Ni lernu pri malsanoj, kiuj transdoniĝas de mano al mano kaj tra la aero? (Rekta Kontakto kaj Aertransdonebla Malsano)

Ni ĉiuj estas ĉirkaŭataj de bakterioj. Ne nur en la aero, akvo, grundo, sed ankaŭ sur niaj korpoj. Kvankam plej multaj el ĉi tiuj bakterioj estas sendanĝeraj, iuj bakterioj povas eniri niajn korpojn kaj malsanigi nin. Simple dirite, tri ĉefaj aferoj devas esti plenumitaj por ke malsano disvolviĝu. Unu estas fonto, kie la bakterioj vivas. Tio povas esti loko kiel pordotenilo aŭ tablo. La dua estas sentema persono . Tio signifas personon, kiu ne ricevis la necesajn vakcinojn kaj havas malaltan imunecon . La tria estas la maniero, kiel la bakterioj estas transdonitaj al tiu persono (Transdono) . Ni parolas pri du el tiuj ĉefaj manieroj de transdono hodiaŭ.

Kio estas Rekta Kontakta Malsano?

Simple dirite, ĉi tio estas la plej ofta maniero, kiel malsanoj disvastiĝas. Tio estas, bakterioj transdoniĝas per rekta kontakto inter la korpo de malsanulo kaj la korpo de sana homo. Imagu, ke vi manpremas amikon, aŭ vi brakumas iun. En tiaj kazoj, la ŝancoj malsaniĝi estas altaj.

Haŭtmalsanoj, buŝaj kaj okulaj infektoj, stomakmalsanoj (digestaj sistemoj), kaj sangotransdoneblaj infektoj povas esti disvastigitaj per kontakto tiamaniere.

Iafoje tio povas esti nerekta (nerekta ECT- kontakto) . Tio estas, per objektoj uzataj de la malsanulo. Ekzemple, drato sur buso, pordotenilo en necesejo, aŭ eĉ taso aŭ kombilo, kiujn iu alia uzis, povas transdoni malsanon.

Kelkaj komunaj malsanoj transdonitaj per kontakto

• Skabio: Ĉi tio estas tre ofta en nia lando.
• Kaplaŭsoj: Ofte vidataj, precipe inter lernantoj.
• Ringvermo : Funga infekto de la haŭto.
• Impetigo: Bakteria infekto de la haŭto.
• Noroviruso: Viruso kiu kaŭzas diareon kaj vomadon.

Kiel vi povas protekti vin kontraŭ malsanoj transdonitaj per kontakto?

• Lavu viajn manojn ofte: Ĉiam lavu viajn manojn plene per sapo kaj akvo dum almenaŭ 20 sekundoj, ekzemple antaŭ manĝado, post uzado de la necesejo, kiam vi revenas hejmen de vojaĝo kaj post tuŝado de bestoj. Se sapo kaj akvo ne estas haveblaj, uzu alkoholbazitan man-desinfektaĵon.
• Ĉesu tuŝi vian vizaĝon per viaj manoj: Ni ofte senkonscie tuŝas niajn okulojn, nazon kaj buŝon per niaj manoj. Tio povas facile enkonduki bakteriojn en la korpon. Do provu rompi ĉi tiun kutimon.
• Ne dividu personajn objektojn kun aliaj: Neniam dividu objektojn kiel razilojn, dentobrosojn, kombilojn, ŝminkoproduktojn aŭ mantukojn kun aliaj.
• Tenu ĝin pura: Purigu ofte tuŝatajn surfacojn, kiel pordotenilojn, lumŝaltilojn kaj telefonojn, per desinfektaĵo.
• Praktiku sekuran sekson : Ĉiam uzu kondomojn ĝuste. Parolu kun via kuracisto por pliaj informoj pri tio.
• Vakciniĝu: Akiri ĉiujn viajn vakcinojn kaj akceldozojn ĝustatempe estas la plej bona maniero protekti vin kontraŭ infektaj malsanoj.

Kio estas Aertransportita Malsano?

Tio rilatas al malsanoj, kiuj povas disvastiĝi per enspirado de etaj eroj de ĝermoj, kiuj liberiĝas en la aeron kiam infektita persono elspiras, parolas, tusas aŭ ternas. Vi ne devas esti proksime al la infektita persono. Iuj ĝermoj povas resti en la aero dum horoj kaj vojaĝi longajn distancojn.

Diferenco inter aeraj partikloj kaj gutetoj

Kvankam ambaŭ estas aeraj, ekzistas klaraj diferencoj inter la du. Kompreni tion faciligas protekti vin kontraŭ la malsano.

Kelkaj komunaj aeraj malsanoj

• Malvarmumo
• Kovido-19 (COVID-19)
• Gripo/Gripo
• Kokluŝo/Kokluŝo
• Morbilo
• Varicelo

Kiel protekti vin kontraŭ aertransportataj malsanoj?

• Tenu distancon: Se vi estas malsana, aŭ se vi iras al loko kie iu estas malsana, restu for de aliaj homoj.
• Kovru vian buŝon kaj nazon: Kiam vi tusas aŭ ternas, kovru vian buŝon kaj nazon per papertuko aŭ per via fleksita kubuto. Poste ĵetu la papertukon en la rubujon kaj lavu viajn manojn.
• Subtenu bonan ventoladon: Tenu fenestrojn kaj pordojn malfermitaj hejme kaj en la oficejo por permesi bonan aercirkuladon. Tio reduktos la kvanton da bakterioj, kiuj amasiĝas endome.
• Vakciniĝu: Ekzistas tre efikaj vakcinoj kontraŭ multaj el ĉi tiuj malsanoj. Akiri ĉi tiujn vakcinojn en la ĝusta aĝo kaj ĝustatempe protektos vin kaj la socion kontraŭ vi.

Kelkaj oftaj demandoj, kiujn vi eble havas pri ĉi tio

Ĉu la sama malsano povas esti transdonita kaj per kontakto kaj per aero?

Jes, vi povas. Prenu ekzemple gripon kaj morbilon. Kiam infektita persono tusas aŭ parolas, la viruso povas disvastiĝi per enspirado en la aeron kaj poste enspirado. Ĝi ankaŭ povas disvastiĝi per tuŝado de surfaco, kiu estis poluita per la viruso, kaj poste tuŝado de via nazo aŭ buŝo per la sama mano.

Ĉu vakcinoj povas protekti kontraŭ ĉi tiuj malsanoj?

Absolute jes. Vakcino instruas nian korpon batali kontraŭ specifa patogeno. Kiam ni ricevas la vakcinon, nia korpo rekonas tiun patogenon kaj produktas antikorpojn kontraŭ ĝi. Tiam, se tiu patogeno efektive eniras la korpon, ĉi tiuj antikorpoj atakas ĝin kaj malhelpas nin malsaniĝi.

Ĉu malsanoj kaŭzitaj de aerpoluado ankaŭ apartenas al la kategorio de aeraj malsanoj?

Ne. Aertransdoneblaj malsanoj estas tiuj kaŭzitaj de ĝermoj kiel bakterioj kaj virusoj. Malsanoj kiel astmo kaŭzita de aerpoluado, fumo kaj polvo ne falas en ĉi tiun kategorion. Ili ne estas kontaĝaj malsanoj.