Ĉu vi ankaŭ bezonas paŭzon dum vi prizorgas vian amaton? Ni parolu pri ripoza prizorgo!

Eble vi zorgas pri familiano, eble malsana gepatro, aŭ infano kun specialaj bezonoj. Ĝi estas granda laboro, kaj granda respondeco. Sed estas normale senti sin laca kaj elĉerpita kiam oni faras tion ĉiam. Do, ĉi tiu servo nomata "Respite Care" estas ĉi tie por helpi vin preni malgrandan paŭzon, fari vian laboron, kaj havi iom da libereco.

Kio estas ĉi tiu "ripoza prizorgo"?

Simple dirite, ripozflegado estas mallongdaŭra servo, kiu helpas vin preni paŭzon de viaj ĉiutagaj devoj por prizorgi vian amaton. Ĉi tiu paŭzo povus esti dum kelkaj horoj, kelkaj tagoj, aŭ eĉ kelkaj semajnoj.

Dum ĉi tiu tempo, iu alia - kutime trejnita profesiulo - transprenas viajn zorgajn respondecojn. Tio povas inkluzivi ĝustatempe administri medikamentojn, prepari manĝojn, aŭ simple paroli kun vi por mildigi vian solecon. Ĉi tiu servo estas tre utila por homoj de ĉiuj aĝoj, de maljunuloj ĝis junaj infanoj, kaj precipe por tiuj kun multaj medicinaj bezonoj.

Imagu, se vi zorgas pri iu tia, vi ankaŭ povas konsideri ĉi tiun specon de ripoza prizorgo:

• Persono kun intelekta aŭ evolua handikapo.
• Persono suferanta de fina malsano.
• Persono kun memor-rilata malsano kiel ekzemple demenco.
• Persono suferanta de ia mensa sanproblemo (Menshigiena Malordo).
• Persono kun ia ajn kronika sanproblemo.

Vi povas plani provizoran prizorgon anticipe, aŭ vi povas ricevi ĝin kriz-okaze. Antaŭplanado povas helpi vin administri vian okupatan vivon kaj helpi vin eviti elĉerpiĝon de flegisto . Ekzemple, se vi devas iri al la laboro aŭ prizorgi aliajn homojn hejme, vi povas plani ricevi provizoran prizorgon ĉiutage aŭ ĉiusemajne. Kriza provizora prizorgo povas helpi se vi subite malsaniĝas aŭ ne povas prizorgi vian amaton pro kriz-okazo.

Kial provizora prizorgo estas tiel grava por vi?

Ripozflegado estas bonega maniero certigi, ke via amato ricevas la zorgadon, kiun ili bezonas, eĉ kiam vi havas multajn respondecojn. Ĝi ankaŭ estas ŝanco por vi reakiri vian forton, fari ion malstreĉigan, aŭ simple esti sola por iom da tempo.

Ofte, flegistoj sentas sin kulpaj pri paŭzo. Ili ignoras sian propran lacecon dirante: "Ho, mi ne estas laca, mi fartas bone." La kialo por tio estas ĉar vi amas vian amaton kaj ŝatas ilian zorgadon. Sed alia kialo povus esti via timo kaj dubo pri iu alia anstataŭanto.

Memoru, vi ankaŭ bezonas ripozon. Nur kiam vi fartas bone, vi povas pli bone prizorgi vian amaton.

Esplorado eĉ montris, ke estas esence paŭzi de la ĉiutaga zorgado (eĉ se vi havas nenion alian farendan!). Preni iom da tempo por vi mem povas helpi vin eviti elĉerpiĝon de zorgistoj . Tio povas okazi al iu ajn, sendepende de kiom dediĉitaj ili estas. Ripoza zorgado povas helpi vin fokusiĝi, fokusiĝi, kaj fokusiĝi pri provizado de pli bona zorgado.

Kiam vi elektas provizoran prizorgan servon, kiu konvenas al la bezonoj de via amato, vi povas trankvile sciante, ke ili ricevos la plej bonan eblan prizorgon eĉ kiam vi ne estas ĉirkaŭe. Vi eĉ povas lerni novajn konsilojn kaj teknikojn de novaj prizorgantoj.

Kie mi povas ricevi ĉi tiun ripozan prizorgon?

Depende de la bezonoj de via amato, ĉi tiu servo estas alirebla de diversaj lokoj. Jen kelkaj ekzemploj:

• Via propra hejmo: Kiam vi ricevas la servon hejme, via amato povas resti en konata, komforta medio.
• Ĉe la hejmo de la flegisto: Iafoje, ĉi tiu servo ankaŭ estas provizata ĉe la hejmo de la flegisto. Ĝi ankaŭ povas esti komforta loko kiel hejmo.
• Infanvartejoj: Ĉi tiuj centroj provizas servojn dum ĉirkaŭ 8 horoj tage dum labortagoj, precipe por infanoj kun evoluaj handikapoj aŭ aliaj specialaj bezonoj. Ankaŭ ekzistas infanvartejoj por plenkreskuloj en komunumaj centroj, temploj kaj flegejoj.
• Flegejo aŭ hospitalo: Kelkaj flegejoj kaj hospitaloj havas instalaĵojn por mallongdaŭraj restadoj. Vi povas plani anticipe kaj uzi tion en krizokazo.
• Tendaroj: Ekzistas kelkaj tendaroj, kiujn homoj kun specialaj bezonoj povas ĉeesti. Ĉi tiuj donas ŝancon lerni valorajn kapablojn kaj fari novajn amikojn.
• Gruphejmoj: Kelkaj gruphejmoj ofertas mallongdaŭrajn ripozajn prizorgajn servojn, depende de spaco. Ĉi tio estas bona elekto por tiuj, kiuj volas resti sendependaj en sekura medio.
• Kriz-Infanvartejo: Ĉi tiuj provizas krizhelpan prizorgon por beboj kaj junaj infanoj. Ili estas granda helpo por gepatroj, kiuj estas senhejmaj, havas subitan malsanon aŭ bezonas tujan medicinan atenton.

Kiu provizas ĉi tiujn provizorajn prizorgajn servojn?

Ĝi dependas de kie via amato ricevas la servon, kaj kiel vi organizas ĝin. Jen kelkaj el la provizantoj de ĉi tiu servo:

• Eble estos hejmaj sanhelpantoj, kiuj venas al via hejmo.
• Dungitaro laboranta en diversaj institucioj kaj hejmoj.
• Via propra familio aŭ amikoj planis helpi vin.
• Homoj, kiuj volontulas; homoj, kiuj venas al hejmoj, tendaroj, infanĝardenoj kaj helpas.

Plejofte, la trejnado bezonata por ĉi tiuj flegistoj estas determinita de ŝtataj kaj lokaj regularoj. Ĝenerale, la kvanto da trejnado aŭ sperto, kiun via flegisto bezonas, dependos de la bezonoj de via amato. Ĉar iliaj medicinaj bezonoj fariĝas pli kompleksaj, la flegisto devos esti bone trejnita.

Kiel elekti la ĝustan ripozservon?

Estas tre grave kontroli la kvalifikojn kaj trejnadon de ĉiu ajn, kiu venas prizorgi vian amaton.

Se vi ricevas la servon de institucio aŭ centro:

Se vi dungas hejman sanhelpanton per agentejo, aŭ se vi serĉas infanĝardenon, demandu la administranton jenon:

• Kiel vi elektas kaj trejnas zorgprovizantojn?
• Ĉu vi faras fonkontrolojn pri ili?
• Por kiajn taskojn viaj dungitoj estas trejnitaj/kvalifikitaj?
• Kiel vi traktas krizon aŭ problemon, se ĝi ekestas?

Se vi elektas infanĝardenon aŭ alian instalaĵon, vizitu ĝin almenaŭ unufoje. Kiam vi faros tion, notu jenon:

• Kia estas la pureco (kaj rilate al tio, kion oni povas vidi kaj kion oni povas flari)?
• Kiel flegistoj traktas la homojn tie?
• Kia spaco kaj instalaĵoj estas tie por aktivecoj aŭ trankvila tempo?

Se vi alportas iun hejmen sendepende:

Unue faru intervjuon telefone, poste renkontiĝu persone. Demandu pri ĉi tiuj aferoj:

• Kiajn taskojn ili havas sperton kaj pri kiaj taskoj ili interesiĝas?
• Kiaj estas iliaj trejnadoj kaj atestiloj (petu dokumentojn).
• Sperto pri prizorgado de homoj kun specifaj malsanoj (ekz. Alzheimer-malsano, ALS), kiujn via amato havas.
• Kiel ili agas en kriza situacio?

Post la intervjuo, ne forgesu fari jenajn aferojn:

• Petu referencojn kaj parolu kun ĉiu el ili.
• Faru fonkontrolon.
• Skribu detalojn pri la provizitaj servoj, horoj, kotizoj kaj atendoj. Diskutu ĉi tiujn detalojn kun la zorgprovizanto kaj venu al interkonsento.

Kio estas la Servoj de Ripozflegado?

Ripozflegado implikas diversajn agadojn kaj subtenajn servojn adaptitajn al la aĝo, bezonoj kaj preferoj de via amato. Diversaj servoj estas provizitaj en malsamaj lokoj. Kiel la nomo sugestas, ĝi donas al vi (la flegisto) paŭzon de viaj kutimaj devoj. Tamen, krom delegado de devoj al iu alia, ripozflegado ankaŭ provizas kelkajn servojn al la persono ricevanta prizorgon. Do, kiam vi planas ripozflegadon, estas bona ideo pensi pri tio, kion via amato plej bezonas.

Ekzemple, ĉu li aŭ ŝi sentas sin soleca? Ĉu li aŭ ŝi profitus de fizika aktiveco aŭ mensa stimulo? Ĉu li aŭ ŝi bezonas helpon por preni medikamentojn aŭ labori laŭ regula horaro? Faru liston de la aferoj, kiujn vi faras por via amato ĉiutage kaj kial ili gravas. Tio helpos vin decidi, kia speco de provizora prizorgo estas plej bona por vi, ĉu ĝi estu hejme aŭ for.

Depende de kiel vi organizas ĝin, ripozflegado povas provizi al via amato:

• Babilado, momentoj de soleco.
• Organizitaj sociaj agadoj kiel desegnado, ekzercado kaj dancado.
• Agadoj kiuj plenumas iliajn specifajn kognajn aŭ evoluajn bezonojn.
• Kompetenta medicina prizorgo, inkluzive de administrado de medikamentoj kaj helpo kun la uzo de medicina ekipaĵo.
• Helpo kun ĉiutagaj bezonoj kiel banado, irado al la necesejo, ktp.
• Kuirita manĝaĵo (se for de hejmo) aŭ helpo kun kuirado (se hejme).
• Transporto al infanĝardeno aŭ alia loko.

Kiuj estas la avantaĝoj de ripozflegado?

Planante anticipe kaj ricevante provizoran prizorgon, vi povas esti certa, ke vi havas fidindan servon eĉ en krizokazo. Vi ne devos rapidi trovi iun kaj fari rapidajn decidojn. Kriza provizora prizorgo povas helpi vin travivi malfacilan tempon, kiun vi neniam atendis.

Aldone al ĉi tio, liberzorgado havas multajn aliajn unikajn avantaĝojn por kaj vi kaj la persono, kiun vi zorgas.

Avantaĝoj por vi kiel flegisto:

• Elĉerpiĝo de flegisto povas esti superita per fizika, mensa kaj emocia elĉerpiĝo.
• Vi povas konservi rilatojn kun aliaj homoj en via vivo.
• Vi povas plenumi aliajn respondecojn, kiel ekzemple laboron kaj kuracistajn rendevuojn.
• Vi povas malstreĉiĝi, vojaĝi, aŭ fari ion, por kio vi kutime ne havas tempon.
• Viaj protektaj kapabloj fariĝos pli fortaj (ĉar vi ripozis kaj refreŝiĝis).
• Vi povas lerni novajn konsilojn de spertaj flegistoj en tiaj situacioj.

Avantaĝoj por via amato ricevanta prizorgon:

• Vi povas renkonti aliajn, kiuj havas similajn spertojn, sanproblemojn aŭ bezonojn.
• Vi povas fari novajn amikojn.
• Ili povas partopreni en agadoj, kiuj konvenas al iliaj kapabloj.
• Fariĝas pli facile adaptiĝi al novaj medioj.
• Ili ricevas prizorgon, kiu plenumas iliajn medicinajn bezonojn.

Kiom ĉi tio kostas? Kiu pagos?

Vi plej verŝajne devos pagi mem por ĉi tiu servo. Tamen, kelkfoje vi eble povos ricevi iom da helpo pri tio:

• Asistado de registaro aŭ lokaj aŭtoritatoj (ekz. per la Departemento de Sociaj Servoj).
• Privataj sanasekuroj (kontrolu ĉu via poliso kovras ĉi tiujn aferojn).
• Komunumnivelaj organizoj kaj libervolaj servistitucioj.

Vi eble ankaŭ povos trovi financan helpon per organizaĵoj, kiuj helpas homojn kun specifaj malsanoj (ekz., Alzheimer-malsano aŭ ALS). Bona loko por komenci estas kontakti lokajn ĉapitrojn de tiaj organizaĵoj por ekscii, kiaj specoj de helpo estas haveblaj kaj kiel aliri ilin.

La plej grava afero estas kompreni, ke vi povas peti helpon kaj ke nenio malbonas pri tio.

Kiom longe mi povas ricevi ĉi tiun servon?

La ĉefa limigo por multaj homoj estas la kosto. Depende de via financa kapablo kaj la subteno, kiun vi ricevas, vi eble povos aranĝi ĉi tiun servon por kelkaj horoj, kelkaj tagoj aŭ eĉ kelkaj semajnoj. Eksciu, kiom da kovro provizos la sanasekuro de via amato. Ĉi tio helpos vin plani, kiom longe vi povas ricevi ĉi tiun servon.

Kiel oni trovas tian servon?

Estas pluraj manieroj, kiuj povas helpi vin trovi tian servon:

• Demandu vian familian kuraciston. Ili eble konas lokojn, kiuj provizas ĉi tiujn servojn.
• Demandu la socialservoficiron ĉe la loka hospitalo aŭ kliniko.
• Demandu komunumajn organizaĵojn kaj preĝejojn. Ili eble konas volontulajn servojn aŭ malmultekostajn servojn.
• Serĉu informojn en la interreto. Faru serĉon uzante vortojn kiel "Respite care Sri Lanka".
• Demandu homojn, kiuj jam uzas ĉi tiujn servojn. Iliaj spertoj estos tre helpemaj por vi.

Kiam oni kutimas zorgi pri iu, povas esti malfacile delegi tiun respondecon al iu alia. Eble estas ĉar oni bone konas sian amaton, ĉiujn liajn medicinajn bezonojn, ĉiujn liajn ŝatojn kaj malŝatojn. Aŭ eble estas ĉar oni timas, ke io misfunkcios dum la foresto, kaj oni bedaŭros lasi lin/ŝin sub la zorgo de iu alia. Kia ajn estas la kialo, memoru, ke neniu estas superhoma. Neniu povas fari ĉion sola, kaj neniu atendas, ke oni estu tia.

Fine, aferoj por memori

Ripozzorgado estas bonega maniero certigi, ke via amato ricevu la zorgadon, kiun ili bezonas, samtempe helpante vin administri plurajn respondecojn samtempe. Tamen, se vi maltrankviliĝas pri tio, kio okazos dum via foresto, vi ne povos koncentriĝi pri aliaj taskoj aŭ ricevi paŭzon.Tial gravas esplori antaŭ ol elekti provizoran prizorgan servon. Vizitu eblajn lokojn (dum kelkaj tagoj, se eble). Parolu kun la flegistoj. Demandu pri la trejnado kaj kvalifikoj de la flegprovizantoj. Ju pli vi scios pri ĉi tiuj servoj, des pli komforte vi estos akceptante helpon por prizorgi vian amaton. Ĉar, vere, kiam temas pri tiaj aferoj, "ĝi bezonas tutan vilaĝon." Vi ne estas sola, petu helpon.

` Ripozflego, flegista prizorgo, prizorgo, mensa sano, kronika malsano, prizorgo de maljunuloj, elĉerpiĝo de flegistoj