Ĉu vi ankaŭ regule suferas de sinusito? Ni eksciu precize kio ĝi estas!

Ĉu vi ankaŭ ofte havas ŝtopitan nazon, pezan kapon, kaj senton kvazaŭ io premas vian vizaĝon kiam vi malvarmumiĝas ? Kiam vi parolas, vi ronkas, ĉu ne? Kvankam multaj homoj nomas ĉi tion " sinuso ", fakte "sinuso" ne estas malsano. Ĝi estas kondiĉo nomata " sinusito ", kiu kaŭzas al ni ĉi tiun malkomforton. Do ni parolu pri tio, precize kaj simple.

Kio precize estas ĉi tiuj sinusoj?

Simple dirite, sinusoj estas malgrandaj aerplenaj kavaĵoj (spacoj) ene de la ostoj de nia kranio . Ili estas kiel malgrandaj ĉambroj ene de niaj kapoj. Ilia ĉefa funkcio estas humidigi kaj purigi la aeron, kiun ni spiras, kaj sendi ĝin al la pulmoj. Ankaŭ, ĉi tiuj kavaĵoj konstante sekrecias maldikan tavolon de muko. Ĉi tiu muko helpas teni la internon de la nazo humida kaj malhelpas polvon, alergenojn kaj bakteriojn eniri la nazon.

Estas kvar paroj de ĉi tiuj sinusaj kavaĵoj , aŭ entute ok kavaĵoj, situantaj en nia vizaĝo:

• Super la okuloj (en la frunto)
• Inter la okuloj
• Malantaŭ la nazo
• Malantaŭ la vangostoj (sub la okuloj)

Ĉe sana homo, ĉi tiuj kavaĵoj ĉiam estas plenaj de aero. Sed se pro iu kialo la trairejoj al ĉi tiuj kavaĵoj blokiĝas, muko povas akumuliĝi interne, permesante al ĝermoj kreski kaj kaŭzante infekton. Tio okazas kiam la histoj en ĉi tiuj sinusaj kavaĵoj ŝveliĝas aŭ inflamas, kion ni nomas sinusito.

Do kial okazas ĉi tiu sinusito?

Ekzistas pluraj ĉefaj kialoj, kial la pasejoj kondukantaj al la sinusaj kavaĵoj blokiĝas.

• Malvarmumo: Ĉi tiu estas la plej ofta kaŭzo. Malvarmumon kaŭzas viruso kaj ĝi kaŭzas ŝveliĝon de la nazaj histoj kaj blokadon de la sinusaj trairejoj.
• Alergioj : Kelkaj homoj estas alergiaj al aferoj kiel polvo, poleno kaj fumo. Ni nomas ĉi tion "Alergia Rinito". Ĉi tio ankaŭ povas kaŭzi ŝveliĝon de la nazo kaj blokiĝon de la sinusoj.
• Nazaj Polipoj: Ĉi tiuj estas malgrandaj, sendoloraj, molaj kreskaĵoj, kiuj formiĝas ene de la nazo. Se ili fariĝas grandaj, ili povas bloki la sinusajn trairejojn.
• Deviiĝinta septumo:Devia nazvando estas kondiĉo, kie la muro apartiganta la naztruojn (vando) estas tirita flanken. Tio povas esti denaska aŭ povas okazi poste pro akcidento.

Kiuj estas la ĉefaj tipoj de sinusito?

Via kuracisto determinos la tipon de sinusito, kiun vi havas, surbaze de kiom longe viaj simptomoj ĉeestis kaj la kaŭzo. Ni rigardu, kiaj estas ĉi tiuj tipoj.

Ĉu ĝi estas viruso aŭ bakterio? Ni eltrovu la diferencon.

Ĉi tio estas tre grava. 90% de sinusito estas kaŭzita de virusaj infektoj (malvarmumoj). Antibiotikoj ne efikas kontraŭ virusoj. Ili malaperos memstare ene de 5-7 tagoj.

Tamen, kelkfoje, pro virusa infekto, muko amasiĝas kaj bakterioj kreskas sur ĝi.Infekto povas disvolviĝi. Ĉi tio estas iom pli grava. Se simptomoj daŭras dum 7-10 tagoj kaj plimalboniĝas, aŭ se vi disvolvas altan febron, ĝi povus esti bakteria infekto.

Kiuj estas la kuracadoj por ĉi tio?

La bona novaĵo estas, ke plej multaj sinusaj malsanoj povas esti traktataj hejme sen ia speciala traktado.

Simplaj aferoj, kiujn vi povas fari hejme

• Vapora enspiro: Ĉi tiu estas la plej bona kaj facila kuracado. Varmigu iom da akvo en bovlo, kovru vian kapon per mantuko, kaj enspiru la vaporon tra via nazo dum ĉirkaŭ 10-15 minutoj. Faru tion du aŭ tri fojojn tage por helpi malfiksi la akumuliĝintan mukon.
• Varma kompreso: Trempu tukon en varma akvo, bone elpremu ĝin, kaj metu ĝin sur la dolorajn lokojn (frunto, vangoj). Tio malpliigos doloron kaj premon.
• Naza Irigacio: Lavado de la nazo per salsolvaĵo, havebla en apoteko, aŭ sala akvo farita hejme estas tre utila. Vi povas uzi aparaton kiel "Neti Pot" por tio.
• Tre grave: Neniam uzu kranan akvon por lavi vian nazon! Kelkaj bakterioj en krana akvo povas vojaĝi tra la nazo al la cerbo kaj kaŭzi tre danĝerajn, vivminacajn infektojn. Ĉiam uzu nur boligitan akvon, filtritan akvon aŭ distilitan akvon el apoteko.
• Trinku multe da akvo: Trinki fluidojn kiel akvon, supon kaj avenkaĉon dum la tago helpas maldensigi mukon kaj faciligi ĝian forigon.
• Ripozo: Ripozi la korpon estas esenca por resaniĝo de iu ajn malsano.

Kuracado donita de la kuracisto

Se hejma prizorgo ne helpas, via kuracisto povas preskribi medikamentojn kiel ĉi tiujn.

• Dolorpiloloj: Dolorpiloloj kiel `(Paratetamolo)` aŭ `(Ibuprofeno)` por kapdoloroj kaj vizaĝdoloro.
• Nazaj ŝprucaĵoj: "Malŝtopigaj" aŭ "Steroidaj" ŝprucaĵoj, kiuj reduktas ŝveladon en la nazo. Tamen, uzu ĉi tiujn nur dum la preskribita periodo, kiel direktite de via kuracisto.
• Alergiaj medikamentoj: Se viaj sinusoj estas kaŭzitaj de alergio, antihistaminoj povas esti preskribitaj.
• Antibiotikoj: Oni donas ilin nur se la kuracisto suspektas bakterian infekton.

En iuj kronikaj kaj kompleksaj kazoj, kirurgiaj proceduroj kiel endoskopa sinuskirurgio povas esti rekomenditaj por forigi la nazan septumon aŭ rektigi la deviiĝintan nazan muron.

Kiam vi nepre devus konsulti kuraciston?

Kvankam sinusproblemoj kutime ne estas danĝeraj, se vi havas ĉi tiujn simptomojn, tuj konsultu kuraciston aŭ iru al la urĝejo de hospitalo.

• Simptomoj daŭras pli ol 10 tagojn aŭ plimalboniĝas tage post tago.
• Alta febro (pli ol 39°C).
• Severa kapdoloro kiu ne trankviliĝas malgraŭ la preno de medikamentoj.
• Ŝvelado ĉirkaŭ la okuloj, ruĝeco, aŭ ŝanĝoj en vidkapablo (duobla vidado, malklara vidado).
• Severa vizaĝdoloro.
• Rigida kolo.
• Konfuzo aŭ ŝanĝita konscio.

Ĉi tiuj povas esti maloftaj sed danĝeraj signoj de sinusinfekto disvastiĝanta al la cerbo aŭ okuloj, do ne ignoru ilin.

Sinusito, sinusito, sinuso, kapdoloro, nazŝtopiĝo, muko, sinusito en la sinhala lingvo, sinustraktado en la sinhala lingvo