Kion vi bezonas scii pri la griza substanco en la cerbo!

Ĉu vi iam scivolis, kio estas la plej mirinda organo en nia korpo? Ĝi estas nia cerbo. Ĝi estas kiel la "Kontrolcentro" de nia tuta korpo. Ĉion, kion ni pensas, faras kaj sentas, kontrolas ĉi tiu mirinda organo en nia malgranda kapo. Do, ĉu vi scias, el kio konsistas ĉi tiu cerbo? Ĉefe, la cerbo konsistas el du specialaj specoj de histo. Unu estas la " griza substanco ", pri kiu ni parolas hodiaŭ. La alia estas la " blanka substanco ". Ambaŭ estas du partoj esencaj por ke niaj ĉiutagaj agadoj funkciu ĝuste.

Simple dirite, kio estas ĉi tiu griza substanco?

Bone, ni diru tion simple. Ĉi tiu griza substanco estas tre grava tipo de histo en nia Centra Nerva Sistemo, kiu estas via cerbo kaj mjelo. Tie troviĝas la plej multaj ĉelkorpoj de niaj neŭronoj.

Nun vi eble scivolas, 'Kio estas ĉi tiuj nervoĉeloj?' Pensu pri ili kiel reto de etaj elektraj dratoj, kiuj portas informojn tien kaj reen tra niaj korpoj. Nervoĉelo konsistas el tri ĉefaj partoj.

1. Neŭrona Korpo: Ĉi tiu estas la ĉefa parto de la nervoĉelo. Ĝi estas kiel la radiko de arbo. Ĝi ankaŭ enhavas la nukleon de la ĉelo. Estas ĉi tiu nukleo, kiu kontrolas la funkciadon de la tuta ĉelo.

2. Aksono: Ĉi tiu estas longa, fadeneca parto, kiu etendiĝas de la ĉelkorpo, kiel la trunko de arbo. Tie elektraj signaloj estas portataj de unu ĉelo al alia.

3. Dendritoj: Ĉi tiuj estas kiel la branĉoj de arbo, aro da etaj fibroj, kiuj etendiĝas el la ĉelkorpo. Tie oni ricevas signalojn de aliaj nervĉeloj.

Do, ĉi tiu griza substanco konsistas plejparte el la ĉelkorpoj de nervĉeloj, kiuj estas kiel radikoj, kaj la branĉoj, kiuj estas kiel branĉoj. Tio estas, la ĉefa laboro de prilaborado de informoj okazas ene de ĉi tiu griza substanco.

Tiu griza substanco komencas formiĝi dum ni ankoraŭ estas en la utero. Post kiam bebo naskiĝas, la volumeno de tiu histo pliiĝas ĝis ĉirkaŭ 8 jaroj. Poste, ĝia denseco pliiĝas ĝis ĉirkaŭ 20 jaroj. Tiu pliiĝo de denseco estas tio, kio pliigas la kapablon de nia cerbo prilabori informojn kaj mensan disvolviĝon. Sed la plej grava afero por memori estas, ke tiuj nervoĉeloj ne kreskas denove, nek ili regeneriĝas se ili mortas. Tio estas, se nervoĉelo estas difektita, ĝi ne regeneriĝas.

Kio estas la diferenco inter griza substanco kaj blanka substanco?

Jen konfuza punkto por multaj homoj. Ĉirkaŭ 40% de nia cerbo konsistas el griza substanco, kaj la ceteraj 60% estas blanka substanco. La du havas malsamajn funkciojn. Ĝi estas kiel la procesoro kaj ĝiaj dratoj en komputilo.

Ni klare komprenu la diferencon inter ĉi tiuj du el la suba tabelo.

Simple dirite, griza substanco estas la centro de niaj pensado- kaj rezonadkapabloj. Tie ĉio okazas, de niaj emocioj ĝis nia memoro, lernado, parolado kaj kontrolo de libervolaj movoj. La tasko de blanka substanco estas rapide transdoni mesaĝojn inter ĉi tiuj informprilaboraj centroj.

Kie troviĝas tiu griza histo en nia korpo?

Ĉi tio troviĝas ĉefe sur la surfaco de nia cerbo kaj en iuj profundaj partoj ene de la cerbo. Ĝi ankaŭ troviĝas ene de la mjelo.

Loko ene de la cerbo

Se vi rigardas bildon de la cerbo, ĝi aspektas kvazaŭ ĝi havas sulkojn sur sia surfaco, ĉu ne? Tiuj sulkoj kaj faldoj (giroj kaj sulkoj) estas faritaj el griza substanco. Ĉu vi scias, kial ili estas tiel sulkiĝintaj? Tiam oni povas paki multan surfacon en malgrandan spacon (ene de nia kranio). Tial homoj havas pli da griza substanco ol aliaj bestoj. Tial ni povas pensi kaj lerni kompleksajn aferojn.

La cerbaj areoj kie griza substanco estas plej abunda estas:

• Cerebelo: Ĉi tiu estas la parto de nia cerbo malantaŭe, sube. Ĝi enhavas la plej grandan nombron da nervoĉeloj en la tuta cerbo. Ĝi estas tre grava por kontroli la ekvilibron kaj movojn de la korpo.
• Cerbo: Ĉi tiu estas la plej granda parto de la cerbo. Tie okazas niaj pli altaj mensaj funkcioj, kiel pensado, memoro kaj lingvo.
• Cerbotrunko: Ĉi tiu estas la parto, kiu konektas la cerbon kaj la mjelon. Ĝi estas esenca por kontroli esencajn funkciojn kiel spirado kaj korbato.

Loko ene de la mjelo

Se vi prenas la mjelon, ĝi havas blankan histon ekstere, kaj grizan histon interne. Ĝi havas la formon de papilio.

Ĉu griza substanco povas esti difektita aŭ reduktita?

Jes, bedaŭrinde, tio povas okazi. Kiam la nervoĉeloj en la griza substanco mortas, tiu histo atrofiiĝas. La ĉefa kialo por tio estas, ke tiuj ĉeloj ne ricevas la oksigenon kaj sangoprovizon, kiujn ili bezonas. Nur pensu, ĉar tiuj ĉeloj konstante laboras, ili bezonas multan energion kaj oksigenon por funkcii ĝuste.

Krome, iuj grizaj substancaj ĉeloj nature mortas dum ni maljuniĝas, sed ĉi tiuj estas la plej longvivaj ĉeloj en niaj korpoj.

Ekzistas pluraj aliaj kondiĉoj, kiuj difektas grizan substancon:

• Alzheimer-malsano: Ĉi tion kaŭzas nenormalaj deponejoj de proteinoj (amiloido kaj taŭo) en la cerbo. Ĉi tio kaŭzas la morton de nervĉeloj en la griza substanco.
• Parkinson-malsano: Ĉi tion kaŭzas la perdo de nervoĉeloj en la parto de la cerbo nomata 'Substantia Nigra', kiu konsistas el griza histo.
• Multloka sklerozo (MS): Ĉi tio estas konata kiel malsano, kiu ĉefe influas blankan substancon. Tamen, nova esplorado trovis, ke la malsano ankaŭ difektas grizan substancon, precipe en la pli profundaj partoj de la cerbo.
• Kapvundoj (Traŭmata Cerbolezo - TBI):Se vi suferas severan baton al la kapo, povas okazi sangado ene de la cerbo kaj difekti la ĉelojn en la griza substanco.

Kiuj estas la simptomoj de difekto de griza substanco?

La simptomoj de difekto de griza substanco dependas de kiu parto de la cerbo estas difektita. Sed ĝenerale, vi povas vidi simptomojn kiel ĉi tiujn:

• Memorperdo aŭ malkresko: Malfacileco memori novajn aferojn, forgesi malnovajn aferojn.
• Kogna Malkapablo: Ĉi tio rilatas al ŝanĝoj en pensado kaj decidiĝkapabloj. Ekzemple:
• Lingvaj problemoj (malfacilaĵoj paroli, trovi vortojn).
• Nekapablo koncentriĝi.
• Malfacileco pensi logike kaj fari kompleksajn decidojn.
• Motoraj Problemoj: Malfacilaĵoj kun fajnaj movoj, precipe kiam oni uzas la manojn por butonumi ĉemizon, skribi aŭ teni tason.

Se vi aŭ iu proksima al vi havas ĉi tiujn simptomojn, estas tre grave tuj konsulti kuraciston kaj senprokraste serĉi konsilon.

Kiel kuracistoj diagnozas ĉi tiun kondiĉon?

Kuracistoj kutime uzas MR-on (magnetan resonancan bildigon) por kontroli la sanon de via griza kaj blanka substanco. Ĉi tiu testo estas tre helpema por diagnozi malsanojn kiel Parkinson-malsano kaj MS. Krome, testoj kiel fMRI (funkcia MR) kaj PET (pozitrona emisia tomografio) ankaŭ povas esti uzataj.

Ĉu ekzistas kuracado se ĝi estas difektita?

Bedaŭrinde, nuntempe ne ekzistas maniero inversigi aŭ tute resanigi difekton de griza substanco, ĉar kiel ni menciis antaŭe, post kiam nervoĉeloj mortas, ili ne povas regeneriĝi.

Tial, la sola afero, kiun vi povas fari, estas provi kontroli la simptomojn kaj malhelpi la plimalboniĝon de la malsano. Por fari tion, estas esence sekvi precize la kuracadon preskribitan de via kuracisto.

Kiel ni konservas nian grizan substancon sana?

Jen la plej grava parto. Estas multe pli bone preventi damaĝon ol trakti ĝin post kiam ĝi okazis. Ĝusta sango- kaj oksigenprovizo estas esenca por la sano de griza substanco. Tial estas tre grave redukti la riskon de cerebrovaskula malsano.

Jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari:

• Kontrolu altan sangopremon (hipertension): Se vi havas altan sangopremon, prenu la medikamentojn, kiujn via kuracisto preskribas, ĝustatempe.
• Ekzercu regule: Estas tre bone fari almenaŭ 30 minutojn da ŝvit-induktanta ekzercado ĉiutage.
• Limigu la konsumon de alkoholo: Evitu alkoholon kiel eble plej multe.
• Konservu sanan pezon: Estas tre grave konservi pezon taŭgan por via alteco.
• Dormu bone: 7-8 horoj da bona dormo ĉiutage estas esencaj.
• Kontrolu la nivelojn de sukero kaj kolesterolo en la sango: Se vi havas malsanojn kiel diabeto kaj kolesterolo, kontrolu ilin bone.
• Evitu aŭ ĉesu fumadon.
• Malpliigu streson: Aferoj kiel meditado kaj jogo povas helpi malpliigi streson.

Esplorado montris, ke eĉ post la aĝo de 65 jaroj, homoj, kiuj ekzercas regule, havas pli grandan volumenon de griza substanco ol tiuj, kiuj ne faras tion. Tio signifas, ke resti aktiva dum la tuta vivo estas tre utila por nia cerba sano.

Krome, estas ankaŭ tre bone lerni novajn aferojn, kiuj defias la cerbon. Aferoj kiel lerni novan lingvon, muzikinstrumenton aŭ legi librojn ne kreas novajn nervĉelojn, sed ili kreas novajn konektojn inter ekzistantaj nervĉeloj. Ni nomas ĉi tion cerba plastikeco / neŭroplastikeco.