Ĉu vi ankaŭ havas urinduktan malkomforton? Ni lernu pri ĉi tiu (Uretra Sindromo)!

Ĉu vi ankaŭ ofte havas deziron urini? Aŭ ĉu vi sentas doloron aŭ bruladon kiam vi urinas? Iafoje ĉi tiuj malkomfortoj povas esti akompanataj de doloro en la malsupra abdomeno. Kiam ni havas tiajn simptomojn, ni pensas, ke temas pri urindukta infekto (UTI). Tamen, tio ne ĉiam estas la kazo. Eble vi ankaŭ havas ĉi tiun kondiĉon nomatan "(Uretra Sindromo)". Hodiaŭ, ni parolos pri tio simple, laŭ maniero, kiun vi povas kompreni.

Kio estas `(Uretra Sindromo)`?

Simple dirite, "(Uretra Sindromo)" estas malkomforto aŭ inflamo asociita kun via uretro . Kiel vi scias, la uretro estas la tubo, kiu portas urinon de nia veziko al la ekstero de la korpo. Ĉe viroj, spermo ankaŭ eliras tra ĉi tiu sama tubo.

Kio okazas en ĉi tiu kondiĉo estas, ke ekzistas ia speco de irito en la urindukto. Sed la grava afero estas, ke ĉi tio kutime ne estas kaŭzita de bakteria aŭ virusa infekto, kiel ĉe urindukta infekto (UTI). Tial ĝi povas esti iom malfacila por diagnozi.

Ĉi tio estas nomata per pluraj aliaj nomoj, por esti preciza:

• `(Abakteria cistito)`
• `(Frekvenco-disuria sindromo)`
• `(Simptoma abakteriurio)`
• `(Uretra dolora sindromo (UPS))`

Ne maltrankviliĝu kiam vi aŭdas ĉi tiujn nomojn, ili ĉiuj estas nur malsamaj nomoj por la sama kondiĉo.

Kiu pli verŝajne evoluigos ĉi tiun kondiĉon?

Ĝi povas trafi iun ajn de ajna aĝo, raso aŭ sekso. Tamen, ĝi estas pli ofta ĉe virinoj , precipe tiuj inter la aĝoj de 30 kaj 50. Kuracistoj ankaŭ raportas, ke ĝi estas pli ofta ĉe blankuloj.

Nun rigardu, ĉirkaŭ 25% el homoj, kiuj venas al kuracisto kun iaj simptomoj en la malsupra urindukto, tio estas, ĉirkaŭ unu el kvar homoj, povas havi ĉi tiun "Uretran Sindromon".

Kio estas la diferenco inter `(Uretra Sindromo)` kaj `(Uretrito)`?

La simptomoj de ĉi tiuj du malsanoj estas tre similaj, do ili povas esti konfuzitaj. `(Uretrito)` estas ankaŭ inflamo de la uretro. Sed la ĉefa diferenco estas, ke `(Uretrito)` estas kaŭzata de bakteria aŭ virusa infekto . Ekzemple, `(Negonokoka uretrito)` estas kondiĉo, kiu okazas ĉe viroj.

Sed ĉe `(Uretra Sindromo)` , tia infekto ne troveblas . Se kuracisto trovas, ke la kaŭzo de viaj simptomoj ne estas infekto, tiam oni povas suspekti `(Uretra Sindromo)`.

Kiuj estas la kaŭzoj de `(Uretra Sindromo)`?

Verdire, esploristoj ankoraŭ ne trovis definitivan kaŭzon por tio. Tamen, ili suspektas, ke pluraj malsamaj faktoroj povus esti implikitaj. La plej grava afero estas, ke ĝin ne kaŭzas bakteria aŭ virusa infekto.

Jen kelkaj kialoj, pri kiuj vi povas pensi:

• Nenormala mallarĝiĝo de via uretro (kondiĉo nomata "Malantaŭa Uretra Stenozo" aŭ "Uretra Mallarĝiĝo" ĉe viroj).
• Plia irito de la urindukto.
• Hormonaj malekvilibroj, ekzemple, malalta estrogeno.
• Ajna vundo al la urindukto.
• Misfunkcio de la pelvofundo.
• Urindukta sensiveco post antaŭa urindukta infekto (UTI).
• Sekse transdoneblaj malsanoj kaj infektoj (seksaj malsanoj kaj sekse transdoneblaj infektoj).
• Spasmoj de la muskoloj de la urindukto.
• Streso.

Kiel la urindukto povas esti vundita?

Ni menciis antaŭe, ke vundo de la urindukto ankaŭ povas esti kaŭzo. Kiel tio okazas?

• Iafoje, se okazas malglata sekskuniĝo .
• Pro la diafragmo, kontraŭkoncipa metodo uzata de virinoj.
• Pro la tamponoj, kiujn virinoj uzas dum menstruo.
• Ĝin ankaŭ povas kaŭzi aktivecoj kiel biciklado.

Aferoj, kiuj povas plue iriti la urindukton

Estas kelkaj aferoj, kiuj povas igi la urindukton pli malkomforta kaj iritita.

• Trinkaĵoj enhavantaj kafeinon (kiel kafo, teo).
• Alkoholaĵoj.
• Spicaj manĝaĵoj.
• Kanceroterapioj, ekzemple `(Kemioterapio)` kaj `(Radioterapio)`.
• Iuj specoj de kondomoj kaj kontraŭkoncipiloj, precipe tiuj enhavantaj spermicidon.
• Produktoj kun parfumoj. Pensu pri aferoj kiel la sapoj, kiujn vi uzas, duŝĝeloj (banŝaŭmoj) kaj parfumoj.

Grave: Se vi uzas ĉi tiajn parfumproduktojn, provu ĉesi uzi ilin por iom da tempo por vidi ĉu la malkomforto malpliiĝas.

Kiuj estas la simptomoj de `(Uretra Sindromo)`?

Estas pluraj simptomoj, kiuj povas aperi en ĉi tiu situacio:

• Sango en la urino (Hematurio).
• Malfacilaĵo urini, kelkfoje simila al urinreteno.
• Sento de subita, forta bezono urini.
• Ofta urinado, precipe dumtage.
• Doloro dum sekskuniĝo (Dispareunio).
• Sento de doloro aŭ brulado dum urinado (Disurio).
• Doloro en la genitala regiono, malsupra abdomeno kaj malsupra dorso.
• Sento de premo en la malsupra abdomeno.
• Devo leviĝi por urini nokte (Nakturio).

Specialaj trajtoj, kiuj venas nur al viroj

Se viro havas "Uretran Sindromon", li povas ankaŭ sperti pliajn simptomojn kiel ekzemple:

• Sango en la spermo (Hematospermio).
• Uretra elfluo.
• Doloro dum ejakulado.
• Skrota ŝvelaĵo.

Specialaj trajtoj, kiuj venas nur al virinoj

Virinoj povas sperti malkomforton kaj doloron ĉirkaŭ la vagina malfermaĵo (vulvodinio aŭ vulvito).

Kiel vi precize rekonas tion?

Por precize diagnozi ĉi tiun kondiĉon, estas plej bone konsulti kuraciston, kiu specialiĝas pri malsanoj rilataj al la urina sistemo (urologo). Li unue demandos vin pri viaj simptomoj kaj faros fizikan ekzamenon.

Tiam, aliaj kondiĉoj, kiuj kaŭzas similajn simptomojn, devus esti ekskluditaj. Ĉar nur sciante la precizan kaŭzon oni povas doni la ĝustan kuracadon. Tiaj kondiĉoj inkluzivas:

• Vezika kancero.
• Cervika kancero.
• Dolora vezika sindromo (interstica cistito).
• Sekse transdoneblaj infektoj (STI-oj).
• Uretrito.
• Urinvojaj infektoj (UTIoj).

Se via kuracisto suspektas uretran sindromon, ili eble prenos urinspecimenon de vi kaj faros la jenajn testojn:

• `(Urinanalizo)`: Kontrolu ĝeneralajn sanstatojn kaj urinduktinfektojn.
• Urinkulturo: Kontrolu bakterian aŭ gistan kreskon.

Se estas sango en via urino, via kuracisto povas sugesti pliajn testojn:

• `(KT-skanado)`: Ekzamenu la supran parton de la urina sistemo.
• Cistoskopio: Ekzameno de la interno de la uretro kaj veziko uzante tubon kun fotilo.

Ankaŭ aliaj testoj povas esti faritaj jene:

• Testo por bakteria vaginozo: Kontrolas ĉu virinoj havas bakterian vaginozon.
• `(Pap-testo)`: Kontrolu por uterkola kancero.
• `(Urincitologio)`: Kontroli vezikajn kancerĉelojn.
• Vaginaj vatbuloj: Kontrolu por gistinfektoj kaj sekse transdoneblaj infektoj.

Bildigaj studoj kiel ĉi tiuj ankaŭ povas esti faritaj:

• Ultrasono de la veziko, renoj aŭ pelvaj organoj: Kontrolu aliajn kondiĉojn kiel kistojn kaj tumorojn.
• Pelva MR-esploro: Por ekskludi kondiĉojn kiel interstican cistiton.

Kiuj estas la kuraciloj por `(Uretra Sindromo)`?

La ĉefa celo de kuracado por ĉi tio estas redukti vian malkomforton kaj oftecon de urinado . Kuracisto povas sugesti kuracadojn kiel ekzemple:

• Bioreligo: Ĉi tio helpas malstreĉi la muskolojn en la pelvofundo.
• Medikamentoj: Medikamentoj, kiuj plibonigas la sangocirkuladon kaj malpliigas doloron.
• Meditado aŭ Hipnoterapio: Malpliigu streson.
• En iuj kazoj, kirurgio povas esti farita por plilarĝigi la uretron.

Kiel mi prizorgu min mem kun ĉi tiu kondiĉo?

Fari kelkajn vivstilŝanĝojn povas helpi redukti urinan oftecon. Jen kelkaj aferoj por konsideri:

• Evitu manĝi tre acidajn manĝaĵojn, kiel tomatojn, oranĝojn kaj limeojn.
• Faru ekzercojn kiel "Tajĝiĉuano" kaj "Jogo", kiuj helpas vin kontroli kaj malstreĉi viajn muskolojn.
• Manĝu bonan dieton de laktaĵoj, fruktoj kaj legomoj.
• Restu hidratigita . Estas bona ideo trinki almenaŭ 8 glasojn da akvo ĉiutage.
• Limigu la konsumon de alkoholo.
• Provu redukti streson. Aferoj kiel okupiĝi pri ŝatokupo, kiun vi ĝuas, aŭ paroli kun amiko povas helpi.
• Uzu neodorajn lesivojn kaj sapojn.

Kiel redukti la riskon disvolvi `(Uretran Sindromon)`?

Estas pluraj aferoj, kiujn vi povas fari por redukti la riskon de ĉi tiu kondiĉo:

• Evitu uzi odorajn sapojn kaj lesivojn.
• Se vi havas sekse transdoneblajn infektojn, tuj testiĝi kaj kuraciĝi.
• Urini kiel eble plej baldaŭ post seksumado.
• Uzu protekton dum sekskuniĝo.
• Evitu porti streĉajn vestaĵojn.
• Portu kotonajn subvestojn anstataŭ nilonajn.
• Kiam vi purigas la genitalan areon post urinado , viŝu ĝin de antaŭe al malantaŭe. Ĉi tio estas aparte grava por virinoj.

Ĉu ekzistas aliaj malsanoj, kiuj pliigas la riskon de ĉi tiu kondiĉo?

Jes, iuj aliaj sanproblemoj povas pliigi la riskon disvolvi uretran sindromon:

• Bakteriaj infektoj de la veziko aŭ renoj.
• Naski bebon sen fari incizon inter la vagino kaj la anuso (Epiziotomio).
• Sekse transdoneblaj infektoj (STI-oj).
• Prenante imunosupresilojn.

Kio okazas se vi havas `(Uretran Sindromon)`?

Ĉi tiu kondiĉo povas daŭri dumvive. Sed ne zorgu. Kun taŭga kuracado kaj vivstilŝanĝoj, la simptomoj povas malpliiĝi laŭlonge de la tempo. Do gravas zorgi pri vi mem kaj sekvi la konsilojn de via kuracisto.

Ĉu vi ankaŭ bezonas pensi pri mensa bonfarto?

Jes, kompreneble. La malkomforto kaŭzita de Uretra Sindromo ankaŭ povas influi vian mensan sanon. Por iuj homoj, ĝi povas konduki al kondiĉoj kiel angoro, depresio aŭ severa streso.

Se vi sentas tiel, paroli kun via kuracisto aŭ terapiisto pri tio povas esti tre helpema. Ĝi ankaŭ povas helpi vin regi viajn simptomojn kaj malhelpi la reaperon de la malkomforto.

Kiam mi devus konsulti kuraciston?

Se viaj simptomoj plimalboniĝas, nepre konsultu kuraciston. Via kuracisto povas kontroli aliajn problemojn, kiel ekzemple urinduktinfektojn (UTIojn).

Ankaŭ, se vi ne sentas ian pliboniĝon aŭ ŝanĝon post iom da tempo de kiam vi komencis la kuracadon, informu vian kuraciston pri tio ankaŭ.Diru al li. Tiam li povos proponi aliajn kuracadojn taŭgajn por vi.

Aferoj por memori mallonge

Bone, do ni resumu tion, kion ni parolis pri `(Uretra Sindromo)`:

• Uretra sindromo estas inflamo aŭ irito de la uretro, ne infekto.
• La preciza kaŭzo de tio ankoraŭ ne estas trovita, sed diversaj faktoroj povas esti implikitaj.
• La ĉefaj simptomoj estas sango en la urino, malfacilaĵo urini, ofta urinado, kaj doloro dum urinado.
• La diagnozo estas farita post ekskludo de aliaj malsanoj.
• La ĉefa celo de la kuracado estas redukti malkomforton kaj helpi vin senti vin pli malstreĉita.
• Fari vivstilŝanĝojn ankaŭ povas doni grandan trankviliĝon.
• Kvankam tio povas daŭri dumvive, simptomoj povas malpliiĝi kun la tempo.

Se vi havas ĉi tiujn simptomojn, ne suferu sola, sed konsultu kuraciston por konsilo. Tiam ankaŭ vi povos trovi helpon.

` uretra sindromo, urindukta inflamo, ofta urinado, ne-urindukta infekto, urindukta malkomforto, inaj urinduktaj malsanoj, viraj urinduktaj malsanoj