Ĉu vi iam scivolis kiel, kiam oni malvarmumiĝas, ĝi pliboniĝas post kelkaj tagoj? Sen nia konscio, niaj korpoj havas mirindan defendsistemon, kvazaŭ armeon, kiu funkcias en ni por protekti nin kontraŭ malsanoj. Tre grava, speciala unuo de soldatoj en ĉi tiu sistemo nomiĝas citotoksaj T-ĉeloj. Hodiaŭ, ni parolos pri ĉi tiuj malgrandaj herooj.
Kiuj estas ĉi tiuj citotoksaj T-ĉeloj?
Simple dirite, citotoksaj T-ĉeloj estas tipo de ĉelo en nia imunsistemo . Ili estas kiel la specialaj fortoj en la armeo de nia lando. Ilia ĉefa tasko estas trovi kaj detrui ĉelojn infektitajn per virusoj, kiuj eniras niajn korpojn. Tial ili ankaŭ nomiĝas "Mortigaj T-ĉeloj".
Ĉi tiuj T-ĉeloj estas produktitaj en malgranda glando en la antaŭa parto de nia brusto nomata timuso . La timuso produktas tri ĉefajn tipojn de T-ĉeloj.
| T-ĉela tipo | La laboro estas simpla. |
|---|---|
| Citotoksaj T-ĉeloj | Identigi kaj detrui damaĝajn ĉelojn, kiel virus-infektajn ĉelojn kaj kancerajn ĉelojn. |
| Helpantaj T-ĉeloj | Stimulante aliajn ĉelojn de la imunsistemo kaj helpante ilin batali. Kiel armekomandanto. |
| Reguligaj T-ĉeloj | Post kiam la batalo finiĝas, la agoj de la imunsistemo estas kontrolitaj kaj ĝi ĉesas nenecese damaĝi sanajn ĉelojn. |
Kiel funkcias ĉi tiuj ĉeloj?
Ekzistas du ĉefaj tipoj de imuneco. Unu estas denaska imuneco , kiu estas la defendsistemo, kiu ĉeestas en nia korpo kiam ni naskiĝas. La alia estas adapta imuneco.Tio estas, kiam ni estas eksponitaj al malsanoj aŭ vakciniĝas, niaj korpoj evoluigas specialan defendsistemon.
Citotoksaj T-ĉeloj estas tre grava parto de ĉi tiu dua tipo de adapta imuneco. Tio signifas, ke ĉi tiuj ĉeloj estas trejnitaj por rekoni kaj ataki specifan viruson.
Diferenco inter citotoksaj T-ĉeloj kaj naturaj murdĉeloj
Eble vi ankaŭ aŭdis pri naturaj mortigaj ĉeloj. Kvankam ambaŭ estas "mortigaj" ĉeloj, ekzistas eta diferenco.
- Naturaj mortigaj ĉeloj: Ĉi tiuj estas parto de denaska imuneco. Tio signifas, ke ili ne bezonas specialan trejnadon aŭ aktivigon por ataki damaĝan ĉelon. Ili simple daŭre patrolas.
- Citotoksaj T-ĉeloj: Ĉi tiuj estas parto de adapta imuneco. Por ke ili ataku infektitan ĉelon, ili devas unue konsciiĝi pri la infekto kaj aktiviĝi.
Kiel komenci batalon
Citotoksaj T-ĉeloj havas specialan "antenon" sur sia surfaco nomatan la CD8-receptoro . Preskaŭ ĉiu ĉelo en nia korpo havas "identigilon" sur sia surfaco. Ĝi nomiĝas MHC-klaso I-molekulo . Kiam ĉelo estas infektita per viruso, tiu ĉelo metas malgrandan pecon de la viruso sur ĉi tiun identigilon sur sia surfaco, signalante: "Jen malamiko en mi."
Tiam la CD8-anteno de nia T-ĉelo kaptas ĉi tiun signalon. La T-ĉelo tiam aktiviĝas kaj produktas la kemiaĵojn necesajn por detrui la infektitan ĉelon.
Ankaŭ, kiam helpantaj T-ĉeloj detektas infekton, ili liberigas mesaĝistojn nomitajn citokinoj . Ĉi tiuj mesaĝoj plue stimulas citotoksajn T-ĉelojn por aliĝi al la batalo.
Kie troviĝas ĉi tiuj T-ĉeloj en nia korpo?
T-ĉeloj komencas sian vivon en nia osta medolo . Poste, kiel nematuraj ĉeloj, ili vojaĝas al la timuso en nia brusto. La timuso estas kiel trejnejo por T-ĉeloj. Tie ĉi tiuj ĉeloj maturiĝas kaj lernas sian taskon. Post trejnado, ĉi tiuj ĉeloj cirkulas tra la tuta korpo.
Ekzistas granda nombro da T-ĉeloj tra nia limfa sistemo , precipe. La plej altaj koncentriĝoj de T-ĉeloj troveblas en:
- Osta medolo
- Intestoj
- Pulmoj
- Limfganglioj
- Lieno
- Tonsiloj
Kiuj malsanoj efikas al T-ĉeloj?
Iafoje nia imunsistemo povas panei. Ekzistas pluraj kondiĉoj, kiuj influas T-ĉelojn.
- Aŭtoimunaj malsanoj:Kio okazas en ĉi tiuj kazoj estas, ke nia propra imunsistemo atakas niajn proprajn sanajn ĉelojn.
- Akuta limfocita leŭkemio: Ĉi tiu estas tipo de kancero, kiu komenciĝas en la sango kaj osta medolo.
- Limfomo de Hodgkin ĉe plenkreskuloj: Ĉi tiu estas tipo de kancero, kiu komenciĝas en la ĉeloj de la limfa sistemo.
- HIV: Ĉi tiu viruso rekte atakas la ĉelojn de nia imunsistemo, precipe T-ĉelojn.
- Job-sindromo: Ĉi tiu estas malofta imunsistema malsano, kiu kaŭzas oftajn infektojn.
- Tima aplazio: T-ĉela produktado estas difektita pro tio, ke la timuso ne disvolviĝas ĝuste ĉe naskiĝo.
Aferoj, kiujn ni povas fari por teni nian imunsistemon forta
Estas multaj simplaj aferoj, kiujn ni povas fari por konservi nian mirindan defendtrupon sana kaj forta.
- Evitu alkoholon aŭ tre limigu ĝin.
- Manĝu ekvilibran dieton. Inkluzivu pli da fruktoj, legomoj, guŝoj, malgrasaj viandoj, fiŝoj, nuksoj kaj nutrigaj manĝaĵoj.
- Ekzercu regule. Inkluzivu diversajn ekzercojn kiel piediradon, kuradon kaj halterlevadon.
- Dormu bone. Provu dormi almenaŭ 7-8 horojn ĉiutage.
- Tute evitu fumadon kaj tabakkonsumon. Se vi bezonas helpon por ĉesi ĉi tiun kutimon, parolu kun via kuracisto pri tio.
- Lavu viajn manojn regule per sapo kaj akvo. Tio povas multe kontribui al la malpermeso, ke bakterioj eniru vian korpon.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Citotoksaj T-ĉeloj estas speciala grupo de soldatoj en nia imunsistemo, kiuj detruas malamikojn, kiel virus-infektitajn ĉelojn kaj kancerajn ĉelojn.
- Ĉi tiuj ĉeloj maturiĝas kaj trejniĝas en la timuso de nia korpo.
- Helpantaj T-ĉeloj estas kiel mesaĝistoj, kiuj stimulas ĉi tiujn murdĉelojn por batali.
- Simplaj aferoj kiel ekvilibra dieto, bona dormo, ekzercado kaj evitado de fumado povas teni nian imunsistemon forta.
- Se vi havas iujn ajn zorgojn pri via imuneco aŭ oftaj malsaniĝoj, estas plej bone paroli kun via kuracisto pri tio.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton