Kiam oni havas malsanon, ni kutime fokusiĝas nur al tiu malsano, ĉu ne? Ekzemple, kiam ni diras, "Mi havas diabeton," ni pensas nur pri la sangosukero. Kiam ni diras, "Mi havas dorsdoloron," ni pensas nur pri la dorso. Sed ĉu vi iam pensis, ke la streso, kiun vi havas en via menso, via mensa sano, via vivstilo, ĉiuj ĉi tiuj faktoroj influas vian malsanon? Hodiaŭ ni parolas pri medicina sistemo, kiu fokusiĝas al la "tuta persono."
Simple dirite, Integrativa Medicino estas sistemo trakti vin kiel tutan personon , ne nur vian malsanon. Tio signifas, ke la kerna kredo de ĉi tiu sistemo estas, ke via korpo, menso kaj spirita bonfarto estas ĉiuj interligitaj kaj ke ĉiuj tri influas vian ĝeneralan sanon. Tial, ĝi kombinas okcidentan medicinon, traktadojn kaj komplementajn terapiojn por provizi al vi la plej bonan eblan sanon.
La plej grava afero estas, ke ekzistas partnereco inter vi kaj la kuracistoj kaj aliaj terapiistoj, kiuj traktas vin. Tio signifas, ke vi estas egala partnero en via resaniĝa procezo.
Kiu provizas Integrativan Medicinon?
Ĉi tiu traktado ne estas io, kion faras unuopa persono. Ĝin provizas teamo de fakuloj en diversaj kampoj. Ili povas inkluzivi:
- Kuracistoj
- Akupunkturistoj
- Holismaj psikoterapiistoj
- Ĉinaj herbaj terapiistoj
- Instruistoj pri jogo kaj tajĝiĉuano
- Masaĝoterapiistoj
- Nutristoj
- Kiropraktikaj kuracistoj
Ĉi tiuj homoj ne anstataŭas vian ĉefan sanzorgiston aŭ specialiston. Anstataŭe, ili laboras kun via ĉefa sanzorgisto kiel teamo por helpi vin administri vian sanon. Ilia ĉefa celo estas preventi kaj administri longdaŭrajn, kronikajn malsanojn. Ili ne traktas akutajn medicinajn problemojn. En tia krizokazo, vi ĉiam devus konsulti vian kuraciston aŭ iri al la urĝejo de hospitalo.
Por kiu ĉi tiuj traktadoj estas aparte taŭgaj?
Fakte, ĉiu ajn, inkluzive de sanaj homoj, povas profiti de integra medicino. Sed ĝi povas esti aparte helpema por tiuj kun longdaŭraj (kronikaj) aŭ kompleksaj malsanoj. Vi eble volas konsideri ĉi tiun aliron se vi suferas de iu el la jenaj malsanoj:
- Aŭtoimunaj malsanoj
- Kronika doloro
- Malfacilaĵo spiri
- Kapdoloroj kaj Migrenoj
- Kromefikoj de kancero kaj kancertraktadoj
- Kronika laceco
- Oftaj malvarmumoj
- Digestaj malsanoj
- Malfekundeco
- Menopaŭzaj simptomoj
- Mensaj kaj emociaj problemoj (ekz. angoro, depresio)
- Obezeco
- Alta sangopremo (hipertensio)
- Problemoj pri sendormeco
Kiuj estas ĉi tiuj integraj traktadoj?
Ekzistas multaj traktadoj kaj servoj, kiuj falas sub ĉi tiun kategorion. Ni rigardu kelkajn el ili kaj iliajn avantaĝojn.
| Terapio | Utila Por |
|---|---|
| Akupunkturo Uzante tre fajnajn pinglojn por ekvilibrigi la energifluon (Ĉi) de la korpo. | Artikdoloro, fibromialgio, migrenoj, kancer-rilataj simptomoj, angoro kaj depresio, laceco. |
| Ĉina Herba Terapio Uzante formulojn faritajn el diversaj herboj kaj mineraloj. | Laceco, digestigaj problemoj, doloro, menopaŭzaj simptomoj, malvarmumoj. |
| Kiropraktika Terapio Elfarante alĝustigojn de la mjelo, artikoj kaj molaj histoj. | Dorsdoloro kaj kolodoloro, ŝultro, kubuto, pojno, genuo, kokso kaj maleolodoloro. |
| Kuirarta Medicino Kombinante la sciencon pri manĝaĵoj, nutrado kaj medicino kun la arto de kuirado. | Diabeto, hipertensio, obezeco, ne-alkohola grasa hepatmalsano. |
| Holisma Psikoterapio Uzante parolterapion, hipnoterapion kaj atenttempajn teknikojn. | Traktado de kondiĉoj kiel streso, angoro, depresio kaj posttraŭmata stresmalsano (PTSD). |
| Masaĝoterapio Antaŭenigu sanon kaj bonfarton per masaĝo de molaj histoj. | Muskola doloro kaj rigideco, spiraj problemoj (kiel ekzemple sinuspremo), dorsdoloro, mallakso, doloro post kirurgio. |
| Reikio Energia resaniĝa metodo kiu ekvilibrigas la naturajn energikampojn de la korpo. | Malpezigante simptomojn de malsanoj kiel kancero, kronika doloro, streso, malfekundeco kaj Parkinson-malsano. |
| Jogo kaj Tajĝio Integrante menson kaj korpon per specifaj pozoj, movoj kaj spiraj teknikoj. | Malpliigu streson kaj doloron, fortigu la imunsistemon, malaltigu sangopremon, fortigu muskolojn. |
Kiuj estas la avantaĝoj kaj riskoj de ĉi tio?
Avantaĝoj
La ĉefa avantaĝo de ĉi tiuj traktadoj estas , ke ili subtenas la naturajn resanigajn kapablojn de via korpo. Tio reduktas viajn stresnivelojn kaj kreas rilaksitan staton, kiu favoras bonfarton. Kiam vi aktive partoprenas en via propra resaniĝa procezo, kaj kiam vi estas motivita fari vivstilŝanĝojn, tio donas al vi grandan forton por regi vian sanon.
Riskoj
Multaj el la kuracadoj kaj vivstilŝanĝoj rekomenditaj ĉi tie estas tre sekuraj kaj portas minimuman riskon.
Tamen, la plej grava afero ĉi tie estas, ke ĉi tiuj traktadoj ne anstataŭas la regulan medicinan prizorgon, kiun vi ricevas de via familia kuracisto aŭ specialistoj.
Ĉi tiuj traktadoj estu uzataj kune kun la regula medicina prizorgo, kiun vi jam ricevas. Estas plej bone, ke la medicina teamo regule komuniku kun viaj aliaj kuracistoj pri iliaj rekomendoj. Tio helpos kunordigi la traktadon kaj eviti nenecesajn komplikaĵojn.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Integrativa Medicino estas ampleksa aliro, kiu traktas ne nur vian malsanon, sed ankaŭ vian fizikan, mensan kaj spiritan bonfarton.
- Ĉi tio ne anstataŭas vian regulan medicinan prizorgon, sed io farenda aldone al ĝi.
- Vi estas aktiva partnero en via resaniĝa procezo. Estas tre grave komuniki malkaŝe kun viaj kuracistoj kaj terapiistoj.
- Antaŭ ol komenci iun ajn komplementan terapion, nepre parolu kun via kuracisto pri ĝiaj avantaĝoj kaj malavantaĝoj.
- Informu vian kuraciston pri ĉiuj aldonaj kuracadoj, kiujn vi ricevas. Tio estas tre grava por via sekureco.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton