Ĉu Esencaj Oleoj Estas Bonaj por Neuropatio? Ni Malkovru la Veron

Ĉu vi ankaŭ sentas sensentemon, pikadon aŭ brulantan doloron en viaj manoj kaj piedoj? Iafoje vi tute nenion sentas. Ĉi tio estas problemo, kiun multaj homoj havas. Medicinaj terminoj nomas ĉi tiun kondiĉon "neuropatio". Simple dirite, ĉi tio estas kondiĉo, kiu okazas pro difekto aŭ detruo de la nervĉeloj en nia korpo.

Tio povas ŝanĝi vian sentmanieron. Vi ne nur povas sperti sensentemon kaj doloron, sed foje viaj muskoloj povas malfortiĝi kaj viaj movoj, kiel ekzemple marŝado, povas ŝanĝiĝi. Ĉi tiu kondiĉo plej ofte influas la manojn kaj piedojn. Ĝi estas aparte ofta ĉe homoj kun diabeto. Fakte, inter 60% kaj 70% de homoj kun diabeto evoluigos ĉi tiun neuropation iam en sia vivo. Aldone al diabeto, ĝin ankaŭ povas kaŭzi malsanoj, kiuj influas la sangajn vaskulojn, kancertraktadoj (precipe kemioterapio), kaj certaj vitaminaj mankoj.

Do, se vi havas ĉi tiujn simptomojn, la plej grava afero estas sekvi la kuracplanon, kiun via kuracisto donas al vi . Dume, vi eble aŭdis, ke iuj homoj uzas esencajn oleojn kiel aldonan kuracadon por ĉi tiu neuropatia kondiĉo. Memoru, ke ĉi tiuj nomiĝas "komplementaj kuracadoj". Ĉi tio signifas, ke ili estas uzataj aldone al la ĉefa kuracado donita de la kuracisto, ne kiel anstataŭaĵo por ĝi. Kvankam ne ekzistas grava scienca esplorado pri ĉi tiuj esencaj oleoj, kelkaj malgrandaj studoj montris, ke ili povas provizi iom da mildigo de iuj neuropatiaj simptomoj. Ni rigardu ilin pli detale.

Kion diras la esploro?

Unue, gravas memori tion. Neniuj medicinaj gvidlinioj rekomendas uzi esencajn oleojn kiel kuracilon por neuropatio. Ankaŭ, la esplorado farita pri ĉi tiu temo estas tre limigita, do ni ne povas diri, ke la rezultoj estas 100% certaj.

Ekzemple, en 2017, grupo de esploristoj en Turkio faris studon pri 46 homoj kun diabeta neuropatio. Duono de ĉi tiu grupo, 23 homoj, ricevis 30-minutajn masaĝojn de siaj manoj kaj piedoj uzante esencajn oleojn tri fojojn semajne dum kvar semajnoj. La rezultoj estis, ke ili raportis 66%-an redukton de sia neuropatia doloro. La alia grupo, tiuj, kiuj ne ricevis la masaĝon kaj ricevis nur norman medicinan prizorgon, vidis 9%-an redukton de doloro.

En alia studo, 60 homoj kun neuropatio en siaj piedoj estis ŝprucigitaj per miksaĵo de pluraj esencaj oleoj. 93% el ili raportis dolormildigon ene de 30 minutoj. (Tamen, ne estas klare kiom longe ĉi tiu dolormildigo daŭris.) Ankaŭ, studo de 2019 trovis, ke aromaterapia masaĝo povas helpi redukti neuropatian doloron kaj lacecon kaŭzitajn de kemioterapio.

Kiuj esencaj oleoj povas helpi kontraŭ doloro?

Ne ekzistas ununura recepto, kiu diras, "Ĉi tiu speco de oleo estas plej bona por neuropatio." Ĉar ne ekzistas sufiĉe da esplorado pri ĝi. Tamen, ekzistas pluraj specoj de oleoj, kiuj laŭdire havas dolor-malpezigajn ecojn en la studoj menciitaj supre kaj aliaj esploroj.

Grave: Ne ĉiuj ĉi tiuj oleoj estis testitaj pri neuropatio, sed multaj el ĉi tiuj oleoj supozeble havas ĝeneralajn dolor-malpezigajn ecojn.

Ĉu estas sekure uzi esencajn oleojn por neuropatio?

Jes, ĝi ĝenerale estas sendanĝera. Sed nur se vi precize sekvas ĉi tiujn antaŭzorgojn. Ĉi tiu estas la plej grava parto de la artikolo, do legu ĝin atente.

1. Unue parolu kun via kuracisto.

Jen la unua kaj plej grava paŝo . Antaŭ ol vi komencos iun ajn novan kuracadon, eĉ naturajn, vi devus informi vian kuraciston. Tiel, li aŭ ŝi havos kompletan bildon pri ĉio, kion vi uzas por trakti vian malsanon. Ĝi estas tre grava por via sekureco.

2. Neniam apliku ĉi tiun oleon rekte al la haŭto.

Esencaj oleoj estas tre koncentritaj kaj tre potencaj substancoj. Apliki ilin rekte al la haŭto povas kaŭzi severajn reagojn kiel haŭtajn alergiojn kaj brulvundojn. Tial, vi ĉiam devas dilui ĉi tiujn oleojn per "portanta oleo". Vi povas uzi kokosoleon aŭ jojoban oleon kiel portantan oleon.

• La ĝusta proporcio: Ĝenerale oni rekomendas, ke esencaj oleoj konsistigu nur inter 3% kaj 5% de la tuta miksaĵo. Simple dirite, aldoni ĉirkaŭ 3 gutojn da esenca oleo al kulereto da bazo-oleo sufiĉas.

3. Elektu bonkvalitan produkton

Ekzistas multaj produktoj sur la merkato etikeditaj kiel "Esencaj Oleoj". Sed ne ĉiuj estas puraj aŭ bonkvalitaj. Tial, aĉetu oleojn de fidinda, bonfama kompanio. Se vi dubas, demandu vian kuraciston antaŭ ol uzi novan produkton. Ankaŭ, faru alergian teston sur malgranda areo de haŭto antaŭ ol apliki ĝin sur vian tutan korpon por vidi ĉu vi havas alergian reagon.

4. Nur por haŭto!

Memoru tion. Neniam englutu esencajn oleojn aŭ aldonu ilin al manĝaĵoj aŭ trinkaĵoj sen kuracista konsilo, pro iu ajn kialo. Ili povas esti tre toksaj.