¿Desgarro de menisco en la rodilla? ¡Hablemos de cirugía de menisco!

Quizás seas deportista. ¿Alguna vez has sentido un dolor de rodilla repentino e intenso al correr o saltar? ¿O has oído un chasquido repentino y doloroso al realizar alguna actividad cotidiana? ¿Ahora tienes la rodilla hinchada, no puedes doblarla ni estirarla y sientes que se te queda atascada? La causa principal de estos síntomas es el daño al cartílago del menisco. Hoy hablaremos de esto y de la cirugía que se realiza para tratarlo.

En pocas palabras, ¿qué es la cirugía de menisco?

Bien, primero veamos qué es un menisco. Piensa en la articulación de la rodilla. Entre el fémur (hueso del muslo) y la tibia (hueso de la espinilla), hay dos piezas de cartílago que actúan como un amortiguador, con forma de "C". Eso es lo que llamamos menisco. Al igual que un amortiguador en un coche, este órgano absorbe la presión que se ejerce sobre la articulación al caminar, correr y saltar, manteniéndola estable y permitiendo que los dos huesos se muevan con suavidad sin chocar entre sí.

Cuando el menisco se desgarra, pueden presentarse dolor intenso en la rodilla, hinchazón, bloqueo de la rodilla e inestabilidad. Si la afección no mejora con medicamentos, reposo y fisioterapia, su cirujano ortopédico podría recomendarle esta cirugía. En resumen, esta cirugía se utiliza para reparar la parte desgarrada del menisco o extirpar la parte dañada.

¿Cómo debo prepararme antes de la cirugía?

Hay una pequeña preparación antes de la cirugía. Su médico le explicará estos detalles.

Pruebas que suelen ser necesarias:

Es posible que se le pida que realice una o más de estas pruebas para comprobar su estado de salud general.

Otros aspectos importantes:

• Informe a su médico sobre todos los medicamentos que toma: Asegúrese de informarle a su médico sobre todos los medicamentos, vitaminas y suplementos herbales que consume. Es posible que le pidan que deje de tomar ciertos medicamentos (especialmente anticoagulantes) unos días antes de la cirugía.
• Ayuno: Su médico le indicará cuánto tiempo debe dejar de comer y beber el día anterior a la cirugía. Por lo general, deberá ayunar durante unas 12 horas.
• Transporte: Dado que no podrá conducir después de la cirugía, es importante que alguien le lleve a casa.

¿Qué ocurre durante la cirugía?

El día de la cirugía, un anestesiólogo le administrará anestesia para que no sienta dolor. Puede que le administren anestesia general, que le dejará completamente dormido, o anestesia regional, que solo adormece la zona debajo de la cintura. También le darán un sedante para ayudarle a relajarse.

Esta cirugía se realiza a menudo mediante la técnica mínimamente invasiva. Esto significa que se hacen varias pequeñas incisiones en la piel alrededor de la rodilla, a través de las cuales se introduce una pequeña cámara (artroscopio) e instrumental delicado. A esto lo llamamos artroscopia de rodilla . Este método no requiere grandes incisiones y reduce el tiempo de recuperación.

Existen tres tipos principales de cirugía de menisco.

¿Cuánto dura la cirugía? ¿Qué sucede después?

La cirugía de menisco suele durar aproximadamente una hora , pero el tiempo puede variar dependiendo del tipo de cirugía, la gravedad del desgarro y si existen otras lesiones en la rodilla (como desgarros de ligamentos).

Este procedimiento suele realizarse de forma ambulatoria. Tras la cirugía, permanecerá en una sala de recuperación hasta que se haya recuperado completamente de la anestesia, y podrá irse a casa una vez que se encuentre lo suficientemente bien como para retomar su vida normal.

¿Cuáles son los beneficios de esta cirugía?

• Poder retomar tus deportes u otras actividades físicas.
• Mejorando tu movilidad.
• Las rodillas se vuelven más estables.
• El dolor de rodilla y otros síntomas han disminuido o desaparecido por completo.

¿Existen riesgos o complicaciones asociados a la cirugía?

Si bien se trata de un procedimiento muy seguro y exitoso, como cualquier cirugía, conlleva algunos riesgos. Sin embargo, estos son muy poco frecuentes.

• coágulos de sangre
• Sangrado dentro de la rodilla
• infecciones
• Daño nervioso o neuropatía
• Rigidez en la articulación de la rodilla incluso después de la recuperación.

Para muchas personas, los beneficios de la cirugía superan con creces el dolor de vivir con un menisco desgarrado. Hable de estos riesgos con su médico. Él o ella le explicará cuál es el mejor tratamiento para su caso.

¿Cómo es el período de recuperación?

Este es el mayor problema para muchas personas. El tiempo de recuperación total varía según el tipo de cirugía a la que se haya sometido.

• Si se extirpa una parte dañada (meniscectomía): El tiempo de recuperación es más corto. Por lo general, la recuperación completa se logra en aproximadamente 6 semanas .
• Si se suturó el menisco (reparación de menisco): Esto lleva un poco más de tiempo. Porque además de la cicatrización de las heridas quirúrgicas, el menisco suturado desde el interior también necesita cicatrizar. Esto puede tardar unos 3 meses .
• Si te han realizado un trasplante de menisco (reemplazo de menisco): Este es el período de recuperación más largo. La recuperación completa tarda varios meses. Es posible que tengas que esperar alrededor de un año antes de poder retomar actividades físicas intensas (como deportes).

Después de la cirugía, necesitará lo siguiente:

• Muletas: Reducen la presión sobre las rodillas.
• Rodillera: Mantiene la articulación estable.
• Medicamentos para el dolor: Controlan el dolor.
• Siga el método RICE: Reposo, Hielo, Compresión y Elevación.
• Fisioterapia (FT):Esto es muy importante. Tu fisioterapeuta te enseñará ejercicios para ayudarte a recuperar la movilidad, el rango de movimiento y la fuerza en la rodilla.

¿Cuándo podré volver a caminar? ¿Cómo es el dolor?

Si le han extirpado el menisco (meniscectomía), podrá caminar apoyando algo de peso sobre la rodilla inmediatamente. Podrá retomar sus actividades normales en aproximadamente un mes.

Si el menisco ha sido suturado o injertado, deberá usar muletas durante algunas semanas. Solo entonces podrá comenzar a caminar gradualmente apoyando el peso sobre la pierna afectada.

Es normal sentir algo de dolor durante los primeros días después de la cirugía. No se preocupe. Su médico le recetará analgésicos. También es posible que le receten medicamentos como antiinflamatorios no esteroideos (AINE). Es importante que tome la medicación exactamente como le indique su médico.

¿Mi rodilla quedará igual después de la cirugía?

La mayoría de las personas pueden retomar sus actividades normales (incluidos los deportes) después de recuperarse. Sin embargo, no comience a hacer ejercicio intenso hasta que su médico se lo autorice.

A veces, aunque tu cuerpo se esté recuperando, es posible que aún sientas algo de miedo. "¿Volverá a lesionarse la rodilla?". Sobre todo si fue un accidente deportivo, ese miedo es aún mayor. Es completamente normal. Habla con tu médico o fisioterapeuta sobre lo que te preocupa. Ellos pueden ayudarte a recuperar la confianza.

¿Cuándo deberías hablar con el médico?

Si experimenta alguna molestia durante su recuperación, debe consultar a un médico de inmediato. Preste especial atención a los siguientes síntomas.

La cirugía de menisco puede generar temor. Sin embargo, es una forma segura y eficaz de reparar el daño en la rodilla, permitirle volver a caminar y retomar sus actividades normales. Es posible que deba abstenerse de practicar deportes y hacer ejercicio durante un tiempo. Pero si se recupera adecuadamente, podrá volver a realizar esas actividades con fuerza.