Ĉu vi elfluigas iom da urino sen eĉ rimarki ĝin? Ĉu tio signifas, ke via veziko estas plena? Ni parolu pri Troa Inkontinenco!

Ĉu vi iam sentas kvazaŭ vi hazarde likas kelkajn gutojn da urino sur viajn vestaĵojn? Aŭ ĉu vi sentas kvazaŭ vi ĵus finis urini ? Tio povas esti iom ĝena. Sed ĝi ankaŭ povas okazi kiam via urina veziko estas tro plena por teni pluan urinon. Hodiaŭ, ni parolos pri kondiĉo nomata "Superflua Inkontinenco".

Kio estas ĉi tiu "Superflua Inkontinenco"?

Simple dirite, superflua urininkontinenco estas kiam via veziko estas tiel plena, ke vi ne povas kontroli ĝin kaj iom da urino elfluas. Ĝi estas kiel akvocisterno superfluanta kiam vi fermas ĝin. Tio povas okazi kiam vi devas urini ofte, sed vi ne ĉiam povas tute malplenigi vian vezikon.

Multaj homoj pensas, ke estas normale liki iom da urino dum oni maljuniĝas. Vere, la risko de ĉi tiu kondiĉo povas pliiĝi kun la aĝo. Sed ĝi ne estas io, kio okazas al ĉiuj. Ĉi tiu kondiĉo, nomata "Superflua Inkontinenco", povas okazi al iu ajn.

Estas normale senti sin embarasita, kolera aŭ frustrita pri tio. Sed vi ne volas, ke ĉi tiu kondiĉo interrompu vian ĉiutagan vivon. La plej grava afero estas paroli kun kuracisto pri ĝi, ekscii la precizan kaŭzon kaj ricevi la necesan kuracadon. Eble vi povos ricevi helpon per naturaj kuraciloj, medikamentoj aŭ aliaj kuracadoj por helpi kontroli ĉi tiun kondiĉon.

Ĉu ekzistas aliaj tipoj de urina inkontinenco?

Jes, "Superflua Inkontinenco" estas nur unu tipo de urina inkontinenco. Ĝi estas iom pli malofta. Ekzistas pli oftaj tipoj:

• Stresa inkontinenco: Ĉi tio okazas kiam malgranda kvanto da urino perdiĝas pro premo sur la abdomeno, ekzemple dum ridado, tusado aŭ ternado.
• `(Urĝa Inkontinenco)`: Tio estas kiam vi subite havas fortan deziron urini , kaj vi perdas iom da urino antaŭ ol vi eĉ povas iri al la necesejo.
• `(Miksita Inkontinenco)`: Ĉi tio povas havi simptomojn de ambaŭ la tipoj `(Stresa Inkontinenco)` kaj `(Impetu Inkontinenco)` menciitaj supre.

Nur pensu, kiom da ni en Srilanko havas ĉi tiun problemon? Kelkaj studoj sugestas, ke ĉirkaŭ unu el tri homoj en Usono havas ian formon de urina inkontinenco. El ĉi tiuj, nur ĉirkaŭ 5% havas superfluan inkontinencon.

Kiuj estas la simptomoj de ĉi tio?

Se vi suspektas, ke vi havas superfluan inkontinencon, atentu ĉi tiujn simptomojn:

• Urino konstante gutetas sur viajn vestaĵojn, kvazaŭ krano gutigas akvon sen esti ĝuste fermita.
• La bezono urini ofte , sed nur malgranda kvanto da urino eliras.
• Malfacileco komenci urini .
• Dum urinado , ĝi ĉesas kaj ne daŭras kontinue.
• Kvankam vi pensas, ke vi finis urini , vi ankoraŭ sentas, kvazaŭ estas urino en via veziko.

Se vi havas unu aŭ plurajn el ĉi tiuj simptomoj, estas tre grave paroli kun kuracisto pri tio.

Kial tio okazas? Kiuj estas la kialoj?

La ĉefa kaŭzo de superflua inkontinenco estas longdaŭra urinreteno. Tio signifas, ke la veziko ne estas tute malplena. La veziko estas tre grava organo en nia urina sistemo. Estas pluraj kialoj, kial ĉi tiu veziko povas pleniĝi:

• Pliigita urinproduktado : Ĉi tio povas okazi al homoj kun certaj malsanoj, kiel ekzemple diabeto, aŭ tiuj, kiuj prenas medikamentojn, kiuj igas ilin urini pli, kiel ekzemple diureziloj.
• Vezika elirejo-obstrukco: Ĉi tio malhelpas la vezikon tute malpleniĝi.
• Malfortiĝo de la vezikmuskoloj aŭ nervdamaĝo: Ĉi tio kaŭzas, ke la veziko ne kapablas ĝuste kontraktiĝi kaj elpeli urinon .

Kiu estas plej riska?

Viroj, precipe tiuj kun prostatproblemoj, pli emas evoluigi superfluan urininkontinencon post prostatkirurgio. Kondiĉoj kiel benigna prostata hiperplazio (BPH) aŭ prostatkancero povas kaŭzi blokadon de la uretro, rezultante en malgranda kvanto da urino pasanta tra ĝi.

Post prostatektomio pro prostatkancero, aŭ post radioterapio, aŭ post kirurgio sur la uretro, cikatra histo kelkfoje povas formiĝi. Ĉi tiu cikatra histo povas kaŭzi mallarĝiĝon de la uretro (uretra strikturo). Kiam tio okazas, la veziko ne povas tute malpleniĝi, do ĝi rapide repleniĝas. Kiam ĝi pleniĝas, urino likas.

Krome, vi havas pli altan riskon disvolvi superfluan inkontinencon se vi havas ĉi tiujn kondiĉojn:

• Diabeto
• Nerva damaĝo
• Mjelotraŭmo

Kiel kuracisto detektas tion?

Se vi havas simptomojn de superflua urininkontinenco, gravas konsulti kuraciston. Li aŭ ŝi demandos pri via sanhistorio, demandos pri viaj simptomoj, kaj faros fizikan ekzamenon. Ĉi tiu fizika ekzameno povas inkluzivi pelvan ekzamenon se vi estas virino, aŭ ciferecan rektalan ekzamenon (por kontroli vian prostaton) se vi estas viro.

Por helpi fari precizan diagnozon, via kuracisto eble petos vin teni "vezikan taglibron" dum du ĝis tri tagoj. En ĉi tiu taglibro, vi devus noti:

• Kion vi trinkas?
• Kiom multe vi trinkas?
• Kiom ofte vi urinas ?
• Kiom ofte vi urinas per fluo?
• Kiom da urino likas?

Krom ĉi tiuj aferoj, la kuracisto povas ankaŭ rekomendi plurajn aliajn testojn.

Kiujn testojn oni faras?

Por precize ekscii ĉu vi havas "superfluan inkontinencon", vi povas fari la jenajn testojn:

• Urinanalizo: Oni prenas urinspecimenon de vi kaj kontrolas ĝin por urinduktaj infektoj (UTI) kaj sango en la urino (hematurio).
• Abdomena ultrasono: Ĉi tio uzas altfrekvencajn sonondojn por fari detalajn bildojn de via veziko, renoj kaj aliaj organoj en via abdomeno. Ĝi ankaŭ povas kontroli kiom da urino restas en via veziko post kiam vi urinas .
• Cistoskopio: En ĉi tio, maldika, lumigita tubo kun alkroĉita fotilo (cistoskopo) estas enigita tra via uretro en vian vezikon por ekzameni vian urinan sistemon.
• Urina Cistogramo (VCUG): En ĉi tiu testo , urina katetero estas enigita tra via uretro en vian vezikon, speciala substanco (kontrasta tinkturfarbo) estas injektita tra ĝi, kaj rentgenaj bildoj estas prenitaj. Ĉi tiu substanco permesas al la kuracisto vidi kiel via veziko aspektas kiam ĝi pleniĝas kaj malpleniĝas.
• Urodinamika testado: Ĉi tio estas serio de testoj, kiuj kontrolas kiom bone via veziko kaj aliaj partoj de via urina sistemo tenas kaj liberigas urinon . Ĉi tio povas inkluzivi post-malplenigan restan urinoteston, kiu mezuras la kvanton da urino restanta en via veziko post urinado .

Kiel ĉi tio estas kontrolata kaj kiaj estas la kuracadoj?

Traktado por superflua urininkontinenco dependas de la preciza kaŭzo. Iafoje vi povas trakti la kondiĉon nature.

Aferoj, kiujn vi povas fari nature:

• Veziktrejnado aŭ tempigita urinado:Tio implikas iri al la necesejo je fiksitaj horoj dum la tago (ekzemple, ĉiujn du ĝis tri horojn) por urini . La celo estas malplenigi vian vezikon antaŭ ol ĝi pleniĝas, eĉ se vi ne sentas la deziron urini .
• Duobla urinado: En ĉi tiu proceduro, post kiam vi finis urini unufoje, vi atendas iom pli longe antaŭ ol provi urini denove. Aŭ vi provas tute malplenigi vian vezikon per streĉado (premo).

Kuracado:

Traktadoj varias laŭ la kaŭzo. Via traktado povas inkluzivi:

• Medikamentoj: Se ĉi tiun kondiĉon kaŭzas pligrandigita prostato, oni povas doni medikamentojn por malgrandigi ĝin.
• Kirurgio: Se estas blokado en la urindukto, la kuracisto eble bezonos fari kirurgion por forigi ĝin.
• Memkateterizado aŭ pura intermita kateterizado (CIC): En ĉi tiu, vi enigas kateteron en vian vezikon je regulaj intervaloj dum la tago por malplenigi vian vezikon. La katetero estas forigita kiam vi finos.
• Endokateterizado: Ĉe tio, katetero estas lasita en la veziko dum longa tempo. La urino estas kolektita en urinsaketo ekster la korpo.
• Suprapuba katetero: En ĉi tiu proceduro, kirurgo enigas permanentan tubon rekte en vian vezikon el via malsupra abdomeno. La urino estas kolektita en saketo. Ĉi tiu proceduro ne uzas la uretron.
• Sakra neŭromodulado (nervostimigo): Kuracisto enmetas maldikan draton en vian malsupran dorson. Ĝi estas metita laŭ nervo, kiu konektiĝas al via veziko kaj liveras mildan, kontinuan stimulon por helpi vian vezikon ĝuste kontraktiĝi. Malgranda baterio estas enplantita sub vian haŭton.

Kiaj medikamentoj estas uzataj?

Se vi havas superfluan inkontinencon pro pligrandigita prostato, via kuracisto povas preskribi alfa-blokilon por helpi ŝrumpi vian prostaton. Ekzemple:

• `(Alfuzosino)`
• `(Doksazosino)`
• `(Silodosino)`
• `(Tamsulosino)`
• `(Terazosino)`

Ne forgesu, ke ĉi tiuj medikamentoj uzeblas nur laŭ kuracista konsilo.

Aliaj komplikaĵoj, kiuj povas ekesti el ĉi tio

Homoj kun superflua urininkontinenco povas liki urinon en malgrandaj kvantoj, sed ĉar tio okazas ofte, ili povas liki grandan kvanton da urino fine de la tago.

Ĉi tiu urinoVi povas uzi specialajn sorbajn subvestojn kaj urinkusenetojn por absorbi la urinon. Tamen, vi eble maltrankviliĝas pri la odoro kaj ĉu ĝi videblos tra viaj vestaĵoj. Vi eble timas eliri kaj esti ĉirkaŭ homoj. Tio povas konduki al soleco, angoro kaj depresio. Ofta eksponiĝo al urino ankaŭ povas kaŭzi haŭtajn erupciojn kaj ulceretojn.

Plej grave, se la veziko ne estas tute malplenigita, la risko de urinduktaj infektoj (UTIoj) pliiĝas, kio signifas infektojn de la veziko, prostato kaj renoj. Ankaŭ, la restanta urino povas konduki al la formado de vezikŝtonoj. Ĉi tiuj ŝtonoj povas kaŭzi infekton, inflamon kaj doloron. La premo de konstante plena veziko ankaŭ povas kaŭzi renan difekton.

Kiel protekti vin kontraŭ tio? (Preventado)

Veziktrejnado kaj duobla urinado povas helpi malhelpi vian vezikon superflui kaj kaŭzi urinelfluon . Gravas ankaŭ fari kelkajn vivstilŝanĝojn, kiel ekzemple administri malsanojn kiel diabeto kaj konservi sanan pezon.

Ĉu ĉi tiu malsano estos tute resanigita?

En plej multaj kazoj, homoj kun superflua urininkontinenco plibonigos siajn simptomojn post kiam la subesta urinreteno estos traktita. Urinkatetero malofte necesas. Tial gravas paroli kun via kuracisto. Li aŭ ŝi povas rekomendi la plej efikajn manierojn por administri vian superfluan inkontinencon kaj redukti ĝian efikon sur vian vivon.

Kiel mi prizorgas min mem?

Vi povas uzi sorbajn subvestojn aŭ kusenetojn por helpi absorbi urinon dum vi ricevas kuracadon. Gravas ankaŭ protekti vian haŭton kontraŭ ekzemoj kaj tranĉoj. Uzi vazelinon aŭ kremon enhavantan zinkan oksidon povas helpi malhelpi haŭtiritiĝon.

Se vi sentas vin streĉita, maltrankvila aŭ deprimita pro superflua urininkontinenco, estas ankaŭ bona ideo paroli kun terapiisto aŭ konsilisto aŭ psikologo.

Kiam mi devus konsulti kuraciston?

Se vi havas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj, tuj konsultu kuraciston:

• Se vi sentas la bezonon urini denove post kiam vi finis urini .
• Se vi spertas doloron en via malsupra abdomeno, malsupra dorso aŭ genitala regiono dum urinado .
• Malfacilaĵo urini : Tio signifas, ke estas malfacile komenci urini .Urina inkontinenco, ofta urinado , aŭ la nekapablo urini entute.
• Se vi havas simptomojn de infekto, kiel ekzemple febron aŭ frostotremojn.
• Se estas sango en la urino.

Kiujn demandojn vi devus demandi al la kuracisto?

Vi povas demandi al la kuracisto demandojn kiel:

• Kio kaŭzas urinretenon kaj superfluan inkontinencon?
• Kiujn testojn vi rekomendas?
• Kion diras miaj testrezultoj?
• Ĉu ekzistas iuj kuraciloj, kiujn mi povas provi hejme?
• Kiujn kuracajn eblojn vi rekomendas?
• Ĉu kateterizado aŭ nervostimulo taŭgas por mi?
• Kiuj estas la riskoj de tiuj traktadoj?
• Ĉu mi devus konsulti urologon?

Fine, aferoj por memori

Superflua urininkontinenco povas esti vivminaca kondiĉo. Ĝi povas igi vin senti vin malkomforte kaj timi iri al la necesejo. Sed ĝi ne estas normala parto de maljuniĝo, kaj kuracado povas helpi. Kun taŭga kuracado, superflua urininkontinenco povas pliboniĝi signife, kaj foje eĉ tute. Do, se vi havas demandojn aŭ zorgojn pri tio, parolu kun via kuracisto. Ne timu peti helpon.

Troa Inkontinenco, Urina Kontrolo, Veziko, UrinoElfluado, Prostato, Urinvoja Infekto, Srilanka Sano