Ĉu vi iam sentis, ke via stomako estas malkomforte ŝvelinta kaj plena de gasoj? Ŝajnas, ke via jupo aŭ pantalono streĉiĝas. Ĉi tio estas fakte ofta kondiĉo, kiun multaj homoj spertas. Ĉi tion ni medicine nomas ŝveliĝo, aŭ "Abdomena Distenzo". Kvankam ĉi tio estas normala kelkfoje, ĝi ankaŭ povas esti signo de medicina kondiĉo. Do ni parolu pri tio iom pli detale hodiaŭ.
Kio precize estas ĉi tiu ŝveliĝo?
Ŝvelado ne temas nur pri "sento" de plena. Ĝi estas fakte mezurebla ŝvelaĵo aŭ protrudiĝo de via stomako, kiu estas pli granda ol normale. Estas ankaŭ ofte sentiĝi gasplena kaj malkomforta, kvazaŭ vi ne digestas manĝaĵon.
Sed la kaŭzo de tio ne ĉiam estas problemo kun la digesta sistemo. Simple dirite, kuracistoj parolas pri 5 ĉefaj kialoj, kiuj influas tion. Ili estas:
- Gazo: Troa gaso en la abdomeno.
- Feto (gravedeco): La koncepto de infano.
- Fekaĵoj: Fekaĵa obstrukco (konstipo).
- Fluido: Fluida amasiĝo en la abdomeno (tio povas havi plurajn kaŭzojn).
- Graso: Grasaj deponaĵoj ĉirkaŭ la abdomeno.
Ĉi tiu ŝveliĝo povas esti subita (akuta) kondiĉo, aŭ ĝi povas esti kronika kondiĉo, kiu aperas kaj malaperas denove kaj denove. Ofte, ofta ŝveliĝo rilatas al iu problemo en la digesta sistemo.
Kiuj estas la kaŭzoj de ŝveliĝo?
Ni povas dividi la kaŭzojn de tio en du ĉefajn kategoriojn. Unu estas ŝvelado, kiu estas kaŭzata de specifa fizika malsano aŭ kondiĉo . La alia estas ŝvelado, kiu estas kaŭzata de iuj problemoj en la funkciado de la korpo , sen ia evidenta malsano.
| La kategorio al kiu la kialo apartenas | Priskribo kaj ekzemploj |
|---|---|
| 1. Pro fizikaj malsanoj aŭ specifaj kondiĉoj (Organikaj Kaŭzoj) | |
| Gravedeco kaj menstruo | Ŝvelado povas okazi pro la pligrandiĝo de la utero dum gravedeco kaj fluidretenado en la korpo antaŭ menstruo. |
| Pezokresko | Kiam vi akiras pezon en mallonga tempodaŭro, graso povas akumuliĝi en la abdomeno kaj malhelpi digestadon. |
| Malsanoj de la digesta sistemo | Gaso kaj ŝvelado povas esti kaŭzitaj de kondiĉoj kiel ekzemple maldika intesta bakteria trokresko (SIBO) , glutena alergio (celiako) , ekzokrina pankreata nesufiĉeco (EPI) kaj inflama intesta malsano (IBD) . |
| Organaj problemoj | Hepatmalsanoj povas kaŭzi fluidakumuliĝon en la abdomeno (ascito) , difektitan stomakan funkcion (gastroparezo) , inflamon de la abdomena mukozo (peritoneito) , kaj pligrandiĝon de organoj kiel la hepato, lieno kaj utero pro tumoroj aŭ inflamo. |
| Blokiĝoj kaj sangado | Gaso- kaj fekaĵreteno pro obstrukco de la maldika aŭ dika intesto. Malofte, intraabdomena sangado. |
| 2. Funkciaj Kaŭzoj | |
| Gasplenigo | Dispepsio, maltoleremo al certaj manĝaĵoj, kaj kondiĉoj kiel ekzemple Iritebla Intesta Sindromo (IBS) povas kaŭzi troan gason kaj ŝveliĝon. |
| Mallakso kaj urina reteno | Ĉar fekaĵoj ne estas sekreciitaj, ili akumuliĝas en la intestoj kaj kaŭzas ŝveladon. Ankaŭ, reteno de urino sen urini estas kaŭzo. |
| Muskola malforteco | Kiam la abdomenaj muskoloj estas malfortaj, la abdomenaj organoj povas kliniĝi antaŭen kaj malsupren (enteroptozo), kaŭzante la elstariĝon de la stomako. |
Kiel la kuracisto kontrolas ĉi tion?
Kiam vi iros vidi kuraciston pro ĉi tiu problemo, li unue demandos vin pri viaj simptomoj kaj poste ekzamenos vian abdomenon.
- Ekzameno: Kontrolu ĉu la stomako estas ŝvelinta en unu loko aŭ la tuta abdomeno.
- Palpado: La abdomeno estas milde premata per la mano. Tio povas helpi determini ĉu iuj organoj estas pligrandigitaj, ĉu estas bulo, aŭ ĉu estas ia doloremo.
- Frapeto: La kuracisto frapetas la abdomenon per fingro por aŭskulti la sonon, kiun ĝi faras. Se ĝi estas plena de gaso, oni aŭdos malsaman sonon, kaj se ĝi estas plena de likvaĵo, oni aŭdos alian sonon.
Post ĉi tiu ekzameno, la kuracisto povas akiri ideon pri tio, kio kaŭzas ĉi tion. Ekzemple, li povas kompreni ĉu solida organo kiel la hepato aŭ utero estas pligrandigita pro inflamo aŭ tumoro, aŭ ĉu kava organo kiel la stomako aŭ intestoj estas plena de gaso aŭ fekaĵoj.
Se vi bezonas ekscii la precizan kaŭzon, via kuracisto petos vin fari bildan teston, kiel ekzemple ultrasonon .
Kiuj estas la kuracadoj por ĉi tio?
La kuracado tute dependas de la kaŭzo.
- Se ĝi ŝuldiĝas al specifa malsano: La kuracado baziĝas sur la kaŭzo. Ekzemple, antibiotikoj por infekto, kuracado por tumoro, kuracado por blokado en la intesto, ktp.
- Se ĝi ŝuldiĝas al fluidreteno (ascito): Diuretikoj estas donitaj por forigi troan fluidon el la korpo.
- Se la kaŭzo estas mallakso: Laksativoj estas donitaj por faciligi fekadon.
- Se ĝi ŝuldiĝas al gasoj: Iuj medikamentoj, kiuj reduktas gason (ekz., aktivigita lignokarbo), estas donitaj.
- Se neniu kaŭzo troveblas: Tiam, via kuracisto verŝajne rekomendos ŝanĝi vian dieton, provi aferojn kiel probiotikojn kaj ekzercadon.
Ĉu ĉi tiu kondiĉo povas esti kontrolita hejme?
Jes, vi povas kontroli ĉi tion en plej multaj kazoj. Precipe se via ŝvelado pli verŝajne okazos post manĝado, provu ĉi tiujn aferojn.
- Identigu manĝaĵojn, kiuj ne estas bonaj por vi:Iuj homoj ne ŝatas lakton, tritikan farunon, kaj iujn legomojn. Identigu tiajn manĝaĵojn kaj forigu ilin el via dieto.
- Manĝu malgrandajn, oftajn manĝojn: Anstataŭ manĝi grandan manĝon samtempe, manĝu malgrandajn kvantojn plurfoje tage. Maĉu vian manĝaĵon bone kaj manĝu malrapide.
- Akvo kaj fibroriĉaj manĝaĵoj: Trinku multe da akvo dum la tuta tago. Ankaŭ inkluzivu fruktojn, legomojn kaj herbojn , kiuj estas riĉaj je fibro, en vian dieton. Tio povas helpi malhelpi mallakson.
- Ekzercado: Ĉiutage iom da ekzercado helpas digestadon.
Kiam ni devus zorgi pri tio? Kiam serĉi medicinan konsilon
Kvankam ŝvelado ofte estas provizora digestiga problemo, ĝi kelkfoje povas esti signo de grava malsano, do gravas atenti ĉi tiujn simptomojn.
Se vi havas la jenajn simptomojn , nepre konsultu kuraciston.
- Se la ŝvelado pliiĝas tagon post tago kaj ne malpliiĝas.
- Se vi havas severan, neelteneblan stomakdoloron kune kun ŝvelado.
- Se estas aliaj simptomoj kiel febro, vomado kaj sango en la fekaĵo .
- Se ĉi tio estas ripetiĝanta problemo kaj vi ne scias, kio estas la kaŭzo.
Estas tre grave iri al la Sukurejo de la plej proksima hospitalo, precipe se ĉi tiu kondiĉo okazas kun severa stomakdoloro.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Ŝvelado povas esti simptomo de io ajn, de simpla dispepsio ĝis gravaj kondiĉoj kiel gravedeco kaj hepatmalsano.
- Trovi la precizan kaŭzon de via malkomforto estas esenca por kuracado, kaj la plej bona maniero fari tion estas konsulti kuraciston.
- Se vi ofte sentas vin ŝvelinta post manĝado, provu fari kelkajn malgrandajn ŝanĝojn al via dieto kaj vivstilo.
- Se vi havas severan stomakdoloron, febron kaj vomadon kune kun ŝvelado, ne ignoru ĝin. Tuj serĉu kuracistan konsilon.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton