Ĉu vi ankaŭ senkonscie imitas aliajn? Ni parolu pri Eĥopraksio!

Imagu, ke vi parolas kun amiko. Li aŭ ŝi nur mansvingas dum parolado. Kelkajn sekundojn poste, sen ke vi eĉ rimarkas, vi mansvingas same. Aŭ vi komencas marŝi kiel rolulo en televida dramo... Ĉu tiaj aferoj okazis al vi? Se tio ne estas io, kion vi faras intence, tiam ĝi povus esti kondiĉo nomata Eĥopraksio, pri kiu ni parolas hodiaŭ. Tio ne estas vere via kulpo, nek io, kion vi faras intence. Ni rigardu tion pli detale.

Simple dirite, kio estas Eĥopraksio?

Eĥopraksio estas la senkonscia, senkonscia imitado de la movoj, agoj aŭ mimikoj de alia persono. Ĉi tio okazas aŭtomate, aŭtomate. Ĝi ankaŭ nomiĝas Eĥokinezo. Nun vi eble pensas, "Do kiam ni lernas ion novan, ni simple rigardas kaj kopias tion, kion aliaj faras." Jes, tio estas vera. Imagu lerni fari tosan en la kuirejo, aŭ praktiki kiel ĵeti kriketpilkon. Tiukaze, vi konscie imitas la alian personon kun la celo lerni ion. Ekzemple:

• Se iu mansvingas, via mano mansvingos same sen ke vi eĉ rimarkas ĝin.
• Se iu prenas ion en vendejo, vi ankaŭ sentas deziron preni ĝin, kaj vi aĉetas ĝin.
• Se iu manĝas ion acidan kaj acidiĝas sur sia vizaĝo, ankaŭ via vizaĝo acidiĝos.

Ĉi tio estas fakte simptomo de ŝanĝo en cerbofunkcio, ne aparta malsano. Ĝi ankaŭ povas okazi kun diversaj neŭrologiaj kaj psikiatriaj kondiĉoj.

Kiel kuracisto diagnozas eĥopraksion?

Kiam vi iras vidi kuraciston pri ĉi tiuj simptomoj, ili eble faros simplan teston por konfirmi, ke vi havas Eĥopraksion. Jen kiel ĝi povus aspekti: La kuracisto diras al vi "svingi vian dekstran manon". Sed dum li diras tion, li faras ion alian, kiel frapeti vian kruron per sia maldekstra mano. Se vi havas Eĥopraksion, vi havas malfacilaĵojn fari tion, kion la vortoj diras (svingi vian dekstran manon). Anstataŭe, sen ke vi rimarkas ĝin, via korpo aŭtomate faras tion, kion vi vidas, kio estas imitas la agon, kiun la kuracisto faras (frapeti vian kruron). Krom ĉi tiu simpla testo, via kuracisto ankaŭ povas plusendi vin por pliaj testoj por trovi la subestan kondiĉon, kiu kaŭzas viajn simptomojn.

Kial tio okazas? Kio okazas en la cerbo?

La preciza kaŭzo de eĥopraksio ne estas 100% klara. Tamen, kuracistoj kaj sciencistoj kredas, ke ĝin kaŭzas anomalio en la funkciado de du ĉefaj partoj de nia cerbo. 1. Fronta lobo: Ĉi tiu estas la "estro" de nia cerbo. Ĉi tiu parto kontrolas multajn gravajn aferojn, kiel niajn konsciajn movojn, decidiĝon kaj kondutokontrolon. Do kiam ĉi tiu parto estas malforta, ni eble ne povas kontroli nedeziratajn movojn. 2. Spegula neŭrona sistemo: Ĉi tio estas tre stranga afero. Ĉi tiu estas speciala grupo de neŭronoj (nervoĉeloj) en nia cerbo. Kiam ni vidas iun alian fari ion, ĉi tiuj neŭronoj ekfunkcias, kreante senton en la cerbo kvazaŭ ni mem farus la samon. Ĉi tiu sistemo estas esenca por lerni novajn aferojn, kompreni la sentojn de aliaj (empatio) kaj konstrui sociajn rilatojn. Oni kredas, ke homoj kun eĥopraksio havas ĉi tiun sistemon, kiu estas troaktiva aŭ havas malordigitan kontrolon super ĝi.

Aliaj malsanoj, kiuj povas montri la simptomon de eĥopraksio

Kiel ni menciis antaŭe, Eĥopraksio estas simptomo de alia malsano. La suba tabelo listigas kelkajn el la malsanoj en kiuj ĉi tiu simptomo estas ofte vidata.

Kiel oni traktas ĉi tion?

Ne ekzistas universala kuracado por eĥopraksio. Via kuracisto provos kuraci la subestan kondiĉon, kiu kaŭzas la simptomon. Ekzemple, se vi havas eĥopraksion pro skizofrenio, kuracado de la skizofrenio verŝajne helpos redukti la simptomojn de eĥopraksio. Via kuracisto povas rekomendi la jenajn kuracadojn:

• Preskribado de medikamentoj: Preskribado de medikamentoj por kontroli la subestan malsanon. Estas tre grave uzi ilin precize kiel la kuracisto diras al vi.
• Psikoterapio: Kuracmetodoj, precipe kogna kondutisma terapio (KKT), instruas al vi kiel administri ĉi tiun kondiĉon kaj redukti la streson asociitan kun ĝi.

Problemoj, kiuj povas okazi se ne traktitaj

Se vi ignoras tion, vi eĉ povas vundiĝi fizike. Ekzemple, se vi vidas iun bati sin tro forte, vi povas fari la samon sen eĉ rimarki ĝin. Aŭ se vi vidas iun tuŝi ion varman aŭ akran, kiel tranĉilon, vi povas etendi la manon kaj tranĉi aŭ bruligi vian manon. Vi ankaŭ povas vundiĝi per batado de muro aŭ tablo pro subita, senbrida movo.

Kio estas la diferenco inter Eĥopraksio kaj Eĥolalio?

Ekzistas alia kondiĉo nomata Ekolalio. Gravas kompreni la diferencon inter la du. Ambaŭ ĉi tiuj estas ofte nomataj Eĥofenomenoj, kio signifas kontraŭvolajn imitaĵojn.

Kiel ĉi tiu situacio efikas vin mense

Mi komprenas kiom malfacile kaj frustrante estas vivi kun ĉi tiu kondiĉo. Kiam vi ne povas fari tion, kion vi volas, kiam vi ne povas regi vian propran korpon, vi sentas vin tre senhelpa. Krome, aliaj homoj povas rigardi vin kaj pensi, ke vi mokas ilin, kopias ilin kaj embarasas ilin. Tiaj miskomprenoj povas igi vin senti honton, koleron kaj malĝojon. Tial iuj homoj provas distancigi sin de la socio kaj izoli sin. Iafoje vi eĉ povas voli fermi viajn okulojn por ĉesi vidi, kion faras aliaj homoj. Do memoru, ke tio povas grave influi ne nur viajn fizikajn movojn, sed ankaŭ viajn sociajn rilatojn kaj mensan sanon. Tial estas tre grave konsulti kuraciston kaj ricevi la ĝustan kuracadon por la subesta kaŭzo. Eĥopraksio, Imitado, Movado, Neŭrologio, Mensa Sano, Eĥolalio, Cerbo, Senkonscia Kopiado, Sindromo de Tourette, Skizofrenio, Aŭtismo