπτώματα. Και αυτά τα συμπτώματα συνήθως διαρκούν από δύο ημέρες έως μία εβδομάδα.

Τα κύρια συμπτώματα που μπορούν να παρατηρηθούν είναι:

• Πυρετός
• Πονοκέφαλο
• Πόνος στις αρθρώσεις (ειδικά στις μικρές αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών)
• Ερυθρότητα των ματιών (παρόμοια με την επιπεφυκίτιδα)
• Βλάβη του δέρματος(Πρόκειται για ένα «κηλιδοβλατιδώδες» είδος εξανθήματος, που σημαίνει ότι ορισμένες περιοχές είναι ανυψωμένες και ορισμένες περιοχές είναι επίπεδες και κόκκινες. Μερικές φορές αυτά τα εξανθήματα μπορεί επίσης να προκαλούν φαγούρα.)

Επειδή αυτά τα συμπτώματα είναι παρόμοια με αυτά των κοινών ιογενών πυρετών και του δάγκειου πυρετού, μπορεί να μην πιστεύουμε καν ότι θα μπορούσε να είναι ο ιός Ζίκα. Γι' αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε αυτά τα συμπτώματα εάν έχετε βρεθεί σε περιοχή υψηλού κινδύνου.

Είναι επικίνδυνος ο ιός Ζίκα; Ποιος επηρεάζεται περισσότερο;

Για τους ενήλικες και τα παιδιά, ο ιός Ζίκα δεν είναι σοβαρή ασθένεια. Οι περισσότεροι άνθρωποι αναρρώνουν μέσα σε λίγες ημέρες, χωρίς συμπτώματα ή μόνο ήπια συμπτώματα.

Ωστόσο, ο ιός Ζίκα είναι μια πολύ επικίνδυνη πάθηση για τις έγκυες γυναίκες. Αυτό είναι κάτι που όλοι πρέπει να θυμόμαστε.

Εάν ο ιός Ζίκα προσβληθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο ιός μπορεί να μεταδοθεί από τη μητέρα στο παιδί και να επηρεάσει την ανάπτυξη του νευρικού συστήματος του παιδιού, ειδικά του εγκεφάλου. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες συγγενείς παθήσεις κατά τη γέννηση.

Πώς εισέρχεται ο ιός Ζίκα στον οργανισμό μας; Υπάρχουν διάφοροι τρόποι μετάδοσης!

Υπάρχουν διάφοροι κύριοι τρόποι με τους οποίους ο ιός Ζίκα μπορεί να εισέλθει στο σώμα μας:

1. Μέσω τσιμπημάτων κουνουπιών: Αυτός είναι ο κύριος και πιο συνηθισμένος τρόπος . Εάν ένα κουνούπι Aedes τσιμπήσει κάποιον που έχει τον ιό Ζίκα και στη συνέχεια τσιμπήσει ένα υγιές άτομο, το άτομο αυτό μπορεί επίσης να μολυνθεί. Ακριβώς όπως μεταδίδεται ο ιός του δάγκειου πυρετού.

2. Από την έγκυο μητέρα στο μωρό: Εδώ πρέπει να επικεντρωθούμε περισσότερο . Εάν μια μητέρα μολυνθεί με τον ιό Ζίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο ιός μπορεί να διαπεράσει τον πλακούντα και να μολύνει το μωρό στη μήτρα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παθήσεις στο μωρό, όπως «μικροκεφαλία» (μικρό κεφάλι).

3. Μέσω σεξουαλικής επαφής: Αυτό είναι ένα άλλο πράγμα που πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν. Ο ιός μπορεί να παραμείνει ενεργός στο σπέρμα και τα κολπικά υγρά κάποιου που έχει μολυνθεί με τον ιό Ζίκα για εβδομάδες, ακόμη και μήνες. Ακόμα και αν δεν υπάρχουν συμπτώματα, και ακόμη και μετά την υποχώρηση της νόσου, ένα άλλο άτομο μπορεί να μολυνθεί μέσω αυτού του είδους σεξουαλικής επαφής. Επομένως, μπορεί να μεταδοθεί μέσω στοματικού, κολπικού ή πρωκτικού σεξ.

4. Μέσω μετάγγισης αίματος: Πρόκειται για ένα πολύ σπάνιο περιστατικό . Έχουν υπάρξει αρκετές περιπτώσεις μετάδοσης του ιού Ζίκα μέσω μετάγγισης αίματος σε χώρες όπως η Βραζιλία και η Γαλλία. Ωστόσο, δεν έχουν υπάρξει αναφορές μετάδοσης του ιού Ζίκα μέσω μετάγγισης αίματος σε χώρες όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες.

Για πόσο καιρό μπορεί ο ιός Ζίκα να είναι μεταδοτικός;

Μιλώντας για τη σεξουαλική μετάδοση, ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι ο ιός μπορεί να υπάρχει στο σπέρμα για έως και 6 εβδομάδες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων. Γι' αυτό, εάν έχετε επισκεφτεί μια περιοχή όπου ο ιός Ζίκα είναι συχνός, θα πρέπει να μείνετε μακριά από αυτήν για τουλάχιστον 3 μήνες , είτε έχετε συμπτώματα είτε όχι.Συνιστάται η χρήση προστατευτικών μεθόδων όπως προφυλακτικά κατά τη σεξουαλική επαφή ή η αποχή από το σεξ.

Ποιες είναι οι επιπτώσεις στο μωρό εάν κολλήσει κανείς τον ιό Ζίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να μας ανησυχεί όλους. Εάν μια έγκυος μητέρα προσβληθεί από τον ιό Ζίκα, ο ιός μπορεί να μεταδοθεί στο μωρό της και να επηρεάσει την ανάπτυξη του μωρού. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το 5% (δηλαδή περίπου μία στις 20) των μητέρων που προσβάλλονται από τον ιό Ζίκα θα γεννήσουν τα μωρά τους με ορισμένα προβλήματα («(Συγγενείς παθήσεις)»).

Οι κύριες επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν είναι:

• Μικρότερο από το κανονικό μέγεθος κεφαλής (μικροκεφαλία) : Αυτό σημαίνει ότι ο εγκέφαλος του μωρού δεν έχει αναπτυχθεί σωστά. Αυτό μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την ψυχική και σωματική ανάπτυξη του παιδιού.
• Συγγενές σύνδρομο Ζίκα : Χαρακτηρίζεται από σοβαρή συμπίεση της κεφαλής, ελαφρώς βυθισμένο κρανίο, μειωμένο εγκεφαλικό ιστό, βλάβη στα μάτια, προβλήματα στις αρθρώσεις και υπερβολική μυϊκή ακαμψία (υπερτονία).
• Ακατάλληλη ανάπτυξη του εγκεφάλου : Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει σοβαρές παθήσεις όπως ελαττώματα νευρικού σωλήνα, λισεγκεφαλία (μαλακός εγκέφαλος), υδροκέφαλο (νερό στο κεφάλι), απώλεια τμημάτων του εγκεφάλου και ατροφία του εγκεφάλου.
• Εγκεφαλική παράλυση : Έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στον συντονισμό και τον έλεγχο των μυών ενός παιδιού.
• Βλάβες στην όραση ή την ακοή
• Χαμηλό βάρος γέννησης

Το σημαντικό είναι ότι ένας γιατρός δεν μπορεί να πει με βεβαιότητα αν αυτές οι επιπλοκές θα εμφανιστούν ή αν μπορούν να προληφθούν. Ωστόσο, μπορεί να σας προετοιμάσει ψυχολογικά και να σας παράσχει την απαραίτητη υποστήριξη για τις προκλήσεις που ενδέχεται να αντιμετωπίσετε εσείς και το μωρό σας μόλις γεννηθεί.

Πώς μπορείτε να ξέρετε με βεβαιότητα εάν έχετε τον ιό Ζίκα; Ποιες είναι οι θεραπείες;

Για να βεβαιωθείτε ότι έχετε μολυνθεί από τον ιό Ζίκα , πρέπει να κάνετε εξετάσεις σε γιατρό . Συνήθως, γίνεται εξέταση αίματος ή ούρων για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει ο ιός. Ωστόσο, αυτή η εξέταση συνήθως γίνεται μόνο εάν έχετε ταξιδέψει σε περιοχή με κίνδυνο εμφάνισης του ιού Ζίκα και εμφανίζετε συμπτώματα.

Δυστυχώς, δεν υπάρχει ακόμη συγκεκριμένο φάρμακο για να σκοτώσει τον ιό Ζίκα ή να θεραπεύσει πλήρως την ασθένεια. Οι γιατροί μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας (όπως πυρετό και πόνους στο σώμα) και να σας διδάξουν πώς να αποφύγετε τη μόλυνση άλλων.

• Στο σπίτι, μπορείτε να μειώσετε τον πυρετό και τους πόνους στο σώμα με φάρμακα όπως η ακεταμινοφαίνη (π.χ. Panadol).
• Αλλά να θυμάστε το εξής: Μην λαμβάνετε ασπιρίνη ή άλλα ΜΣΑΦ (π.χ. παυσίπονα όπως ιβουπροφαίνη, δικλοφενάκη) χωρίς ιατρική συμβουλή.Επειδή, σε άλλες ασθένειες όπως ο δάγκειος πυρετός που έχουν παρόμοια συμπτώματα με τον ιό Ζίκα, αυτό το φάρμακο μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας.

Η λοίμωξη από τον ιό Ζίκα συνήθως υποχωρεί από μόνη της μέσα σε λίγες ημέρες έως μία εβδομάδα. Ωστόσο, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, εάν προσβληθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γενετικές ανωμαλίες (συγγενείς παθήσεις) που μπορεί να έχει το μωρό είναι μόνιμες και δεν μπορούν να θεραπευτούν.

Πώς μπορούμε, λοιπόν, να προστατευτούμε από τον ιό Ζίκα; Η πρόληψη είναι το πιο σημαντικό πράγμα!

Δεδομένου ότι δεν υπάρχει συγκεκριμένη θεραπεία για τον ιό Ζίκα, το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε είναι να παραμείνουμε ασφαλείς . Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να το πετύχουμε αυτό:

1. Προστατευτείτε από τα κουνούπια: Αυτό είναι το πρώτο και πιο σημαντικό πράγμα .

• Εάν ταξιδεύετε σε περιοχή με κίνδυνο μετάδοσης του ιού Ζίκα, φορέστε μακριά, καλά καλυμμένα ρούχα.
• Εφαρμόστε ένα εντομοαπωθητικό καταχωρημένο από την EPA στο εκτεθειμένο δέρμα.
• Μείνετε σε εσωτερικούς χώρους όσο το δυνατόν περισσότερο, με σίτες στα παράθυρα ή σε κλιματιζόμενα δωμάτια.
• Χρησιμοποιήστε κουνουπιέρες όταν κοιμάστε.
• Το πιο σημαντικό: Αφού επισκεφθείτε μια περιοχή υψηλού κινδύνου για τον ιό Ζίκα, αποφύγετε να σας τσιμπήσουν κουνούπια για τουλάχιστον 3 εβδομάδες . Αυτό συμβαίνει επειδή μπορεί να έχετε τον ιό στο σώμα σας ακόμα κι αν δεν έχετε συμπτώματα, και αν ένα κουνούπι τσιμπήσει εσάς και κάποιον άλλο, μπορείτε να μεταδώσετε την ασθένεια.

2. Να είστε ασφαλείς κατά τη διάρκεια του σεξ:

• Εάν εσείς ή ο σύντροφός σας έχετε ταξιδέψει σε περιοχή με κίνδυνο εμφάνισης του ιού Ζίκα, χρησιμοποιήστε σωστά το προφυλακτικό κάθε φορά που έχετε σεξουαλική επαφή για τουλάχιστον 3 μήνες ή απέχετε εντελώς από το σεξ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Αυτό είναι σημαντικό είτε έχετε συμπτώματα είτε όχι.
• Μην μοιράζεστε σεξουαλικά βοηθήματα με άλλους, καθώς και αυτοί μπορούν να μεταδώσουν τον ιό Ζίκα.

3. Εάν είστε έγκυος, αποφύγετε να ταξιδεύετε σε περιοχές όπου ο ιός Ζίκα είναι διαδεδομένος:

• Αυτό είναι σίγουρα κάτι που πρέπει να κάνετε. Αποφύγετε τέτοια ταξίδια όσο το δυνατόν περισσότερο.
• Εάν πρέπει να πάτε, ενημερώστε τον γιατρό σας και ζητήστε τη συμβουλή του. Να είστε πάντα σε εγρήγορση για τα συμπτώματα.
• Εάν είστε ήδη έγκυος και υπάρχει επιδημία του ιού Ζίκα στην περιοχή σας, κάντε ό,τι μπορείτε για να αποφύγετε τα κουνούπια και να είστε ασφαλείς κατά τη διάρκεια του σεξ.

4. Εάν ελπίζετε να αποκτήσετε μωρό:

• Εάν εσείς ή ο σύντροφός σας έχετε ταξιδέψει σε περιοχή υψηλού κινδύνου για τον ιό Ζίκα και έχετε επιβεβαιωθεί ότι έχετε ιό Ζίκα, είναι συνετό να αναβάλετε τον τοκετό για λίγο.
• Η τρέχουσα συμβουλή είναι να περιμένετε τουλάχιστον 2 μήνες για τις γυναίκες και 3 μήνες για τους άνδρες , είτε μετά το ταξίδι στην περιοχή είτε μετά την έναρξη των συμπτωμάτων, πριν προσπαθήσετε να αποκτήσετε ξανά παιδί. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με αυτό και λάβετε μια απόφαση.

Τι πρέπει να κάνω αν κολλήσω τον ιό Ζίκα; Πώς μπορώ να αποφύγω να μολύνω άλλους;

Οι περισσότεροι άνθρωποι που προσβάλλονται από τον ιό Ζίκα έχουν μόνο ήπια συμπτώματα και βελτιώνονται σε λίγες μέρες. Ωστόσο, για να αποτρέψετε την εξάπλωση του ιού σε άλλους, ειδικά σε έγκυες γυναίκες, ακολουθούν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε:

• Χρησιμοποιήστε προφυλακτικά κατά τη διάρκεια του σεξ ή απέχετε από το σεξ για τουλάχιστον 2-3 μήνες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων, καθώς ο ιός μπορεί να παραμείνει ενεργός στο σπέρμα και τα κολπικά υγρά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ό,τι στο αίμα.
• Αποφύγετε την έκθεση σε κουνούπια για τουλάχιστον 3 εβδομάδες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων. Χρησιμοποιήστε εντομοαπωθητικό και καλύψτε τα μάτια σας.

Μπορεί ο ιός Ζίκα να προκαλέσει άλλες επιπλοκές;

Πολύ σπάνια, περίπου δύο στους 10.000 ανθρώπους που προσβάλλονται από τον ιό Ζίκα μπορεί να αναπτύξουν μια αυτοάνοση διαταραχή που ονομάζεται «σύνδρομο Guillain-Barré (GBS). Αυτό συμβαίνει όταν το δικό μας ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στα δικά μας νεύρα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καταστάσεις όπως απώλεια συνείδησης και παράλυση. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι αναρρώνουν μέσα σε λίγες εβδομάδες έως μήνες.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

• Εάν έχετε ταξιδέψει σε περιοχή με κίνδυνο ιού Ζίκα και έχετε συμπτώματα του ιού Ζίκα.
• Εάν είστε έγκυος και έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες ή φόβους σχετικά με τον ιό Ζίκα ή έχετε εκτεθεί σε περιοχή υψηλού κινδύνου.
• Εάν εμφανίσετε συμπτώματα κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας Ζίκα στην περιοχή σας.

Σε μια τέτοια περίπτωση, ζητήστε οπωσδήποτε ιατρική συμβουλή.

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνετε στον γιατρό;

Όταν πηγαίνετε σε έναν γιατρό, μπορεί να σας κάνουν ερωτήσεις όπως οι εξής:

• «Τι εξετάσεις μπορώ να κάνω για να διαπιστώσω αν έχω τον ιό Ζίκα;»
• «Είμαι έγκυος/περιμένω να αποκτήσω παιδί. Πώς μπορώ να προστατευτώ από τον ιό Ζίκα;»
• «Πώς μπορώ να αποτρέψω την εξάπλωση του ιού Ζίκα σε άλλους;»
• «Για πόσο καιρό πρέπει να απέχω από το σεξ ή πρέπει να χρησιμοποιήσω προφυλακτικό;»
• «Τι πρέπει να προσέχω ιδιαίτερα όταν ταξιδεύω σε περιοχή με κίνδυνο ιού Ζίκα;»
• «Πότε είναι η ασφαλέστερη στιγμή για μένα/εμάς να προσπαθήσουμε να κάνουμε μωρό;»

Τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμόμαστε

Εντάξει, λοιπόν, από όσα συζητήσαμε, ελπίζω να έχετε μια καλή ιδέα για τον ιό Ζίκα. Συνοψίζοντας:

• Ο ιός Ζίκα συνήθως δεν αποτελεί μεγάλο πρόβλημα για ενήλικες και παιδιά. Ωστόσο, εάν είστε έγκυος, μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνος. Επειδή μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού στη μήτρα και μπορεί να προκαλέσει άλλες γενετικές ανωμαλίες.
• Ευτυχώς, δεν θα έχουν όλες οι έγκυες γυναίκες που προσβάλλονται από τον ιό Ζίκα προβλήματα με το μωρό τους. Αλλά ο κίνδυνος υπάρχει. Επομένως, είναι σημαντικό να κάνετε ό,τι μπορείτε για να προστατευτείτε από τον ιό Ζίκα. Ειδικά προστατεύοντας τον εαυτό σας από τα κουνούπια και εφαρμόζοντας ασφαλές σεξ.
• Εάν είστε έγκυος ή σχεδιάζετε να αποκτήσετε παιδί, μιλήστε ανοιχτά με τον γιατρό σας για τον ιό Ζίκα. Θα σας δώσει τις σωστές συμβουλές και την υποστήριξη που χρειάζεστε.

Ελπίζουμε ότι αυτές οι πληροφορίες θα σας φανούν χρήσιμες. Να είστε υγιείς!

Ζίκα , κουνούπια, εγκυμοσύνη, μωρό, εγκέφαλος, γενετικές ανωμαλίες