Ĉu via malgrandulo havas altan kolesterolon? (Pediatria Alta Kolesterolo) Ni parolu pri tio!

Ni ĉiuj ofte parolas pri kolesterolo ĉe plenkreskuloj, tio estas, la nivelo de graso en la sango. Sed ĉu vi sciis, ke eĉ malgrandaj infanoj povas havi ĉi tiun kolesterolan problemon? Fakte, kelkfoje ĝi povas esti iom grava. Do, ne zorgu. Hodiaŭ, ni parolu pri kio estas alta kolesterolo ĉe malgrandaj infanoj, aŭ kiel kuracistoj nomas ĝin, "(Pediatria Alta Kolesterolo)"), kial ĝi okazas, kaj kion ni povas fari pri ĝi.

Kion signifas alta kolesterolo ĉe junaj infanoj?

Simple dirite, alta kolesterolo ĉe infanoj signifas, ke la kvanto de kolesterolo en la sango de via infano estas pli alta ol normale. Ĉi tiu kolesterolo estas speco de graso en nia sango nomata "(Lipidoj)". Ekzistas ankaŭ alia speco de graso nomata "(Trigliceridoj)", kiu ankaŭ povas esti alta ĉe iuj infanoj. Fakte, nia korpo bezonas iujn el ĉi tiuj grasoj, ĉar ili helpas en diversaj funkcioj de la korpo. Tamen, problemoj ekestas kiam ĉi tiuj tro multe pliiĝas.

Nun vi eble demandas vin, "Kiel mi certe scios ĉu mia infano havas altan kolesterolon aŭ altajn trigliceridojn?" Kuracistoj faras sangoteston por tio. Ĝi nomiĝas "Lipida Panelo". Ĉi tiu testo povas diri al vi precize kiaj estas ĉi tiuj grasniveloj. Memoru, ke normalaj kolesterolniveloj ĉe junaj infanoj estas iomete malsamaj ol tiuj ĉe plenkreskuloj.

Jen rigardo al normalaj, moderaj kaj nenormalaj grasniveloj en junaj infanoj.

(Ĉi tie, estas nenormale se nur la bona tipo de kolesterolo nomata HDL-kolesterolo malpliiĝas.)

| Lipida Tipo | Normala mg/dL | Lima mg/dL | Nenormala mg/dL |

| :------------------------------------- | :------------------------ | :-------------------------- | :-------------------------- |

| Totala kolesterolo | < 170 | 170 - 199 | ≥ 200 |

| LDL-kolesterolo ("malbona" ​​kolesterolo) | < 110 | 110 - 129 | ≥ 130 |

| HDL-kolesterolo ("bona" ​​kolesterolo) | > 45 | 40 - 45 | < 40 |

| Trigliceridoj (0-9 jaroj) | < 75 | 75 - 99 | ≥ 100 |

| Trigliceridoj (10-19 jaroj) | < 90 | 90 - 129 | ≥ 130 |

Grave: Ĉi tiuj valoroj povas iomete ŝanĝiĝi kun la aĝo, do plej bone estas paroli kun via kuracisto por ekscii certe.

Kiuj estas la simptomoj de alta kolesterolo ĉe infano?

Plej ofte, alta kolesterolnivelo ĉe infano ne montras iujn ajn evidentajn simptomojn . Ĉi tio estas la plej danĝera afero. Tamen, se la kolesterolnivelo estas tre alta, precipe se ĝi ŝuldiĝas al genetikaj kialoj, la infano povas sperti la jenajn:

• Vaksecaj, oleaj buloj sur la haŭto (Ksantomo)
• Flava, veziket-simila formacio sur aŭ proksime de la palpebro (Ksantelasmo)
• Kornea Arko: Blanka aŭ griza ringo ĉirkaŭ la korneo de la okulo.

Se vi vidas tiajn simptomojn, vi certe devas tuj konsulti kuraciston.

Kial la kolesterolnivelo de infano altiĝas?

Ekzistas pluraj kialoj, kial la kolesterolnivelo de infano povas esti alta. Ni rigardu, kiaj ili estas:

• Manĝaĵoj kaj trinkaĵoj: La specoj de manĝaĵoj, kiujn la infano manĝas, precipe grasajn kaj dolĉajn manĝaĵojn.
• Kvanto de fizika aktiveco: Kiom multe la infano kuras, saltas, ludas kaj ekzercas.
• Aliaj malsanoj: Kondiĉoj kiel obezeco, diabeto kaj rena malsano (Nefroza sindromo).
• Medikamentoj: Iuj medikamentoj ankaŭ povas kaŭzi plialtiĝon de kolesterolo.
• Genetika influo: Genoj hereditaj de gepatroj ankaŭ povas esti grava kialo por tio.

Ofte, infanoj kun alta kolesterolo havas antaŭhistorion de alta kolesterolo ĉe sia patrino aŭ patro, aŭ eble prenas medikamentojn por kontroli sian kolesterolon.

Alta kolesterolo pro genetikaj kaŭzoj

Genoj ludas gravan rolon en ĉi tiu problemo. Ni vidu kiel tio funkcias.

Familia Hiperkolesterolemio (FH)

Ĉi tio estas genetika kondiĉo. Kio okazas estas, ke infano naskiĝas kun altaj niveloj de "malbona" ​​kolesterolo (LDL-kolesterolo). En la plej multaj kazoj, ĉi tio estas heredata se nur unu el la gepatroj havas la genon.

Kuracisto povas suspekti infanon kun neklarigita LDL-nivelo de 160 mg/dL aŭ pli alta. LDL-nivelo de 130 mg/dL aŭ pli alta ĉe infano kun gepatroj, kiuj havas FH, ankaŭ estas kaŭzo de zorgo.

Poligenetikaj kaŭzoj

Ekzistas aliaj genetikaj kaŭzoj krom "(FH)". Infano kun poligena kaŭzo de alta kolesterolo signifas, ke la infano heredas plurajn genojn de ambaŭ gepatroj, kiuj levas "LDL"-nivelojn. En ĉi tiu kazo, la "LDL"-niveloj eble altiĝis iom post iom dum la tempo, kaj eble ne fariĝas rimarkeblaj ĝis ili estas junaj. Kvankam ĉi tiuj genetikaj faktoroj pliigas la riskon de kormalsano, ili ne fariĝas tiel severaj kiel "(FH)". Infanoj kun "(FH)" kutime bezonas komenci kuracadon pli frue ol infanoj kun poligenaj kaŭzoj.

Lipoproteino (a)

`(Lipoproteino (a))` (prononcata "lipoproteino malgranda A") estas speciala tipo de kolesterolo, kiu povas esti heredata de gepatroj al infanoj. Homoj kun altaj niveloj de `(Lipoproteino (a))` havas pli altan riskon disvolvi koronarian malsanon. Ĝi ankaŭ povas kontribui al la malofta okazo de apopleksioj ĉe infanoj.

Se via infano havas unu aŭ plurajn el la jenaj riskfaktoroj, kuracisto povas mendi sangoteston por kontroli iliajn nivelojn de `(Lipoproteino (a))`:

• Esti diagnozita kun "Familia Hiperkolesterolemio".
• Antaŭe havinta iskemian apopleksion de nekonata kaŭzo.
• Havi altajn nivelojn de `(Lipoproteino (a))` ĉe aŭ la patrino aŭ la patro.
• Havi gefraton aŭ gepatron, kiu havis koratakon en juna aĝo.

Kial la trigliceridaj niveloj de infano pliiĝas?

La ĉefaj kialoj de altaj trigliceridaj niveloj en infanoj estas:

• Obezeco
• Diabeto
• Kelkaj medikamentoj

Altaj trigliceridoj ankaŭ povas havi genetikajn kaŭzojn, sed ili ne estas tiel oftaj kiel FH. Se fasta (12-hora fasto) sangotesto de infano montras trigliceridojn de 500 mg/dL aŭ pli altajn sen alia kialo, kuracistoj povas suspekti genetikan kaŭzon.

Kiuj komplikaĵoj povas okazi pro alta kolesterolo ĉe infanoj?

Infanoj kun alta kolesterolo (`LDL`-kolesterolo) povas evoluigi sanproblemojn dum ili maljuniĝas. Ĉi tiujn ĉefe kaŭzas grasaj deponaĵoj (ateroma) ene de la sangaj vaskuloj, kiuj povas bloki la sangofluon. Tio povas redukti la sangofluon al la koro, cerbo aŭ kruroj. Vi eble aŭdis pri ĉi tiuj kondiĉoj:

• Koratako
• Apopleksio
• Periferia Arteria Malsano

Nur pensu, se oni kontrolas ĉi tiujn problemojn jam en juna aĝo, kiom tio helpos vin eviti tiajn gravajn malsanojn kiam vi kreskos!

Kiuj estas la komplikaĵoj, kiuj povas okazi pro pliigitaj trigliceridoj ĉe infanoj?

Se la nivelo de `(Trigliceridoj)` estas tro alta, la infano povas evoluigi `(Pankreatiton`. Se la nivelo de `(Trigliceridoj)` estas alta dum longa tempo, ĝi ankaŭ povas iagrade kontribui al la amasiĝo de graso en la arterioj. Tamen, ĝi ne havas tiom grandan efikon kiel `(LDL)`-kolesterolo.

Kiel kuracistoj diagnozas altan kolesterolon ĉe infanoj?

Lernej-aĝaj infanoj povas havi siajn kolesterolnivelojn kontrolitajn per simpla sangotesto. En iuj kazoj, vi eble bezonos fasti dum almenaŭ 12 horoj antaŭ la sangotesto. Demandu vian kuraciston se tio estas necesa.

Estas aparte grave fari ĉi tiun teston se iu en la familio havas kormalsanon, aŭ se la gepatroj havas altajn kolesterolnivelojn. La rezultoj de la sangotesto povas indiki ĉu la kolesterolo aŭ trigliceridoj de la infano estas altaj.

Kiel trakti altan kolesterolon ĉe infanoj?

La unua paŝo por kontroli altan kolesterolon estas fari ŝanĝojn en la dieto de via infano kaj pliigi la kvanton da fizika aktiveco, kiun ili faras.Via kuracisto konsilos vin pri tio. Se ĉi tiuj ŝanĝoj sole ne malaltigas la kolesterolnivelon de via infano al sekura nivelo, kuracisto povas rekomendi medikamentojn (por infanoj pli ol 8-jaraj).

Ĉu mia infano bezonas medikamentojn?

Povas esti necese. Kuracistoj rekomendas medikamentojn bazitajn sur fakulaj konsiloj de organizaĵoj kiel la Nacia Instituto pri Koro, Pulmo kaj Sango kaj la Usona Kora Asocio. Jen kelkaj situacioj, kie kuracisto eble donos medikamentojn al via infano:

• Se la LDL-nivelo estas pli granda ol 190 mg/dL:
• Se la infano ne havas aliajn riskfaktorojn por kardiovaskula malsano.
• Se via LDL-nivelo estas 160 mg/dL aŭ pli alta, kaj vi havas iun ajn el la jenaj:
• La infano havas riskfaktorojn por kardiovaskula malsano.
• Unu el la gepatroj havis koratakon en juna aĝo, aŭ estas grasaj deponaĵoj en la arterioj de la koro (koronaria arteria plako).
• Se viaj kolesterolniveloj ne atingis la celan nivelon post ses monatoj da ŝanĝoj al via dieto kaj ekzercado.
• Se via LDL-nivelo estas pli granda ol 130 mg/dL, vi havas iun el la jenaj:
• Unu el la gepatroj ricevis diagnozon de `(FH)`.
• La infano havas riskfaktorojn por kardiovaskula malsano kiel obezeco, alta sangopremo, fumado (de la infano aŭ homoj ĉirkaŭ ili), malaltaj HDL-niveloj, antaŭhistorio de Kawasaki-malsano, rena malsano, organ-transplantado, junula reŭmatoida artrito, lupo aŭ HIV.
• Se via LDL-nivelo estas pli granda ol 100 mg/dL, vi havas iun el la jenaj:
• La infano havas diabeton de tipo I aŭ tipo II.
• La infano havas la malsanon de Kawasaki, kiu kaŭzas aneŭrismojn de la koronaria arterio.

Kiujn medikamentojn oni donas al infanoj kontraŭ kolesterolo?

Statinoj estas la unua elekto por infanoj kun altaj LDL-niveloj. Ekzemple:

• Atorvastatino (Lipitor®)
• Rosuvastatino (Crestor®)
• Simvastatino (Zocor®)

Jen kiel statinaj drogoj malaltigas la LDL-nivelojn de infano:

• Malhelpas la hepaton produkti kolesterolon.
• Ĝi forigas troan kolesterolon el la sango kaj helpas la korpon uzi ĝin ĝuste.

Ezetimibo estas duaranga medikamento, kiu malaltigas LDL-nivelojn. Ĝi funkcias blokante la sorbadon de kolesterolo el la intestoj en la sangon.

Traktado de alta lipoproteino (a)

Vivstilŝanĝoj ne havas tiom grandan efikon sur la nivelojn de `(Lipoproteino (a))` kiom sur la nivelojn de `(LDL)`. Nuntempe ne ekzistas specifaj medikamentoj por trakti altajn nivelojn de `(Lipoproteino (a))`. Tamen, medikamentotestoj estas survoje. Se la niveloj de `(Lipoproteino (a)` de via infano estas altaj, kuracisto povas rekomendi, ke ili fokusiĝu pri reduktado de aliaj riskfaktoroj por koronaria arteria malsano. Ĉi tiuj inkluzivas:

• Manĝante korsanajn manĝaĵojn.
• Sufiĉa ekzercado.
• Traktado de aliaj kolesterolniveloj per medikamentoj.
• Evitu fumadon.

Traktado de altaj trigliceridoj

La kuracisto de via infano eble rekomendos aferojn kiel:

• Farante ŝanĝojn al la dieto kaj ekzercado de via infano.
• Fiŝoleaj suplementoj (ĝis 4000 mg tage).
• Aliaj medikamentoj (en specialaj kazoj kie la trigliceridaj niveloj de infanoj estas tre altaj).

Ĉu alta kolesterolo ĉe infanoj povas esti inversigita?

Jes, ĝi povas! Kuracado povas helpi malaltigi la kolesterolnivelon de via infano al sekura nivelo. Tio ankaŭ povas redukti la riskon de gravaj komplikaĵoj en la estonteco. Via kuracisto povas helpi vin ekscii precize kiaj estas la celaj kolesterolniveloj de via infano kaj kiel atingi ilin.

Kiel mi povas helpi malaltigi la kolesterolon de mia infano?

Vi povas helpi malaltigi la kolesterolnivelon de via infano kuraĝigante lin/ŝin je:

• Donu al vi manĝaĵojn malriĉajn je totala graso. Graso devus konsistigi 30% aŭ malpli el la totalaj ĉiutagaj kalorioj de via infano. Dietisto povas helpi vin kalkuli ĉi tiun kvanton kaj krei manĝoplanojn.
• Evitu transgrasojn kaj limigu saturitajn grasojn. Saturitaj grasoj estas grasoj, kiuj kutime estas solidaj je ĉambra temperaturo, kiel ekzemple bestaj oleoj, kokosoleo kaj palmoleo. Saturitaj grasoj devus konsistigi malpli ol 10% de viaj totalaj ĉiutagaj kalorioj. Anstataŭe, elektu nesaturitajn grasojn, kiel ekzemple olivoleon, avokadoleon kaj linsemoleon.
• Limigu la konsumon de kolesterolo en la dieto. Infanoj devus konsumi malpli ol 300 mg da kolesterolo ĉiutage.
• Evitu plengrasajn laktaĵojn. Donu 2%-grasan lakton al infanoj inter 12 kaj 24 monatoj. Donu sengrasan lakton al infanoj pli ol 2-jaraj.
• Provizu manĝaĵojn kun sufiĉe da fibro. Kuraĝigu vian infanon manĝi manĝaĵojn riĉajn je fibro, kiel ekzemple legomoj, fruktoj, nuksoj, guŝoj kaj tutaj grenoj.
• Kuraĝigu regulan fizikan aktivecon. Aerobiaj aktivecoj kiel biciklado, kurado, piedirado kaj naĝado povas helpi pliigi la nivelon de HDL ("bonaj") kolesteroloj kaj redukti la riskon de kardiovaskula malsano.
• Helpu vian infanon konservi sanan pezon.Vi povas demandi vian kuraciston, kia estas tiu pezintervalo.

Kiuj estas la plej bonaj manĝaĵoj por nutri mian infanon?

Elektu diversajn manĝaĵojn por certigi, ke via infano ricevu ĉiujn nutraĵojn, kiujn ili bezonas. Jen kelkaj nutrigaj manĝaĵoj, kiuj povas helpi kontroli kolesterolnivelojn:

Por matenmanĝo:

• Frukto
• Plengrajna cerealo
• Avenkaĉo
• Greka jogurto

Por tagmanĝo kaj vespermanĝo:

Plenigu la teleron de via infano per la USDA MyPlate modelo:

• Malgrasa proteino kiel kokido, fiŝo, faboj (1/4 de la telero)
• Tutaj grenoj (1/4 de telero)
• Fruktoj kaj legomoj (1/2 de la telero)
• Dieto kun malaltaj grasaj laktaĵoj

Sanaj kuirmetodoj inkluzivas bakadon, rostadon kaj aerfritadon. Evitu fritadon profunde.

Manĝetaĵoj:

• Frukto
• Legomoj
• Tipoj de nuksoj kaj semoj
• Tutgrenaj biskvitoj
• Malgrasaj laktaĵoj

Trinkaĵoj:

Elektu akvon kaj malgrasan lakton. Evitu limonadon, dolĉigitan lakton, fruktotrinkaĵojn kaj sporttrinkaĵojn.

Kiam mi devus konduki mian infanon al kuracisto?

Via kuracisto diros al vi kiom ofte vi devas alporti vian infanon al la kuracisto. La kolesterolnivelo de via infano ankaŭ devos esti regule monitorata. Vi ankaŭ devus kontroli la kolesterolnivelon de via infano ses monatojn post fari iujn ajn ŝanĝojn en la dieto aŭ du monatojn post komenci uzi iun ajn novan medikamenton.

Fine, io por konsideri.

Ĉar ni estas tiel kutimaj aŭdi pri kolesterolo ĉe plenkreskuloj, estas facile forgesi, ke eĉ junaj infanoj povas havi ĉi tiun problemon - ĝis ĝi okazas al nia propra infano. Kaj tiam estas malfacile ĉesi pensi pri ĝi. Ne zorgu, la kuracistoj de via infano komprenas viajn zorgojn, kaj ili estas ĉi tie por helpi vian tutan familion. Demandu viajn demandojn, lernu kiel eble plej multe. Kunlaboru por krei korsanan vivstilon.

Trakti kolesterolon en frua aĝo povas doni al via infano la plej bonan ŝancon por sana estonteco.

` Infana kolesterolo, alta kolesterolo, Pediatria Alta Kolesterolo, kormalsano, sana dieto, vivstilo, lipida panelo