Ĉu vi senscie imitas aliajn? Ni parolu pri Eĥopraksio!

Ĉu vi senscie imitas aliajn? Ni parolu pri Eĥopraksio!

Physician Reviewed — Not Medical Advice

Imagu, ke vi babilas kun amiko. Dum ili parolas, ili senĝene mansvingas. Kelkajn sekundojn poste, sen eĉ rimarki, vi trovas vin mansvinganta precize same. Aŭ eble vi komencas marŝi per la sama irado kiel rolulo en televida programo, kiun vi spektas... Ĉu vi iam spertis tion? Se ĉi tion vi ne faras intence, ĝi povus esti kondiĉo konata kiel Eĥopraksio. Bonvolu scii, ke ĉi tio ne estas via kulpo, nek io, kion vi faras intence. Ni rigardu ĉi tion kune pli detale.

Simple dirite, kio estas Eĥopraksio?

Eĥopraksio rilatas al la kontraŭvola, aŭtomata imitado de la movoj, agoj aŭ mimikoj de alia persono. Ĉi tio estas aŭtomata procezo . Ĝi ankaŭ estas foje nomata eĥokinezo.

Vi eble pensas, “Sed ni nature imitas aliajn kiam ni lernas novajn kapablojn, ĉu ne?” Jes, tio estas ĝusta. Ekzemple, se vi lernas kuiri aŭ praktikas boŭlan agon en kriketo, vi konscie imitas aliajn kun la specifa intenco lerni.

Tamen, Eĥopraksio estas tute malsama. Kun Eĥopraksio, vi ne konscias pri la mimiko, kaj ne ekzistas konscia intenco plenumi la agon. Via korpo simple plenumas ĝin aŭtomate.

Ekzemple:

  • Se iu mansvingas al vi, via mano eble mansvingos reen aŭtomate sen ke vi rimarkas ĝin.
  • Se iu en butiko aĉetas aĵon, vi eble ankaŭ sentos subitan, nerezisteblan deziron aĉeti ĝin.
  • Se iu faras acidan mienon post gustumado de io, via propra vizaĝo povus propravole speguli tiun esprimon.

Gravas kompreni, ke ĉi tio estas simptomo rezultanta el diferenco en cerba aktiveco prefere ol memstara malsano. Ĝi povas okazi lige kun diversaj neŭrologiaj kaj psikologiaj kondiĉoj.

Kiel kuracistoj diagnozas eĥopraksion?

Kiam vi vizitas kuraciston por diskuti ĉi tiujn simptomojn, ili eble faros simplan takson por konfirmi ĉu vi spertas Eĥopraksion.

Ĝi eble aspektas iel tiel:

La kuracisto eble petos vin, "Bonvolu svingi vian dekstran manon." Dum ili donas ĉi tiun instrukcion, ili eble samtempe montros malsaman agon, kiel ekzemple frapeti sian propran kruron per sia maldekstra mano, por vidi ĉu vi pretervole imitas ilian movadon anstataŭ sekvi la vortan instrukcion.

Se vi spertas eĥopraksion, vi eble trovos malfacile plenumi specifan agon, kiun oni petis vin fari (kiel ekzemple svingi vian dekstran manon). Anstataŭe, sen konscia intenco, via korpo eble aŭtomate imiti la agojn, kiujn vi observas, kiel ekzemple la kuracisto frapetanta sian kruron.

Preter ĉi tiu simpla observado, via kuracisto povas sugesti pliajn diagnozajn taksojn por identigi la subestan kondiĉon kaŭzantan ĉi tiun simptomon.

Kial tio okazas? Kio okazas en la cerbo?

Kvankam la preciza kaŭzo de eĥopraksio ankoraŭ ne estas 100% komprenata, medicinaj profesiuloj kaj sciencistoj kredas, ke ĝi devenas de misfunkcio en du ŝlosilaj areoj de la cerbo:

1. Fronta lobo: Pensu pri ĉi tio kiel la "ĉefoficisto" de via cerbo. Ĝi administras intencajn movojn, decidiĝon kaj impulskontrolon. Kiam ĉi tiu areo ne funkcias optimume, vi povas perdi la kapablon subpremi kontraŭvolajn movojn.

2. Spegula Neŭrona Sistemo: Ĉi tiu estas fascina grupo de neŭronoj. Kiam vi rigardas iun plenumi agon, ĉi tiuj neŭronoj ekfunkcias, kreante senton en via cerbo kvazaŭ vi mem plenumus la agon. Ĉi tiu sistemo estas esenca por lernado, empatio kaj socia ligado. Ĉe individuoj kun eĥopraksio, oni kredas, ke ĉi tiu sistemo fariĝas troaktiva aŭ mankas al ĝi taŭga reguligo.

Kondiĉoj asociitaj kun Eĥopraksio

Kiel antaŭe menciite, eĥopraksio estas simptomo prefere ol memstara kondiĉo. Oftaj asociitaj kondiĉoj estas listigitaj en la suba tabelo.

Kondiĉo Mallonga Superrigardo
Aŭtisma Spektro-Malordo Evolua kondiĉo influanta socian interagadon, komunikadon kaj kondutajn ŝablonojn.
Katatonio Stato karakterizita per fizika rigideco, senmoveco, aŭ sencelaj, nenormalaj movoj.
Epilepsio Neŭrologia malsano karakterizita per ripetiĝantaj konvulsioj kaŭzitaj de nenormala elektra aktiveco en la cerbo.
Skizofrenio Grava mensmalsano, kiu influas la pensojn, emociojn kaj percepton de la realeco de persono.
Tourette-sindromo Neŭrologia kondiĉo, kiu kaŭzas nekontroleblajn ripetajn sonojn (tikojn) aŭ fizikajn movojn.

Kiel oni traktas ĉi tion?

Ne ekzistas ununura "panaceo" kuracilo por eĥopraksio. Nirogi Lanka emfazas, ke via kuracisto koncentriĝos pri traktado de la subesta malsano, kiu kaŭzas la simptomon.

Ekzemple, se via eĥopraksio estas ligita al skizofrenio, kuracado de la skizofrenio ofte helpos ankaŭ redukti la simptomojn de eĥopraksio.

Via kuracisto povas rekomendi la jenajn alirojn:

  • Medikamentoj: Preskribi taŭgajn medikamentojn por trakti la subestan malsanon. Estas grave, ke vi precize sekvu la instrukciojn de via kuracisto.
  • Psikoterapio: Metodoj kiel Kogna Kondutisma Terapio (KKT) povas instrui vin kiel administri la malsanon kaj trakti ajnan asociitan psikologian streson.

Eblaj riskoj de lasi ĝin netraktita

Se nekontrolita, ekzistas risko de hazarda fizika vundo. Se vi observas iun sin frapanta, vi povus preterintence imiti tiun agon. Simile, se vi vidas iun manipuli varman objekton aŭ akran ilon kiel tranĉilon, vi povus reflekse etendi la manon al ĝi, kaŭzante brulvundojn aŭ tranĉojn. Subitaj, nekontrolitaj movoj ankaŭ povas kaŭzi koliziojn kontraŭ mebloj aŭ muroj.

Se okazas vundo — precipe se estas nekontrolebla sangado aŭ severa doloro — bonvolu tuj serĉi helpon ĉe la plej proksima Urĝejo (U).

Kio estas la diferenco inter Eĥopraksio kaj Eĥolalio?

Ekzistas rilata kondiĉo nomata Ekolalio. Gravas kompreni la diferencon inter la du.

Fenomeno Priskribo
EĥopraksioKontraŭvole imitado de la movoj, agoj aŭ gestoj de aliaj.
Ekolalio Kontraŭvole ripetado de vortoj, frazoj aŭ sonoj parolitaj de aliaj.

Ambaŭ ĉi tiuj kondiĉoj estas kolektive konataj kiel Eĥofenomenoj — kontraŭvolaj, aŭtomataj imitaĵoj.

La Psikologia Efiko

Mi komprenas kiom malfacile kaj frustrante estas vivi kun ĉi tiuj kondiĉoj. Senti kvazaŭ via propra korpo jam ne estas sub via kontrolo povas konduki al profunda sento de senhelpeco.

Pli grave, aliaj povas erare percepti viajn agojn kiel mokajn aŭ senrespektajn. Tiaj miskomprenoj povas lasi vin senti vin profunde honta, kolera aŭ afliktita. Multaj homoj en via pozicio komencas retiriĝi de sociaj kuntekstoj por eviti ĉi tiujn situaciojn, aŭ ili eĉ povas senti la deziron fermi siajn okulojn nur por ĉesi vidi la movojn, kiujn ili eble pretervole imitas.

Gravas rekoni, ke tio influas ne nur viajn fizikajn agojn, sed ankaŭ viajn rilatojn kaj ĝeneralan mensan bonfarton. Tial konsulti sanprofesiulon por identigi kaj trakti la veran kaŭzon estas esenca.

Ĉefaj Konkludoj (Nirogi Lanka)

  • Eĥopraksio estas kontraŭvola imitado de la movoj de aliaj; bonvolu kompreni, ke tio ne estas intenca, nek ĝi estas persona malsukceso.
  • Ĉi tiuj simptomoj ofte aperas kiel parto de subesta malsano, kiel ekzemple Tourette-sindromo, skizofrenio aŭ aŭtismo.
  • Eĉ se aliaj miskomprenas vin, memoru, ke ĉi tio estas klinika simptomo, ne moka ago.
  • Kuracado fokusiĝas al la specifa subesta kondiĉo respondeca por ĉi tiuj kondutoj.
  • Se vi aŭ iu konato spertas ĉi tiujn simptomojn, bonvolu konsulti vian kuraciston aŭ kontakti urĝajn servojn se necese. Akiri precizan diagnozon estas la plej grava paŝo al via sano kaj trankvilo.

Eĥopraksio, imiteco, movmalsanoj, neŭrologio, mensa sano, eĥolalio, cerbo, kontraŭvola imiteco, sindromo de Tourette, skizofrenio, aŭtismo