Ni lernu pri ĉi tiu mirinda pensmaniero (Indukta Rezonado), kiun ni ankaŭ uzas sen rimarki ĝin?

Ĉu vi iam pensis pri kiom da decidoj ni faras en nia ĉiutaga vivo? Iafoje ni faras ĉi tiujn decidojn eĉ sen rimarki ĝin. Tiel ni uzas niajn spertojn, tion, kion ni scias, kaj pensas: "Jen kio povus okazi poste", tion ni nomas indukta rezonado, aŭ en la angla "(Inductive Reasoning)"). Simple dirite, ĝi estas kvazaŭ fari plej bonan divenon bazitan sur via scio kaj sperto.

Do, kiam ni uzas `(Induktan Rezonadon)`?

Fakte, ni uzas ĉi tiun metodon ĉiam, precipe kiam ni devas fari decidon kiam ni ne scias precize kio okazos poste. Imagu, ke vi iras al vendejo kaj aĉetas iom da frukto. Vi prenas unu el la fruktoj, rigardas ĝian koloron, odoron kaj senton, kaj pensas, "Ho... ĉi tio estas bone matura kaj bongusta," ĉu ne? Tio estas "(Indukta Rezonado)". Via sperto kun fruktoj, kiujn vi jam vidis kaj manĝis antaŭe, helpas vin tiam.

Alia ekzemplo estas, ke iu en reklamado planas novan reklaman kampanjon uzante tion, kion ili lernis de antaŭaj kampanjoj (`(Kampanjoj)`) kaj tion, kion ili aŭdis de homoj (`(Fokusgrupoj)`). Ili supozas, "Al homoj plaĉis, kiam ni faris ĝin tiel antaŭe, do se ni faros ĝin tiel denove, ĝi estos sukcesa."

Kiel funkcias ĉi tiu "(Indukta Rezonado)"? Ni vidu per ekzemploj.

Ĉi tiu koncepto de "(Indukta Rezonado)" ne estas io, kio aperis hieraŭ. Ĝi estas metodo, kiu estis uzata en scienca esplorado dum centoj da jaroj. Esploristoj ankoraŭ uzas ĉi tiun metodon hodiaŭ. Jen kio okazas:

1. Kolektu kaj memoru spertojn kaj informojn.

2. Uzante tiun informon, ni formas hipotezon, tio estas, hipotezon "tio povus okazi".

3. Poste, novaj informoj estas aldonitaj al ĝi.

4. Fine, ni kontrolas ĉu nia hipotezo estas ĝusta aŭ malĝusta.

Kvankam ĉi tio povas ŝajni iom komplika, ni ĉiuj trairas ĉi tiun procezon kiam ni faras decidojn en nia ĉiutaga vivo.

Ni rigardu malgrandan ekzemplon:

Imagu, ke viaj lernej-aĝaj infanoj prenas la buson kaj piediras hejmen de la bushaltejo. Vi demandas vin, ĉu ili bezonas porti mantelojn aŭ ĉu iom pli dika svetero sufiĉus. Jen kiel vi povas uzi `(Induktan Rezonadon)`:

• Vi rigardas la veterprognozon. Ĝi diras, ke la temperaturo malaltiĝos ĝuste kiam viaj infanoj eliros el la buso kaj revenos hejmen.
• Vi memoras kiel malvarme estas kiam vi iras sur la strato sen mantelo vintre. Tio estas via sperto .
• Vi decidas, ke la infanoj bezonas porti mantelojn, kvankam vi scias, ke almenaŭ unu el ili ne ŝatos ĝin.
• Fakte, la temperaturo malaltiĝas kiam la infanoj eliras el la buso kaj revenas hejmen. Tiam vi sentas vin feliĉa, "Ha... mi faris la ĝustan decidon."

Ĉu vi vidas? Vi kolektis informojn (la veteron, vian sperton), divenis (estos malvarme), faris decidon (surmetis mantelon), kaj fine kontrolis ĉu ĝi pravas.

Alia ekzemplo:

Imagu, ke vi iris al vendejo por aĉeti donacon por via patrino por la "Patrina Tago". Vi vidas ĉiuspecajn donacojn kaj vi ne povas decidi, kion aĉeti. Ankaŭ ĉi tie, "(Indukta Rezonado)" helpos vin elekti la plej bonan donacon:

• Vi memoras, ke via patrino amas manĝi malhelan ĉokoladon .
• Kaj vi memoras, ke li ne ŝatas malhelan ĉokoladon kun kokosaj flokoj.
• Vi scias, ke proksima vendejo havas malhelan ĉokoladon kun ĉiuspecaj plenigaĵoj.
• Vi aĉetas kolekton da malhelaj ĉokoladoj kun diversaj plenigaĵoj.
• Je la Tago de Patrinoj, vi rimarkos, ke la plej ŝatataj ĉokoladoj de Panjo estas tiuj kun karamela plenigaĵo.
• La venontan fojon kiam vi aĉetos donacon por via panjo, vi memoros tion, ĉar vi nun scias, kion ŝi plej ŝatas.

Ĉi tio estas same kiel antaŭe, ĉu ne? Vi kunmetis tion, kion vi scias, tion, kion vi memoras, kaj provis elekti la plej bonan.

Alia okazaĵo:

Unu fakulo klarigis "Induktan Rezonadon" per la ekzemplo de domposedanto, kiu enrompis sian hejmon kaj ŝtelis ion. En ĉi tiu scenaro, la domposedanto revenas hejmen kaj trovas, ke iu enrompis lian hejmon kaj ŝtelis ion. Tial, la domposedanto povas uzi "Induktan Rezonadon" por repripensi la sekurecon de sia hejmo. Li povas pensi ion tian:

• Li scivolas ĉu iu denove enrompos en lian domon dum li ne estas hejme.
• Sed poste li memoras kiom da tagoj li ne estis hejme, sed neniu enrompis en lian domon.
• Li demandas homojn ĉirkaŭ li aŭ la policon pri la ŝteloj, kiuj okazas en tiu regiono nuntempe.
• Fine, li decidas, ke tio eble estas koincido, sed ke li bezonas instali sekursistemon en la domo.

Ĉu ne estas evidente kiom ofte ni uzas ĉi tiun terminon "Indukta Rezonado" ĉiutage?

Kiu regas ĉi tiun `(Induktan Rezonadon)`? Nia cerbo?

Jes, ĝuste! Ĉi tiu inferenca rezonado estas mensa procezo administrata de nia cerbo . Esploroj trovis, ke nia pensado kaj rezonado komenciĝas en la antaŭa parto de nia cerbo, kiu nomiĝas la "Fronta Lobo".

Simple dirite, la fruntlobo de via cerbo estas ĉefe respondeca pri ĉi tiu superpovo nomata "Indukta Rezonado".

Do, kiaj estas la medicinaj kondiĉoj, kiuj influas ĉi tiun frunton?

Ekzistas iuj medicinaj kondiĉoj, kiuj povas influi niajn fruntlobojn, kaj ankaŭ povas influi nian kapablon rezoni induktive. Ankaŭ iuj mensaj sanproblemoj povas influi la manieron, kiel ni uzas "Induktan Rezonadon". Iuj medicinaj kondiĉoj, kiuj povas influi la fruntlobojn, inkluzivas:

• Alzheimer-malsano kaj aliaj neŭrodegeneraj malsanoj
• Atento-deficita/hiperaktiveca perturbo (ADHD)
• Cerbaj lezoj
• Cerbaj tumoroj
• Cerbokomocioj kaj aliaj traŭmataj cerbolezoj
• Evoluaj malfruoj (`(Evolua malfruo)`)
• Frontotempa demenco (Frontotempa demenco)
• Genetikaj malsanoj (ekz. malsano de Huntington aŭ malsano de Wilson)
• Intelekta handikapo
• Lernado-malsanoj kaj perturboj
• Lewy-korpa demenco (`(Lewy-korpa demenco)`)
• Menshigienaj perturboj, inkluzive de humoraj perturboj
• Konvulsioj (precipe fruntlobaj konvulsioj) kaj epilepsio-rilataj malsanoj
• Dormmalsanoj
• Apopleksio kaj pasema iskemia atako (TIA)

Kiel mensaj sanproblemoj influas `(Induktan Rezonadon)`?

Iuj mensaj sanproblemoj, kiel ekzemple posttraŭmata stresmalsano (PTSD) aŭ fobioj, povas influi la manieron kiel ni uzas inferencan rezonadon. Ekzemple, iu kun PTSD eble havas antaŭekzistantan timon pri traŭmata okazaĵo, do ili povas konstante supozi, "Ĝi okazos denove", eĉ en normalaj situacioj, kio povas influi iliajn ĉiutagajn decidojn.

Kiel ni identigas la medicinajn kondiĉojn, kiuj influas ĉi tiun `(Induktan Rezonadon)`?

Kuracistoj faras plurajn testojn por diagnozi ĉi tiujn malsanojn. Kelkaj el ili inkluzivas:

• Sangotestoj
• Cerba MR-skanado (Cerba MR)
• Kognaj testoj - Ĉi tiuj estas testoj, kiuj testas aferojn kiel nian pensadon kaj memoron.
• Komputila tomografio (`(Komputila tomografio (KT))`)
• EEG-testoj ("(Elektroencefalogramo (EEG))") - rigardas la elektran aktivecon de la cerbo.
• EMG-testoj ("(Elektromiogramo)") - Rigardas la funkcion de la muskoloj.
• Elvokitaj potencialaj testoj (`(Elvokitaj potencialoj)`)
• Neŭropsikologia testado
• Pozitrona emisia tomografio (PET) skanado

Kiuj estas la testoj, kiuj mezuras la kapablon de `(Indukta Rezonado)`?

Ekzistas diversaj testoj, kiuj povas mezuri ĉi tiun kapablon. Ekzemple, kiam kuracistoj taksas ĉi tiun kondiĉon, ili ofte uzas neŭropsikologiajn testojn.(`(Neŭropsikologia testado)`) Kelkaj organizoj uzas specialajn testojn (`(Taptuotestoj)`) por mezuri ĉi tiun prognozan rezonadkapablon, precipe kiam ili elektas homojn por laborpostenoj, kiuj postulas, ke ili pensu rapide kaj uzu tion, kion ili scias, por antaŭdiri, kio okazos poste.

Kiuj estas la traktadoj por kondiĉoj, kiuj povas influi `(Induktan Rezonadon)`?

Memoru, ke ĉio, kio difektas vian fruntlobon, povas influi vian kapablon rezoni. Tipe, kuracistoj fokusiĝas al traktadoj, kiuj helpas vin plenumi ĉiutagajn taskojn. Kelkaj el ĉi tiuj inkluzivas:

• Kogna rehabilitado : En ĉi tiu traktado, oni instruas al vi strategiojn por helpi vin administri ĉiutagajn taskojn, kiel ekzemple manierojn organizi aferojn.
• Kogna kondutisma terapio (KKT): Ĉi tio kaj aferoj kiel lumterapio povas helpi kun dormmalsanoj.
• Medikamentoj kaj psikoterapio : Kuracistoj povas uzi ambaŭ traktadojn kune por helpi homojn kun humoraj perturboj.
• Okupiga terapio : En ĉi tiu traktado, okupiga terapiisto helpas vin superi fizikajn, mensajn kaj sociajn defiojn.
• Fizioterapio : Fizioterapio estas traktado, kiu helpas plibonigi la manieron kiel via korpo moviĝas.
• Parolado- kaj lingvoterapio : Ĉi tiu traktado implikas ekzercojn kaj aliajn paŝojn por helpi vin plibonigi viajn parolajn kaj lingvajn kapablojn.
• Kuracado por neŭrodegeneraj malsanoj : La kuracado varias laŭ la malsano.

Kion fari pri mensaj sanproblemoj, kiuj influas `(Induktan Rezonadon)`?

Ĝi varias depende de via kondiĉo. Ekzemple, se vi havas PTSD-on, via kuracisto povas kombini medikamentojn kun psikoterapio por helpi vin administri vian streson. Tiaj psikoterapiaj metodoj inkluzivas:

• Kogna kondutisma terapio (`(Kogna kondutisma terapio (KKT)`)
• EMDR-terapio (`(EMDR-terapio)`)
• Ekspona terapio

Kion ni povas fari por protekti nian penskapablon, tio estas, "induktan rezonadon"?

Plej bone estas bone prizorgi vian cerbon. Jen kelkaj vivstilsugestoj, kiuj povas helpi vin:

• Trinku alkoholon modere: Se vi trinkas alkoholon, limigu ĝin al du trinkaĵoj tage por viroj kaj unu trinkaĵo tage por virinoj.
• Manĝu bone: Plenigu vian teleron per legomoj, fruktoj, tutaj grenoj, malgrasa proteino kaj sanaj grasoj.
• Estu proaktiva:Regula ekzercado estas unu maniero teni vian cerbon en bona formo.
• Dormu bone: Dormu almenaŭ sep ĝis ok horojn ĉiunokte.
• Protektu vian cerbon: Portu sekurzonon dum veturado en veturilo, kaj portu protektan ekipaĵon dum sportado aŭ laborado.
• Ĉesu fumadon: Fumado pliigas la riskon de iskemia apopleksio, kiu estas kaŭzita de blokado de sangaj vaskuloj.

Ĉu vi iam rigardis la "eksvalidiĝdaton" sur manĝaĵo kaj pensis, "Ho... ĉi tio ne aspektas bona por manĝi nun," kaj poste decidis ne manĝi ĝin? Vi faris tiun decidon surbaze de tio, kion vi lernis pri nutraĵsekureco kaj viaj propraj spertoj. Tio estas "(Indukta Rezonado)". Tio estas mensa procezo, kiun ni uzas ĉiutage. Nia cerbo estas tiu, kiu administras ĉion, inkluzive de ĉi tiu kapablo rezoni, "(Indukta Rezonado)". Do, nun vi verŝajne komprenas, kiom grave estas protekti nian cerbon kaj konservi ĝin sana.

Fina Hejmenporta Mesaĝo

"(Indukta Rezonado)" estas tre grava mensa kapablo, kiun ni ĉiuj uzas en nia ĉiutaga vivo, konscie aŭ senkonscie. Ĝi helpas nin fari prognozojn kaj decidojn pri tio, kio povus okazi en la estonteco, bazitaj sur niaj spertoj kaj tio, kion ni scias.

Ĉi tiu kapablo estas asociita kun la fruntlobo de nia cerbo. Tial, zorgi pri cerba sano estas tre grava por konservi ĉi tiun valoran kapablon. Iuj medicinaj kondiĉoj kaj mensaj problemoj povas influi ĉi tiun kapablon. En tia kazo, estas plej bone serĉi medicinan konsilon.

Do, bone prizorgu vian cerbon kaj vivu sanan vivstilon. Tiam vi povos plej bone utiligi ĉi tiun mirindan kapablon nomatan "(Indukta Rezonado)" kaj fari pli bonajn decidojn en la vivo!

` Inferenca rezonado, cerbofunkcio, decidiĝo, mensa sano, lernado, sperto, cerboprotekto