La silenta malamiko el polvo: Ĉu vi konscias pri silikozo?

Ĉu vi iam pensis, ke la polvoeroj, kiujn ni enspiras, povas kaŭzi gravajn pulmajn malsanojn? Ĉi tiu risko estas aparte alta por tiuj el ni, kiuj faras certajn laborojn. Hodiaŭ ni parolos pri pulma malsano, kiu estas iom grava, sed povas esti preventata per konscio pri ĝi, kaŭzita de etaj partikloj nomataj silikozo, kiuj eniras la korpon kun la polvo, kiun ni enspiras. Kuracistoj nomas ĉi tiun malsanon "Silikozo".

Kio estas ĉi tiu silikozo?

Simple dirite, silikozo estas pulma malsano kaŭzita de enspirado de etaj, kristalaj partikloj nomataj silicia dioksido, aŭ mallonge silikoksido. Se vi havas ĉi tiun kondiĉon, vi povas sperti simptomojn kiel tusado, inflamo de la pulmoj kaj cikatriĝo de la pulmoj, kondiĉo nomata fibrozo .

Kiam ĉi tiuj tri simptomoj estas kombinitaj, ni nomas la grupon de malsanoj "pneŭmokoniozoj". Ĉi tiuj estas malsanoj kaŭzitaj de enspirado de polvo. Kiel asbesto-rilataj malsanoj, silikozo estas laborrilata pulma malsano. Tio estas, ĝi estas kaŭzita de enspirado de silikaj partikloj dum farado de via laboro.

Bedaŭrinde, silikozo ne povas esti tute kuracita aŭ la difekto al la pulmoj povas esti inversigita. Tamen, kuracistoj povas trakti ĝin, kontroli la simptomojn kaj provizi al vi iom da helpo.

Kiuj estas la ĉefaj tipoj de silikozo?

Silikozo povas disvolviĝi laŭ tri ĉefaj manieroj:

1. Kronika silikozo: Ĉi tiu estas la plej ofta tipo. Ĝi kutime okazas post eksponiĝo al spireblaj niveloj de silicia polvo dum pli ol 10 jaroj . La kvanto de silicia polvo en la polvo ankaŭ influas ĉi tion. Ekzistas du tipoj de kronika silikozo: simpla silikozo kaj progresema amasa fibrozo.

2. Subakuta silikozo: Ĉi tio ankaŭ nomiĝas "akcelita silikozo". Ĉi tio povas disvolviĝi dum pli mallonga tempodaŭro, inter du kaj kvin jaroj . Kvankam la periodo estas pli mallonga, la eksponiĝo al siliko estas multe pli alta.

3. Akuta silikozo: Ĉi tio povas okazi tre akute, kio signifas, ke ĝi povas okazi post eksponiĝo al partikloj kun alta procento de siliko dum mallonga tempodaŭro, ekzemple kelkaj monatoj . Ĉi tiu estas la plej danĝera kaj plej rapida formo.

Kiu pli emas evoluigi silikozon?

Silikozo plejparte rilatas al la laboro, kiun vi faras.Se vi laboras en la jenaj industrioj, vi havas pli altan riskon disvolvi silikozon ol aliaj.

• Minado kaj ŝtonminejoj: Ekzistas lokoj kiel ĉi tiu ankaŭ en nia lando. Homoj, kiuj laboras en lokoj kie oni minas nigran rokon kaj tranĉas grundon, estas en danĝero.
• Konstruado kaj malkonstruado: Silikoksida polvo liberiĝas dum laboroj kiel tranĉado de betono, tranĉado de kaheloj kaj tranĉado de brikoj.
• Ŝtonlaboro, inkluzive de fabrikado de ŝtonaj laborsurfacoj: Ĉi tiu polvo generiĝas dum fabrikado de ŝtonaj laborsurfacoj por kuirejoj kaj manĝaĵejoj, kaj dum tranĉado kaj polurado de ŝtonoj kiel granito.
• Ceramiko, ceramiko kaj vitrofarado.
• Sabloblovado: Kiam sablo estas ŝprucita je alta premo por purigi surfacojn.
• Fandejo: Kie metalo estas fandita kaj verŝita en ŝimojn.

Nur pensu, se vi laboras en tia loko, estas granda ŝanco, ke ĉi tiuj malgrandaj malamikoj nomataj siliko eniros viajn pulmojn.

Kion ĉi tio faras al la korpo?

Kiam silikaj partikloj eniras nian spiran sistemon, ili agas malutile. Ĉi tiuj partikloj ĉefe difektas ĉelojn nomitajn alveolaj makrofagoj. Ĉi tiuj makrofagoj estas parto de nia imunsistemo. Simple dirite, ili estas kiel la sekurgardistoj en la pulmoj . Ilia tasko estas kapti kaj detrui ĝermojn kaj polvon, kiuj eniras la pulmojn. Sed kiam ĉi tiuj silikaj partikloj eniras, ĉi tiuj sekurĉeloj difektiĝas. Kun la tempo, ĉi tiu difekto komencas kaŭzi inflamon kaj cikatriĝon en la pulmoj.

Kiuj estas la simptomoj de silikozo?

Estas tri ĉefaj simptomoj de silikozo:

• Persista tusado.
• Tusado kiu elvokas ekspektoraĵon.
• Inflamo/ŝvelado en la pulma regiono.
• Cikatriĝo de la pulmoj (fibrozo).

Ĉi tiuj simptomoj povas konduki al aliaj komplikaĵoj, inkluzive de:

• Malfacileco spiri (dispneo). Komence, povas esti malfacile spiri, eĉ kiam vi nur staras senmove.
• Laceco.
• Malforteco.
• Neintencita malpeziĝo.

Se vi havas unu aŭ plurajn el ĉi tiuj simptomoj, precipe se vi havas laboron kiu eksponas vin al silicia polvo, estas tre grave tuj serĉi kuracistan konsilon.

Kial okazas silikozo?

La ĉefa kaŭzo de silikozo estas damaĝo al viaj pulmoj kiam vi enspiras silikan polvon. Ĉi tioĜi kutime okazas en labora konteksto.

Ĉu ĉi tio estas kontaĝa?

Ne, silikozo ne estas kontaĝa malsano. Ĝin ne kaŭzas viruso aŭ bakterio. Vi ne povas kapti ĝin de iu, kiu havas ĝin, kaj se vi havas, vi ne povas disvastigi ĝin al iu alia.

Kiel oni ekscias, ĉu oni havas silikozon?

Via kuracisto unue demandos vin pri via medicina historio kaj faros fizikan ekzamenon. Kiom longe vi laboris en laboro, kiu metas vin en riskon de silikozo, estas tre grava demando en ĉi tiu procezo .

Iafoje, eĉ se vi ne havas simptomojn, via kuracisto povas trovi, ke vi havas silikozon dum bildiga testo farita pro alia kialo. Vi ankaŭ povas aŭdi nekutimajn spirajn sonojn en viaj pulmoj kiam vi estas ekzamenata.

La jenaj testoj povas esti faritaj:

• Bildigaj testoj: Ĉi tiuj inkluzivas torakajn rentgenajn fotojn kaj alt-rezoluciajn komputitajn tomografiajn (CT) skanadojn. Ĉi tiuj testoj povas helpi vian kuraciston determini ĉu vi havas silikozon per rigardado de specifaj signoj en viaj pulmoj.
• Pulmofunkciaj testoj: Ĉi tiuj testoj kontrolas kiom bone funkcias viaj pulmoj. Ili mezuras aferojn kiel kiom rapide vi povas spiri kaj kiom longe vi povas teni vian spiron.
• Laboratoriaj testoj: Ĉi tiuj estas farataj por ekskludi aliajn malsanojn, ekzemple certajn specojn de infektoj (kiel ekzemple tuberkulozo). Nuntempe ne ekzistas specifa sangotesto, kiu povas konfirmi la ĉeeston de silikozo.
• Bronkoalveola lavado: En ĉi tiu testo, la fluido prenita el la pulmoj estas "lavita" kaj ekzamenita.
• Pulma biopsio: Tio implikas preni malgrandan pecon da histo el la pulmo por ekzameno. Tamen, tio estas farata tre malofte.

Kiuj estas la kuraciloj por silikozo?

Kiel menciite antaŭe, silikozo ne povas esti tute kuracita. La sola afero farebla estas trakti la malsanon. Jen kelkaj konsiloj por fari tion:

• Se vi fumas aŭ uzas aliajn tabakajn produktojn, ĉesu tuj. Ĉi tio estas tre grava.
• Uzu Personan Protektan Ekipaĵon (PPE) ĝuste. Aŭ, se eble, ŝanĝu al malpli riska laboro.
• Uzu bronkodilatilon (kiel inhalilon) por faciligi spiradon.
• Se necese, ricevu suplementan oksigenon laŭ la instrukcioj de via kuracisto.

En iuj severaj kazoj, la kuracisto ankaŭ povas rekomendi pulmotransplantadan kirurgion.

Fakte, klinikaj provoj daŭras por trovi kuracilojn por silikozo. Via kuracisto eble sugestos, ke vi partoprenu en unu. Esploristoj uzas medikamentojn nomitajn kontraŭfibrotikoj por trakti iujn specojn de silikozo. Dum kelkaj el ĉi tiuj ankoraŭ estas en la esplora fazo, unu medikamento nomata Nintedanib (OFEV®) jam estis aprobita de la FDA.

Kiel oni povas redukti ĉi tiun riskon?

La malĝoja fakto estas, ke kvankam homoj sciis pri silikozo kaj la danĝeroj de enspirado de polvo en antikvaj grekaj kaj romiaj tempoj, homoj ankoraŭ evoluigas ĉi tiun malsanon hodiaŭ.

Se vi ne povas eviti riskajn laborojn, vi povas redukti vian riskon per uzado de taŭga persona protekta ekipaĵo (PPE) kaj sekvante laborejajn sekurecajn praktikojn .

Se via laboro estas alt-riska, konsideru esti ekzamenita de via dunganto. Frua detekto estas la plej bona maniero por preventi gravajn malsanojn antaŭ ol ili fariĝas severaj.

Kion vi povas atendi se vi evoluigos silikozon?

Se vi havas silikozon, la prognozo dependas de multaj faktoroj, inkluzive de kiom da siliko vi estis eksponita al, kiom longe vi estis eksponita, via aĝo, ĉu vi havas aliajn malsanojn, kaj ĉu vi daŭre estos eksponita al siliko.

La situacio povas esti iom pli malfavora por tiuj, kiuj evoluigas kondiĉon nomatan "progresema amasa fibrozo".

Aliaj komplikaĵoj, kiuj povas okazi pro silikozo

Homoj kun silikozo havas pliigitan riskon disvolvi la jenajn kondiĉojn:

• Tuberkulozo kaj aliaj infektoj.
• Pulma kancero.
• Kronika rena malsano.
• Kronika bronkito.
• Aŭtoimunaj malsanoj kiel ekzemple sklerodermio, reŭmatoida artrito kaj lupo.

Tial, se silikozo estas diagnozita, gravas ankaŭ konscii pri ĉi tiuj aliaj kondiĉoj.

Kiel mi prizorgu min mem se mi havas silikozon?

Se vi havas silikozon, jen pluraj aferoj, kiujn vi povas fari por prizorgi vin:

• Ĉesu fumadon kaj uzadon de aliaj tabakproduktoj tute.
• Restu for de aliaj pulmaj iritaĵoj, kiel ekzemple pasiva fumo kaj aliaj aerpoluantoj.
• Akiru ĉiujn vakcinojn rekomenditajn de via kuracisto.(ekz. vakcino kontraŭ pulminflamo, vakcino kontraŭ gripo)
• Se vi ankoraŭ laboras en areo kie ĉeestas silika polvo, uzu la ĝustan personan protektan ekipaĵon (PPE). Ekzemple, N95-maskojn aŭ spiraparatojn. Ordinaraj polvomaskoj aŭ vizaĝŝildoj ne sufiĉas.
• Kiam vi laboras en areoj kie ĉeestas silika polvo, sekvu ĝustajn procedurojn, kiel ekzemple konservado de bona ventolado kaj uzado de humidigiloj por redukti polvon.

Kiam mi devus konsulti kuraciston?

Se vi laboras en industrio, kiu uzas silician oksidon, gravas havi regulajn kontrolojn por certigi, ke vi estas sana. Se vi tuzas aŭ havas malfacilaĵojn spiri, tuj konsultu kuraciston.

Se vi jam estis diagnozita kun silikozo, kaj vi evoluigas novajn simptomojn kiel febron, plimalboniĝantan spirmankon aŭ neintencan malpeziĝon , tuj informu vian kuraciston.

Ĉu silikozo estas kancero?

Ne, silikozo ne estas kancero. Ĝi ne kaŭzas, ke viaj ĉeloj kreskas senkontrole. Tamen, silikozo estas riskfaktoro por la disvolviĝo de pulma kancero .

Ĉu ekzercado helpos?

Ekzercado povas esti utila por iu kun silikozo. Tamen, vi devus paroli kun via kuracisto pri via ekzercplano. Via kuracisto eble plusendos vin al programo nomata pulma rehabilitado, kiu donos al vi ekzercojn kaj konsilojn por helpi plibonigi vian spiradon.

Se vi tusas kaj malfacile spiras, kaj vi laboris kun siliko kaj rilata polvo dum jaroj, vi eble havas silikozon. Ĉi tiu pulma malsano estas grava, kaj ne ekzistas kuraco. Tamen, ĝi povas esti kuracata. Do, tuj parolu kun via kuracisto kaj faru la necesajn paŝojn por resti sana.

Hejmenporti mesaĝon

Mi esperas, ke vi nun pli bone komprenas la malsanon, pri kiu ni parolis hodiaŭ, nomatan silikozo. Memoru, ke ĉi tiu malsano ofte rilatas al laboro kaj difektas la pulmojn.

• La plej grava afero estas sekureco. Se vi faras riskan laboron, uzu taŭgan sekurecan ekipaĵon kaj sekvu la laborejajn sekurecajn regularojn.
• Atentu simptomojn. Ne ignoru aferojn kiel persistan tuson kaj malfacilaĵon spiri.
• Ne prokrastu serĉi kuracistan konsilon. Se vi dubas, konsultu kuraciston kaj faru ekzamenon.
• Eĉ se vi estas diagnozita kun silikozo, vi povas faciligi la vivon evitante fumadon, sekvante kuracistajn konsilojn kaj bone prizorgante vin mem .

Ni esperas, ke ĉi tiu informo estos utila al vi kaj viaj amatoj. Restu sanaj ĉiuj!

` Silikozo, pulma malsano, siliko, polvo, tuso, spiradmalfacilaĵo, profesia malsano, pulma fibrozo