Ĉu vi ankaŭ havas ŝtopitan nazon? Jen kelkaj simplaj manieroj seniĝi de ĉi tiu problemo (Ŝtopita nazo)

Vi verŝajne konas tiun ĝenan senton de ŝtopita nazo, malfacila spirado kaj peza kapo. Iafoje, fluanta nazo aŭ muko eliras el via nazo, aŭ via gorĝo ŝtopiĝas. Ĉi tio estas tre malkomforta. Kiam io tia okazas nokte, dum vi dormas aŭ laboras, ĝi povas ruinigi vian tutan tagon. Do hodiaŭ, ni parolu pri tio, kio kaŭzas ĉi tiun ŝtopitan nazon, kiajn simplajn hejmajn kuracilojn vi povas provi, kaj kiam vi devus konsulti kuraciston pri tio.

Kial ĉi tiu nazo ŝtopiĝas?

Multaj homoj pensas, ke ŝtopita nazo estas kaŭzita de muko. Tio estas vera, sed tio ne estas tute vera. La ĉefa kaŭzo de ŝtopita nazo estas ŝvelado de la etaj sangaj vaskuloj en via nazo . Ĉi tiu ŝvelado mallarĝigas la aervojojn en via nazo. Tiam ni trovas malfacile spiri kaj sentas nin ŝtopitaj.

Povas esti pluraj kialoj por tio:

• Virusaj infektoj kiel malvarmumo aŭ gripo: Jen la plej oftaj kaŭzoj.
• Alergioj: Se vi havas alergiojn al aferoj kiel polvo, poleno kaj bestaj skvamoj, via nazo eble estas ŝtopita.
• Mediaj faktoroj: Aferoj kiel cigaredfumo, veturilaj ellasiloj kaj fortaj odoroj ankaŭ povas kaŭzi ŝvelintan nazon.
• Sinusito: Infekto de la aerkavaĵoj (sinusoj) ĉirkaŭ la nazo.

Iafoje, via nazo povas ŝtopiĝi sen ŝajna kialo. Kuracistoj nomas ĉi tiun kondiĉon "Nealergia Rinito" aŭ "Vazmova Rinito".

Kiuj estas iuj hejmaj kuraciloj por ŝtopita nazo?

Se via ŝtopita nazo aĝas malpli ol du semajnojn kaj vi ne havas aliajn simptomojn, kiel ekzemple altan febron aŭ severan kapdoloron, vi povas provi ĉi tiujn aferojn hejme por trovi komforton.

1. Naza Lavado

Ĉi tio eble sonas iom strange, sed ĝi estas tre efika metodo. Ĝi similas al kiel niaj geavoj kutimis ellavi siajn nazojn per sala akvo. Vi povas uzi malgrandan tekruĉo-similan aparaton nomatan "Neti Pot" por tio. Vi povas aĉeti ĉi tiujn en apotekoj.

• Kiel fari ĝin: Dissolvu duonan kulereton da salo kaj pinĉon da natro en taso da varma boligita akvo. Poste uzu "Neti-poton" por lasi la akvon eniri unu naztruon kaj eliri tra la alia. Tio helpos forigi la mukon en la nazo, redukti ŝvelaĵon kaj provizi grandan trankviliĝon. Fari tion unu aŭ du fojojn tage sufiĉas.

2. Vapora Enspiro

Jen tre populara metodo, kiun ni ĉiuj konas. Banado per varma bano aŭ eĉ vaporado kun taso da varma teo povas helpi maldensigi mukon kaj forigi ĝin el la nazo.

• Alia bona metodo: Plenigu grandan basenon per tre varma akvo, kovru vian kapon per mantuko, mallevu vian vizaĝon en la basenon, kaj enspiru la vaporon. Sed estu tre singarda por ne bruligi vian haŭton . Vi povas fari tion tri ĝis kvar fojojn tage.

3. Varmaj likvaĵoj kiel kokbrogaĵo

Vi eble aŭdis, ke trinki varman kokbrogaĵon povas provizore mildigi ŝtopitan nazon. Estas vere. Varmaj likvaĵoj povas helpi maldensigi mukon kaj faciligi ĝian forigon. Sed memoru, ke ĉi tio estas pli mallongdaŭra mildigo de simptomoj ol kuraco.

4. Pipromento

Mentofolioj kaj la mentolo, kiun ili enhavas, estas naturaj malŝtopiloj. Ili ofte troviĝas en brustaj frotaĵoj kaj tuspasteloj. Vi ankaŭ povas fari teon kun mentofolioj kaj trinki ĝin.

5. Malŝtopigiloj

Senreceptaj malŝtopiloj povas ŝrumpi ŝvelintajn sangajn vaskulojn en via nazo, faciligante la spiradon. Ili haveblas en piloloj kaj nazsprajaĵoj.

Kiujn specojn de medikamentoj aĉeteblas en apoteko?

Ekzistas diversaj specoj de nazmalŝtopiloj haveblaj en apotekoj. Kelkaj estas destinitaj nur por trakti nazŝtopiĝon, dum aliaj estas formulitaj kun dolorpiloloj aŭ alergiaj medikamentoj.

Plej grave estas konsulti vian kuraciston antaŭ ol preni iun ajn el ĉi tiuj medikamentoj. Jen nur kelkaj ekzemploj.

Kion fari se la nazo de malgranda bebo estas ŝtopita?

Se la nazo de bebo ŝtopiĝas, tio estas granda problemo por patrinoj. Ĝi malfaciligas al ili spiri tra la buŝo kaj ankaŭ malhelpas mamnutradon. En tiaj tempoj, vi povas fari ĉi tiujn simplajn aferojn.

• Salakvaĵaj gutoj: Kelkaj gutoj de salakvaĵaj gutoj speciale formulitaj por beboj povas esti metitaj en ĉiun naztruon kaj, post iom da tempo, la muko povas esti milde suĉita per kaŭĉuka bulbo.
• Humidigilo: Uzi humidigilon, kiu aldonas humidon al la aero en la ĉambro, faciligas la spiradon de la bebo.
• Varma vaporo: Prenu vian bebon, fermu la pordon de la banĉambro, kaj ŝaltu la varman duŝon por iom da tempo. La vaporo helpos malpezigi la ŝtopitan nazon de via bebo.

Ni lernu pri aliaj simptomoj, kiuj akompanas nazan ŝtopiĝon.

Iafoje, ne nur estas ŝtopita nazo, sed ankaŭ aliaj simptomoj povas okazi. En tiaj kazoj, ni devas esti iom singardaj.

Naza ŝtopiĝo kaj doloretanta gorĝo

Se ambaŭ ĉi tiuj simptomoj ĉeestas, ĝi povus esti simptomo de malvarmumo, gripo aŭ COVID-19. Plej bone estas konsulti kuraciston por taŭga diagnozo kaj kuracado.

Naza ŝtopiĝo kaj kapdoloro

Se ĉi tiuj du simptomoj okazas kune, povas esti pluraj kialoj.

• Sinusinfekto `(Sinusito)`
• Malvarmumo aŭ COVID-19
• Alergioj
• Orelinfekto
• Migreno
• Nazaj Polipoj

En tiaj tempoj, estas necese konsulti kuraciston por ekscii la precizan kaŭzon.