Ĉu vi iam sentas, ke vi ne estas vi mem? Ĉu ĉi tio estas multpersoneca perturbo? (Disociiga Identiteca Perturbo - DID)

Ĉu vi iam sentis, ke vi ne havas kontrolon pri tio, kion vi diris aŭ faris, aŭ ke vi ne estis vi mem? Aŭ ĉu vi iam forgesis, kion vi diris aŭ faris, kaj estis surprizita, kiam aliaj parolis pri ĝi? Hodiaŭ ni parolos pri iom komplika, sed tre grava, mensa kondiĉo, pri kiu ne multaj homoj scias. Jen kion ni nomas multobla personecmalsano, aŭ medicine "(Disociiga Identiteca Malordo - DID)" . Ĝi antaŭe nomiĝis "(Multobla Personecmalsano)".

Kio estas ĉi tiu multobla personecmalsano (TDI)?

Simple dirite, "(Disociiga Identiteca Malordo - DID)" estas mensa kondiĉo en kiu vi sentas aŭ agas kvazaŭ vi havus unu aŭ plurajn aliajn personecojn en via menso kaj korpo krom vi mem. Pensu pri ĝi kvazaŭ vi havus plurajn malsamajn homojn vivantajn en via korpo. La vorto "Disociigi" signifas "apartigon" aŭ "malkonekton" .

Persono kun ĉi tiu kondiĉo povas sperti plurajn malsamajn personecojn (kion kuracistoj nomas "ŝanĝuloj"). Ĉiu el ĉi tiuj "ŝanĝuloj", aŭ personecoj, povas havi siajn proprajn unikajn kondutojn, memorojn, pensmanierojn, parolmanierojn, ŝatojn kaj malŝatojn, kaj foje eĉ aĝon kaj sekson. Iafoje ĉi tiuj personecoj povas konduti kiel homoj de malsamaj rasoj kaj interagi kun sia ĉirkaŭaĵo malsame.

Ĉi tiuj malsamaj personecoj povas regi vian konduton en malsamaj tempoj. La plej danĝera afero estas, ke memoroj ne transdoniĝas de unu personeco al la alia. Tio povas kaŭzi memorperdon aŭ memormankojn (memorperdo) . Ĉi tiu memorperdo estas unu el la plej gravaj simptomoj, al kiuj kuracistoj atentas dum diagnozado de ĉi tiu malsano.

DID povas esti grava kondiĉo, kiu povas malhelpi vian kapablon funkcii en via ĉiutaga vivo. Ĝi povas influi viajn rilatojn kun familio kaj amikoj, viajn lernejajn taskojn kaj vian laboron. DID estas kondiĉo, kiu apartenas al grupo de mensaj malsanoj nomataj disociaj malsanoj. Ĉi tiuj malsanoj influas vian kapablon konektiĝi kun la realeco.

Ĉu ekzistas tipoj de ĉi tiuj DID-oj?

Jes, ekzistas du ĉefaj tipoj de `DID`:

1. Formo de posedo: Tio okazas kiam eksterulo aŭ spirito transprenas vian korpon kaj ŝajnas al aliaj, ke vi estas posedita. Vi subite komencas paroli kaj konduti alimaniere, kio estas evidenta al aliaj. Tio estas personecoŝanĝo, kiun vi ne volas, kaj la personecoŝanĝo okazas sen via kontrolo. Tio ne konfuzu kun la "nekredemo", al kiu iuj el niaj kulturaj kredoj rilatas. DID estas mensmalsano.

2. Formularo pri neposedo:En ĉi tiu kazo, la personecaj ŝanĝoj ne estas tiel evidentaj al aliaj. Vi eble subite sentos ŝanĝon en via identeco. Eble ŝajnos kvazaŭ oni rigardas vin en filmo ("(eksterkorpa sperto)"), kaj vi eble sentos, ke vi ne regas vian paroladon, emociojn kaj konduton.

Grave estas, ke la koncepto de "posedo" estas ofta kredo en diversaj kulturoj kaj religioj tra la mondo. Tamen, tiaj libervolaj spiritaj praktikoj havas nenion komunan kun "DID".

Kiom ofta estas DID?

DID ne estas tre ofta kondiĉo . Malgranda studo en Usono trovis, ke ĝi povas tuŝi ĉirkaŭ 1.5% de la loĝantaro. Tamen, ĉi tiu takso povas ŝanĝiĝi kun la novaj diagnozaj kriterioj ("(Diagnoza kaj Statistika Manlibro de Mensaj Malordoj, 5a Eldono - DSM-5)").

Kiuj estas la simptomoj de DID?

La ĉefaj simptomoj de DID estas:

• Havi almenaŭ du apartajn personecojn (personeco-statojn). Ĉi tiuj influas vian konduton, memoron, kiel vi vidas vin mem, kaj kiel vi pensas.
• Memorperdo (amnezio) aŭ mankoj en la memoro pri ĉiutagaj eventoj, personaj detaloj kaj traŭmataj eventoj. Iafoje, vi eble ne memoras aferojn dum horoj aŭ tagoj.
• Interrompoj en viaj sociaj rilatoj, laboro, mastrumaj taskoj aŭ lernejaj taskoj pro malsamaj personecoj.

Krome, la jenaj mensaj sanproblemoj foje (sed ne ĉiam) videblas kun DID:

• Timo
• Iluzioj - kredi aferojn, kiuj ne estas veraj.
• Depresio
• Memvundado
• Malordoj pri substancuzo
• Suicidemaj pensoj

Kiel sentas sin iu kun DID?

Se vi havas "DID", vi eble sentos aŭ spertos aferojn kiel:

• Sento de malkonekteco de la realeco, viaj emocioj, kaj via sento de "mi".
• Konfuziĝi pro tio, kion aliaj diras pri via konduto. (Ekzemple, kiam iu diras, "Vi diris tion hieraŭ," vi eble tute ne memoras ĝin.)
• Sentante frustriĝon pro la mankoj en via memoro .
• Sentante multan premon pro ne povi kontroli ion ajn.
• Estas kvazaŭ oni vin rigardas de malantaŭe, sentante vin kiel ekstera observanto .

Simple dirite, kiam vi havas "DID" (difektitan sindromon), vi ne sentas vin "vi mem". Ĉi tio povas sentiĝi malsame por ĉiu persono. Se vi sentas, ke io ne estas ĝusta, se viaj spertoj kaj memoroj ne kongruas, nepre konsultu kuraciston kaj parolu pri tio.

Ĉu eblas, ke iu ne scias, ke li havas DID?

Jes, tio eblas.Dum iuj homoj konscias pri siaj multoblaj personecoj, multaj ne konscias pri la tempoj, kiam nova personeco aperas kaj transprenas kontrolon de ili. Kiam nova personeco aperas, vi eble ne memoras certajn eventojn, ĉar tiujn spertojn spertis malsama personeco. Jen kio kaŭzas memorperdojn, aŭ "memorperdon".

Kiuj estas la kaŭzoj de DID?

La ĉefa kaŭzo de DID supozeble estas severaj, traŭmataj spertoj spertitaj dum la infanaĝo. Ĉi tiuj povas inkluzivi:

• Stresaj spertoj
• Traŭmato
• Fizika, seksa aŭ psikologia misuzo (Misuzo)
• Neglekto

Kiam oni alfrontas tiajn neelteneblajn spertojn en juna aĝo, la menso provas protekti sin. `DID` estas ia defendmekanismo, kiun la menso uzas por distancigi sin de tia terura traŭmato. Estas kvazaŭ meti tiun teruran sperton en apartan "skatolon" kaj kaŝi ĝin ie en la menso.

Simptomoj de DID povas esti ekigitaj de:

• Kiam vi forlasas streĉan aŭ traŭmatan medion (ekz., translokiĝo).
• Via plej proksima parenco aŭ via propra infano, kiam vi atingis la aĝon, kiam tiu traŭmato okazis al vi.
• Lastatempe spertinta traŭmatan aŭ severan stresfaktoron (ekz., gravan trafikakcidenton).
• Kiam via misuzanto mortas aŭ evoluigas vivminacan malsanon.

Kiuj estas la riskfaktoroj por DID?

Vi eble havas pli altan riskon disvolvi DID se vi spertis iun ajn el la jenaj:

• Esti fizike aŭ sekse misuzita kiel infano.
• Neglekto fare de gepatroj aŭ gardantoj.
• Devi sperti plurajn medicinajn kirurgiojn aŭ procedurojn kiel infano.
• Alfrontante aferojn kiel militon aŭ terorismajn agojn.

Kiuj estas la eblaj komplikaĵoj de DID?

Homoj kun DID havas pliigitan riskon de memmortigo . Pli ol 70% el tiuj diagnozitaj kun DID provas memmortigon aŭ okupiĝas pri memvundantaj kondutoj.

Se vi sentas vin suicidemaj, bonvolu tuj serĉi helpon. En Usono, vi povas telefoni al 988 aŭ sendi mesaĝon al la Suicide & Crisis Lifeline. Kontaktu la krizan menshigienan servon en via lando. Vi ne estas sola, ekzistas iu, kiu povas helpi.

Kiel kuracistoj diagnozas DID?

DID estas kutime diagnozita de psikiatro aŭ psikologo. Ili prenos vian kompletan medicinan historion kaj demandos vin pri viaj simptomoj. Iafoje ili ankaŭ povas akiri informojn de homoj, kiuj bone konas vin kaj pasigas la plej multe da tempo kun vi. Ofte, iu proksima al vi estos la unua, kiu rimarkos ŝanĝon en via personeco kaj esprimos zorgon.

Ne ekzistas ununura testo por diagnozi DID. Via kuracisto faros fizikan ekzamenon kaj neŭrologian ekzamenon por ekskludi aliajn medicinajn kondiĉojn, kiuj povus kaŭzi viajn simptomojn. Ili poste komparos viajn simptomojn kun la kriterioj en la Diagnoza kaj Statistika Manlibro, 5-a eldono (DSM-5), gvidilo de la Usona Psikiatria Asocio.

Krome, via kuracisto povas uzi diversajn enketilojn aŭ skalojn por taksi vian disocian konduton. Kelkaj ekzemploj inkluzivas:

• Skalo de Disociigaj Spertoj: Ĉi tio demandas 28 demandojn pri viaj ĉiutagaj spertoj.
• Enketilo pri Disociiĝo: Estas 63 demandoj por mezuri la severecon de identeca disociiĝo.
• Skalo pri Malfacilaĵoj en Emocia Reguligo: Estas 36 demandoj pri kiel vi reguligas viajn emociojn.

Ĉar la risko de memmortigo estas alta inter homoj kun DID, la kuracisto ankaŭ demandos al vi pri tio.

Kiam oni kutime diagnozas DID?

Simptomoj de DID ofte aperas en la infanaĝo, inter la aĝoj de 5 kaj 10. Tamen, gepatroj, flegistoj, instruistoj kaj kuracistoj povas pretervidi aŭ miskompreni ĉi tiujn fruajn simptomojn. Ili povas konfuzi DID kun aliaj kondutaj aŭ lernaj handikapoj, kiel ekzemple Atento-Deficita/Hiperaktiveca Malordo (ADHD). Rezulte, DID ofte estas diagnozita en plenaĝeco.

Ĉar DID estas malofta kondiĉo kaj havas vastan gamon da simptomoj, povas daŭri iom da tempo eĉ por spertaj kuracistoj fari precizan diagnozon.

Kiuj estas la traktadoj por DID?

La jenaj estas uzataj kiel traktadoj por DID:

• Medikamentoj por kontroli simptomojn kiel depresio kaj angoro.
• Psikoterapio . Ekzemple, Kogna Kondutisma Terapio (KKT) aŭ Dialektika Kondutisma Terapio (DKK).

La unua paŝo en kuracado ĉiam estas certigi vian sekurecon. Kuracisto kun speciala trejnado pri mensmalsano povas plusendi vin al la ĝusta kuracado. La kuracado ĉefe celas plenumi viajn specifajn bezonojn.

Psikoterapio (konsilado) por DID

Psikoterapio por DID ĉefe fokusiĝas al:

• Identigi kaj prilabori traŭmatajn okazaĵojn el la pasinteco.
• Traktado de subitaj kondutaj ŝanĝoj.
• Provante kunfandi apartajn personecojn en unu solan, unuecan personecon .

Vi povus profiti de individua, grupa aŭ familia terapio.

Memoru, partopreni en psikoterapio povas esti defia. Vi devos paroli pri kaj resperti tre malfacilajn kaj dolorajn spertojn en via menso. Tio povas kaŭzi, ke vi sentu vin maltrankvila, senhelpa, timema kaj soleca. Sed vi ne estas sola. Via terapiisto kaj viaj amatoj estas tie por helpi kaj subteni vin.

Ĉu hipnoto povas helpi?

Kelkaj kuracistoj rekomendas hipnoterapion kune kun psikoterapio. Hipnoterapio estas formo de gvidita meditado. Kelkaj kredas, ke ĝi povas helpi revenigi subpremitajn memorojn.

Ĉu DID povas esti tute kuracita?

Bedaŭrinde, ne ekzistas kuraco por DID. Tamen, viaj simptomoj povas pliboniĝi. Vi devos trakti ĉi tiun kondiĉon dum la resto de via vivo. Kvankam tio povas ŝajni superforta, via kuracisto povas helpi vin trovi la ĝustan kuracadon aŭ kombinaĵon de kuracadoj, kiuj helpos viajn simptomojn regi vian vivon.

Ĉu DID povas esti preventata?

Ne ekzistas specifa maniero por preventi DID. Tamen, frua rekono kaj kuracado povas helpi administri simptomojn. Gepatroj, prizorgantoj kaj instruistoj devus atenti ĉi tiujn signojn ĉe junaj infanoj. Frua kuracado de misuzo aŭ traŭmato povas malhelpi DID fariĝi pli severa.

Kuracado ankaŭ povas helpi vin identigi la "ellasilojn", kiuj kaŭzas viajn personecajn aŭ identecajn ŝanĝojn. Aferoj kiel administri streson, eviti kontraŭleĝajn drogojn kaj eviti troan alkoholkonsumon povas helpi redukti la oftecon de viaj ŝanĝoj.

Ĉu ekzistas manieroj faciligi la vivon kun DID?

Ĉiam sekvu la kuracplanon de via kuracisto. Tio povas inkluzivi preni viajn medikamentojn laŭ preskribo kaj daŭrigi la kuracadon eĉ se vi sentas vin pli bone. Se aferoj ŝajnas malfacilaj aŭ se vi sentas, ke ili plimalboniĝas anstataŭ pliboniĝi, tuj informu vian kuraciston. Ili tiam povas adapti vian kuracplanon laŭbezone dum via vivo.

Havi fortan subtenan sistemon povas multe helpi vin vivi kun DID. Certigu, ke vi havas kuracistojn, familianojn kaj amikojn ĉirkaŭ vi, kiuj komprenas vian kondiĉon. Parolu malkaŝe kaj honeste kun tiuj en via subtena sistemo. Ne timu peti helpon kiam vi bezonas ĝin.

Se via amato havas DID, kiel vi povas helpi?

Malkovri, ke iu, kiun vi amas, havas DID-sindromon, povas esti konfuza kaj superforta por vi. Vi eble ne scias kiel respondi al iliaj malsamaj personecoj (ŝanĝiĝoj) aŭ kondutoj. Jen kiel vi povas helpi:

• Lernu pri DID kaj ĝiaj simptomoj. Kompreni estas la unua paŝo.
• Esprimu vian pretecon partopreni en familia konsilado aŭ subtengrupoj kun via amato.
• Restu trankvila kaj subtena kiam okazas subitaj kondutaj ŝanĝoj.

Kiam vi devus konsulti kuraciston?

Iafoje vi povas subtaksi la efikon, kiun viaj simptomoj havas sur vian ĉiutagan vivon. Vi eble pensas, "Ĉi tio ne estas tiel grava afero." Sed se vi suspektas, ke io estas malĝusta kun via sento de si mem, via memoro aŭ via funkciado, bonvolu konsulti kuraciston.

Se vi aŭ iu konato havas DID kaj montras la jenon, tuj serĉu medicinan helpon:

• Memvundado
• Suicidemaj pensoj
• Perforta konduto

En Usono, vi povas kontakti la Helplinion por Memmortigo kaj Krizo telefonante aŭ sendante tekstmesaĝon al 988. Ĉi tiu helplinio konektas vin al reto de lokaj krizcentroj, kiuj provizas senpagan kaj konfidencan emocian subtenon. Ĉi tiuj centroj provizas subtenon 24 horojn tage, sep tagojn semajne al homoj, kiuj estas en suicida krizo aŭ spertas emocian aflikton. Se vi aŭ amato estas en kriza situacio, telefonu al 911 aŭ vian lokan kriznumeron. (En Srilanko, telefonu al 1990 por la Ambulanca Servo de Suwaseriya aŭ al 119 por la polico.)

Fine, kion memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Disocia Identiteca Malordo (DID) estas mensmalsano en kiu vi havas du aŭ pli apartajn identecojn. Ĝi povas okazi kiel maniero por via menso eskapi de la superfortaj negativaj spertoj, kiujn vi havis en via vivo. Por protekti vin, por pluiri, vi eble metis tiun traŭmaton en skatolon kaj kaŝis ĝin en la fono de via menso.

Kvankam DID povas provizi fuĝon de la realeco, ĝi ankaŭ povas distancigi vin de viaj amatoj kaj via vera memo. Menshigiena konsilisto povas helpi vin zorge malfermi tiun skatolon kiam vi estos preta kaj prilabori ĉi tiujn malfacilajn spertojn. Kune, vi povas pli bone kompreni la defiojn, kiujn vi alfrontis, kaj prilabori ilin pozitive. Dum vi estas en terapio, povas esti tre helpeme konstrui fortan subtensistemon de homoj, kiujn vi povas fidi kiam vi sentas, ke vi ne estas vi mem. Memoru, vi ne estas sola kiam vi traktas DID.

Kun la tempo, per la ĝusta kuracado, vi povas funkcii pli bone kaj vivi kun pli da kontrolo super via vera "vi". Ne rezignu esperon.

` Multpersoneca Malordo, Disociiga Identeca Malordo, DID, Mensa Sano, Personecoj, Memorperdo, Traŭmato, Multpersoneca Malordo