Ĉu viaj artikoj ankaŭ doloras? Ĉu ili estas ŝvelintaj? Eble temas pri bursito!

Ĉu vi iam spertis subitan doloron en via ŝultro, kubuto aŭ genuo, kaj la areo ŝveliĝis kaj doloris, malfaciligante movi vian brakon aŭ kruron? Kiam tio okazas, vi pensas, "Kial tio okazas?" Eble vi ankaŭ havas la malsanon pri kiu mi parolas, bursiton, kaj vi ne scias ĉu vi havas ĝin. Ne zorgu, ni parolu pri ĝi simple.

Kio estas bursito? Ni komprenu ĝin simple!

Bone, nun ni vidu, kion signifas la vorto "Bursito". Simple dirite, bursito estas ŝvelaĵo kaj inflamo de malgranda saketo-simila parto de nia korpo nomata "Burso". Nun vi verŝajne demandas vin, "Kio estas ĉi tiu Burso?" Pensu pri viaj artikoj kiel la ĉarniroj de pordo. Por ke ĉi tiuj ĉarniroj funkciu ĝuste, ili devas redukti la frotadon inter si. Simile, niaj artikoj, tio estas, kie ostoj, muskoloj kaj tendenoj kuniĝas , estas malgrandaj fluidoplenaj saketoj, kiuj helpas redukti la frotadon. Ĉi tiuj agas kiel kusenoj, helpante niajn artikojn moviĝi facile kaj protektante ilin kontraŭ vundoj. Do, se pro iu kialo ĉi tiu burso inflamiĝas aŭ vundiĝas, tion ni nomas bursito. Ĝi estas kiel malgranda akva balono, kiu ŝveliĝas kiam premita. Bursito ofte estas kaŭzita de:

• En la ŝultra artiko (ŝultro)
• Kubuto
• En la koksoartiko (kokso)
• Genua artiko (genuo)

Sed ne nur en ĉi tiuj lokoj, ĉi tiu kondiĉo ankaŭ povas okazi en aliaj artikoj de nia korpo. Ekzemple, bursito povas okazi en nia kalkano aŭ la bazo de la granda piedfingro.

Kiuj estas la simptomoj de bursito?

Nun kiam vi havas proksimuman ideon pri kio estas bursito, ni rigardu la signojn kaj simptomojn, kiujn niaj korpoj montras kiam ĉi tiu kondiĉo okazas. Ĉi tiuj simptomoj povas varii de persono al persono. Ankaŭ, la naturo de la simptomoj povas varii depende de la artiko kie la bursito situas, kio estas la kaŭzo, kaj kiom longe la kondiĉo ĉeestas. La ĉefaj simptomoj, kiujn oni povas vidi ĝenerale, estas:

• Artikodoloro : Ĉi tiu estas la ĉefa kaj plej ofta simptomo. La doloro povas aperi iom post iom aŭ subite. Iafoje la doloro povas esti pli malbona kiam la artiko estas uzata aŭ se la areo estas premita. Iafoje la doloro estas pli malbona nokte.
• Artika rigideco :La artiko malfaciliĝas movi, kaj ŝajnas kvazaŭ ĝi estus blokita. Ĉi tiu rigideco povas esti pli sentita kiam vi unue leviĝas matene aŭ kiam vi provas movi la artikon post iom da tempo sidante.
• Ŝvelaĵo de artikoj: Dum la burso ŝveliĝas, la areo ĉirkaŭ la artiko povas ŝajni ŝvelinta. Iafoje ĉi tiu ŝvelaĵo ankaŭ povas trafi la manon.
• Ruĝeco ĉirkaŭ la areo de la artiko: La haŭto ĉirkaŭ la ŝvelinta artiko povas ruĝiĝi. Ĝi ankaŭ povas sentiĝi iomete pli varma al la tuŝo ol aliaj areoj.

Imagu, ke vi havas bursiton en via genuo. Via genuo doloras, ĝi aspektas ŝvelinta, vi malfacile fleksas kaj rektigas vian genuon, kaj eble la haŭto ĉirkaŭ via genuo estas ruĝa. Jen kiel ĝi sentiĝas.

Se vi havas unu aŭ plurajn el ĉi tiuj simptomoj, estas bone iom zorgi pri tio.

Kial ni havas bursiton? Kiuj estas la kaŭzoj?

Bone, nun ni parolu pri kial ni havas ĉi tiun problemon nomatan bursito kaj kiaj estas la kaŭzoj. Povas esti pluraj kialoj.

1. Troa uzado/Daŭrigo de la sama tipo de movado (Troa uzado)

Jen la ĉefa kaj plej ofta kaŭzo de bursito, precipe inter junuloj. Imagu, ke vi faras la saman specon de laboro, la saman specon de movado, tagon post tago. Ekzemple:

• Sportistoj - Pensu pri iu, kiu ĵetas kriketon, ludas tenison aŭ naĝas. Ĉi tiuj homoj povas premi la burson en la ŝultro kaj kubuto, ĉar ili konstante faras la samajn movojn.
• Homoj, kiuj ludas muzikajn instrumentojn - Iuj muzikaj instrumentoj postulas, ke vi daŭre faru la samajn manmovadojn.
• Homoj, kiuj faras fizikan laboron, kiel ekzemple ĉarpentrado kaj masonaĵo, povas difekti la burson en la genuoj kaj kubutoj dum laborado surgenue aŭ levado de pezoj.
• Homoj, kiuj laboras ĉe komputilo en la sama pozicio dum longa tempo, aŭ kiuj skribas senĉese, ankaŭ povas evoluigi bursiton en la kubuto kaj ŝultro.

Simple dirite, kiam artiko estas submetita al konstanta premo, aŭ kiam la sama movado ripetiĝas, la burso ĉirkaŭanta tiun artikon povas streĉiĝi, vundiĝi kaj ŝveliĝi. Vi devus esti aparte singarda pri ĉi tiu problemo de troa uzado, ĉar vi estas aktiva kaj ludas sportojn en juna aĝo.

2. Vundo

Bursito ankaŭ povas okazi pro subita vundo.

• Subita falo: Imagu, ke vi falas sur vian genuon aŭ kubuton. Tiam, estas forta bato al tiu artiko, kiu povas dispremi kaj vundi la burson en tiu areo.
• Bursito povas okazi se artiko estas forte trafita dum sportado aŭ en alia akcidento.

Kiam ĉi tiu speco de vundo okazas, iom da sango povas kolektiĝi ene de la burso kaj kaŭzi ŝvelaĵon.

3. Kondiĉoj kiel artrito

Certaj malsanoj ankaŭ pliigas la riskon disvolvi bursiton. La plej ofta el ĉi tiuj estas artrito.

• Reŭmatoida artrito : Ĉi tiu estas malsano, kiu kaŭzas inflamon de la artikoj, kio signifas, ke ili ŝveliĝas kaj doloras. Homoj kun ĉi tiu malsano pli emas evoluigi bursiton.
• Aliaj specoj de artrito , kiel ekzemple podagro : Ĉi tiuj specoj de artrito ankaŭ povas kaŭzi ŝveliĝon de la burso ĉirkaŭ la artikoj.

Kiam oni havas tiajn malsanojn, la histoj ĉirkaŭ la artikoj malfortiĝas, faciligante la difekton de la burso.

4. Infektoj

Ĉi tio estas iom malofta, sed kelkfoje burso povas infektiĝi. Ĉi tio nomiĝas sepsa bursito. Imagu, ke vi havas malgrandan tranĉon aŭ skrapon sur via kubuto aŭ genuo. Se ĝermoj kiel bakterioj eniras la korpon tra tiu tranĉo kaj eniras la proksiman burson, ĝi povas kaŭzi infekton kaj ŝvelaĵon. Se ĉi tiu speco de infekto okazas, krom la simptomoj menciitaj antaŭe,

• Febro
• Sentante sin malsana
• Troa ruĝeco kaj varmo ĉe la loko de ŝvelaĵo

Simptomoj ankaŭ povas inkluzivi: Se vi suspektas infekton kiel ĉi tiun, estas tre grave tuj konsulti kuraciston.

Do kion ni memoru el ĉi tio? (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Nu, ni jam multe parolis pri bursito. Konklude, jen la plej gravaj aferoj, kiujn vi devas memori el ĉi tiu artikolo:

• Bursito estas la inflamo de la burso, kusen-simila saketo situanta ĉirkaŭ artiko. Ĝi plej ofte videblas en la ŝultro, kubuto, genuo kaj kokso.
• Artikdoloro, ŝvelado, rigideco, kaj kelkfoje ruĝeco estas la ĉefaj simptomoj.
• Troa uzado estas la ĉefa kaŭzo de bursito, precipe ĉe aktivaj junuloj. Do estu singarda kiam vi faras la saman specon de laboro aŭ ludas sportojn.
• Vundoj, malsanoj kiel artrito, kaj kelkfoje infektoj ankaŭ povas kaŭzi bursiton.
• Se vi havas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj, precipe se la doloro estas severa, la ŝvelado estas troa, aŭ se ili estas akompanataj de simptomoj kiel febro, vi nepre devus konsulti kuraciston. Ne estas io por zorgi pri, kaj per taŭga kuracado, ĉi tiu malsano povas esti kuracita.

Memoru, gravas atenti la signalojn, kiujn via korpo donas al vi. Ne ignoru eĉ la plej etan doloron.

Mi esperas, ke vi trovos ĉi tiun informon utila. Restu sana!

---

Bursito, artikdoloro, artikŝvelado, artikinflamo, trouza vundo, sportvundoj