Kiam plej multaj homoj parolas pri kolesterolo, ili pensas, ke ĝin kaŭzas malbona dieto, manko de ekzercado aŭ genetiko. Sed ĉu vi sciis, ke kelkfoje alta kolesterolo povas esti kaŭzita de problemo kun malgranda glando en via kolo? Hodiaŭ, ni parolos pri ĉi tiu pli granda ol pensita ligo inter tiroida malsano kaj kolesterolo. Fakte, ĉirkaŭ 13% de homoj kun hipotiroidismo riskas havi altajn "malbonajn" kolesterolnivelojn.
Kio estas la ligo inter ĉi tiuj du?
Simple dirite, kolesterolo estas vakseca substanco trovebla en nia sango. Ĝi estas produktita de niaj korpoj kaj ankaŭ devenas de bestaj nutraĵoj. Ekzistas pluraj specoj de kolesterolo kaj ĝiaj rilataj grasoj. Ni komprenu ilin klare.
| Tipo de kolesterolo/graso | La nomo, kiun ni nomas | Kiel ĝi efikas sur la korpon |
|---|---|---|
| Alt-denseca lipoproteino (HDL) | "Bona kolesterolo" | Ĉi tiuj helpas la korpon forigi nedeziratan kolesterolon el la korpo al la hepato. Malaltaj niveloj de ĉi tiuj ne estas bonaj por la koro. |
| Malalt-Densa Lipoproteino (LDL) | "Malbona kolesterolo" | Kiam tiuj niveloj plialtiĝas, ili deponiĝas sur la muroj de sangaj vaskuloj, mallarĝigante kaj blokante ilin. Tio estas grava kaŭzo de koratakoj kaj apopleksioj. |
| Trigliceridoj | "Grasoj en la sango" | Ĉi tiuj ne estas speco de kolesterolo, sed grasoj, kiuj devenas de la manĝaĵoj, kiujn ni manĝas. Pliigitaj niveloj de ĉi tiuj ankaŭ pliigas la riskon de kormalsano. |
Bone, nun ni rigardu la tiroidon. Ĝi estas malgranda, papiliforma glando situanta ĉe la antaŭa parto de nia kolo. Ĝia ĉefa tasko estas produkti hormonojn, kiuj kontrolas nian metabolon, la rapidecon je kiu nia korpo uzas energion.
Kiam iu havas malaktivan tiroidon, aŭ hipotiroidismon , la korpo ne produktas sufiĉe da tiroidaj hormonoj. Tiam aperas la kolesterola problemo.
Pensu pri via hepato kiel filtrilo, kiu forigas nedeziratajn substancojn el nia sango, precipe malbonan kolesterolon (LDL). Tiroidaj hormonoj estas la ŝaltilo, kiu kontrolas la rapidon de ĉi tiu filtrilo.
Kiam la niveloj de tiroida hormono malpliiĝas, la funkcio de la hepato ankaŭ malpliiĝas. Same kiel la filtra rapido malpliiĝas. Tiam, la rapido je kiu malbona kolesterolo (LDL) estas forigita el la sango ankaŭ malpliiĝas. La rezulto estas, ke kolesterolo akumuliĝas en la sango kaj iom post iom komencas deponiĝi en la sangaj vaskuloj. Kiel esplorado montris, eĉ eta malpliiĝo de la niveloj de tiroida hormono sufiĉas por subite pliigi la kolesterolnivelojn.
Aliflanke, ekzistas kondiĉo nomata hipertiroidismo, kie la tiroida glando estas troaktiva. Ĝi ne estas tiel ofta kiel hipotiroidismo. Unu afero, kiu povas okazi en tiu kondiĉo, estas malpliiĝo de la nivelo de "bona kolesterolo" (HDL). Do, se vi havas ĉi tiun kondiĉon, via kuracisto ankaŭ atentos viajn kolesterolnivelojn.
Kiel oni traktas ĉi tiujn kondiĉojn?
La plej bona novaĵo ĉi tie estas, ke kiam tiroida malsano estas konvene traktita, ĝi ankaŭ povas signife plibonigi viajn kolesterolnivelojn.
Kuracistoj traktas hipotiroidismon donante al la korpo pilolojn por anstataŭigi la malaltan kvanton de tiroida hormono. Ĉi tio povas esti dumviva kuracado. Gravas rimarki, ke dum kuracado de tiroida malsano povas malaltigi kolesterolon, prenado de kolesterol-malaltigantaj medikamentoj ne kuracas tiroidan malsanon.
Tial kuracistoj rekomendas, ke ĉiuj plenkreskuloj, kiuj ĵus ricevis diagnozon de altaj kolesterolniveloj, faru testi sian tiroidan funkcion. Ĉi tio estas tre grava paŝo.
Kio se la kolesterolnivelo ankoraŭ estas alta post la kuracado?
Iafoje, eĉ kiam oni prenas la ĝustan kuracilon por tiroida hormono, la kolesterolnivelo de iuj homoj ne malaltiĝas tiom, kiom oni atendas. Se tio estas la kazo por vi, via kuracisto eble rekomendos kelkajn pliajn paŝojn.
- Sana dieto: Reduktu oleon, sukeron kaj prilaboritajn manĝaĵojn kaj pliigu fibroriĉajn manĝaĵojn kiel legomojn, fruktojn kaj guŝojn.
- Regula ekzercado:Eĉ simpla ekzerco kiel marŝado dum 30 minutoj ĉiutage povas fari grandan diferencon.
- Aliaj kolesterol-malaltigantaj medikamentoj: Se necese, oni eble petos vin uzi specialajn medikamentojn (ekzemple, statinojn) por malaltigi kolesterolon kune kun viaj tiroidaj medikamentoj.
Ĉion ĉi determinos via kuracisto post ekzameno de viaj sangotestoj kaj sanstato. Do ne komencu aŭ ĉesu la kuracilon laŭ via propra bontrovo.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Tiroidmalsano, precipe hipotiroidismo, povas esti grava kaŭzo de altaj kolesterolniveloj.
- Se vi ĵus ricevis diagnozon de alta kolesterolo, parolu kun via kuracisto pri kontrolo de viaj tiroidaj hormonaj niveloj.
- Taŭga traktado de tiroida malsano ofte povas helpi kontroli kolesterolnivelojn.
- En iuj kazoj, vivstilŝanĝoj kaj aliaj kolesterol-malaltigantaj medikamentoj povas esti necesaj kune kun tiroida terapio.
- Ĉiam parolu malkaŝe kun via kuracisto pri viaj sanproblemoj kaj kuracaj ebloj. Evitu fari decidojn bazitajn sur divenado.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment